تطوير مهارات التعامل مع مصادر التعلم المختلفة و التقنية الحديثة والمعلوماتية، هذا يعني توظيفها ايجابيا في الحياة العملية. خطوات استراتيجية القراءة الحسينية. كذلك تنمية الاتجاهات الإيجابية المتعلقة بحب العمل المهني المنتج. وبالتالي الإخلاص في العمل والالتزام به. في الختام، نقدم كل ما يخص مادة الكفايات اللغوية 4 تحضير + توزيع + أهداف
المرفقات
عروض بوربوينت + كتاب الطالبة + دليل المعلمة + سجلات التقويم والمهارات حسب نظام نور + مجلدات اختبار متنوعة + أوراق عمل لكل درس + اوراق قياس لكل درس + سجل انجاز المعلمة + سجل انجاز الطالبة + حل اسئلة الكتاب + خرائط ومفاهيم + شرح متميز بالفيديو لجميع الدروس
لمعرفة الحسابات البنكية للمؤسسة: اضغط هنا
يمكنك التواصل معنا علي الارقام التالية:👇🏻
- خطوات استراتيجية القراءة المتعمقة
- خطوات استراتيجية القراءة الحسينية
- خطوات استراتيجية القراءة السريعة
- فوائد ماسك الطماطم للبشره
- فوائد الطماطم للبشرة نوع واحد فقط
- فوائد الطماطم للبشرة - 100مل
خطوات استراتيجية القراءة المتعمقة
النائبة أميرة أبو شقة
أشادت النائبه أميرة أبو شقة، عضو مجلس النواب، بالتوجيهات الرئاسيه بشأن تطوير معهد ناصر ليصبح مركزًا بحثيًا ومدينةً طبيةً متكاملة، مشيرة إلى أن ما يحدث من تطوير للمنظومة الصحية يؤكد أن الدولة المصرية تسير بخطى ثابتة في ركاب الدول المتقدمة في المجال الطبي. وأضافت "أبو شقة" في تصريحات للمحررين البرلمانيين اليوم أن الطفرة الكبيرة التي تحدث في القطاع الطبي، ساهمت بشكل كبير في القضاء على قوائم الانتظار، والاستمرار في تطوير مشروع التأمين الصح، وكذلك في جهود الدول في محاربة فيروس كورونا، كلها كانت خطوات إيجابية تحقق بفضل استراتيجيه وطنية وضعها الرئيس السيسي. وأوضحت أبو شقة أن تطوير القطاع الطبي له آثار إيجابية كبيرة، منها الحفاظ على صحة المواطنين وتوفير العلاج والدواء اللازم لهم بالإضافة إلى أن الاستثمار في هذا المجال سيفتح آفاق جديدة للتنمية وستكون مصر قبلة المنطقه وإفريقيا في الحصول علي أفضل خدمة طبية، وتبرهن على الريادة المصرية في كافة المجالات. خطوات استراتيجية القراءة السريعة. وتابعت بأن تطوير معهد ناصر، الذي سيشمل إضافة مباني جديدة لأمراض الباطنة والأطفال، والعيادات الخارجية، ومركز ومعمل لأبحاث الأمراض الوراثية، إلى جانب مهبط للطائرات وخدمة الإسعاف النهري، وتوسيع مبنى الأورام، سيكون بمثابة انطلاقة جديدة لقطار التطوير المستمر في مصر.
خطوات استراتيجية القراءة الحسينية
ونشاط طرح الأسئـلة في هذه الإستراتيجية هو العملية الثـانية، يمكن للطلبة أن يطرحوا أسئلة إن كانت لدى الطلبة الصورة الفكرية العامة مـن النصّ. وتأسّست هذه الأسئلة على العملية الأولى هي النظرة التمهيدية العامة بواسطة تغيير موضوعاتٍ أو فكرةٍ رئيسيةٍ/مساعدةٍ إلى أسئلةٍ، ويمكن في طرح هذه الأسئلة أن يستعين الطلبة بطريقة 5W1H مثل: ماذا، ومن، ولماذا، ومتى، وأين، وكيف (Djamarah، 2002، 53). ج- القراءة (Read)،
وهي العملية الثالثة في هذه الإستراتيجية، وتهدف هذه القراءة إلى إجابة الأسئلة السابقة، وأنواع القراءة في هذه الخطوة هي القراءة الجهرية، حيث يقرأ الطلبة المادةَ قراءةً جهريةً فرديا كانت أو جماعيا بقراءة صحيحة وطلاقة ويصحّح المعلّم إن وجدت الأخطاء في قراءة الطلبة. ويجري هذا النشاط بأن يقراء الطلبة لإيجاد إجابة الأسـئلة. وإذا التقى الطلبة بالجمـل التي تكون إجابة الأسئلة ، يمكن للـطلبة أن يكتبوها على ورقتهم. خطوات استراتيجية القراءة المتعمقة. د- التفكير (Reflect)،
وهو العملية الرابعة في هذه الإستراتيجية، وهذه العملية بوضع إضافات توضيحية أثناء القراءة وذلك بالتفكير في أمثلة و إقامة روابط بأشياء معروفة مسبقا من خلال عملية القراءة. ويتمكن الطلبة بهذه العملية أن يعلّق ويربط الأفكار أو الحقائق الموجودة في النص بحقائقهم الواقعية في الحياة اليومية.
خطوات استراتيجية القراءة السريعة
استخدام إستَراتيجِيّة PQ4R في تعليم مهارة القراءة العربية
ا عداد: أحمد زمراني الغرتامي
أ. تمهيد
كانت القراءة في تعليم اللغة العربية من إحدى المهارات اللغوية الأربع. وهي عملية في تفسير الإشارات الحرفية، وتُنقل هذه الإشارات إلى المخ وتقدّر هناك فتصير العلوم والمعرفة. فلذلك كانت القراءة أمراً مهماً لدى الإنسان، إذ أنها أداة للإتصال بين الأفراد عن طريق الكتابة،وأنها أول أمْرٍ أمر به الله نبينا محمدا صلى الله عليه وسلّم (القرآن الكريم:96،1). وكانت القراءة كذلك عملية تفاعلية بين اللغة والعقل، لذلك يتأثر نجاح القراءة بعوامل معرفة القارئ و الإستراتيجية المستخدمة. برلمانية: تطوير معهد ناصر انطلاقة جديدة لقطار التطوير المستمر لتحقيق الريادة الطبية. وبإستراتيجية القراءة يُمْكِنُ أن نتدرّب على القراءة الجيدة و استيعاب النص المقروء. فللقراءة إستراتيجيات، وتستخدم هذه الإستراتيجيات عند قراءة الكتب الدراسية أو مادة القراءة لتسهيل فهمها واستيعابها. ومن أشهر إستراتجيات القراءة إستراتيجية SQ3R التي اكتشفها فرنجس ربنسون (1941) التي قد أثّرت تطور طرق التدريس إلى حد كبير (Trianto: 2007، 145). لقد اقتدى العلماء بهذه الإستراتيجية وطَوَّرُوا عليها خطوات وإجراءات، والآن قد نشأت عدة إستراتجيات القراءة منها إستراتيجية PQ4R التي إكتشفها تومس و ربينسون (1972).
تنمية شخصية المتعلم شمولياً؛ وتنويع الخبرات التعليمية المقدمة له، من جانب آخر ، يقلص الهدر في الوقت والتكاليف، وذلك:
بتقليل حالات الرسوب والتعثر في الدراسة وما يترتب عليهما من مشكلات نفسية واجتماعية واقتصادية، كذلك عدم إعادة العام الدراسي كاملاً. إضافة إلى ذلك تركيز عدد المقررات الدراسية التي يدرسها المتعلم في الفصل الدراسي الواحد. كذلك تنمية قدرة المتعلم على اتخاذ القرارات الصحيحة بمستقبله. مما يعمق ثقته في نفسه، بعبارة أخرى ، يزيد إقباله على المدرسة والتعليم، طالما أنه يدرس بناءً على اختياره ووفق قدراته وفي المدرسة التي يريدها، علاوة على ذلك ، رفع المستوى التحصيلي والسلوكي من خلال تعويد الطالبة للجدية والمواظبة. إكساب الطالبة المهارات الأساسية التي تمكنها من امتلاك متطلبات الحياة العملية والمهنية من خلال تقديم مقررات مهارية يتطلب دراستها من قبل جميع الطالبات. استخدام إستَراتيجِيّة PQ4R في تعليم مهارة القراءة العربية | Dr.H. Ahmad Zamroni, SS,M.Pd,MA.. أيضًا تحقيق مبدأ التعليم من أجل التمكن والإتقان باستخدام استراتيجيات وطرق تعلم متنوعة، بالتأكيد ، يتيح ذلك للطالبة فرصة البحث والابتكار والتفكير الإبداعي. تنمية المهارات الحياتية للطالبة، على سبيل المثال:
التعلم الذاتي ومهارات التعاون والتواصل والعمل الجماعي، علاوة على ذلك ، التفاعل مع الآخرين والحوار والمناقشة وقبول الرأي الآخر، بالتأكيد ، في إطار من القيم المشتركة والمصالح العليا للمجتمع والوطن.
تُعد فوائد الطماطم للوجه كثيرة جداً تعرف عليها عبر موقع مُحيط ، فهي من بين الخضروات المعروفة بقيمتها الغذائية التي لا غني عنها، فهي تدخل في تحضير معظم الوصفات الطبيعية المُخصصة لمعالجة البشرة، بفضل الفيتامينات المهمة التي تحتوي عليها، علاوة على عنصري الحديد والبوتاسيوم المُغذيان للجلد، كما أنها تساعد في بناء الخلايا الخاصة به. أبرز فوائد الطماطم للوجه
المعروف أن فوائد الطماطم للوجه لا حصر لها، وذلك بسبب ما تحتويه من فيتامينات وعناصر غذائية مهمة تحتاجها البشرة. ومن أهم هذه الفوائد:
تساعد في تخفيف حب الشباب. تعمل على ترطيب الوجه بشكل ملحوظ. تزيد من نعومته. منظف طبيعي له، حيث تتخلص من الشوائب العالقة به. يتخلص بشكل نهائي من الرؤوس السوداء. مكون منزلي رهيب لتقشير البشرة والجسم بالكامل وإزالة الجلد الميت والبقع السوداء نهائياً - ثقفني. تجدد من خلايا الجلد، وتزيل التآلف منه. تحميه من أشعة الشمس الضارة. مقشر صحي لا ينتج عنه أضرار. يعطي البشرة نضارة وحيويةً، بسبب الفيتامينات التي يحتوي عليها. تتغلب على جميع علامات الشيخوخة المبكرة ويقضي على التجاعيد العميقة والبسيطة. يعزز من إنتاج الكولاجين الطبيعي في البشرة، بالإضافة إلى الإيلاستين. يعمل على معادلة الحموضة في البشرة. يساهم في تضييق مسام الجلد الواسعة.
فوائد ماسك الطماطم للبشره
تعرفي بالتفصيل على اهم فوائد ماسك الطماطم والسكر للوجه والبشرة وكيفية تطبيقه في البيت ،هناك الكثير من الماسكات التي لها دور فعال في جمال ونضارة البشرة ومن تلك الماسكات ( ماسك طماطم والسكر) فالطماطم لها الكثير من الفوائد للوجه والبشرة ، فخلايا البشرة مهمة جدا كخلايا الجسم تحتاج إلي تغذية وماء والأكسجين من أجل تجديد وإعادة بناء الخلايا وتعمل علي إصلاح التالف منها وغير ذلك يكون سبب إلي زيادة تلفها وظهور البشرة بصورة شاحبة غير جميلة لذلك من الضروري معرفة طرق كثيرة للحفاظ علي جمال البشرة والوجه وأهمها عمل الماسكات الطبيعية دائما للحفاظ علي جمال ونضارة البشرة. ما هي أهم الطرق للحفاظ علي جمال ونضارة البشرة ؟
هناك بعض الطرق والخطوات التي من الضروري القيام بها من أجل الحفاظ علي بشرة جميلة ونضرة ومن هذه الطرق ما يأتي:
شرب كميات كبيرة من الماء وهي من أولي الخطوات الأولية المهمة للعناية بالبشرة وتعمل علي علاج مشاكلها من حيث الجفاف وهو عدو البشرة الأول الذي يسبب التلف في البشرة. التغذية السليمة فالبشرة والوجه تحتاج إلي كثير من العناصر الغذائية المهمة ونحن نحصل عليها طبيعيا من الغذاء الصحي المفيد وفي حال حدوث نقص لتلك العناصر من البشرة فسوف تظهر أعراض علي البشرة مباشرة من تلف وبهتان ووجه شاحب ومن أهم الأطعمة لصحة البشرة التي يجب أن تحتوي علي مضادات للأكسدة فهي من أفضل المواد التي تعمل علي مكافحة الشيخوخة والمرض اللذين يظهران علي البشرة والوجه ومن تلك العناصر (التوت والرمان والسبانخ والجوز والعنب والشكولاتة الداكنة والشاي الأخضر والخضروات والفاكهة الغنية بفيتامين (C) مثل الحمضيات مثل البرتقال واليوسفي والأحماض الصحية مثل السمك وزيت الزيتون والأفوكادو وبذور الكتان.
فوائد الطماطم للبشرة نوع واحد فقط
حلم كلّ سيدة هو الحصول على بشرة متوهّجة ونضرة وبيضاء، ولكن بسبب التلوّث والإجهاد، قد نفقد التوهج والنضارة فنعاني من البقع الداكنة والبشرة المتعبة. هناك الكثير من المنتجات التي نراها يومياً لـ تبييض البشرة التي تزعم تحقيق التوهّج في غضون أسابيع قليلة، لكنها تحمل العديد من المواد الكيميائية التي قد تضرّ صحّة بشرتكِ. ألقي نظرة على خلطات التفتيح هذه التي جرّبناها شخصياً و أحببنا نتائجها لتجربيها بنفسك قبل يوم الأم. - قناع العسل والليمون:
خذي ملعقة واحدة من العسل وملعقة من عصير الليمون وامزجيهما جيداً. طبّقي هذا القناع على وجهكِ ورقبتكِ لمدة 15 دقيقة قبل غسله. - قناع الكركم:
خذي ملعقتين من الطحين وأضيفي إليهما القليل من مسحوق الكركم. أضيفي الحليب واجعلي الخليط كعجينة. إذا كانت بشرتكِ دهنية ، أضيفي بضع قطرات من عصير الليمون أيضاً. طبّقي هذا القناع على وجهكِ النظيف وعنقكِ، واتركيه لمدة 15-20 دقيقة. حين تشعرين بأنه بدأ بالجفاف، افركيه واغسليه. - قناع بودرة الحليب:
أضيفي ملعقة من مسحوق الحليب، ملعقة من العسل وملعقة من عصير الليمون معاً، و اخلطي المكوّنات جيداً. فوائد ماسك الطماطم للبشره. طبّقي القناع على وجه نظيف وعلى عنقكِ، واتركيه لمدة 10 دقائق، ثم اغسليه.
فوائد الطماطم للبشرة - 100مل
طريقة استخدام الثوم للبشرة وتقشير الجسم، يعد الثوم من النباتات التي تفيد الجسم وتستخدم في بعض وصفات البشرة والشعر، حيث كان يستخدم في الوصفات الطبية منذ القدم والتي تعالج بعض الأمراض الجلدية وأمراض المعدة، ويعتبر الثوم غني بالزنك والكالسيوم حيث لهما فوائد عديدة صحية لجسم الإنسان، ويحتوى على فيتامين (ه) الذي يساعد على تعزيز الجهاز المناعي ويوجد به مضادات الأكسدة، ويساهم أيضاً في توحيد لون البشرة من خلال خلطه ببعض المكونات الطبيعية التي تساعد على تفتيح البشرة وشدها وإزالة الجلد الميت ويعالج أيضا البثور السوداء وحب الشباب، سوف نقوم بتحضير بعض الوصفات بالثوم للحفاظ على البشرة والجسم. طريقة تحضير ماسك الثوم والشوفان لعلاج البثور السوداء
المكونات:-
٢ فص من الثوم المهروس. ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان. ٣ قطرات من زيت شجرة الشاي. ملعقة صغيرة من العسل الأبيض. طريقة التحضير:-
في بوله صغيرة نقوم بوضع الثوم وعليه دقيق الشوفان ثم نضيف قطرات الزيت والعسل ونقلب حتى تمتزج كل المكونات جيدا. فوائد الطماطم للبشرة - 100مل. نقوم بتوزيع طبقة من الماسك على الأنف ويترك لمدة ٥ دقائق ثم يشطف بالماء الفاتر. طريقة تحضير ماسك الثوم وعصير الطماطم لتنظيف البشرة
فص من الثوم المهروس.
ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان. ملعقة صغيرة من الزبادي. خلط المكونات مع بعضها، وتدليكها على الوجه بلطف. إبقاء المزيج مدّة 20 دقيقة، ثمّ غسله بالماء البارد. تكرار هذه العملية مرة أو مرتين أسبوعياً. تفتيح البشرة
تُساعد الطماطم على تبييض البشرة طبيعياً؛ لاحتوائها على فيتامين ج الذي ينتج الكولاجين، ويحمي خلايا البشرة من الأضرار. والطريقة هي: [٢]
3 ملاعق كبيرة من عصير البندورة. ملعقة كبيرة من عصير الليمون. ملعقتان طعام من كريم الحليب. مزج عصير البندورة مع عصير الليمون وكريم الحليب. وَضع المزيج على البشرة والعنق مدّة 15 دقيقة، ثمّ غسله بالماء البارد. علاجات منزلية للبشرة بالطماطم
الطماطم والعسل: تساعد الطماطم على إخفاء عيوب البشرة، كما أنّ العسل يساهم في شفائها أيضاً؛ وذلك لاحتوائه على مضادّات الأكسدة والمغذّيات الأساسية. والطريقة هي: [٣] المكونات:
ملعقتان كبيرتان من لب البندورة. فوائد الطماطم للبشرة نوع واحد فقط. ملعقة صغيرة من العسل. وَضع مزيج العسل ولبّ الطماطم على البشرة. إبقاء المزيج مدّة 15 دقيقة، أو حتى يجف. غسل البشرة بالماء الدافئ. الطماطم للبشرة الجافة: يرطّب هذا القناع البشرة وينعّمها، وذلك لاحتوائه على الأحماض الدهنية التي تغذي البشرة وتمنع جفافها.
الطماطم للبشرة
* تساعد الطماطم أيضًا فى حماية بشرتكِ من الأشعة فوق البنفسجية، التى يمكن أن تُلحق الضرر ب الكولاجين فى الجلد، ما يمكن أن يؤدي إلى ظهور التجاعيد على الجلد، لذلك فإنّ عمل ماسك الطماطم يساعد فى حماية البشرة من آثار الأشعة فوق البنفسجية، كما يساعد على سرعة إنتاج خلايا جلد جديدة فيكون الجلد مشدودًا ويتجنب التجاعيد. * الطماطم مفيدة أيضًا فى علاج البشرة الدهنية والتحكم فى إنتاج الوجه للزيوت
تابعوا أيضاً:
البودرة الحرة وكيفية استخدامها في مكياجك
تعرّفي إلى أفضل الطرق لإزالة شعر الوجه
خلطة القرنفل لشعر طويل وصحي