أوجاع أو آلام أو توتر عضلي غير مبرر. الشعور بالتهيج أو تغيرات مزاجية أخرى. الشعور بالضعف أو التعب أو المرض بشكل عام. قد يساعد معالجة السبب الكامن للتوتر والقلق، بشكل عام من خلال العمل مع معالج نفسي، على تحسين جميع الأعراض لديك. السرطان والتعرق الليلي يمكن أن يكون التعرق ليلًا علامة مبكرة على الإصابة بالسرطان، ولكنه يترافق مع ظهور أعراض أخرى في نفس الوقت. تتضمن أنواع السرطان التي ترتبط غالبًا بالعرق ليلاً ليمفوما هودجكين، ليمفوما اللاهودجكين، وسرطان الدم. عادة ما تنطوي هذه الحالات السرطانية أيضًا على الأعراض التالية: التعب المستمر وضعف الجسم. حمى. قشعريرة. 4 أسباب شائعة للتعرق الليلي وكيفية التخلص منها - RT Arabic. فقدان الوزن غير المتعمد. تضخم الغدد الليمفاوية. آلام في الصدر والمعدة. آلام العظام. توقف التنفس أثناء النوم يعاني مرضى هذه الحاله من الشعور بجدران الحلق ضيقة وتقييد التنفس. يحدث التعرق ليلاً في الأشخاص الذين يعانون من انقطاع النفس أثناء النوم غير المعالج ثلاث مرات أكثر من الأفراد العاديين. اقرأ أيضًا: لقاح فايزر لفيروس كورونا الآثار الجانبية لأدوية التعرق الليلي يمكن أن تسبب العديد من أدوية التعرق مثل مضادات الاكتئاب، والهرمونات، وأدوية السكري، ومسكنات الألم، والستيرويدات.
- التعرق الليلي - فهرس
- التعرق الليلي .. وأسبابه و اختلافه عن التعرق الطبيعي - كل يوم معلومة طبية
- 4 أسباب شائعة للتعرق الليلي وكيفية التخلص منها - RT Arabic
- اكواب قهوة زجاج استركشر
التعرق الليلي - فهرس
منذ يوم واحد آخر تحديث:
27 - أبريل - 2022 10:35 مساءً
النوم يعود التعرق الليلي إلى عدة أسباب، فقد يكون علامة غير مقلقة بالنسبة للكثيرين خاصة في فترات عدم استقرار درجات الحرارة فيمكن أن يكون الجو باردا ما يدفعك إلى ارتداء مزيد من الملابس وبعد عدة ساعات قد ترتفع درجة الحرارة ومع النوم بملابس ثقيلة قد ينتج عنه التعرق الليلي ولذلك دائما ما يكون هناك مبرر غير مقلق يفسر أسباب التعرق أثناء النوم. ويأتي من بين أسباب التعرق أثناء النوم، تناول وجبة طعام ثقيلة قبل النوم بأقل من ساعتين ما يعني أن الجهاز الهضمي يعمل أثناء النوم ما يسمح الجسم بإفراز المزيد من العرق أو تناول الأطعمة الغنية بالتوابل والكافيين في الليل والتي ينتج عنها زيادة في معدل ضربات القلب مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم الذي يمكن أن ينشط الغدد العرقية كما يمكن أن ينتج العرق في الليل أيضا بسبب التوتر والقلق. وعلى الرغم من أن العرق أثناء النوم يعد أحد أسباب عدم النوم براحة وهدوء وجعل النوم أكثر صعوبة إلا أنها قد تكون علامة قاتلة وخطيرة تتخطى حدود تناول وجبة ثقيلة أو شرب الكافيين فهو مؤشر مشترك لعدد من الأمراض الخطيرة ومن أبرز هذه الأمراض بحسب موقع " ذا صن" البريطاني.
التعرق الليلي .. وأسبابه و اختلافه عن التعرق الطبيعي - كل يوم معلومة طبية
اقرأ أيضًا:
إذا كنت تعاني من فرط التعرق فعليك قراءة هذه المقالة
ما هي العوامل التي تزيد من التعرق؟
ترجمة: ساره ياسين
تدقيق: وئام سليمان
المصدر
4 أسباب شائعة للتعرق الليلي وكيفية التخلص منها - Rt Arabic
إذا كنت تستيقظ في منتصف الليل وأنت تقطر عرقا، كما لو كنت تجري في ماراثون، فأنت واحد من العديد من الأشخاص الذين يعانون من التعرق الليلي أو فرط التعرق أثناء النوم. إقرأ المزيد
ولا يرتبط التعرق الليلي بالبيئة التي يتواجد فيها الشخص، مثل الغرفة شديدة الحرارة، ولكن، عادة ما يكون السبب التقلبات الهرمونية في الجسم أو أحد الآثار الجانبية للأدوية. وفي كلتا الحالتين، يمكن أن يكون لها تأثير كبير على النوم، وغالبا ما يتسبب التعرق الليلي في إيقاظ الشخص من النوم، وقد يضطره إلى تغيير ملابسه أو الملاءات حتى يتمكن من النوم مجددا وبشكل مريح. وهنا الأسباب الأكثر شيوعا الكامنة وراء التعرق الليلي ومتى يجب أن تزور الطبيب: 1- سن اليأس: غالبا ما يرتبط التعرق الليلي بالتقلبات الهرمونية أثناء انقطاع الطمث والفترة التي تسبقه. التعرق الليلي - فهرس. ويعاني أكثر من 80% من النساء في فترة ما قبل انقطاع الطمث وفترة انقطاعه من موجات ساخنة، أو الشعور بالدفء المفاجئ والشديد. وعندما تحدث هذه الحالات في الليل، يمكن أن تسبب التعرق الليلي. ويحدث انقطاع الطمث بعد مرور 12 شهرا من آخر دورة شهرية للمرأة، وعادة ما تتراوح بين 45 و55 عاما. وتحدث فترة ما قبل انقطاع الطمث من 7 إلى 14 عاما قبل بلوغ ما يعرف بسن اليأس.
محتويات الصفحة
التعرق الليلي هو التعرق الذي يحدث أثناء النوم، ويُلاحظه الشخص بعد استيقاظه من النوم، والعرق هو مادة تُفرز من الغدد العرقية الموجودة في طبقة الأدمة (Dermis) في الجلد نتيجة تغييرات في درجة حرارة الجسم، أو نتيجة حالة انفعال، أو نتيجة لتناول غذاء معين، أو بسبب حالة صحية ما. يتكون العرق من ماء ممزوج بالأملاح مثل الصوديوم والقليل من البوتاسيوم، ويحتوي أيضًا على القليل من المواد الأخرى، مثل: الألبومين واليوريا. التعرق الليلي ذو أهمية كبيرة في عالم الطب، وذلك لأن له العديد من المُسببات المرضية، لذا يجب إجراء استيضاح أولي من أجل استبعاد الإصابة بأحد تلك الأمراض. أعراض التعرق الليلي
العرض الرئيس في التعرق الليلي هو كما اسمه تعرق مستمر ومتكرر في الليل، لكن في حال كان هذا التعرق ناتج عن حالة مرضية وليس عن ارتفاع درجة حرارة الغرفة فإن الأعراض الآتية ستظهر أيضًا:
ارتفاع درجة حرارة الجسم. فقدان الوزن دون مبرر. ألم موضعي في أحد أجزاء االجسم. السعال. زيادة ضربات القلب. احمرار الجلد، وخاصةً جلد الأذنين والخدين. القشعريرة. اضطرابات في الجهاز الهضمي، مثل: الإسهال أو الإمساك، إضافةً لآلام في البطن.
06 [مكة]
اعلانات بسعر رمزي تعال واتساب
03:43:56 2022. 24 [مكة]
فكرة تطبيق في بسعر 50 ألف
03:55:43 2022. 24 [مكة]
50, 000 ريال سعودي
اعلان سناب شات بسعر مغري
20:40:06 2022. 12 [مكة]
تسويق لمشاريع بسعر رمزي
22:28:30 2022. 28 [مكة]
نرحب بالجميع بنشر اعلاناتكم بسعر رمزيه مناسبه للجميع
22:01:16 2022. 21 [مكة]
مكة المكرمة
اكواب قهوة زجاج استركشر
16 [مكة]
القنفذة
مؤسسه الفريق الصالح للزجاج وسكريت في نجران بسعر 200, 650*55 ريال سعودي بداية السوم
12:09:50 2022. 29 [مكة]
نجران
تذكرة Vip مخاوي الليل، خالد عبدالرحمن اليوم الساعه 10:00م تبدا الحفلة في الرياض بسعر 1300 ريال سعودي
20:32:21 2022. 10 [مكة]
1, 300 ريال سعودي
تغليف بريال للقطعة نقوم بتغليف السلع في جدة بسعر 1 ريال سعودي قابل للتفاوض
12:22:18 2022. 09 [مكة]
مسوقه اكتروني في جزان بسعر 10% ريال سعودي
15:59:34 2022. 25 [مكة]
جزان
اعلانات في جده بسعر 120 ريال
17:42:52 2022. شراءمجموعة من 2 أكواب قهوة زجاجية مزدوجة الجدران كبيرة ، 15 أونصة سيسيليا كوليكشن ، أكواب معزولة طويلة لإسبريسو ، لاتيه ، كابتشينو ، شاي ، صندوق مجموعة AM-13 عبر الإنترنت فيعمان. B01FQ267G2. 30 [مكة]
تذاكر دخول للبوليفا في الرياض بسعر 120 ريال سعودي
13:24:59 2022. 22 [مكة]
أضف نشاطك التجاري على Google Maps ( الدفع بعد الانجاز) ماركة Google Map بسعر 100 ريال سعودي
00:24:08 2022. 10 [مكة]
الدرعية
تصميم بسعر 20 ريال سعودي
05:49:11 2022. 19 [مكة]
الرس
مسوق اكتروني في الرياض بسعر 700 ريال سعودي قابل للتفاوض
06:16:29 2022. 14 [مكة]
لتصميم فلاتر سناب شات في المدينة المنورة بسعر 90 ريال سعودي
11:48:19 2022. 26 [مكة]
المدينة المنورة
اعلان في الرياض بسعر 50 ريال سعودي
01:39:02 2022. 20 [مكة]
اعمل بيزنيس دارسه دبلوم في سعوديه في الرياض بسعر 1550 ريال سعودي
12:39:11 2022.
طاولة قهوة خشب طبيعي (افضل طاولات قهوه خشبيه)
مصممة بطابع فاخر
مصنوعة يدويا من خامات متينة
مصنوعة من خشب الحور الصلب بتشطيب قشرة الفينير
مصنوعة يدويا
طاولة قهوة خشب طبيعي هذه مصممة بطابع فاخر، وهي مصنوعة يدويا من خامات متينة، ومصنوعة من خشب الحور الصلب بتشطيب قشرة الفينير. كما أنها تحتوي على رف سفلي وهي مصنوعة يدويا، وتعتبر من بين افضل طاولات قهوه خشبيه. طاولة قهوة صغيرة
تأتي بسطح رخامي
تأتي بنمط عصري
القاعدة مصنوعة من الفولاذ المقاوم للصدأ
سهلة المسح
تأتي طاولة قهوة صغيرة هذه بسطح رخامي، كما أنها تأتي بنمط عصري، والقاعدة مصنوعة من الفولاذ المقاوم للصدأ. وهي سهلة المسح ويمكنك طلبها من خلال الزر الموجود في الأسفل. 3. طاولة قهوه ارضيه (افضل طاولات قهوه ارضيه)
تأتي بتصميم جذاب
مصنوعة من الخشب بتشطيب قشرة الفينير
قابلة للتمدد
مستطيلة الشكل
تأتي طاولة قهوه ارضيه وهي مصنوعة من الخشب بتشطيب قشرة الفينير، كما أنها قابلة للتمدد وهي مستطيلة الشكل. اكواب قهوة زجاج السيارات. وتعتبر من بين افضل طاولات قهوه ارضيه. طاولة قهوة رخام (افضل طاولات قهوة رخام)
مصممة بشكل مستدير جذاب
تأتي بسطح أنيق
السطح الخاص بها مصنوع من الرخام العالي الجودة
القاعدة مصنوعة من مزيج معدن
طاولة قهوة رخام هذه مصممة بشكل مستدير جذاب، وتأتي بسطح أنيق والسطح الخاص بها مصنوع من الرخام العالي الجودة.