يقلل التمدد من التوتر في العضلات المحيطة، مما يقلل الضغط على مفصل الركبة. تأكد من التحرك ببطء. إذا تسبب التمرين في مزيد
من الألم، فتوقف عن القيام به على الفور. العلاج الطبي
أفضل علاج لألم الركبة أثناء ثنيها يعتمد على
السبب. قد يوصي الطبيب بما يلي:
العلاج الطبيعي
يمكن لأخصائي العلاج الطبيعي أن يوضح لك تمارين
محددة لحالتك. يتم تصميم هذه التمارين لتحسين القوة والحركة والمرونة في ركبتك. أجهزة تقويم العظام
أجهزة تقويم العظام عبارة عن حشوات للأحذية تعمل على
تثبيت الكاحل والقدم. يمكنهم تخفيف الألم عن طريق تقليل الضغط على ركبتك. اعتمادًا على حالتك، يمكنك شراء جهاز مقوم العظام من
الصيدلية. أو بدلاً من ذلك، قد يقترح الطبيب حشوة حذاء مصنوعة خصيصًا لك. ألم شديد تحت صابونة الركبة. التثبيت
إذا كان ألم ركبتك ناتجًا عن إصابة، فقد يطلب
منك الطبيب ارتداء دعامة أو جبيرة. سيحمي ذلك ركبتك ويمنعك من تحريكها، مما يساعد
على تخفيف الألم ويسمح بالشفاء. جراحة
إذا لم تتحسن حالتك بالعلاجات غير الجراحية،
فقد تحتاج إلى جراحة. بشكل عام، الجراحة مطلوبة فقط للحالات الشديدة. هناك العديد من أنواع الجراحة المستخدمة في مشاكل الركبة
متى ترى الطبيب
عادةً لا يكون ألم الركبة في الصلاة مدعاة
للقلق.
الم عند ثني الركبة نهائيا
لذى ففي مثل هذه الحالة فإنه يفضل وضع كمادات باردة على منطقة الألم وتناول المسكنات مثل:
naproxen 500 بعد الطعام مرتين في اليوم، أو meloxicam 15 مرة واحدة في اليوم لمدة أسبوعين. إذا استمر الألم على الرغم من تناول الدواء واستمراره، فإن الفحص الطبي ضروري، لأنه يساعد على معرفة توضع الألم، وبالتالي مصدر الألم، وإن لزم إجراء الصور اللازمة. ألم عند ثني الركبة في الصلاة.. السبب؟. نرجو من الله لك الشفاء والمعافاة. مواد ذات الصله
لا يوجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
الم عند ثني الركبة عند
تاريخ النشر: 2008-01-14 15:06:20
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. الام الركبه عند ثنيها - استشاري. عندما أصلي وأنتقل من الركوع إلى السجود مع انثناء الركب لدي، تحصل ما تسمى بالعامية طرقعة لمفاصل الركب، لا أعرف لماذا؟ وهل ذلك يدل على مرض ما في مفاصل الركب؟
وهل للحليب تأثير في الكالسيوم بالعظم في عمري؟
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ وليد سلامة حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:
فإن السبب في أصوات المفاصل في مثل سنك هو على الأكثر تحرك الأوتار أثناء الحركة، يعمل على بروز عظمي مجاور للوتر، أو أن يتحرك الوتر من مكانه، أو يكون ناتجاً أيضاً من الأربطة التي تحيط بالمفصل، وفي معظم الأحوال لا يكون هناك دلالة مرضية لهذه الطرقع. ليس للكالسيوم أو شرب الحليب علاقة بهذه الطرقعة. هناك أصوات في المفاصل تترافق مع آلام، وهذه قد يكون لها دلالة مرضية،
فمن الأسباب التي تسبب ألماً ليونة الغضروف الداخلي للصابونة
Chondoromalacia patellae وهي تسبب ألماً عند ثني الركبة، كما هو في وضعية السجود والقرفصاءـ وتتحسن بعد مد الركبة، وهذه تعالج بتمارين خاصة، ووضع ثلج على الركبة والمسكنات، وفي الكبار من السن فإن الأصوات قد يكون منشؤها هو احتكاك في المفصل نتيجة تأكل الغضروف مسببا خشونة في سطح المفصل الغضروفي، وبالتالي آلاماً في الركبة، مع السجود ومع المشي، وأصوات طرقعة أثناء الثني، وأثناء فحص الطبيب للمفصل.
تاريخ النشر: 2015-09-08 05:27:21
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ركبتاي تؤلماني ألما شديدا عند ثني ساقي, خصوصا عندما أثني ساقي إما للجلوس للتشهد في الصلاة، أو للجلوس على الأرض, وأحس بضيق فيهما عندما أنزل الدرج. أنا في ال (18) من عمري، وهذه المشكلة موجودة منذ أن كنت صغيرا؛ لقد أصبت بمرض الروماتيزم وأنا صغير, لكني تعافيت منه, ولا أعلم إن كان بسببه أم لا؟ ولكن عندما يطيل الإمام في جلسة التشهد أتألم كثيرا, وأحيانا أرفع نفسي عن الأرض؛ حتى أخفف الألم, فما الحل؟
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمود حفظه الله. الم عند ثني الركبة زاكورة. وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، وبعد:
شكرا على تواصلك مع الشبكة الإسلامية. لم تذكر -يا أخ محمود- إن كنت راجعت أحد الأطباء، والسبب أن هناك أسبابا عديدة لمثل هذه الأعراض التي تشكو منها، وفي مثل سنك، فيمكن أن يكون السبب هو ما يسمى بليونة الأربطة (hypermobile joints) وفي مثل هذه الحالة فإن ليونة الأربطة في الأربطة حول الركبة يمكن أن تؤدي إلى انزياح صابونة الركبة إلى الخارج أثناء الثني والجلوس للتشهد، وهذا يؤدي إلى حدوث ضغط أكبر على الجهة الخارجية لغضروف الصابونة، وهذا يسبب آلاما عند جلوس القرفصاء.
حديث الرسول عن الديوث سيتم بيانه في هذا المقال، فمن الجدير بالذّكر أن الديوث يُعرَّف بأنه الرجل الذي لا يغار عرضه وشرفه من النساء مثل أخته وزوجته وأمه وكل من هم تحت وصايته، ويرضي عنهم في ارتكاب المعاصي والمحرمات والرضا عليها، حتى إذا تم ارتكاب الزنا يكون ذلك بموافقته وعلمه وحتى بدون علمه، وهذا النوع من الرجال مستبعد بشكل عام من المجتمع، لذلك فإن الغيرة على النساء واجبة في الإسلام. من هو الديوث اسلام سؤال وجواب. شاهد أيضًا: من هو الديوث
حديث الرسول عن الديوث
بيّنا سابقًا أنّ الدّيّوث هو الذي لا يغار على أهل بيته، وقد جاء في الحذر من ذلك في العديد من الأحاديث النبوية الشريفة، وفيما يأتي بيان بعض منها: [1]
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:" ثلاثةٌ لا ينظرُ اللَّهُ عزَّ وجلَّ إليهم يومَ القيامةِ، العاقُّ لوالِدَيهِ، والمرأةُ المترجِّلةُ، والدَّيُّوثُ". قد جاء في حديث رسول الله صلى الله عليه وسلم: "ثَلاثَةٌ قد حَرَّمَ اللهُ تَبارك وتَعالى عليهمُ الجَنَّةَ: مُدمِنُ الخَمْرِ، والعاقُّ والدَّيُّوثُ الَّذي يُقِرُّ". حديث الْمُغِيرَةِ بْنِ شُعْبَةَ قَالَ: قَالَ سَعْدُ بْنُ عُبَادَةَ: لَوْ رَأَيْتُ رَجُلاً مَعَ امْرَأَتِي لَضَرَبْتُهُ بِالسّيْفِ غَيْرُ مُصْفِحٍ عَنْهُ، فَبَلَغَ ذَلِكَ رَسُولَ اللّهِ صلى الله عليه على آلة وسلم فَقَالَ: أَتَعْجَبُونَ مِنْ غَيْرَةِ سَعْدٍ؟ فَوَ الله لأَنَا أَغْيَرُ مِنْهُ، وَالله أَغْيَرُ مِنّي".
قال رسول الله لا يدخل الجنة ديوث من هو الديوث ! !
أصبحت " الديوث " من الكلمات المترددة بمواقع التواصل الاجتماعي، ولا نراها سوى ضمن سياق لا علاقة له باالأخلاق. تصادفك الكلمة وسط مشاجرة إلكترونية، أو تعليق يلحقه السباب واللعن. منذ أيام انقلبت مواقع السوشيال ميديا بسبب ما نشره شريف منير على حسابه بانستجرام، وقد تعرض لهجوم غير مبرر على نشره لصور بناته، وانهالت عليه تعليقات تتسم بالتحرش اللفظي والسباب ونعته بالديوث، فما كان منه سوى أن حذف الصورة بناءًا على طلب زوجته تجنبًا للمشاكل. حديث الرسول عن الديوث - موقع محتويات. الفنان شريف منير
تراجع شريف منير وقرر أن يضع الصورة مرة أخرى حتى لا يتحكم في تصرفاته البعض، وأعلن أنه سيلاحق قانونا كل من يتطاول عليه وعلى عائلته ، و لست هنا كي أناقش حرية المرء في نشر صور عائلته، فهذا أمر مفروغ منه، ولكنني توقفت عند تكرار كلمة "ديوث" بمعظم التعليقات حول صور الفيتات. معنى كلمة ديوث
كلمة " الديوث " بقاموس المعاني تعني القواد، والقواد هو الذي يبيع أهل بيته لممارسة الزنا مقابل المال، وأنا لا أفهم ما الذي يدفع البعض لوصف الناس واتهامهم بصفة مشينة كهذه الصفة؟!.. إذا بحثت عن كلمة ديوث بالانترنت وقرأت الأسئلة حول هذه الكلمة بمواقع الفتوى ستجد ما لا يصدقه بشر، وهذه بعض من الأسئلة المتداولة: هل لو تركت زوجتي تستمتع إلى الأغاني وتشاهد التلفاز أصبحت ديوثًا؟.. أختي تتحدث مع شباب بحدود الأدب عبر الانترنت، هل لو تركتها تتحدث إليهم أصبحت ديوثًا؟!
حديث الرسول عن الديوث - موقع محتويات
وقد جاء عن الرسول ﷺ أنه قال: " ثلاثة قد حرم الله تبارك وتعالى عليهم الجنة: مدمن الخمر، والعاق، والديوث الذي يقر في أهله الخبث"، فالدياثة وفق الحديث من الكبائر التي تطرد فاعلها من الجنة وتحرمه منها والله أعلم. أخيراً.... إذا كنت تعتقد أنك بحاجة لمن يسمع تجربتك ويقدم لك النصيحة يمكنك دائماً طرح مشكلتك أو سؤالك عبر هذا الرابط ، كما يمكنكم الحصول على استشارات متخصصة وسرية من خلال خدمة ألو حلوها.
ورد عن النبى صلى الله عليه وسلم عدة احاديث عن الرجل الديوث و هو الرجل الذى لا يغار على عرضه و لا يهتم لخروج زوجته او اخته او امه بين الناس متبرجة و فى زينتها او لا يغار عند اكتشافه علاقة بينهن و بين رجال اجانب عنهن و من هذه الامثلة اشكال كثيرة و قد نهى الرسول صلى الله عليه وسلم عن هذا و انه يجب على الرجل ان يغار على عرضه و من هذه الاحاديث نذكر:
الديوث
قال صلى الله عليه وسلم: ثلاثة لا ينظر الله عز وجل إليهم يوم القيامة: العاق لوالديه ، والمرأة المترجلة ، والديوث ، وثلاثة لا يدخلون الجنة: العاق لوالديه ، والمدمن على الخمر ، والمنان بما أعطى. رواه الإمام أحمد والنسائي. وفي رواية لأحمد: ثلاثة قد حرم الله عليهم الجنة: مُدْمِن الخمر ، والعاق ، والديوث الذي يُقِرّ في أهله الخبث. من هو الرجل الديوث. قال المناوي: " والديوث" هو الذي " يُقِرّ في أهله " أي: زوجته أو سُرّيته ، وقد يشمل الأقارب أيضا. " الْخُبْث " يعني: الزنا ، بأن لا يَغَار عليهم. عن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: ثلاثة لا يدخلون الجنة ابدا: الديوث من الرجال و الرجلة من النساء و مدمن الخمر " فقالوا يا رسول الله اما مدمن الخمر فقد عرفناه فما الديوث من الرجال ؟ قال الذى لا يبالى من دخل على اهله, قلنا فالرجلة من النساء ؟ قال التى تتشبه بالرجال.