تقليل الإمساك ، يُستخدم التمر في الطب التونسي التقليدي في علاج المصابين بالإمساك؛ إذ تشير الأبحاث إلى أنَّ الأطعمة الغنية بالألياف تعزز حركات الأمعاء بشكل صحي، وتساعد في تسهيل مرور الأطعمة عبر القناة المعوية، كما بيّنت إحدى الدراسات التي أُجريت عام 2005 م أنَّ هذه التمور المجففة تحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية، والألياف غير القابلة للذوبان، التي تُعزّز عملية الهضم الصحي، وتقليل فرصة الإصابة بالإمساك. الوقاية من فقر الدم ، تُمثّل مصدرًا جيّدًا للعديد من العناصر الغذائية -خاصة الحديدـ؛ إذ يؤدي نقصان هذا المعدن إلى الإصابة بفقر الدم ، الذي يرتبط بالتعب، والدوخة، وهشاشة الأظافر، وضيق التنفس، لهذا فإنَّ تناول التمور يساعد في التقليل من أعراض هذا المرض. محاربة أمراض القلب ، أظهرت إحدى الدراسات أنَّ تناوله عامل فعّال لخفض مستويات الدهون الثلاثية في الجسم، وتقليل الإجهاد التأكسدي، وهما من عوامل الخطر للإصابة بأمراض القلب، وتصلب الشرايين، فالتمر غني بالمواد المضادة للأكسدة، التي تمنع تصلب الشرايين، وتقلل من خطر السكتة الدماغية، إلى جانب محتواها الغني بالمواد الكيميائية النباتية المسؤولة عن حماية الجسم من أمراض القلب.
- وصفات التمر للرضع - ويب طب
- نقل الملفات من جوال الى جوال ايفون
- نقل الملفات من جوال الى جوال خلفية
وصفات التمر للرضع - ويب طب
يعالج قرحة المعدة: قد يعاني بعض الأطفال من مشكلة الحموضة والتقرحات ، وللتمر خصائص مهدئة للأعراض المصاحبة لهذه الحالات. أقرأ: طريقة تناول الشوفان لكمال الاجسام
اضرار الشوفان بالتمر للرضع
على الرغم من الفوائد الرائعة التي يوفرها دقيق الشوفان مع التمر للأطفال ، إلا أنه قد يكون له بعض السلبيات:
من أهم أضرار الشوفان عند الرضع الحساسية ، حيث أن تناول الشوفان يمكن أن يسبب تفاعلات حساسية لدى بعض الأطفال ، والتي بدورها تؤثر على الجهاز الهضمي ، مسببة الإسهال والجفاف والقيء وضعف النمو وآلام في البطن. أضرار التمر للرضع
أما الآثار الضارة للتمور على الرضع فهي تشمل الآتي:
الاختناق: قد يصعب على الطفل مضغ التمر لأنها لزجة مما يزيد من خطر الاختناق ، بالإضافة إلى أن بعض أنواع التمر يمكن أن يكون صعبًا ويصعب مضغه. فوائد منقوع التمر للرضع. الحساسية: يمكن أن يسبب التمر أيضًا ردود فعل تحسسية لدى بعض الأطفال ، لذلك من الضروري إدخال كمية صغيرة من التمر في نظام الطفل الغذائي للتأكد من عدم وجود حساسية. أقرأ: هل اكل الشوفان ليلا يزيد الوزن
مكافحة السرطان ، تشير نتائج الأبحاث إلى أنَّ تناولها يُحسّن من صحة الأمعاء، ويبطئ نمو خلايا سرطان القولون والمستقيم وانتشارها، كما تمتاز هذه الفاكهة المجففة بنشاطها المضاد للأورام السرطانية. تعزيز صحة العظام ، يُذكر أنَّ التمور تحتوي على البورون -أحد العناصر الغذائية الضرورية لتعزيز صحة العظام-، بالإضافة إلى احتوائه على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لتقوية العظام، ومكافحة الأمراض، خاصة هشاشة العظام ، ومن هذه العناصر الفسفور، والبوتاسيوم، والكالسيوم، والمغنيسيوم. تعزيز زيادة الوزن الصحي ، يُذكر أنَّها تنظّم الوزن؛ فهي تمتلئ بالسكر، والبروتينات، والعديد من الفيتامينات والمعادن الأساسية، فقد أظهرت إحدى الدراسات التي أُجريت على الحيوانات أنَّ تناول التمر يساعد في زيادة الوزن الصحي. القيمة الغذائية للتمور
يمتاز التمر بغناه بالعناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، فحبة واحدة متوسطة الحجم تحتوي على العناصر الغذائية الآتية: [١]
العنصر الغذائي
قيمته
الطاقة
20 سعرة حرارية
الدهون
0. 03 غرام
الألياف الغذائية
0. فوائد التمر للرضع وصغار الأطفال. 6 غرام
السكر
4. 5 غرام
البروتين
0. 17 غرامًا
فيتامين (ب6)
0. 012 مليغرامًا
الحديد
0.
تحميل برنامج ScanTransfer
البرنامج التالي هو برنامج ScanTransfer والذي يعتبر من اسرع برامج نقل الملفات من الكمبيوتر غلي الهاتف والعكس وبدون استخدام وصلة USB نهائياً حيث يعتمد البرنامج على خاصية QR حيث يتم توصيل الهاتف بالكمبيوتر عن طريق ماسح كود QR ليتم الاتصال بينهم، ثم يمكنك بعد ذلك نقل الملفات بين الجهازين بكل سهولة، ولكن يتطلب البرنامج اتصال الكمبيوتر والهاتف على نفس شبكة الإنترنت ولتحميل البرنامج قم بالضغط هنا. باستخدام الفلاش ميموري
تستطيع استخدام الفلاش ميموري في نقل الملفات من الكمبيوتر للهاتفك بكل سهولة وذلك باستخدام كابل من نوع OTG لتوصيل الفلاشة بالهاتف ثم نقل الملفات إليها ثم توصيلها بالكمبيوتر ونقل الملفات إليه والعكس، كما يمكنك استخدام فلاشة بمخرج USB والتي لا تتطلب استخدام كابل OTG لتتمكن من القيام بالأمر بشكل مباشر وبدون خطوات عديدة وهذه الطريقة مفيدة في حالة عدم امتلاكك لكابل USB الخاص بالهاتف. باستخدام بريد الجيميل
يمكنك أيضاً القيام بنقل الملفات من الكمبيوتر إلي الهاتف والعكس بشكل سهل وبدون استخدام وصلة USB وذلك عن طريق بريد الجيميل الخاص بك حيث يمكنك إنشاء بريد جيميل ثم رفع أي عدد من الملفات إليه وحفظها كمسودة وذلك سواء على الهاتف أو الكمبيوتر ثم فتح البريد على الجهاز الآخر وفتح المسودة وتحميل الملفات منها.
نقل الملفات من جوال الى جوال ايفون
عبر وصلة MHL:
اذا كان الهاتف يعمل لكن الشاشة مكسرة او سوداء، يمكنك الاستعادة بشاشة خارجية لعرض محتويات الهاتف ونقلها، وفي هذه الحالة لن نجد افضل من شاشة التلفاز لأننا كلنا نملكها حتما، ومن المتطلبات الأساسية لهذه العملية نجد:
وصلة micro usb hub التي تعطيك إمكانية وصل الهاتف بأكثر من كيبل USB. وصلة mhl التي يمكن من خلالها عرض شاشة الهاتف على التلفاز. فأرة من نوع USB للتحكم في الهاتف. بعد الحصول على المتطلبات أعلاه، يكفي ربط الهاتف مع التلفاز والفأرة وبعدها مشاهذة كل محتوياته والتحكم بها كما تشاء، يمكنك بعدها الاتصال الى الانترنت لنقل البيانات على الانترنت او عبر USB إذا كان هاتفك يدعم OTG او بربط الهاتف مع الكمبيوتر. نقل الملفات من موبايل شاشته مكسورة أو سوداء لا تعمل. أحد برامج التحكم من الكمبيوتر:
يعتبر الحل الثاني أسهل قليلا، ويعتمد عن برنامج كمبيوتر يقوم بالتحكم في الهاتف بشكل كامل من الحاسوب، ومن اشهر هذه البرامج نجد برنامج toolkit for Android ، وهو برنامج يمكنك من نسخ الملفات من أي هاتف حتى ولو كانت شاشته مكسورة أو سوداء بشكل كامل وسهل، البرنامج لا يدعم جميع الهواتف الذكية، لكن يجب عليك تحميله على الكمبيوتر وتجربته مع هاتفك. إلى جانب برنامج هناك العديد من البرامج الاخرى التي تقدم نفس الوظيفة، ويمكنك الاعتماد عليها في استعادة البيانات والملفات الخاصة بك من اي هاتف اندرويد او ايفون معطل او ذو شاشة مكسرة، والتي من بينها برنامج android data recovery الذي يمكن أن يوصف بأنه صندوق الأدوات الإحترافي جهاز أندرويد والذي يوفر أدوات مهمة وضرورية لكي تمكنك من التحكم في هاتفك المحمول من الكمبيوتر، يمكنك أيضا تجربة برامج أخرى تقدم نفس الغرض، يكفي البحث عن برامج إدارة الهاتف من الكمبيوتر.
نقل الملفات من جوال الى جوال خلفية
على الكمبيوتر ، اتبع التعليمات التي تظهر على الشاشة لعمل نسخة احتياطية من البيانات من الهاتف. بعد ذلك ، افصل هاتفك السابق عن الكمبيوتر. الخطوة 4. قم بتوصيل هاتفك بالكمبيوتر باستخدام كابل USB. الخطوة 5. على الكمبيوتر ، اتبع التعليمات التي تظهر على الشاشة لنقل البيانات إلى هاتفك. تحقق مما إذا كان هناك أي عناصر لا يمكن نقلها انقر للتوسيع
• سجل المكالمات: بسبب قيود النظام ، قد يكون نقل سجلات المكالمات إلى إصدار نظام التشغيل الأقل محدودًا. عند النقل من O OS (8. 0) أو أعلى إلى O OS (8. 0) أو أقل ، قد لا تكون استعادة سجل المكالمات مدعومة. • إعدادات البريد الإلكتروني: بسبب قيود تطبيق البريد الإلكتروني ، قد يكون الإرسال إلى إصدار نظام التشغيل الأقل محدودًا. عند النقل من N OS (7. 0) أو أعلى إلى N OS (7. 0) أو أقل ، قد لا تكون استعادة إعدادات البريد الإلكتروني مدعومة. • إعدادات الإنترنت: إذا كان إصدار تطبيق الإنترنت الخاص بجهاز الإرسال هو 5. نقل الملفات من هاتف شاشته مكسورة أو سوداء لا تعمل. x أو أعلى ، وكان إصدار تطبيق الإنترنت لجهاز الاستقبال أقل من 5. x ، فقد لا تكون استعادة إعدادات الإنترنت مدعومة. إذا كنت ترغب في معرفة المزيد عن Smart Switch ، فتفضل بزيارة موقع Samsung Smart Switch.
إذا كنت ترغب في معرفة المزيد عن Smart Switch، يُرجى زيارة Smart Switch
لنقل المحتوى الخاص بك باستخدام Smart Switch، سوف تحتاج إلى جهاز محمول من Samsung يعمل بالإصدار 4. 3 من نظام التشغيل Android أو إصدار أحدث. قد تختلف لقطات الشاشة والقوائم الخاصة بالجهاز وفقاً لطراز الجهاز وإصدار البرنامج. نشكركم على ابداء رأيكم و الملاحظات
اتصل بنا
معلومات الضمان
احصل على معلومات حول الضمان
معلومات تحديث Windows 10
مجتمع Samsung members
مجتمع Samsung Members في انتظار نصائحك وآرائك وتقييماتك وحلولك المبهرة... نقل الملفات من جوال الى جوال ابشر. فشاركهم بها! الهواتف والأجهزة المحمولة
إحصل على معلومات الضمان الخاص بهاتفك أو جهازك اللوحي من Samsung أو الأجهزة المحمولة بناءً على تنشيط EULA
الأخبار والتنبيهات
للمنتجات وإعلانات الخدمات المهمة. خدمة Galaxy z المميزة
تتوفر خدمات رعاية العملاء الخاصة عند شراء Galaxy Fold و Galaxy Z-Flip و Galaxy Z Fold 2. احصل على دعم التحكم عن بعد
إجعل خبير سامسونج يتمكن من الاتصال بجهازك عن بعد من خلال تطبيق دعم فنى لإستكشاف الأخطاء وإصلاحها, تقديم المشورة, حل المشاكل و تحسين الأداء
دليل نقل البيانات
تعطيك الحرية لنقل جهات الاتصال الخاصة بك، الموسيقى، الصور، التقويم، الرسائل النصية، وإعدادات الجهاز وأكثر لجهازك الجالاكسي الجديد.