يعد طريق الرياض / الدمام السريع من الطرق المهمة والرئيسة في المملكة، كونه يسهم في خدمة قاصدي الطريق من منطقتي الرياض والشرقية، إلى جانب تقريبه لمسافة الوصول على زوّار المملكة من دول مجلس التعاون الخليجي، وتسهيله التنقّل لحركة الشاحنات الكبيرة المحمّلة بالبضائع، والإسهام في دعم الحركتين التجارية والاقتصادية. ويعود إنشاء طريق الرياض / الدمام السريع إلى العام 1961، حيث جرت الحاجة لإنشاء الطريق سعياً لربط العاصمة بالمدن النفطية والاقتصادية بالمنطقة الشرقية، وقد استمرّ الطريق في خدمة سكان المملكة لأكثر من 60 عاماً. ويخدم الطريق عدداً كبيراً من المحافظات والقرى الواقعة على جانب الطريق، ويبدأ الطريق من شمال شرق الرياض انتهاءً بطريق الدمام - أبو حدرية السريع، ويبلغ مجموع أطوال طريق الرياض / الدمام السريع نحو 383 كم، ويتكون هذا الطريق من اتجاهين تفصل بينهما جزيرة وسطية عرضها عشرون متراً، ويتكون كل اتجاه من ثلاثة مسارات، كما يبلغ عدد الجسور فيه 36 جسراً وتصل عدد التقاطعات إلى 19 تقاطعاً، وعدد 24 معبرا سفليا. وقد أولت وزارة النقل والخدمات اللوجستية هذا الطريق طوال العقود الماضية اهتماماً بالغاً كغيره من طرق المملكة، وقامت بتطويره ورفع مستوى ومؤشر جودته، وتنفيذ أعمال الصيانة والسلامة عليه بشكلٍ دوري ومستمر، كما قامت في الفترة الأخيرة بتنفيذ عدد من الأعمال على هذا الطريق.
طريق الرياض الدمام السريع التامينات
محلي
تواصل وزارة النقل والخدمات اللوجستية تنفيذ أعمال مشروع الطريق الرابط بين الخرج وطريق الرياض/ الدمام السريع، والذي يبلغ طوله 100 كم، ومسارين في كل اتجاه، ضمن جهودها الرامية إلى تحسين جودة الطرق، والارتقاء بجميع الخدمات المقدمة. ويهدف المشروع في رفع كفاءة وفعالية أداء قطاع النقل، ورفع مستوى السلامة المرورية، والارتقاء بجودة الحياة، وخدمة قطاع الخدمات اللوجستية، إضافةً لتقليل الازدحام المروري على الطرق الحالية، وتحويل مسار الشاحنات الداخلة إلى مدينة الرياض، وتسهيل نقل البضائع، وينقسم المشروع إلى أربع مراحل يعمل على تنفيذها، وقد انتهي بالفعل من المراحل الأولى والثانية والرابعة بنسبة 100%، فيما بلغت نسبة الإنجاز في المرحلة الثالثة 87%. يذكر أن وزارة النقل والخدمات اللوجستية تحرص على استكمال جميع مشاريعها بأعلى المواصفات والمقاييس الفنية العالمية وفق الجداول الزمنية المقررة لمراحل التنفيذ، وصولاً للانتهاء من المشاريع وتسلمها، كما تهدف الوزارة لتحقيق مستهدفات الإستراتيجية الوطنية للنقل والخدمات اللوجستية التي تهدف للوصول بالمملكة إلى المرتبة السادسة عالمياً في مؤشر جودة الطرق بحلول عام 2030، وخفض معدل حالات الوفيات إلى 8 حالات لكل 100 ألف شخص، وفقاً لمستهدفات رؤية المملكة 2030 التي تعد الإستراتيجية أحد أهم محاورها الرئيسية.
طريق الرياض الدمام السريع للاتصالات
واضاف النظام: من الممكن ان تحل مشكلة الازدحام القائم بهذين الشارعين بأن يتم ربط شارع الملك خالد بطريق الجبيل السريع بواسطة جسر ليكون بذلك مدخلا ثالثا وكذلك ربط شارع الملك عبدالعزيز بطريق الجبيل السريع مارا بالمنطقة الصناعية الخفرية بعمل جسر آخر ولذا يصبح اربعة مداخل لمدينة الدمام مما يجعل الدخول اليها سهلا ويسيرا نأمل ان ينظر اليه بعين الاعتبار من قبل المسؤولين. مدخل غير جميل
اما جمال اللقماني من مكة المكرمة فيقول: بما انني اول مرة اجيء الى مدينة الدمام حقيقة استغربت المدخل المؤدي الى مدينة الدمام للقادم من جهة طريق الرياض السريع فهو غير لائق بمدينة عصرية جميلة ومهمة كالدمام لما فيه من اطالة عن طريق متعرج ودائري هذا مع كثرة الاشغال والاعمال في الطريق والتحويلات الخطيرة التي قد تؤدي الى حدوث ما لا يحمد عقباه من حوادث مرورية. واتمنى حقيقة الاهتمام بهذا المدخل ليصبح طريقا مستقيما خاليا من أي عوائق مع محاولة تجميل وتزيين المدخل ببعض المعالم التراثية وبعض اللافتات المرحبة بالزوار القادمين لاهمية هذه المدينة وتوضيح مدى تطورها. مفاجأة
أما خلف مياح الخليل الشمري من حائل فتحدث لالجزيرة قائلا: المنطقة الشرقية تزخر بالزوار ولاسيما انها اكبر منطقة في المملكة مساحة وحينما تمر بالطريق السريع من الرياض وتدخل مدينة الدمام تتفاجأ بمدخل المدينة وكأنه تحويلة واطرح اقتراحا للمسؤولين عن مدخل مدينة الدمام بان يمتد الطريق الى المخططات الجديدة قرب سجن شعبة الدمام لاسيما وان الامتداد العمراني يسير نحو هذه الجهة.
طريق الرياض الدمام السريع للارضيات
10 [مكة]
الدمام حي النور 🛑الموقع الدمام 🛑 🛑الموقع الدمام 🛑
12:39:41 2022. 15 [مكة]
دهانات الدمام ماركة دهانات الدمام في الدمام بسعر 100 ريال سعودي قابل للتفاوض
10:33:23 2022. 24 [مكة]
أرض للبيع في قسم الرمل ع طريق الزراعي خورشيد نحية جولدن جيم
19:03:33 2022. 01. 07 [مكة]
قسم الرمل
530, 000 جنيه مصري
مزرعه للبيع على طريق الرياض
19:46:22 2021. 20 [مكة]
4, 800, 000 ريال سعودي
للبيع ارض تجارية في الرياض حي العارض على طريق الملك عبدالعزيز
07:05:52 2022. 21 [مكة]
الرياض
6, 300 ريال سعودي
للبيع السريع
18:50:34 2022. 05 [مكة]
1, 000 ريال سعودي
سكوتر للبيع السريع لمبات ليد
00:35:14 2022. 19 [مكة]
فستان احمر للبيع السريع لبسه وحده السعر200
06:37:00 2022. 18 [مكة]
حفر الباطن
كلب هاسكي بيور اليف للبيع السريع العمر اربع شهور
20:22:19 2022. 18 [مكة]
للبيع السريع و قابل للتفاوض انتريه و اربعة كنب خشب جيد جدا
23:16:44 2022. 20 [مكة]
بولاق الدكرور
للبيع بور بانك 10000 ملير امبير في منفذين شحن ويدعمون الشحن السريع ومنفذ شحن تايبسي و عادي
05:01:24 2022. 09 [مكة]
160 ريال سعودي
بيع عصافير طيور الحب زوجين ومع القفص الموقعي الرياض حي الملقا على طريق الملك سلمان
13:00:59 2022.
طريق الرياض الدمام السريع للفتاوى
آمل من الجهات الحكومية وبالذات أمن الطرق تفعيل العقوبات السابقة بمصادرة الإبل السائبة التي ترعى بجانب الطرق لكي يرتدع أصحابها.
وللوقوف على آراء زائري وقاصدي هذه المدينة الجميلة قامت الجزيرة بهذا الاستطلاع يقول صالح بن محمد الوهيبي من القصيم: حقيقة كنت اعتقد ان مدخل مدينة الدمام أحسن بكثير من ذلك الوضع لما تمتاز به المنطقة من أماكن سياحية وترفيهية واقبال الناس عليها من كل حدب وصوب وكل ما ارجوه من الجهات المسؤولة الاهتمام خصوصا وان قاصديه قادمون من العاصمة الرياض فيجب ان يليق هذا المدخل بحجم مدينة الدمام.
البرغل هو أحد أنواع الحبوب القمحية، وهو بالأساس جريش القمح المُجَفف، وقد أُستُخدم منذ القِدَم، وأشتُهِر لدى المصريين القدماء، وكانوا يَسلقون القمح ثمَ يُطحن ويُنَخَل، ثم يُجفف مرة أُخرى، ويُستخدم في دول البحر الأبيض المتوسط كبديلٍ للأرُز. أنواع البرغل إن البرغل يتفرع من أصلٍ واحد وهو القَمح، ولكنهُ يَختلف في طُرُق استخدامه في المأكولات فلدينا ثلاثة أشكال للبُرغُل. البُرغل الناعم: يُستخدم بكثرة في الدول العربية، وفي بلاد الشام كالأردن، وسوريا، ولبنان، وفلسطين، وهو مُكَون أساسي لصناعة الكبة والتبولة. البرغل المتوسط: يكون ما بين الناعم والخَشن، ويُستخدم مكون رئيسي في بعض الشوربات، والتي يُضفي عليها طعماً وسلاسة وقيمة غذائية عالية. البرغل الخشن: و يستخدم كبديل ممتاز للأرز، كما في المجَدَرَة. هل الجريش يرفع السكر؟. القيمة الغذائية للبُرغل يصَنَف من الكربوهيدرات المُعَقدة وذات القيمة الغذائية العالية. غني جداً بالألياف الغذائية، والفيتامينات، والمعادن، فالبُرغل مَصدَر غني بالحديد والفسفور والزنك. يعد مصدراً غني بالفيتامينات كفيتامين ( A)، وفيتامين ( B)، وتِبعاً لذلك فهو ذو فوائد عديدة لجسم الإنسان. فوائد البرغل الصحية يَدخُل في الحميات الغذائية: لأنهُ غني بالألياف الغذائية المُفيدة، ومصدراً للبروتين، لذلِكَ يُساعد في عملية إمتلاء المَعدة وعدم الشعور بالجوع والحاجة للطعام لأطول فترة ممكنة، وبذلك يُقلل من السعرات الحرارية.
هل الجريش يرفع السكر؟
البرغل هو من أنواع الحبوب القمحية التي تُحسب ضمن مجموعة الكربوهيدرات المعقدة، وهو بالأساس جريش القمح المجفف الذي يُعدّ من المصادر الغذائية الضرورية للجسم لأنه غني بالألياف والفيتامينات والمعادن. القيمة الغذائية للبرغل
يتميّز البرغل بفوائده الغذائية الكثيرة نظراً لمزاياه التالية:
- البرغل غني بالألياف الغذائية الضرورية للصحة. - يحتوي البرغل على كمية عالية من الفيتامينات A ، B ، ما يجعله مفيداً لجسم الإنسان. - البرغل مصدر من الحديد، الفسفور، الزنك، المنغنيز، المغنيسيوم والبوتاسيوم. فوائد البرغل لمرضى السكري
- إن تناول البرغل بشكلٍ منتظم هو عامل أساسي لمرضى السكري لأنه يساهم في التحكم بنسبة الانسولين في الجسم، وهو وبالتالي لا يؤدي إلى رفع مستوى السكر في الدم بشكل كبير. - يُعدّ تناول البرغل بديلاً عن النشويات البسيطة، فهو يعتبر خياراً جيداً للكربوهيدرات الصحية لا سيما عند الأشخاص المصابين بداء السكري لأنه يحتوى على كميات من الألياف تفوق ما يحتويه الأرز الأبيض أو الخبز. لذلك يدخل البرغل في الحميات الغذائية الخاصة بمرضى السكري، كبديل عن النشويات. - البرغل مصدر للبروتين ما يساعد في عملية إمتلاء المعدة وعدم الشعور بالجوع والحاجة للطعام لأطول فترة ممكنة، ما يقلل بالتالي عدد السعرات الحرارية المكتسبة.
ملعقة زيت زيتون صغيرة، وكذلك القليل من الملح. يتم مزج المكونات وطهيها في قدر مناسب للكمية. توضع المقادير على نار متوسطة إلى عالية حتى تبدأ بالغليان. تغطيتها وخفض النار إلى درجة منخفضة. طهيها لمدة 12دقيقةً ومن ثم يتم تقديمها. وأخيرًا لا بد وأن نذكر ما قالته الدكتورة كاتي هانهينيفا، وهي باحثة رئيسة في جامعة شرق فنلندا في كوبيو، فقد قالت ما يأتي حول الحبوب الكاملة: [١٣] " إن الحبوب الكاملة هي واحدة من أكثر الأطعمة الصحية الموجودة، وبالرغم من أننا نجهل آلية عملها حتى الآن، إلا أننا نعلم أن تناولها قد يساعد في الوقاية من النوع الثاني من مرض السكري، بالإضافة إلى أمراض القلب والأوعية الدموية ". المراجع [+] ↑ "The 16 Best Foods to Control Diabetes",, Retrieved 2020-11-15. Edited. ^ أ ب ت "Diet Tips for Insulin Resistance",, Retrieved 2020-11-16. Edited. ^ أ ب "A Serving of Bulgur May Help Control Blood Sugar Levels",, Retrieved 2020-11-18. Edited. ^ أ ب "What Is Bulgur Wheat? Everything You Need to Know",, Retrieved 2020-11-15. Edited. ^ أ ب ت "8 Whole Grains That Can Help Prevent or Manage Type 2 Diabetes",, Retrieved 2020-11-18.