منتديات شـآقني طـآريك:: الصحه والطب.,.! ~ كاتب الموضوع رسالة صعبة المنال تاريخ التسجيل: 23/09/2012 موضوع: العض على الاضراس اثناء النوم الخميس مايو 16, 2013 5:05 am تعتبر عادة العض على الأسنان أثناء النوم من أسوأ العادات التي قد تصيب الإنسان صغيرا كان أم كبيرا، فهي تُثير اشمئزاز من يشاركه الغرفة ليلا وتزعجه صباحا، حيث يشعر بألم في الرأس وبوجع في عضلات الفك وعدم القدرة على المضغ. وتستمر العادة دون أن يدري صاحبها إنه قد تكون علة سببها خلل مافي أسنانه، أو عصبية زائدة أو عادات سيئةيمارسهاخلال النهار، أبسطها قضم الأظافر موضع القلم بين الأسنان خلال العمل. ولتسليط الضوء على هذه المشكلة، طبيب الأسنان الدكتورطارق جودت زين يشرح لنا هذه العادة: ماهى أسباب عادةالعض (أو الكزّ) على الأسنان أثناء النوم؟ بداية، يجب أن نعرف أنالعض أوBruxism ليس مرضا ولكنه انذار لمشاكل أخرى. ان نحو 20% من البالغين و15إلى30% من الأطفال يعانون من عادة العض على الأسنان خلال النومولو لفترات متفاوتة،وهذه العّلة يمكن أن تكون مرحلية أو دائمة. أما الأسباب عندالكبار، فمنها العصبية، عضة أسنان غير صحيحة، نوم غير مريح، وجود تسوس في الأسنان،أسنان مفقودة من الفم.
- العض على الاسنان اثناء النوم الصحي
- العض على الاسنان اثناء النوم المبكر
- العض على الاسنان اثناء النوم القهري تتحسن مع
- العض على الاسنان اثناء النوم الكثير
- العض على الاسنان اثناء النوم الرئيسية
- دوري أبطال آسيا.. مدرب الهلال السعودي يهزم الغيابات بـ"هوية البطل"
العض على الاسنان اثناء النوم الصحي
العلاج لا يكون العلاج ضرورياً في العديد من الحالات خاصةً في الاطفال الا ان بعض الحالات المستمرة قد تتطلب أحد العلاجات الآتية: – السيطرة على الضغط النفسي خاصة اذا ما قام الطبيب بالربط بين الحالة النفسية للمريض والعض على الاسنان، حيث يكون بالامكان السيطرة على الحالة من خلال ايجاد طرق للراحة النفسية. – قد ينصح طبيب الاسنان باستخدام واق، وهو عبارة عن غلاف بلاستيكي مطاطي يثبت على الاسنان قبل النوم ليمنع تأثرها بالاحتكاك مع بعضها بعضا. كما يمكن للطبيب ان يصحح اي اعوجاج او عدم تطابق بين اسنان الفكين العلوي والسفلي في حالة إذا كان هو السبب وراء العض على الاسنان. – يمكن للطبيب ان يلجأ للعلاج السلوكي وذلك عن طريق تدريب المريض على تغيير عاداته، كأن يطبق المريض شفتيه دون ان تلامس اسنانه العليا والسفلى بعضها بعضا، وذلك عن طريق ملامسة طرف اللسان لسقف الفم ويساعد ذلك في منع الاسنان من الاحتكاك ببعضها بعضا. – في حالة مواجهة صعوبة في منع الاسنان من ملامسة بعضها بعضا عن طريق تغيير السلوكيات فمن الممكن للطبيب ان يستعين بجهاز تنبيه يقوم بتسجيل ردود فعل الجسم اللاإرادية للمؤثرات كالضغط النفسي وتنبيه المريض لها، مما يساعد المريض في تغيير رد فعله وبذلك يتخلص من العض على الاسنان.
العض على الاسنان اثناء النوم المبكر
•20% من البالغين و15 إلى 30% من الأطفال يعانون من عادة العض على الأسنان خلال النوم. سؤال وجواب: السلام عليكم ورحمه الله وبركاته أعاني منذو فتره طويله عندما استيقظ من النوم اجد نفسي مطبقه فكي اسنان على بعضهما بقوه أثناء النوم مما يسبب لي ألم في الاسنان واحساس بالضغط على اسنان يستمره لفتره. واصبحت اضغط على اسنان في فتره النهار بدون ان ادرك ذلك الا عند الاحساس بالضغط على اسناني وابدأ بمحاوله ابعاد انطباق فكي بقوه. كيف يمكن ان اتخلص من هذه المشكله قبل ان يؤثر ذلك على اسناني لاقدر الله ودمتم سالمين وعليك السلام ورحمة الله وبركاته بالنسبه لسؤالك....... هذه الحاله تسمى صرير الاسنان او طحن الاسنان. BRUXISM ونقصد بها طحن الاسنان او حك الاسنان او الفكين في بعضها اثناء النوم وتحدث للانسان دون وعى منه ولا يشعرر بها. وقد يشعر الإنسان بها عندما يصحو من النوم حيث يشعر بالم في الفكين او الاسنان او صداع..... ولا يعرف سببها. هذه الحاله ممكن ان تبدأ في الصغر واحيانا يصاحبها مص للاصابع.. او قضم للاضافر.. او تبول ليلي.. احيانا تختفي مع التقدم في العمر واحيانا تستمر كما هو الحال معك. وأسباب هذه الحالة غير معروفة على وجه اليقين ولكن يلاحظ انها تكون اكثر في الاشخاص القلقين..... او مستوى التوتر عندهم عالي او قليلي التحمل.
العض على الاسنان اثناء النوم القهري تتحسن مع
وعلى الطبيب الاستفسارعن عادات سنية يمارسها المريض، كوضع القلم بين الأسنان الأمامية أو قضم الأظافر. متى يتم اللجوء الى واقي الأسنان الليلي؟ إذا لم تجد العلاجات التي ذكرتها نفعا وإذا كانت الحالة تستدعي ذلك. وعادة ما يوضع واقي الأسنان في الفك السفلي، وعلى طبيب الأسنان أن يعمل على تصحيح عضّة الأسنان بمساعدة الواقي لتكون العضّة مريحة وصحيحة. نصائح مهمة كيف يتم العلاج داخل العيادة؟ وهل يتطلب الأمر علاجا خارجها أيضا؟ أولا لابد من دراسة دقيقة لعضة الأسنان وتفقد الرصات أوالجسور الثابتة أو المتحركة وإذا كان هناك ما هو غير صحيح يجري استبداله. يلي ذلك حف دقيق لمواقع الأضراس وبطريقة مدروسة لمعالجةالPremature Bite. أما العلاج خارج العيادة فيكون عبر: 1- التخفيف من شرب المواد التي تحتوي على الكافيين. 2- وضع ضمادات مياة ساخنة على جوانب الفكين لمدة عشر دقائق قبل النوم أو أخذ حمام ساخن. 3- عدم استعمال الأسنان لكسر المأكولات الصلبة كالمكسرات وغيرها. 4- التخفيف قدر الإمكان من العصبية. 5- التخلص من العادات السيئة، مثل العض على القلم بين الأسنان الأمامية أو قضم الأظافر وعدم مضغ العلكة خلال النهار. 6- معالجة الأزمات النفسية من قبل طبيب مختص.
العض على الاسنان اثناء النوم الكثير
يعتبر العض على الأسنان من المشكلات النفسية التي تصيب الأطفال والبالغين على السواء، وتتسبب هذه الحالة في انزعاج وإثارة واشمئزاز من ينام مع المصاب بها بنفس المكان ليلاً. وتؤدي إلى إصابة من يعاني منها بألم في الرأس عند الاستيقاظ في الصباح، بالإضافة إلى وجع بعضلات الفك وعدم القدرة على المضغ، وربما لا يشعر المصاب بهذه الحالة بنفسه في أحيان كثيرة، أثناء العض على الأسنان، وفي الغالب يعود ذلك إلى الضغط أو الشعور بالعصبية. ويعاني معظم المصابين بالعض على الأسنان أطفالاً وبالغين من هذه الحالة أثناء النوم، وبخاصة في الساعات الأولى منه، ويمكن أن يكون وراء ذلك خلل في الأسنان، أو نتيجة العصبية الزائدة، أو بسبب إحدى العادات السيئة، مثل وضع القلم بين الأسنان أثناء العمل، أو قضم الأظافر. وأكدت الأبحاث أن هذه الحالة وراءها محاولة تفريغ النفس من بعض الشحنات السالبة المتراكمة، ويمكن أن تكون من الآثار الجانبية لبعض العقاقير، وبخاصة مضادات الاكتئاب. ونتناول في هذا الموضوع مشكلة العض على الأسنان بالتفاصيل، مع بيان العوامل الأسباب التي تؤدي إلى هذه الحالة، ونقدم الأعراض التي تظهر وسبل الوقاية الممكنة وطرق العلاج الحديثة.
العض على الاسنان اثناء النوم الرئيسية
ماهى التأثيرات السلبية لهذه العادة؟
إذا كان العض مرحليا، فإن المريض يعاني من ألم في الرأس وفي عضلات الفك، خاصة في فترة الصباح. وأشير هنا إلى أن الاشخاص الذين يعضون على أسنانهم خلال الليل لايشعرون بذلك، إلا من خلال أحد أفراد العائلة الذين يشاركهم في النوم بالسرير نفسه أو في الغرفة نفسها. ماهي خطورة استمرار هذه العادة؟
إذا استمرت هذه العادة لمدة طويلة فهي ستؤدي إلى:
1 - تخلخل في الأسنان وفقدانها
2 - معاناة في جيوب اللثة
3 - وجع في الرأس
4 - وجع في العضل وانتفاخ من جهة الفك
5 - عدم القدرة على المضغ في الصباح
6 - أوجاع في مفصل الفك وتآكل سطح الاسنان
7 - حساسية في الأسنان
ماهي طرق العلاج؟
على المريض أولا زيارة طبيب الأسنان ليعرف المدة الزمنية التي بدأت فيها هذه العلّة. وعلى الطبيب أن يسأل مريضه ما إذا كان يعاني من أى توتر نفسي أو نوم غير مريح أو إذا كان يضغط على أسنانه خلال العمل مما يؤدي إلى إجهاد عضلات الفك. بعدها تبدأ المعاينة داخل الفم وخارجه، لمعرفة ما إذا كانت هناك آلام في مفصل الفك وداخل الفم وخارجه، لمعرفة ما إذا كانت هناك آلام في مفصل الفك وداخل الفم وإذا كانت الأسنان غير سليمة، وجود رصات عالية، تركيبات تاجية أو جسور غير متوازنة.
د. صلاح السرسي المصدر مواقع كثيره _________________
تحدث الأرجنتيني رامون دياز المدير الفني لنادي الهلال السعودي على، مواجهة الريان القطري، غدا الإثنين، في بطولة دوري أبطال آسيا. وقال دياز إن معنويات فريقه مرتفعة والمنافسة مهمة جدا في دوري أبطال آسيا، خاصة أن الزعيم هو حامل لقب النسخة الاخيرة من البطولة. وأوضح دياز خلال المؤتمر الصحفي الخاص بمباراة الهلال والريان، أن فريقه سيسعى لمواصلة الانتصارات، وذلك بعد تخطي الشارقة في مباراة الجولة الأولى من دور المجموعات لدوري أبطال آسيا. وأوضح المدرب الأرجنتيني أنه سيعمل على التدوير بين مجموعة اللاعبين الذي يضمهم الهلال، وتوزيع المجهود تفاديا لضغط المباريات الذي يواجهه حاليا. وأضاف دياز، أن غياب المدافع الكوري جانج هيون سو، سيكون مؤثر على الفريق، ولكن يوجد البديل الجاهز والقادر على سد النقص. مدرب الهلال السعودي. وتابع، عن الإصابات التي تعرض لها لاعبو الهلال، أنه حزين لصالح الشهري، متمنيا له الشفاء والعودة القوية. وأكد مدرب الهلال، أن فريقه يمتلك لاعبين بدلاء مهاجمين شباب مميزين، مثل عبد الله الحمدان، ورديف، بالإضافة لموسى ماريجا الذي شارك في مركز المهاجم الصريح. موعد مباراة الريان والهلال في دوري أبطال آسيا
ومن المقرر أن تقام مباراة الهلال والريان، غدا الإثنين ، على ملعب ملعب «الملز»، في الجولة الثانية من دور المجموعات لدوري أبطال آسيا.
دوري أبطال آسيا.. مدرب الهلال السعودي يهزم الغيابات بـ&Quot;هوية البطل&Quot;
وصف التشيلي نيكولاس كوردوفا مدرب فريق الريان القطري الأول لكرة القدم، منافسه الهلال بأنه أقوى فريق في المجموعة بل في قارة آسيا بالكامل، مشيراً إلى أنهم سيبذلون قصارى جهدهم من أجل الحصول على بطاقة التأهل في المجموعة الأولى. مدرب الهلال السعودي الجديد. ويستعد الريان القطري لمواجهة الهلال السعودي، ضمن مباريات الجولة السادسة «الأخيرة»، من دور مجموعات دوري ابطال آسيا، بعدما ضمن الهلال حامل اللقب تأهله إلى ثمن النهائي قبل جولتين على النهاية. وقال التشيلي في المؤتمر الصحافي الذي يسبق المباراة: «غدا علينا مواجهة أقوى فريق في المجموعة وآسيا بأكملها، نعرف إمكانيات الخصم لكننا سنبذل كل ما لدينا للحصول على بطاقة التأهل»
وهو ما اتفق عليه أيضاً سعود الهاجري لاعب الفريق الذي أوضح بأن الريان تنتظره مباراة صعبة أمام بطل آسيا، لكنهم سيلعبون فقط من أجل حسم بطاقة التأهل دون النظر لأي اعتبارات أخرى. يذكر أن الهلال يتصدر ترتيب المجموعة الأولى برصيد 13 نقطة من 4 انتصارات وتعادل واحد، فيما يأتي الريان ثانياً برصيد 10 نقاط، علماً بأن الفريق الهلالي فاز على خصمه في المباراة الأولى بينهما بثلاثية نظيفة.
وأضاف مشيرًا إلى أن نادي الهلال أعلن عن أن صفقة التعاقد مع جارديم جاءت بتمويل من الوليد بن طلال، ولم يتم الكشف عن قيمة الصفقة ولكن التقارير الصحفية البرتغالية قد أكدت بلوغ قيمة تعاقده لمدة سنة مبلغ الـ7 ملايين يورو، والعقد قابل للتجديد لموسم مقبل. تكرار تجربة موناكو يسعى مسؤولي نادي الهلال إلى تكرار تجربة جارديم الناجحة مع موناكو الفرنسي عندما سعى إلى تصعيد جيل من الشباب واكتشاف المواهب التي حصد بها بطولة الدوري الفرنسي ووصل معهم إلى نصف نهائي دوري أبطال أوروبا، بقدرته على صناعة الفرق بدمج الخبرات مع لاعبين شباب. دوري أبطال آسيا.. مدرب الهلال السعودي يهزم الغيابات بـ"هوية البطل". وهو ما أكد عليه الناقد الرياضي بصحيفة عاجل السعودية، قائلًا: "الهدف الأساسي من التعاقد مع جارديم هو مشروع صناعة جيل جديد من اللاعبين، وإعادة بناء الفريق، نظرًا لتخطي عدد كبير من اللاعبين حاجز الـ30 سنة، مثل سلمان الفرج وعبده عطيف وبافتيمبي جوميز، لذلك كان في خطة مسؤولي الهلال التعاقد مع مدرب لتجديد دماء الفريق والإشراف على الصفقات الجديدة". وتابع: "هذا بجانب مواصلة حصد البطولات، الهلال محتكر بطولة الدوري للموسم الثاني على التوالي بالرغم من وجود منافسة وصلت إلى الأمتار الأخيرة في الموسم الماضي، والأمر الثاني كأس الملك الذي ودعه الزعيم مبكرًا، وبالتأكيد الفوز ببطولة دوري أبطال اسيا للمرة الرابعة في تاريخه، والتي وصل الفريق إلى ثمن النهائي بها بهدايا المنافسين".