الثلاثاء 12/أبريل/2022 - 10:41 ص
الأقصى
أكد مرصد الأزهر لمكافحة التطرف أن نحو 2885 صهيونيًّا اقتحموا ساحات «الأقصى» خلال شهر مارس الماضي، تحت حراسة أمنية مشددة من قِبَل شرطة الاحتلال. وأوضح المرصد في تقريره الشهري حول الاقتحامات الصهيونية التي تتعرَّض لها ساحات المسجد الأقصى المبارك، أن من أبرز الانتهاكات خلال الشهر المُنصرم قيام أحد المستوطنين في اليوم الأول من شهر مارس بترديد نشيد الكيان الصهيوني داخل باحات الأقصى بصوت مرتفع، فيما اقتحم آخر مرتديًا زيّه الكهنوتي وأدى صلاته وطقوسه التلمودية أمام مسجد قبة الصخرة. وقت صلاة العشاء في جده. وفي صورة من أبرز صور التداخل والتعاون بين الاحتلال الصهيوني والجماعات المتطرفة، اقتحم عضو الكنيست المتطرف «إيتمار بن جفير» في الـ31 من مارس المسجد الأقصى، وظهر في فيديو يقول: «من يُسيطر على الأقصى يُسيطر على كل أرض إسرائيل – أرض فلسطين التاريخية»، مطالبًا بضرورة السيطرة على الأقصى حتى يتم إحكام السيطرة على الأرض واحتلالها. وطوال مارس الماضي حرص المرصد على متابعة دعوات التحريض الواسعة لاقتحام ساحات الأقصى المبارك خلال شهر رمضان المبارك، خاصة في ظل تقاطعه مع أيام عيد "الفصح": من 16 وحتى 21 أبريل، الموافق 15 إلى 20 رمضان.
مرصد الأزهر: 2885 صهيونيًّا اقتحموا ساحات الأقصى فى مارس
موعد صلاة العيد 2022 في جدة 1443 هو (06:07) صباحًا. شاهد أيضًا: اوقات مواعيد صلاة العيد في السعودية
وبهذا يختم المقال الذي تناول موضوع اوقات مواعيد صلاة العيد 2022 في جدة 1443 مرورًا بعرض التوقيت التقريبي لإقامة صلاة العيد في المدينة بحسب توجيهات وزير الشؤون الإسلامية. المراجع
^
تويتر وزارة الشؤون, تويتر وزارة الشؤون الإسلامية, 28/04/2022
وتمثّلت أبرز دعوات الحشد في الـ27 من مارس، عندما اقتحم العشرات من كبار حاخامات المستوطنات والمدارس الدينية المتطرفة ساحات الأقصى، وعقدوا النقاشات والمحاضرات التحضيرية لاقتحام الأقصى في عيد الفصح. فيما تمثلت أخطر الدعوات في مطالبة حاخامات مجموعة تُسمى «السنهدرين الجديد» بتنفيذ «قربان الفصح» داخل ساحات الأقصى، فيما أكد الحاخام «يهودا كروز» أن وقت تقديم القربان قد حان ولم يعد يحول دون تقديمه شيء. مرصد الأزهر: 2885 صهيونيًّا اقتحموا ساحات الأقصى فى مارس. وأشار المرصد إلى أن منظمات الهيكل المزعوم تُطلق هذه التهديدات المتعلقة بتقديم قربان الفصح داخل الأقصى كل عام، ولم يسبق أن نجحت في مبتغاها الخبيث، بيد أن المرصد يؤكد أن الدعوات هذا العام تأخذ منحى أكثر جدية من جانب المنظمات المتطرفة المدعومة من سلطات الاحتلال، والتي تهدف – من خلال تنفيذ هذا القربان- إلى تغيير الواقع داخل الأقصى، وفرض التقسيم الزماني والمكاني داخل ساحاته، وإقامة هيكلهم "المزعوم". ولفت إلى أن منظمات الهيكل المزعوم تعمل في مسارٍ متوازٍ من خلال الضغط المباشر على سلطات الاحتلال من أجل تمكينهم من تنفيذ مخططاتهم، ومن ذلك: تقديم زعيم ومؤسس حركة «حوزريم لهار- عائدون إلى الهيكل، رفائيل موريس»، طلبًا لشرطة الاحتلال لتمكين جماعته المتطرفة من تقديم القربان داخل الأقصى، تحقيقًا لما أسماه "ذروة العبادة اليهودية في أقدس الأماكن"، واصفًا موقف الشرطة حال رفضها بأنه "سلوكًا معاديًا لليهود".
كوب من السكر الناعم الدايت. أربعة أكواب من الحليب السائل خالي الدسم. ربع كوب من زيت الزيتون. ثلاث حبات من البيض. ملعقة صغيرة من مسحوق البيكنج باودر. ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا. طريقة التحضير انخلي الدقيق والبيكنج باودر جيداً. وفي العجانة الكهربائية اخفقي البيض والفانيلا مع السكر جيداً. ثم أضيفي للخليط الحليب وزيت الزيتون، واستمري في الخفق. ثم أضيفي الدقيق والبيكنج بودر المنخول للخليط حتى يتكون لديك عجينة لينة. شوكولاته قليلة السعرات الحرارية للاكل. وفي صينية مدهونة بالزبدة ضعي الخليط ويدخل الفرن لمدة 45 دقيقة. ثم اخرجي الكيك، وقطعيه ويقدم مع الشاي الأخضر. 2. كيكة الزبادي الزبادي من المكونات الغذائية الأساسية في معظم أنظمة الرجيم و الحميات الغذائية القاسية، لأنها قليلة السعرات الحرارية، وتساعد على التخسيس بسرعة، لذلك يمكنك اللجوء إلى الزبادي الطبيعية قليلة الدسم في تحضير وصفة كيك شهية ولذيذة، وهي تحضر كالآتي: وصفة كيكة الزبادي المكونات 3 أكواب من الزبادي اللايت. 3 حبات من البيض متوسط الحجم. 5 ملاعق كبيرة من الشوفان المطحون. ملعقة ونصف من عصير البرتقال. ثلاث ملاعق كبيرة من حليب جوز الهند. طريقة التحضير ضعي الشوفان والزبادي في وعاء متوسط الحجم.
شوكولاته قليلة السعرات الحرارية للاكل
النوم في فترة النهار يعكس كثير من الناس في شهر رمضان نظام نومهم، فينامون بالنهار ويستيقظون بالليل، وهذا هو السبب الرئيسي وراء زيادة الوزن ، حتى إذا كنت تتبع نظامًا قاسيا يضمن لك خسارة الوزن في رمضان فإنه لن يجدي نفعًا إذا كان نظام نومك مختلا، فعليك بالنوم ليلاً لعدد ساعات كافية لتجنب زيادة الوزن. كيفية إنقاص الوزن بالصيام يمكن أن يساعدك الصيام دون اتباع أي نظام رجيم على إنقاص الوزن حقًا إذا تجنبت العادات السيئة المذكورة سابقًا، لأن جسدك سيحقق أقصى استفادة من الصيام، فهرمونات الجسم تتغير بفضله، فين قص الوزن حينما يكسر الجسم الدهون لمنحك الطاقة اللازمة لقضاء الاحتياجات اليومية، فمثلاً هرمون الأنسولين يعمل بكفاءة عالية أثناء الصيام، وهو المسؤول عن تحويل الدهون والسكر إلى طاقة. يزداد إفراز هرمون الأدرينالين خلال فترة الصيام، وهو الهرمون المسؤول عن تكسير الخلايا الدهنية وتحويلها إلى أحماض دهنية تستخدم في توليد الطاقة، فكما ترى أن نظام الصيام وحده قادر على إنقاص وزنك ومع ذلك يجب اتباع بعض النصائح الأخرى. شوكولاته قليلة السعرات الحرارية وزارة الصحة. نصائح لخسارة الوزن في رمضان تجنب العادات السيئة التي ذكرناها أعلاه هو الخطوة الأولى لضمان إنقاص الوزن في رمضان 10 كيلوات أو أكثر، ولكن يلزمه اتباع بعض النصائح التي ستساعدك على إنقاص المزيد من الوزن، يمكنك الاطلاع عليها في الآتي: شرب ما يكفي من الماء عوض النقص من السوائل في جسمك نتيجة الصيام، بشرب الماء بكميات كافية تعادل 8 أكواب بعد الإفطار، ولا تنس تناول المشروبات الأخرى المفيدة كالأعشاب، ولكن احذر من تناول العصائر التي تحتوي على كميات كبيرة من السكر الزائد عن الحد، والذي يخزن كميات كبيرة من الدهون في جسدك.
قد يهمك أيضا: السعرات الحرارية في القهوة الامريكية بعض فوائد الشيكولاتة تساعد الشيكولاتة في إنتاج مادة الأندروفين في المخ، والتي تسبب الشعور بالإسترخاء والشعور بالسعادة أو تغير الحالة المزاجية للإنسان. تحتوي الشيكولاتة على بعض مضادات الأكسدة، التي تعمل على تقليل نسبة الإصابة بأي أزمات قلبية أو دماغية، كما أنها تساعد في عدم تجلط الدم. تناول كمية قليلة ومناسبة من الشيكولاتة يوميًا تعمل على تنظيم وضبط معدل الكوليسترول في الدم. تساعد على عدم إصابة الجسم بفقر الدم، كما أنها تفيد البشرة وتقلل من نسبة ظهور علامات الشيخوخة المبكرة. السعرات الحرارية في شوكولاته مارس كراميل بالشوكولاته. قد يساهم تناول الشيكولاتة أصحاب البشرة الدهنية من التخلص من مشاكل البشرة وإعطاءها نضارة وجمال، كما أنها تعمل على تجديد خلايا الجسم وإصلاح ما بها من أضرار. يقال أيضًا أن تناول المرأه الشيكولاتة في فترة حيضها، فإن ذلك يخفف من ألام الدورة الشهرية كما أنه يساعد المرأه في تحسين حالتها المزاجية، كما يقال أيضًا أنها تساعد النساء في عدم إصابتهم بالإكتئاب والحزن. قد يهمك أيضا: السعرات الحرارية في الاسبريسو وأفضل منتجاتها 😍اكتشفي تطبيقات مجلة رقيقه المجانيه من هــنــا 😍