أصيب 5 أشخاص فى حادث تصادم مركبتين فى محافظة الدقهلية بينهم طفلين شقيقين على طريق "دكرنس – المنصورة" بكسور وكدمات بينهم إصابتين خطيرتين، وجرى تحويلهما من مستشفى دكرنس العام إلى مستشفى المنصورة الدولى لتلقى العلاج اللازم، وأزالت رئاسة مركز دكرنس آثار الحادث. تلقى مدير أمن الدقهلية، إخطارا من مدير المباحث الجنائية، بورود بلاغ لمأمور مركز دكرنس من إدارة شرطة النجدة، بوقوع حادث تصادم على طريق "دكرنس – المنصورة" أمام قرية المرساة، مما تسبب فى وقوع عدد من الإصابات. هرعت سيارات الإسعاف إلى مكان الحادث، وتبين إصابة 5 أشخاص جميعهم مقيمون بدائرة مركز دكرنس وجرى نقلهم إلى مستشفى دكرنس العام لتلقى العلاج اللازم، وتبين أن من بين المصابين حالتين خطيرتين وجرى تحويلهما إلى مستشفى المنصورة الدولى لاستكمال العلاج. السفير عبد الهادي يستقبل لجنة التنمية والخدمات في مخيم اليرموك. وقال مصدر طبى، إن الحادث تسبب فى إصابة كل من "نسمه إ ر " 31 سنة، ومصابة نزيف فى الصدر، و"كريم أحمد مسعد" 12 سنة، مصاب بكسر فى قاع الجمجمة وتم تحويلهما لمستشفى المنصورة الدولي، و"نهى ال أو" 30 سنة، مصابة بكسر بالركبة اليسرى، و"روضة أ م" 8 سنوات، حالتها مستقرة، وجميعهم مقيمون بقرية القباب الصغرى مركز دكرنس، كما أصيب "عبد الله ف ع" 35 سنة، مقيم بمدينة دكرنس، مصاب بكسر مضاعف بالعضد الايسر، وتحرر عن ذلك المحضر اللازم لاتخاذ الإجراءات القانونية.
- مستوصف روضة الاقصى مودل
- مستوصف روضة الاقصى غزة
- مستوصف روضة الاقصى الفضائية
- كيف اقيس نسبة الدهون فى جسمى || اسهل 2 طرق ف البيت - YouTube
مستوصف روضة الاقصى مودل
الوطن: أعلنت وزارة الإقتصاد بغزة البدء بسحب عينات (الأندومي) من الأسواق من أجل فحصها. وقالت في بيان لها انه خلال اليوم ستكون نتائج الفحوصات لاتخاذ قرار. واكدت تحفظها على الكميات (الأندومي) الواردة في الأسواق مطالبة من التجار عدم بيعها حتى ينتتهي الفحص. ومانت مصر قررت سحب الاندومي من اسواقها خلال ثلاث أيام بعد ظهور حالات تشنج.
مستوصف روضة الاقصى غزة
وعلى هامش توقيع الاتفاقية تمت زيارة مشاهدة لوزيات ضمن المشروع الممول من الحكومة الدنمركية (دانيدا) والمنفذ من قبل أوكسفام والمركز الفلسطيني للتنمية الاقتصادية والاجتماعية وبالتعاون مع وزارة الزراعة. وكذلك زيارة بلدية عقابا حيث اطلع الوزير والوفد المرافق على اهم احتياجات البلدية من قبل رئيس وأعضاء البلدية،وذلك بحضور كل من وكيل الوزارة م. عبدالله لحلوح و وكيل مساعد قطاع الإدارة والتخطيط أ. أحمد زكارنه ، ومستشار الوزير م. احمد الفارس ، ومدير عام الأراضي الزراعية م. قصف إسرائيلي يستهدف محيط دمشق - صحيفة الوطن الفلسطينية. عمار صلاحات ومدير عام مديرية زراعة محافظة طوباس والأغوار الشمالية م. جعفر صلاحات ومدير عام الحكم المحلي في المحافظة اسماء حروب وعمر فقها رئيس مجلس الخدمات المشترك للاغوار الشمالية و مدير المركز الفلسطيني للتنمية الاقتصادية والاجتماعية جمال مبسلط ، و رؤوساء المجالس القروية ( كردلا وبردلا وعين البيضا والمالح والمضارب البدوية) وعدد من المزارعين وممثلي الاتحادات الزراعية والفلاحين وعدد من موظفي مديرية الزراعة في المحافظة.
مستوصف روضة الاقصى الفضائية
نبذه عن سياسة الخصوصية يستخدم موقع دليل الاعمال التجارية ملفات تعريف الارتباط (cookies) حتى نتمكن من تقديم افضل تجربة مستخدم ممكنة. يتم تخزين معلومات ملفات تعريف الارتباط (cookies) في المتصفح الخاص بك وتقوم بوظائف مثل التعرف عليك عندما تعود إلى موقع دليل الاعمال التجارية الإلكتروني ومساعدة فريق العمل على فهم أقسام موقع دليل الاعمال التجارية التي تجدها أكثر سهولة الوصول ومفيدة. تحديد الملفات الضرورية يجب تمكين ملفات تعريف الارتباط الضرورية (cookies) في موقع دليل الاعمال التجارية بدقة في جميع الأوقات حتى نستطيع حفظ تفضيلات الإعدادات لملفات تعريف الارتباط (cookies). إذا قمت بتعطيل ملف تعريف الارتباط (cookies) هذا ، فلن نتمكن من حفظ تفضيلاتك. وبالتالي لن تسطيع لاحصول على افضل تجربة للمستخدم وايضا هذا يعني أنه في كل مرة تزور فيها هذا الموقع ، ستحتاج إلى تمكين أو تعطيل ملفات تعريف الارتباط (cookies) مرة أخر. مستوصف روضة الاقصى مباشر. Enable or Disable Cookies سياسة الخصوصية
نشر بتاريخ: 26/04/2022 ( آخر تحديث: 26/04/2022 الساعة: 18:32)
دمشق- معا- استقبل السفير أنور عبد الهادي مدير عام دائرة العلاقات العربية لمنظمة التحرير الفلسطينية، الثلاثاء، وفدا من لجنة التنمية والخدمات في مخيم اليرموك برئاسة السيدة أسماء الفار رئيسة اللجنة. وفي بداية اللقاء الذي عقد في مقر دائرة العلاقات العربية بالعاصمة السورية دمشق ناقش المجتمعون سبل إعادة الخدمات إلى مخيم اليرموك وكيفية مساعدة الأهالي القاطنة داخل المخيم لتخفيف معاناتهم. ووضعت اللجنة السفير عبد الهادي بصورة الحاجات الضرورية التي يحتاجها المخيم والتي يعد أهمها هي إنارة الطرقات وإعادة تأهيل البنية التحتية للأحياء المأهولة من ماء وكهرباء. من جهته رحب السفير عبد الهادي بعودة عدد جيد من الأهالي إلى المخيم مؤكداً ببذل الجهود مع وكالة الأونروا للإسراع بمساعدة الأهالي لترميم بيوتهم وإعادة بناء مدارس ومؤسسات الأونروا في المخيم. مستوصف روضة الاقصى الفضائية. مشيراً السفير عبد الهادي بأن المفوض العام للأونروا فيليب لازاريني وعد مؤخراً بصيانة المدارس لكي تكون جاهزة في العام الدراسي القادم. وأضاف: المخيم بالنسبة لمنظمة التحرير الفلسطينية هو عنوان حق العودة والحفاظ عليه هو الحفاظ على حق العودة وهذه مسؤولية الجميع.
يجب اتباع انظمة غذائية لانقاص معدل الدهون في الجسم بطريقة صحيحة وسلمية، وبدون أي اضرار او اثار جانبية على الجسم وكافة اعضائه، قدمنا لكم كيف اعرف نسبة الدهون في جسمي.
كيف اقيس نسبة الدهون فى جسمى || اسهل 2 طرق ف البيت - Youtube
[2]
تناول وجبات خفيفة منتظمة
ينبغي على المرء الإكثار من الوجبات الخفيفة بين الوجبات الرئيسية في شهر رمضان حتى يتمكن من زيادة الوزن بسرعة أكبر، ويجب اختيار الوجبات الغنية بالبروتينات والكربوهيدرات الصحية، ومنها: البسكويت مع الحمص، والبسكويت مع زبدة الفول السوداني، وألواح البروتين، ويفضل كذلك الحصول على المأكولات الخفيفة التي تحتوي على دهون جيدة؛ مثل المكسرات والأفوكادو. [3]
ممارسة النشاط البدني
ربما يتوقف البعض عن ممارسة التمارين الرياضية عند الرغبة باكتساب الوزن، وكذلك تقل ممارسة الأنشطة البدنية المختلفة في رمضان بسبب الصيام، ولكن هذه التمارين مُهمة في زيادة وزن الجسم، ولا بُد من المحافظة عليها، وذلك لأنها تؤدي إلى بناء العضلات من جهة، وتُسهم في زيادة الشهية من جهة أخرى، وهُما عاملان من عوامل زيادة الوزن. [4]
الانتباه عند شرب السوائل
تؤدي بعض عادات شرب السوائل على مائدة الطعام إلى الحد من اكتساب الوزن، وأبرزها: شرب الماء قبل البدء بتناول الطعام؛ فإن ذلك يؤدي إلى ضعف الشهية وتناول كميات طعام أقل، وإذا رغب الشخص بشرب السوائل عند تناول المأكولات؛ فلا بُد من اختيار الأنواع الغنية بالسعرات الحرارية، ومن الأفضل تجنب شرب السوائل حتى مرور نصف ساعة على تناول الطعام.
يصعب على البعض زيادة الوزن في شهر رمضان بسبب عدم تناول المأكولات لفترة طويلة إلا أن هُناك العديد من النصائح والإرشادات التي يُمكنها المُساعدة في الوصول إلى هذا الهدف، ويمكن السر في ذلك بالحصول على كميات سعرات حرارية أكبر من كمية السعرات التي يحرقها الجسم عند القيام بالأنشطة اليومية.