عدد المساهمات: 2092 نقاط: 2313 تاريخ التسجيل: 18/12/2009 العمر: 28 موضوع: رد: جلست والخوف بعينيها الإثنين ديسمبر 20, 2010 1:12 pm والله يشي بجنن يسلمووو تقبلي مروي بآإئعہ آلبيتزآإ~ نـائـب\ة المـديـر العـام عدد المساهمات: 26183 نقاط: 31753 تاريخ التسجيل: 30/04/2010 العمر: 26 موضوع: رد: جلست والخوف بعينيها الإثنين ديسمبر 20, 2010 8:04 pm تسسسسًٌُسسسًٌُلمـ يا رب مروركـ يلي بيجنن.. نؤؤورت الصفحهـ كلها.... فكُن مستعداً للعبآرة: {{ The End}} ๏̯͡๏ĄšMáŖ ĀĻħŇŏŋ ๏̯͡๏ عـضـو مـمـيـز! عدد المساهمات: 2092 نقاط: 2313 تاريخ التسجيل: 18/12/2009 العمر: 28 موضوع: رد: جلست والخوف بعينيها الثلاثاء ديسمبر 21, 2010 2:05 pm تسلمي يا زوء النور نورك بآإئعہ آلبيتزآإ~ نـائـب\ة المـديـر العـام عدد المساهمات: 26183 نقاط: 31753 تاريخ التسجيل: 30/04/2010 العمر: 26 موضوع: رد: جلست والخوف بعينيها الثلاثاء ديسمبر 21, 2010 7:47 pm الله يسسسسسلمكـ ويخليكـ.. ونوؤوؤركمـ اكيد.... فكُن مستعداً للعبآرة: {{ The End}} ๏̯͡๏ĄšMáŖ ĀĻħŇŏŋ ๏̯͡๏ عـضـو مـمـيـز! عدد المساهمات: 2092 نقاط: 2313 تاريخ التسجيل: 18/12/2009 العمر: 28 موضوع: رد: جلست والخوف بعينيها الأربعاء ديسمبر 29, 2010 11:11 pm تسلمي الله يسعدك يارب مايحرمك من حدا بآإئعہ آلبيتزآإ~ نـائـب\ة المـديـر العـام عدد المساهمات: 26183 نقاط: 31753 تاريخ التسجيل: 30/04/2010 العمر: 26 موضوع: رد: جلست والخوف بعينيها الخميس ديسمبر 30, 2010 9:11 pm الله يسسسسًٌُسسًٌُلمكـ يا رب.. وانت كمان الله ما يحرمكـ من حد يا عمـأـأـر.. نؤوؤرت من جديد.... فكُن مستعداً للعبآرة: {{ The End}} حارسة القمر عضو متألق!
- جَلَسَت والخوفُ بعينيها .. صابر الرباعي - YouTube
- أسير عينيها
- تعرفي على فوائد الزنك للبشرة - brandzo.shop
- فوائد حبوب الزنك للبشرة – e3arabi – إي عربي
- فوائد الزنك في تفتيح وأصلاح البشرة | اونيلا
- فوائد الزنك للبشرة - موضوع
جَلَسَت والخوفُ بعينيها .. صابر الرباعي - Youtube
ربما الســــــــماءُ بكت لأنها أعطــــــــتَ أجمل ملائكتهآ للـــأرضُ..
عدد المساهمات: 4517 نقاط: 5311 تاريخ التسجيل: 28/01/2010 العمر: 29 موضوع: رد: جلست والخوف بعينيها الجمعة ديسمبر 17, 2010 2:28 pm العفوو يا بيسان لا شكر على واجب يا اصل التميز منور فيكي والله يا احلى بيسان مشكورة كمان مرة شـﮰـايلة جروحـﮰـي بـروحـي مشرف ـة!
أسير عينيها
Abdelhalim Hafez | جلست والخوف بعينيها تتأمل فنجاني المقلوب ( أغنية قارئة الفنجان) - YouTube
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد!
تنظيم نمو الخلايا: يعد الزنك مكونًا أساسيًا في عدد من الإنزيمات التي تساعد في تنظيم نمو الخلايا، وإنتاج البروتين، والتحكم بالمستويات الهرمونية، والحمض النووي، ونسخ الجينات، وغيرها من الوظائف المرتبطة بنمو الخلايا. الوقاية من مرض السرطان: أظهرت إحدى التقارير البحثية أنَّ إضافة الزنك كمكمل للنظام الغذائي اليومي يرتبط إيجابيًا بانخفاض الضغط التأكسدي، وتحسين مستويات المناعة، وبالتالي فإنَّه يقي الجسم من الإصابة بمرض السرطان. التقليل من التعب المزمن: يوصى الأشخاص الذين يعانون من التعب المزمن باستهلاك زيت السمك ؛ وذلك بسبب محتواه الغني بمعدن الزنك، فهو بمثابة علاج فعّال لمشكلة التعب المزمن، كما يُعد مكملًا مثاليًا لزيادة مستويات الطاقة في الجسم. التأثيرات الجانبية للزنك
على الرغم من تعدد فوائد الزنك الغذائية والفسيولوجية، إلّا أنَّ تناول كمية كبيرة من هذا المعدن يتسبب بحدوث العديد من التأثيرات الجانبية، وهي على النحو الآتي: [٤]
آلام في البطن. الإسهال. الصداع. فقدان الشهية. الغثيان. القيء. اضطراب المعدة. أعراض نقص الزنك
يؤدي نقصان الزنك في الجسم إلى ظهور مجموعة من الأعراض، وهي على النحو الآتي: [٣]
تأخر النمو.
تعرفي على فوائد الزنك للبشرة - Brandzo.Shop
مع تقدمنا في العمر ، تتوقف بشرتنا عن إنتاج الكثير من الكولاجين والإيلاستين ، لكن الزنك يساعد بشكل طبيعي على زيادة الإنتاج. هذا رائع لتقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد. وأي شيء يمكن أن يساعد في ذلك هو الفائز في كتابي! الزنك مضاد للالتهابات
شيء مدهش آخر عن فوائد الزنك للبشرة ، وهو قدرته على محاربة الالتهاب على الجلد. الالتهاب مهم في تعافي الجلد ، لكن الإفراط في تناوله يمكن أن يؤدي إلى الجذور الحرة التي تسبب الضرر. يقلل الزنك من الالتهاب وشفاء الأنسجة وتنعيم البشرة. إنه رائع لعلاج الورديه والأكزيما والكلف. الزنك لتقليل حب الشباب
عند الحديث عن الالتهاب ، فإن الزنك مفيد أيضًا في تقليل حب الشباب. هذا يرجع إلى حقيقة أنه يساعد في تنظيم كمية الزيت التي تنتجها بشرتنا. كما أنه يقلل من البكتيريا التي يمكن أن تؤدي إلى العدوى ويمكن أن تساعد في إصلاح الجلد بشكل طبيعي. هناك الكثير من الدراسات حول الزنك كعلاج فعال لحب الشباب ، حيث أكدت الغالبية تأثيره المذهل. يقلل الزنك أيضًا من الكيراتين ، والذي يمكن أن يتسبب في تماسك خلايا الجلد الميتة معًا ويسبب انسداد المسام. الزنك لشفاء الجلد
يعمل الزنك بلا كلل كمضاد للأكسدة (على الرغم من أنه ليس تمامًا مثل فيتامين ج وفيتامين هـ) ، ولكنه ضروري في منع الجذور الحرة في الجلد التي تحدث بسبب التدخين وأنواع معينة من الغذاء والعوامل البيئية ، مثل التلوث.
فوائد حبوب الزنك للبشرة – E3Arabi – إي عربي
والزنك من المعادن الطبيعية الهامة والمفيدة لشعر المرأة، حيث يساعد الزنك على تقوية جذور الشعر، ويقلل من تساقطه، كما يحافظ على صحة الشعر، ويزيد من لمعانه وحيويته، ومن فوائد الزنك للمرأة أنه يساعد على تنشط الدورة الدموية في فروة الرأس، وهو الأمر الذي يساعد في تنشيط وتوسيع الشعيرات الدموية المغذية لبصيلات الشعر، مما ينعكس بالإيجاب على شكل الشعر، ويزيد من طوله وقوته. اقرأ كذاك: اهم فوائد حبوب الزنك للرجال فوائد الزنك للبشرة العناية بالبشرة هي عناية بجمال المرأة وشبابها، والزنك من المعادن الهامة التي تساعد في حماية البشرة، والحفاظ على صحتها وحيويتها، فهذا المعدن يساعد في الوقاية من حب الشباب الذي يؤثر على شكل الوجه والبشرة، فيعمل المعدن على تقليص الإفرازات التي تخرج من الجلد، والتي يسبب تراكمها إلى نمو البكتريا والفطريات المسببة لحب الشباب. كما يساعد في حماية الجلد والوجه من التجاعيد والخطوط الطولية التي تظهر مبكرًا على الوجه، وتعطي صاحبة البشرة سنًا أكبر من سنها الحقيقي، فيساعد المعدن على شد الجلد، ومنع ترهله، وبالتالي الوقاية من التجاعيد على الوجه. حبوب الزنك مصادر الزنك الطبيعية يمكن تناول الزنك على شكل مكملات غذائية أو حبوب تباع في الصيدليات، لكن ليس أفضل من المصادر الطبيعية للمعادن بصفة عامة، فالأغذية والأطعمة التي يتناولها الإنسان غالبًا ما يكون فيها الكفاية لإمداد الجسم بالمعادن والعناصر الطبيعية دون إحداث أية أعراض جانبية على الجسم، ومن المصادر الطبيعية للزنك: اللحوم الحمراء.
فوائد الزنك في تفتيح وأصلاح البشرة | اونيلا
24-06-2010, 10:00 AM
#4
شكراااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
24-06-2010, 10:06 AM
#5
عدت الحمد لله ومشتاااااااااااااااااااااقة لكل الحبايب
24-06-2010, 10:14 AM
#6
معلومات رائعه وجاري البحث عن فوائد الزنك الاخرى
علما بأن يجب عدم تناول أكثر عن 100مغم يوميا. هذه معلومه ضرورية بارك الله فيك لانه كترته كمان ضارة فانتبهوا يا صبايا لكل حرف مكتوب
إذا ضاقت بك الدنيا فلا تقل:
يارب عندي هم كبير..
ولكن قل:
ياهم لي رب كبيــــــر
مواضيع مشابهه
الردود: 24
اخر موضوع: 31-03-2010, 04:29 PM
الردود: 4
اخر موضوع: 18-01-2006, 04:13 AM
الردود: 7
اخر موضوع: 16-10-2005, 08:19 PM
الردود: 3
اخر موضوع: 26-01-2004, 01:30 AM
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
There are no members to list at the moment. الروابط المفضلة
الروابط المفضلة
فوائد الزنك للبشرة - موضوع
جلد مثير للحكة. طفح جلدي. من حياتكِ لكِ
يمكنكِ استخدام منتجات أكسيد الزنك الموضعية على المناطق المصابة عدة مرات يوميًا حسب الضرورة، ويجب عليكِ تطبيقه على مناطق كبيرة من جسمكِ أو على الجلد المتقرح، وتجنب ملامسته لعينيكِ وللأغشية المخاطية، كما أن استخدامكِ لأكسيد الزنك الموضعي أثناء الحمل يُعد آمنًا عمومًا، ويمكنكِ أيضًا استخدامه أثناء الرضاعة الطبيعية فهو آمن كذلك [٢]. المراجع
^ أ ب "Zinc Oxide Benefits for Protecting Your Skin from the Sun + More! ", draxe, Retrieved 2020-7-16. Edited. ^ أ ب "zinc oxide topical", medicinenet, Retrieved 2020-7-16. Edited. ↑ "Zinc oxide topical Side Effects", drugs, Retrieved 2020-7-16. Edited.
الزنك
يُعدُّ الزنك أحد العناصر الضرورية لتعزيز صحة الجهاز المناعي، فنقصان هذا العنصر يؤدي إلى زيادة احتمالية تعرض الشخص للإصابة بالأمراض، ويدخل عنصر الزنك في العديد من الوظائف في جسم الإنسان، ويساعد على تحفيز نشاط ما لا يقل عن 100 إنزيم مختلف، ويحتاج الجسم لكمية صغيرة من هذا العنصر لتحقيق العديد من الفوائد الصحيّة، وتبلغ الكمية اليومية الموصى بها حوالي 8 مليغرام يوميًا للنساء، و11 مليغرام يوميًا للرجال، ويتواجد الزنك طبيعيًا في أصناف عديدة من الأطعمة، كما ويتوفر كمكمل غذائي. [١]
ويُعد الزنك من العناصر الأساسية؛ وذلك لأنَّ كميات صغيرة جدًا منه ضرورية لتعزيز الصحة، فالجسم لا يُخزن الزنك الزائد، ولهذا ينبغي تناوله بانتظام كجزء من النظام الغذائي، وتشمل المصادر الغذائية الشائعة للزنك اللحوم الحمراء، والدواجن، والأسماك، ويؤخذ الزنك عن طريق الفم لعلاج والوقاية من نقص الزنك وعواقبه، وخاصةً توقف النمو، والإسهال الحاد لدى الأطفال، وبطء التئام الجروح، ومرض ويلسون، هذا بالإضافة إلى استخدامه لتحقيق العديد من الفوائد المذهلة.