– تقوية جهاز المناعة. حيث يدخل زيت اللبان إلى خلايا الجلد أثناء تبخر اللبان. مما يعزز مناعة الجسم. نتيجة تحفيز عمل كريات الدم البيضاء. – التقليل من انتشار الأورام السرطانية داخل الجسم، حيث يحتوي اللبان على أحماض تسمى Boswellic، وهي الأحماض التي تمنع انتشار الخلايا السرطانية. – علاج التهاب الحلق. مجلة سيدتي
فوائد التبخر بالمستكه - حياتكَ
تحسين وظائف الأمعاء: إذ تساعد الخصائص المضادة للالتهابات في اللبان أيضًا على تحسين وظائف الأمعاء، ويظهر هذا الصمغ فاعلية كبيرة في التخلص من أعراض مرض كرون، والتهاب القولون التقرحي، وبفاعلية أكبر أو موازية للأدوية التقليدية، ودون أية أعراض جانبية. الحفاظ على صحة الفم: يمنع استخدام اللبان الإصابة بالعديد من مشاكل الفم مثل، الرائحة غير المرغوبة، وآلام الأسنان وتسوسها، وتقرحات الفم؛ وذلك بسبب القدرة المضادة للبكتيريا التي تقدمها الأحماض التي يحتويها، والتي قد تساعد على علاج التهابات الفم، وتثبت الدراسات المخبرية، أن لللبان قدرة مضادة للبكتيريا المسببة لأمراض اللثة. محاربة السرطان: فقد يساعد اللبان على محاربة أنواع معينة من السرطان، إذ تستطيع الأحماض التي يحتويها منع تفشي الخلايا السرطانية في الجسم، وتظهر الدراسات المخبرية أن الأحماض الموجودة في اللبان تمنع تكون الحمض النووي في الخلايا السرطانية، وبالتالي تثبط من نمو هذه الخلايا، كما أثبتت دراسات أخرى أن زيت اللبان قادر على التمييز بين الخلايا السليمة، والخلايا المتضررة ومهاجمتها، أما الأنواع السرطانية التي تثبت الدراسات المخبرية قدرة اللبان على علاجها هي؛ سرطان الثدي، وسرطان الجلد، وسرطان البروستاتا، وسرطان البنكرياس، وسرطان القولون.
فوائد التبخر باللبان - حياتكِ
يساعد في تحسين صحة الأمعاء
تساعد الخصائص المضادة للالتهابات في اللبان أيضًا في تحسين صحة الأمعاء، إذ وجدت إحدى الدراسات التي نُشرت عام 2001 في مجلة (Z Gastroenterol)، أجريت على مجموعةٍ من الأشخاص وصل عددهم إلى 102 مريضًا يعانون من مرض كرون وهو التهابٌ تقرُّحي يصيب الأمعاء وعولجوا بمستخلص اللبان، أنّ هذا المستخلص كان فعالًا في تقليل أعراضه تمامًا مثل دواء ميسالازين [٥]. كما وجدت إحدى الدراسات الأخرى التي نُشرت عام 2001 في مجلة (Planta Medica)، أجريت على 17 رجلًا و13 امرأةً تتراوح أعمارهم بين 18 و 48 عامًا لمدة 6 أسابيع يعانون من التهاب القولون التقرحي وعولجوا بـِ 900 إلى 1050 مليجرامًا من مستخلص اللبان يوميًا، أنّ مستخلص اللبان ساعد في علاج هذا الالتهاب تمامًا مثل الأدوية الطبية المستخدمة في علاجه [٦]. يساعد في علاج الربو
إذ وجدت إحدى الدراسات التي نُشرت عام 1998 في مجلة (European Journal of Medical Research)، أجريت على مجموعةٍ من الأشخاص الذين يعانون من الربو وصل عددهم إلى 23 رجلًا و17 امرأةً تتراوح أعمارهم ما بين 18-75 عامًا وعولجوا بـِ 300 مليجرامٍ من مستخلص اللبان، وقد لوحظ أنّ 70% من هؤلاء الأشخاص وجدوا تحسنًا في أعراض الربو بما في ذلك ضيق التنفس والصفير [٧].
فوائد التبخر باللبان خصوصاً في تقوية المناعة والتخفيف من التوتر - بوابة الشرق الأوسط الجديدةبوابة الشرق الأوسط الجديدة
كم سعر خلع ضرس العقل
فوائد التبخر باللبان - المفيد
يُصنع اللبان من مادة صمغية، تُستخرج من شجرة تدعى شجرة اللبان، وهي شجرة تنمو في إفريقيا والشرق الأوسط والهند. ويمتاز اللبان برائحته وطعمه اللاذع، ولكن يمكن تناوله بعدة طرق، سواء عن طريق استنشاق الزيت المستخلص منه عن طريق التبخر، أو بغلي اللبان في الماء مثل الشاي. فوائد التبخر باللبان خصوصاً في تقوية المناعة والتخفيف من التوتر - بوابة الشرق الأوسط الجديدةبوابة الشرق الأوسط الجديدة. والتبخر باللبان يجعل الجزيئيات تنتقل في الهواء، مما يساعد على الاستفادة من اللبان عن طريق حاسة الشم، الأمر الذي يؤدي إلى دخوله مباشرة إلى الرئة. وكان التبخر باللبان من أشهر طرق العلاج من الأمراض منذ مئات السنين؛ نظراً لفوائده المتعددة. تابعي المزيد: علاج الكحة الناشفة أو السعال الجاف
تعرفي على فوائد التبخر باللبان، بحسب ما ذكر موقع Health Line، في السطور الآتية:
فوائد التبخر باللبان
فوائد التبخر باللبان في علاج أمراض الجهاز التنفسي
يساعد التبخر باللبان على:
- علاج أمراض الجهاز التنفسي، مثل الربو. - التخفيف من السعال، والأمراض الصدرية، حيث تمنع مركّبات اللبان إنتاج اللوكوترينات، التي تُسبب تشنّج عضلات القصبة الهوائية. - تهدئة الجهاز العصبي، حيث أثبتت الدراسات أنَّ المكونات الكيميائية الناتجة عن التبخر باللبان؛ تساعد على التخلص من المشاعر السلبية، مثل الإجهاد، كما تساعد على الاسترخاء والتركيز وتحسين المزاج، وتخفيف التوتر والقلق.
الوقاية من أمراض القلب: تمتلك المستكة آثارًا إيجابية على مستويات الكوليسترول في الدم، وهذا يعني أنها قد تكون مفيدة للوقاية من أمراض القلب، كما قد تكون مفيدة أيضًا بغرض خفض مستوى ضغط الدم، لكن الكثير من الدراسات التي أجريت لتقصي هذه الفوائد كانت قد أُجريت على الفئران والأرانب وليس على البشر. حماية الكبد: نشرت دراسة أُجريت في عام 2007 جاء فيها أن علك المستكة يُساهم في حماية الكبد من التلف، كما يوجد دراسة أخرى حديثة أكدت على فائدة المستكة في حماية الكبد من التلف عند الفئران عند استخدامها كمضاد للالتهابات. [٣]
علاج أعراض الربو: ينصح بعض الخبراء باستخدام علكة المستكة بغرض علاج أعراض الربو التحسسية؛ بسبب احتواء المستكة على مركبات قادرة على محاربة الالتهابات، وقد سعت إحدى الدراسات التي أُجريت على الفئران في عام 2011 إلى الكشف عن تأثير المستكة على الوظائف التنفسية، وقد استنتجت بأن لها قدرة على تثبيط المواد الالتهابية في المسالك التنفسية. [٣]
تعزيز الصحة الجنسية: ذاع صيت المستكة بين زوجات سلاطين الدولة العثمانية القديمة؛ بسبب الروايات المنسوبة حول قدرتها على زيادة الرغبة الجنسية، ومن المثير للاهتمام أن العثمانيين تجنبوا التصادم مع القرى اليونانية المنتجة للمستكة بسبب قيمة المستكة عندهم، وقد حاولت إحدى الدراسات في عام 2010 تحري فوائد المستكة فيما يخص الصحة الجنسية، ووجدت بأن المستكة تحتوي على نسب عالية من عنصر الزنك، والذي يشتهر بأهميته الكبيرة للصحة الجنسية، خاصة المستكة القادمة من جزيرة شيوس اليونانية.
يعرف اللبان بأنه مادة صبغية عطرية تحتوي على زيت متطاير يستخدم في صنع العطور والبخور، وتستخرج هذه المادة من شجرة البوسوليا، والتي تنتمي إلى العائلة البخورية من النبات، وتوجد هذه الشجرة بكثرة في كل من؛ الصومال، واليمن، وعمان، والهند وباكستان، ويتمتع اللبان بقيمة رفيعة عند بعض الأديان، وفي الطب أيضًا، إذ يستخدم هذا الصمغ في العلاجات العطرية، والبخور، وفي منتجات العناية بالجلد. ويستخدم اللبان أيضًا في علاج المغص المعوي، وفي التخلص من غازات الأمعاء. ويعتقد بأن التبخر باللبان، سواءً باستنشاقه أو امتصاصه عن طريق الجلد، يرسل إشارات إلى الجهاز النطاقي؛ وهو الجزء المسؤول عن المشاعر والجهاز العصبي في الدماغ، ويعتقد المؤيدين للعلاج العطري، أن زيت اللبان يؤثر على العديد من العوامل البيولوجية مثل؛ معدل ضربات القلب، والتوتر النفسي، وضغط الدم، والتنفس، والوظيفة المناعية. فوائد التبخر باللبان
لا توجد العديد من الدراسات المُثبتة لفوائد التبخر باللبان، لكن أبرز الدراسات أُجريت على استخدام زيت اللبان، ففوائد زيت اللبان متعلقة بالحالة النفسية والأعصاب، ومنها ما يتعلق بالجهاز المناعي وصحة الجلد، وفيما يلي بعض فوائد استخدام زيت اللبان:
التقليل من حدة الندوب: إذ يؤدي تطبيق زيت اللبان موضعيًا على الجلد إلى شفاء الندوب وآثار الحرق وآثار حب الشباب بسرعة أكبر، ويشمل هذا الأمر أيضًا الجروح الناتجة عن التعرض للعمليات الجراحية.
قصات غرة للوجه الدائري
تصفيفة الشعر القصير الطبقات مع غرة
يساعد وضع طبقات من الشعر القصير على منحه مزيدًا من الملمس والحركة للحصول على مظهر مثالي "خرج للتو من السرير". تضيف الانفجارات الفوضوية إلى المظهر المنعش والرائع والقليل من قصة الشعر هذه. في الوقت نفسه، يمكن أن تجعل شعرك القصير أكثر إرضاءً. نظرًا لأن لديهم مظهرًا متموجًا غير محدد بشكل متعمد. قصة غرة مفصولة
كانت الانفجارات المقطوعة بالستائر موجودة في كل مكان في عام 2021. قصات غرة مدرجة للشعر الطويل | مجلة الجميلة. مستوحاة من اتجاه التسعينيات ، يتم تحديد هذه الانفجارات بجزء مركزي ثقيل ذو شكل منحني. والخبر السار هو أن الانفجارات الستائرية لا تبدو رائعة فحسب، بل إنها أيضًا رائعة في معظم أشكال الوجه. يلفت المظهر السلس والانقضاض للانفجار بالستائر الانتباه إلى عظام الوجنتين ويوازن الجبهة العريضة أو الفك القوي. قصات غرة للوجة البيضاوي
قصة غرة مصقولة
تتميز الانفجارات الناعمة والرائعة بالريش بالكثير من الحركة والارتداد وتخلق أجواء رائعة من السبعينيات. تحصل على ملمسها وشكلها من خلال قصها عموديًا ، مما يمنحها مظهرًا رقيقًا ورقيقًا يمتزج بسلاسة مع باقي شعرك، سواء كان مموجًا أو مفرودًا.
قصات غرة مدرجة للشعر الطويل | مجلة الجميلة
احذري جعل الخصلة قصيرة جداً. تحلِّي بالتحفظ أثناء قصها وحاولي قصها أقصر قليلاً من الأول ثم اعملي تدريجياً وصولاً للطول والزاوية المرغوبة أثناء الاستمرار في القص. قصة غره - ووردز. قصي بشكل عمودي لأعلى عبر الجزء السفلي من الخصل الجديدة للحصول على إطلالة متدرجة، أبقي المقص مفتوحاً في أثناء القص وتحركي بشكل أفقي خلال الخصل لكن قصي بشكل عمودي. اقرئي أيضاً:
قص الشعر على طريقة نادين نجيم
الايام الصالحة لقص الشعر
قص الشعر في هذه الأيام من الشهر يجعله كثيفاً وقوياً
قصة غره - ووردز
قصة شعر طبقات شلال
إحصلي على لوك مشرق وحيوي من خلال اعتماد قصة شلال طبقات بالفرق الجانبي! ما رأيك بها؟
قصة شعر طبقات مع غرة على الجبين
لإطلالة أنثوية أنيقة وحيوية، إعتمدي قصة شعر طبقات مع غرة على الجبين، فهذه القصة مثالية إن كنت من محبات الشعر المدرج. قصة شعر مدرج طبقات مع خصل وغرة كثيفة متساوية الطول
للشعر المتوسط، يمكنك اعتماد الخصل المدرجة مع قصة الطبقات وغرة كثيفة على الجبين. Marie Claire Arabia | قصات غرة مدرجة للشعر الطويل. قصة شعر طبقات مع خصل شلال
إذا كان شعرك كثيفاً إعتمدي قصة طبقات مع خصل متفاوتة الطول بأسلوب قصة الشلال وأكملي اللوك بغرة جانبية مدرجة لتحصلي على لوك حيوي. قصة شعر متوسط طبقات مع غرة على الجبين
هذه القصة من أجمل موديلات قصات الشعر طبقات لأنها عصرية وتبدو أكثر من رائعة مع الغرة على الجبين. أليست رائعة؟
قصة شعر طبقات ناعمة مع غرة جانبية
يمكنك اعتماد قصة طبقات ناعمة مع غرة جانبية للحصول على لوك حيوي وأنيق. ما رأيك باعتمادها؟
اقرئي أيضاً: رجيم سريع وصحي لخسارة الوزن بـ 7 ايام فقط
Marie Claire Arabia | قصات غرة مدرجة للشعر الطويل
في هذه القصة سنجد الشعر ذو اطراف متدرجة الطول مع وجود غرة أمامية تكمل درجات تدرج الطول تعطي الوجه لمحة جذابة. Mar 29 2021 قصات غرة مدرجة للشعر الطويل تصفيفة الشعر الطويل مع غرة. الكلاسيكية والأنوثة تسريحة الشعر الطويلة مع الانفجارات هي واحدة من أسهل الطرق لاحتضان هامش إذا لم يكن لديك واحدة من قبل. لذا اخترنا لك مجموعة متنوعة من قصات شعر فكتوريا للوجه الدائري لتختاري منها الأجمل ولتضفي إلى إطلالتك لمسة جريئة وملفتة للنظر. قصات غره مدرجه اجدد قصات الشعر المدرج 7 مارس 2019 الخميس 810 صباحا آخر تحديث ف15 ما رس 2021 الجمعة 1136 مساء بواسطه ام ما سه. قصات شعر طويل مع غرة. الكثير من السيدات والفتيات يبحثن عن قصة شعر مدرج وذلك لأنها تنبض بالحيوية والأنوثة واليكي فيما يلي اشهر قصات الشعر المدرج بمختلف اطواله. يفضل قص غرة الرأس على مرتين بحيث يتم قص جزء كبير من الشعر الطويل في المرة الأولي ثم قص الزوائد حتى تصلي لطول الغرة المناسب في المرة الثانية.
شاهدي الفرق في قصة الشعر من قبل ان نقوم بقص اطراف الشعر في الصورة الاولا ان الفرق واضح جدا ان اجمل ما في الشعر الطويل وجود غرة طويلة قليلا منسدلة مع الشعر من جهة الوجه. قصات الشعر بحسب شكل الوجه اكتشفي في هذا الفيديو شكل وجهك الحقيقي وتعر في على الط ريقة المثالية لاعتماد قصة. تعتبر قصة الشعر الشلال من أجمل قصات الشعر التى تبرز جمال الشعر الطويل من خلال قص أطراف الشعر بطريقة عشوائية أو مدرجة مع تصفيفة بواسطة الإستشوار إلى الأعلى لتعطى شكل الشلال وهذه صور. قصات شعر جديده للنساء مع الغرة قصات شعر طويل جديده.
image courtsey: unsplash-apostolos-vamvouras تليق الغرة المدرجة بصاحبات الوجه الطويل والملامح الكبيرة، ويمكن أن تختاريها مع الشعر الطويل لإبراز جماله. إن كنت تبحثين عن قصات شعر تناسبك وتمنحك إطلالة مختلفة قليلاً ننصحك باختيار قصات غرة مدرجة للشعر الطويل لتكوني على الموضة. قصات غرة مدرجة للشعر الطويل عادة ما تختار الفتاة صاحبة الجبين العريض قصات تتزين بالغرة، وتناسب الغرة قصات الشعر القصير أو الطويل. لكن في حال احببت تغيير قصة شعرك الطويل يمكنك اختيار الغرة المدرجة والتي تبدأ بالغرة القصيرة وتتدرج بالطول إلى نهاية الشعر. تعطي هذه القصة حجماً جميلاً لشعرك خاصة إن كنت تعانين من مشكلة الشعر الطويل والخفيف، هذه القصة تعتمد على إظهار الشعر بشكل متدرج. يمكنك التحكم بشكل الغرة المدرجة حسب اختيارك، مثلاً أحياناً صففي الغرة على جانب واحد وتارة أخري اقسمي شعرك إلى قسمين متساووين وصففيهما. لا تنسي بعد غسل شعرك وللحصول على مظهر طبيعي يمكنك استخدام المجفف لتنشيف الشعر وإعطاءه تسريحة طبيعية كما لو أنك قمت بتصفيف شعرك بالصالون. اقرئي أيضاً: قصّات رائجة للشعر القصير للعام 2021