في مقال سابق كتبته عن أبي النواس، ومع الاستغراق الشديد في تأمل أشعاره وفلسفة الحياة عنده، وقفت أتملى كثيراً قوله الشهير: (دع عنك لومي فإن اللوم إغراء... ودواني بالتي كانت هي الداء) وأتفكر في مغزاه ودلالاته، ولما انتهيت من المقال ودفعته للنشر، زال انشغالي بفلسفة الشاعر وبالشطر الثاني من بيته. لكن الشطر الأول، ولسبب غامض لم أتبينه، بقي حاضراً في ذهني، لماذا نضيق ذرعاً باللوم؟ ولماذا يصرّ المُلام على التمسك بما يُلام من أجله؟ جعلني أبو النواس أتوقف عند معنى اللوم طويلاً، وأفكر ملياً في دلالاته وغاياته ومستوياته، وفي الأسباب والدوافع التي تحضّنا عليه، وفي شروط اختيارنا هذا السلوك واعتباراته ، أو الكف عنه، أو شعورنا بالإلزام به، ومتى يجب أن نلوم؟ ومن؟ ثم تبين لي من المراقبة لنفسي أولاً، ومن ملاحظة المحيطين بي ثانياً، أننا وإن كنا لا نستخدم كلمة اللوم في حديثنا كثيراً، إلا أنها حالة شائعة في سلوكنا تجاه الآخرين، كما في سلوك الآخرين تجاهنا. فنحن نلوم من دون أن نقول للآخرين أننا نلومهم، وأحياناُ من دون أن ندرك ذلك. فلماذا نكثر من اللوم إذاً؟! حَسْبُكَ دَاءً أَنْ تَصِحَّ وَتَسْلَمَ - bayanealyaoume. من السؤال الأخير، يتوجه علماء النفس إلى اعتبار اللوم سلوكاً ينشأ عن آلية دفاعية لا شعورية، ترتبط غايتها بحماية صورتنا عن ذواتنا، أو مقاومتنا لحالة الشعور بالذنب أحياناً، وتشريع نفي المسؤولية عنّا والتهرب من تحملها، بل وتحميلها - من دون وجه حق في الغالب- على المُلام نفسه.
- جريدة الرياض | مشاعر الحقد المكبوتة
- حَسْبُكَ دَاءً أَنْ تَصِحَّ وَتَسْلَمَ - bayanealyaoume
- صلاح الدين عووضة يكتب : داء ودواء!! - النيلين
- ثقافة النقد، إهداء العيوب وعيب فرضها | MENAFN.COM
- قم بكتابة بعض الاساليب التي تساعد من وجهة نظرك في تطوير الذات - نبع العلوم
- أساليب تساعد في تطوير الذات – صناع المال
- جريدة البلاد | Bentley توسّع قدرات الطباعة ثلاثية الأبعاد
- في ضوء الفقره السابقه قم بكتابه بعض الاساليب التي تساعد من وجهه نظرك في تطوير الذات - موقع جوابك
- اساليب تساعد في تطوير الذات - بيت DZ
جريدة الرياض | مشاعر الحقد المكبوتة
أقل ما يُقال
وردت في كتاب (فن الكتابة: تعاليم الشعراء الصينيين) فقرة تتحدّث عن سر مهم جدًا من أسرار القُدرة على الاستمرار في الكتابة والإبداع سواء في مجال الشعر أو في غيره من مجالات الإبداع، والحقيقة أن ذلك السر لم يعد يصح أن يوصف بأنه «سر»؛ لكثرة ما شاع في المقالات والمؤلفات وفي أحاديث الأدباء والمثقفين. يقول أحد الشعراء الصينين كاشفًا عن ذلك السر: «سر الكتابة يكمن في الكتابة أكثر والقراءة أكثر. كثير من الكتاب ينتابهم القلق؛ لأنهم لا يكتبون إلا القليل، ذلك لأنهم كسالى في القراءة. في كل مرة يكتبون قصيدة يريدونها أن تكون الأفضل بين القصائد، ولكن من المستحيل تقريبًا أن يحققوا ذلك». دع عنك لومي فإن اللوم إغراء شرح. إذن فالكسل عن القراءة هو الخطر الذي يهدِّد المبدع مهما بلغ من الموهبة، ومواصلة القراءة هو السر/ المعلوم الذي لا غِنى للمبدع في أي مجال عن معرفته والحرص على العمل به. وهو سر عرفه شعراء العرب مثلما عرفه شعراء الصين والشعراء في جميع أنحاء العالم، إذ يُروى أن عبد الملك بن مروان أبدى إعجابه بمطلع أبي نواس الشهير:
دع عنك لومي فإنّ اللوم إغراءُ
وداوني بالتي كانت هي الداءُ
فقال أبو نواس: «يا أمير المؤمنين، لم أقدِر أن أقول ذلك حتى حفظتُ سبعين قصيدة أول كل قصيدة منها (دع عنك).
حَسْبُكَ دَاءً أَنْ تَصِحَّ وَتَسْلَمَ - Bayanealyaoume
ص168: نفس المرجع. يقول الشاعر ابو نواس 145-198هـ 762 - 813 م والذي هو أشهر من نار على علم في عشق الغلمان وشيخ شعراء المجون.
صلاح الدين عووضة يكتب : داء ودواء!! - النيلين
سأذكر نوعاً واحداً من اللوم الشائع، لخطورته وفداحة آثاره السلبية علينا جميعاً، أفراداً ومجتمعات. وأقصد هنا خطاب الملامة المنتشر بكثرة على أفواه بعض الدعاة، الذين يسارعون في كل حدث أو مصيبة أو ضيق أو أزمة تصيب الفرد أو المجتمع، إلى المبالغة في إلقاء اللوم مقروناً بتهمة ارتكاب المعاصي والتخلي عن الدين، ومن ثم استحقاق غضب الله بحسب زعمهم. فإذا شحّ المطر قالوا بسبب الذنوب، ولا أدري كيف يفسرون ما يقع في بعض بقاع الأرض التي لا تنقطع فيها الأمطار طيلة العام. وإذا وقع زلزال أو ثار بركان أو ظهر تسونامي ردّوا ذلك إلى غضب الله على الجميع وانتقامه منهم، وإذا أصاب الإنسان فقر أو مرض اعتبروا ذلك بسبب ضعف إيمانه أو سوء إسلامه، حتى لو لم يروا شيئاً من عمل هذا الفقير أو المريض يدل على تقصيره، بل يكفيهم الظن والتخمين. جريدة الرياض | مشاعر الحقد المكبوتة. ومع أني لا أنكر الثواب والعقاب وقضاء الله بهما، سواء في الدنيا أم بعد الموت، إلا أنني أعتقد أن هذا الطريقة من الإيمانيات المضمرة التي يُسلم بها تسليماً، ولا يمكن تناولها بهذا التبسيط الذي يحاول بعض الدعاة إقناعنا به. والخطير في الأمر كله، أن خطاب هذا النوع من اللوم يكرس الشعور الدائم والوهمي بالذنب، ويغذي أصل التشدد والتعصب الديني، ويستبدل الترهيب بالترغيب، ويجعل من الطعن في إيمان الناس وعقيدتهم، وأحياناً تكفيرهم، تهمة جاهزة من السهل إطلاقها، ومن الصعب التبرئة منها.
ثقافة النقد، إهداء العيوب وعيب فرضها | Menafn.Com
وقد تتطور غايات هذه الآلية اللاشعورية إلى حالات أكثر تعقيداً، كأن تضمر داخلها عدائية تجاه الآخر يلجأ البعض إلى التعبير عنها بطريقة مهذبة ولا تخالف معايير المجتمع. ولكنها قد تتحول أحياناً إلى اضطراب نفسي يعيق التواصل مع الآخرين حولنا، ويدمّر منظومة العلاقات الاجتماعية وبناها، سواء تلك التي نقيمها داخل مؤسسة الأسرة أو العمل أو الصداقة، فينتهي الأمر بالفشل في الزواج أو العمل، ونحن نظن أن الأسباب خلف هذا الفشل كبيرة وراسخة ولا يمكن تجاوزها، ولكنها في الغالب ليست أكثر من أن البعض يستسهل توجيه اللوم للآخر متى شاء وكيفما شاء، وإذا ما وُوجِه بفعلته هذه، ردّ ببرود ودهشة مصطنعة: (لماذا تغضبون من كلمة الحق؟). وفي الحقيقة فإن ما سيُغضبنا حينها ليس الحق، بل الباطل الذي يُلبسه اللائم لبوس الحق. ثقافة النقد، إهداء العيوب وعيب فرضها | MENAFN.COM. اللوم هو المعادل المستتر للتوبيخ أو التقريع، ورد الفعل المضاد للنصح أو الإرشاد والتوجيه، فنحن حين ننصح أحداً (ولست في العموم مع الإكثار من النصح) نسعى لإقناعه بعدم الإقدام على فعل لا نراه حسناً، أو لإقناعه بالكف عن الفعل نفسه بعد أن أقدم عليه. ولذلك فإن أساس النصح هو الإقناع، أما اللوم فيأتي متأخراً بعد وقوع الفعل، وليس من غاياته النصح أو الإقناع، بل التجريم والمحاسبة، وقد يصل الى درجة المعاقبة، كحرمان المُلام من منفعة، أو عزله أو التشهير به أو مقاطعته.
علاجهم كشف حقيقتهم ومن يكونون ووضعهم بالمكان اللي يستحقونه..
11-12-2021, 10:10 AM
المشاركه # 171
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة honey2008
سياسيتهم
تشويه
قذف
تخبيب
تاليف قصص
مره واحد يمني قال ان 60 بالميه من السعوديات يحبون اليمنيين و80 بالميه من اليمنيين يحبون السعوديات مو قصده حب علاقات قصده اعجاب مثل هالسعوديين الحين يحبون المغربيات هو قصده كذا
قلت لاتبالغ من قال ان السعوديين يحبون اليمنيين
هم يالفون من نفسهم
11-12-2021, 10:12 AM
المشاركه # 172
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ذياب الهلالي
يارجال
الايام هاذي التشويه منهن وفيهن الا من رحم الله. لاغطاوي وتبرج واختلاط
وسهر إلى آخر الليل وسوشيل ميديا ساقطه..
والكثير؟؟؟
احترم نفسك لاتغلط على السعوديات وش دخل السناب وغيره فاهم بالمقلوب
11-12-2021, 10:16 AM
المشاركه # 173
من يقول لك أن السعوديين يحبون المغربيات.. بالعكس المغربية مثلها مثل غيرها.. أقل مرتبة ومكانة من السعودية الأصيلة.. لكن للأسف احيانا بعض الناس يستمتع بالاستفزاز.. وابشرك يا مكان أن السعودي والسعودية عازهم الله ورافع قدرهم وكل القاتية وغيرهم من الأجانب يحاول ينزل من هالمكانة عجزوا كل شيء سووه وفشلوا.. انا سعودي أب عن جد.. خذي هالكلام عني.. وأمثل ٩٩٪ من السعوديين.
من هنا، فإنّ تعريفنا بعيوبنا هديّة عظيمة، وفرض عيوبنا على غيرنا عمل بلا قيمة وأهون من أن يفتّ في عزيمة. أخبار مقالات أضف تعليقك د. مهند العزة Radio Al-Balad اخر الاخبار الوحدات وجمهوره يتضامنان مع الأسرى الأربعة (شاهد) توقع تساقط زخات مطر خفيفة ومتفرقة في شمال المملكة الحكم على موظف حكومي بالأشغال المؤقتة 5 سنوات وتغريمه أكثر من مليون دولار النقل.. رغم عودة السعة المقعدية "التعرفة" لم تعد والعمال أكبر المتضررين شمول 1257 أسرة جديدة بالمعونة الشهرية في آب الماضي كيف لامرأة أردنية أن تكون سياسية؟ MENAFN12092021000209011053ID1102780499
إخلاء المسؤولية القانونية: تعمل شركة "شبكة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا للخدمات المالية" على توفير المعلومات "كما هي" دون أي تعهدات أو ضمانات... سواء صريحة أو ضمنية. إذ أن هذا يعد إخلاء لمسؤوليتنا من ممارسات الخصوصية أو المحتوى الخاص بالمواقع المرفقة ضمن شبكتنا بما يشمل الصور ومقاطع الفيديو. لأية استفسارات تتعلق باستخدام وإعادة استخدام مصدر المعلومات هذه يرجى التواصل مع مزود المقال المذكور أعلاه.
في ضوء الفقرة السابقة قم بكتابة بعض الاساليب التي تساعد - من وجهة نظرك في تطوير الذات. حلول اسئلة من كتاب التربية المهنية نظام مقررات للمرحلة الثانوية اهلا وسهلا بك عزيزي الطالب والطالبة نسعى دائما لنستعرض إليكم من خلال موقع جوابك حل الأسئلة نموذجية ونتمنى ان تنال إعجابكم نقدم لكم حل سؤال: في ضوء الفقرة السابقة قم بكتابة بعض الاساليب التي تساعد من وجهة نظرك في تطوير الذات. حل سؤال: في ضوء الفقره السابقه قم بكتابه بعض الاساليب التي تساعد في تطوير الذات والجواب في الصورة التالية.
قم بكتابة بعض الاساليب التي تساعد من وجهة نظرك في تطوير الذات - نبع العلوم
يسعى الإنسان للتعرف على الأساليب التي يمكنه الإعتماد عليها لتطوير ذاته ،و تحقيق أحلامه ،و أهدافه ،و خلال السطور التالية لهذه المقالة سوف نتعرف عزيزي القارئ على مجموعة من هذه الأساليب فقط تفضل بالمتابعة. لماذا يهتم الفرد بتطوير ذاته
يجتهد الإنسان لكي ينجح في جميع أمور حياته سواء في الدراسة أو غير ذلك من الأمور الآخرى ،و لكنه يواجه الكثير التحديات ،و العقبات التي تحول بينه و بين تحقيق أهدافه ،و ذلك ما يدفعه إلى محاولة تحقيق أقصى استفادة من كل ما يملكه من مهارات بشكل يساعده على تحقيق ما يريد ،و بالطبع للإرادة ،و العزيمة دور فعال في مساعدة الإنسان على تطوير نفسه بنفسه دون أن يعتمد على أحد. اساليب تساعد في تطوير الذات - بيت DZ. أقرأ: النقد الذاتي ،و أهدافه
أساليب تطوير ذاتك.. ؟ يمر الفرد من أجل تطوير ذاته بمجموعة من الخطوات و المراحل الأساسية التي تساعده على ذلك ،و هي كالتالي:-
* يفضل أن يدرك الفرد قيمة نفسه ،و يحترمها ،و يقدرها ،و عليه أن يعرف جيداً أن كل شخص من الممكن أن يقع في أخطاء ،و كذلك لديه مجموعة من العيوب و عليه أن يتقبلها ،و يحاول التكييف معها ،و إصلاحها. * يجب أن يكون لدى الفرد شجاعة تمكنه من الإعتراف بجوانب الضعف ،و القصور الموجودة بشخصيته ،و عليه أيضاً أن يدرك أن هذه الجوانب تعد سبباً لفشله في الكثير من أمور حياته سواء في دراسته أو وظيفته ،و لذلك من الضروري التخلص منها.
أساليب تساعد في تطوير الذات – صناع المال
09:56 AM | الإثنين, 20 أيار 2019
2019-05-20 09:56:41
يسعى الإنسان دوماً لينجح في جميع الأمور التي يقوم بها في حياته، سواء في الدراسة أو العمل أو أمور أخرى. لكنه يتعرض أحياناً إلى بعض العقبات التي تمنعه من تحقيق أهدافه، لذلك يضع كل ما بوسعه لتحقيق ما يريد وبالطبع للإرادة و الثقة بالنفس دور كبير في مساعدة الإنسان على تطوير نفسه من دون أن يلجأ إلى أحد. قم بكتابة بعض الاساليب التي تساعد من وجهة نظرك في تطوير الذات - نبع العلوم. وإذا كنتِ تودين معرفة اساليب تساعد في تطوير الذات لتتقدمي أكثر في حياتكِ، إليكِ بعض الوسائل:
- من أهم اساليب تساعد في تطوير الذات، إيمانكِ بالله والإلتزام بأداء الفرائض والعبادات والإستغفار والدعاء كل الأوقات، لأن الإيمان يمدّ الإنسان بطاقة إيجابية لينجز أهدافه. - قومي بالأعمال التي تزيد ثقتكِ بنفسكِ مثلاً: اهتمي بمظهرك ونظافتك وتعلمي دائماً الطرق الأنسب للتعاطي مع الآخرين. - عاشري أناساً يتمتعون بشخصية إيجابية، لأن هؤلاء يقدمون لكِ التفاؤل ويحسنون حالتك النفسية والمزاجية. ومن ناحية أخرى، تخلي عن الناس التي تملك عادات غير مستحبة لأنهم بهذه الطريقة يقتلون طموحك. - إسعي دائماً إلى كسب محبة الآخرين، فعندما تكونين محبوبة، ذلك يحسن نفسيتكِ كثيراً.
جريدة البلاد | Bentley توسّع قدرات الطباعة ثلاثية الأبعاد
وضع الشخص نفسه على بداية الطريق
عادة ما تكون الخطوة الأولى في تحقيق الهدف هي الخطوة الأصعب على الإطلاق وتحتاج شجاعة كبيرة جداً من الإنسان ، وقد يكون الأمر سهل للغاية ولكن المرء لا يدرك ذلك إلا بعد أن يبدأ في تنفيذه بالفعل ، لذلك فأنهم يقولون أن ( مشوار الألف ميل يبدأ بخطوة) لذلك عليك أن تسعي للبداية وتواصل السعي لتحقيق تطوير ذاتك وأهدافك. العمل والسعي مع اليقين
من أهم خطوات تطوير الذات هو السعة ولكن لابد أن يكون هذا السعي مقترن باليقين بالله – عز وجل – واليقين بالنفس ، وأن الإنسان قادراً على أن يصل لما يريد. مهارات تطوير الذات
تطوير الذات وتقوية الشخصية يتطلب الكثير من المهارات ومن أهم هذه المهارات:
تنظيم الوقت
هناك الكثير من الكتب والمجلدات التي تم تأليفها لبيان أهمية تنظيم والقوت ، وكيف أن وقتك هو أثمن ما لديك لذلك فأنك أن نظمته فهذا يعني أنك تقوم بتنظيم أغلى شيء تملكه ، والكثير من التجارب في هذا العالم تشهد فأن لتنظيم الوقت دور فعال في تحقيق الكثير من المهام والإنجازات في يوماً ، واحد بعد أن كان اليوم يمر بلا أي إنجاز يذكر لذلك فأن تنظيم الوقت يعد من أهم مهارات تطوير الذات التي يجب عليك أن تكتسبها في وقت سريع جداً.
في ضوء الفقره السابقه قم بكتابه بعض الاساليب التي تساعد من وجهه نظرك في تطوير الذات - موقع جوابك
الاستماع أكثر من التكلم
الاستماع هو الوسيلة الأمثل التي يمكن لك من خلالها أن تتعرف على الكثير من الأشياء وتكتسب الأكثر ، حيث أن هذه المهارة تمكنك من معرفة الأشياء التي لم تطلبها ، وأنما تأتي أمامك لأنك تحسن الاستماع لها ، وربما يوافق استماعك أمر كان يشغل تفكيرك ، ويساعدك على اتخاذ أهم قرارات حياتك ، كما أنه يمكنك من معرفة جميع ما يدور بداخلك وتقيمه ،وحسن الاستماع تزداد أهميته في الكثير من الأوضاع مثل مجالس العلم ، وعند الجلسات العمل ، وسماع جميع الآراء. الإيجابية
يعد هذا الأمر أو المهارة من أهم المهارات حيث أنه يجعل منك شخصاً ملهماً لذاتك ولمن حولك ، فكل ما يخرج منك يكون عبارة عن أشياء يمكن لها أن تمهد لك الطريق وتكون دافعاً على تشجيعك ، وتشجيع من حولك ، الإيجابية لا تشمل حياة الفرد فقط وأنما تتسع لتشمل من حوله ، وأفراد عائلته والمقربين منه ، ويتصف حينها بأنه شخص إيجابي يحاول دائماً أن يظهر الجانب الجيد من الأمور ، كما أن هذه الإيجابية تجعله شخص محبوب ممن حوله ومن رؤسائه في العمل.
اساليب تساعد في تطوير الذات - بيت Dz
3- مارس أحدي الرياضات المحببة إليك بشكل منتظم. 4- احرص على التدريب المستمر لرفع قدراتك وتنمية مهاراتك. 5- احرص على تنظيف وترتيب منزلك. 6- حدد مخاوفك وما يهددك باستمرار سعيا للتغلب عليها. 7- حافظ على الاستيقاظ مبكرا وتناول وجبة الإفطار بانتظام. 8- دوام على استشارة أهل الخبرة والاختصاص. 9-اصنع لنفسك جدولا بمهامك التي تريد انجازها. 10- حاول التخلص من عاداتك السيئة. 11- تخلص من كل معارفك الذين يسببون لك الإحباط. 12- مارس الألعاب التي تدعم الذكاء وتنمية. 13- إنسي الماضي وتخلى عن خبراتك السلبية فيه. 14- احرص دائما على أخذ قسط من الراحة كلما شعرت بالإجهاد. 15 – حافظ على علاقتك بربك ودعم قيمك الروحية. أنظمة تطوير الذات
تحتوى أنظمة تطوير الذات على عده أركان وهى التحديد البدء والتعلم والتحسين والتطوير والبناء والتنفيذ وصولا إلى التحقيق، وتتمثل في:
تحديد القدرات والإمكانيات. بدأ الاستقلال الشخصي. تعلم مهارات جديدة. بناء الهوية. بناء فرص العمل. تطوير الروح. تطوير المواهب. تحسين القدرات الاجتماعية. تحسين نوعية الحياة. تحسين الوعي الذاتي. تحسين العلم الذاتي. تحقيق الطموح. تنفيذ خطط تطوير الذات. وسائل تطوير الذات
من أن أجل الوصول للهدف الأسمى المتمثل في تطوير الذات هناك مجموعة من التقنيات والوسائل أو بالأحرى الطرق التي يتبعها من يريد الارتقاء بنفسه وتطوير ذاته ومنها على سبيل المثال لا الحصر:
تحديد هدفك في الحياة.
ويشير مفهوم تطوير الذات مؤسسيا إلى مجموعة متباينة من الأدوات والتقنيات والنظم التي تسمو بالإنسان وترفع من قدرة وتحسن أداءه، وتمكنه من انجاز ما يوكل إلية من مهام بمعدل أفضل وبإتقان وبأقل جهد وتكلفة ممكنة. ويمكن النظر إليه باعتباره مجهودا يبذله الشخص ليكون أفضل عبر معرفة نقاط القوة التي تميزه ليعمل على تعزيزها وكذلك نقاط الضعف لديه ليعمل على التغلب عليها عن طريق تحسين قدراته وإمكانياته ومؤهلاته، ويشمل هذا التطوير عده جوانب تتمثل في القدرات العقليّة ومهارات التواصل مع الآخرين وإكساب مهاراتٍ عديدةً وسلوكيات إيجابية. أهمية تطوير الذات تكمن في النواتج التي تحققها، إذ يكتسب الإنسان مهارات ومعارف ومعلومات تؤدى إلى توسعة مداركه وتؤدى لزيادة قدرته في التعامل مع الأزمات وتجاوزها وتحقق له الصفاء والرضا النفسي، وكذلك السلام الداخلي، وتختلف أهميّته من شخص لآخر في الاهتمام والسعي وفي كذلك الدرجة أو المستوى، وكلّما زاد الإنسان من تطويره لنفسه علا مركزه في المجتمع وأصبح أكثر رقيا وحقق المزيد من المكاسب لنفسه ولمجتمعة ويحقق له الراحة النفسية والسعادة. تطوير الثقة بالنفس
الثقة بالنفس احد المفاتيح السحرية لتطوير الذات ولنجاح الإنسان في حياته، وهى مهارة مكتسبة وليست فطرية وكلما زادت ثقة الفرد بنفسه – بعيدا عن الغرور – كلما زادت قدرته على اتخاذ قرارات سليمة لأنة يرى من منظور اعم وأشمل ويسير نحو الهدف بدون تردد خاصة في المواقف التي تتطلب سرعة اتخاذ القرار والحسم.