ماطور ماء: معدات طبية ومهنية معدات المصانع مولدات كهربائية: بغداد أخرى 159296795: السوق المفتوح
مشكلة في الشبكة, انقر هنا لإعادة تحميل الصفحة الدردشة ليست جاهزة بعد تم حذف الدردشة هذا الاعلان غير متوفر، يمكنك تصفح الاعلانات المشابهة
مولده كاتم 5كي في 500, 000 دينار
بغداد |
الغزالية |
2022-03-21 معدات طبية ومهنية | معدات المصانع | مولدات كهربائية | مستعمل متصل
مولدة للبيع 675, 000 دينار
الإعلام |
2022-02-09 معدات طبية ومهنية | معدات المصانع | مولدات كهربائية | مستعمل متصل
VANGUARD 550, 000 دينار
أخرى |
2022-03-28 معدات طبية ومهنية | أخرى | معدات المصانع | مولدات كهربائية متصل
مولده فالفو d16.
ماطور ماء للبيع مستعمل بالرياض
ماطور كهرب وماطور ماء
السعودية || منذ 80 أيام
الماركة: مان
الدولة: السعودية الباحة
حالة السيارة: مستعملة
الوصف
يوجد لدي ماطور كهرب 2500 صناعه الماني مستعمل ونظيف وصل السوم 500 ويوجد ماطور ماء صناعه صيني مشروط مستعمل ونظيف وصل السوم 700 الموقع الباحه العقيق والبيع قريب ان شاء الله
انتهت صلاحية الاعلان. يمكنك مشاهدة الإعلانات المشابهة في الأسفل
أحدث الإعلانات
السعر:
500 ريال سعودي
2021-06-19
سعة المحرك:
4000 سي سي
نوع الوقود:
بنزين
نوع الهيكل:
آخر
الأبواب:
4
السرعة القصوى:
280 كم/ساعة
المشاهدات: 6418
9
6
1475000 جنية
2021-06-29
3000 سي سي
4x4
5
240 كم/ساعة
المشاهدات: 4035
1
المشاهدات: 689
0
المشاهدات: 655
المشاهدات: 625
المشاهدات: 609
0
ماطور ماء للبيع مستعمل حائل
لم عليك الاستثمار في المملكة العربية السعودية؟ تتميز المملكة بالعديد من التسهيلات التي توفرها للمستثمرين من ناحية أداء المعاملات وكونها أكبر سوق عربي حر يضم العديد من المجالات التجارية والخدمية وقدرة شرائية عالية وفي تزايد، الأمر الذي من شأنه أن يجعل المملكة العربية السعودية الوجهة الأفضل للاستثمار، كما توفر المملكة العديد من الحوافز التنظيمية والمالية مثل صناديق التمويل وانخفاض الضرائب. يعتبر أغلب المستثمرين أو الراغبين بإنشاء مشاريعهم الخاصة عملية البدء بالمشروع الجزء الأصعب من التنفيذ، إذ تتطلب الكثير من العمل والتخطيط والصبر والقيام بالكثير من المعاملات الرسمية والحكومية. موقع حراج. لذا، تسعى منصة السوق المفتوح إلى تسهيل هذه العملية من خلال عرض كافة المشاريع والشركات المعروضة للبيع في صفحة خيار شركات للبيع، مرفقاً ببيانات الاتصال الخاصة بصاحب الشركة أو الإعلان لتمكن المهتمين من التواصل معه للاستفسار أو التوافض. ما هي أنواع الشركات المعروضة للبيع في قسم شركات للبيع؟ يوجد مثلاً: مصانع المواد الغذائية، مصانع البلاستيك، المطاعم، الفنادق والمنتجعات، المدارس والمعاهد الخاصة، المحلات والمجمعات التجارية، الشركات الخدمية مثل مكاتب السياحة والسفر، والترجمة والنقل والصيانة والتصميم، صالونات التجميل والحلاقة، شركات الأدوات الكهربائية، العيادات والمجمعات الطبية، الشركات الزراعية وغيرها.
04 [مكة]
مصنع مسامير خشابي جديد للبيع
23:19:31 2022. 22 [مكة]
الأحساء
130, 000 ريال سعودي
فود تراك للبيع اوالايجار
20:00:49 2022. 22 [مكة]
19, 000 ريال سعودي
مولدات كهربائية جديده للبيع -بيركنز بريطاني - كوبوتا ياباني - اسكانيا سويدي
11:24:59 2022. 08 [مكة]
محطات تحلية مياه للبيع
04:38:49 2021. 11 [مكة]
الدرب
حفار آبار اردي تونتي للبيع
21:40:35 2022. 07 [مكة]
للبيع مولدات كهربائية جديده بيركنز - كمنز - ميتسوبيشي - كوبوتا
11:24:53 2022. 08 [مكة]
للبيع دريل مستعمل ماركة skil في الأحساء بسعر 200 ريال سعودي قابل للتفاوض
16:17:11 2022. ماطور ماء للبيع مستعمل حائل. 15 [مكة]
200 ريال سعودي
صاروخ للبيع
03:42:42 2022. 24 [مكة]
مكة المكرمة
للبيع رابوب ايطالي سيجار مقاس 50
19:36:34 2022. 13 [مكة]
للبيع مضخه ماء 2 بوصه
04:37:03 2022. 23 [مكة]
مولد كهربائي للبيع 450 كيلو اشغلها خمس ساعات في اليوم ولا تشكو من شي ولله الحمد المكينه نضيفه ولاتبخسوها ماركة بارجنز اليابان 450 كيلو بمحرك ديزل في ثار بسعر 28 ألف ريال سعودي قابل للتفاوض
21:44:05 2022. 22 [مكة]
ثار
28, 000 ريال سعودي
للبيع خزان 13 طن في نجران السوم واصل 2700
18:46:06 2022.
قم بإزالة هذه الاطعمة من منزلك
bader alshatti
10 نوفمبر 2016
236
59
مدرب معتمد واخصائي تغذية
chicago
إضافة على كلام المدرب الكبير محمد قاعود:
من أقوى المحركات النفسية التي يسقط فيها اصحاب الشرهة في الاكل ومن يعاني من سمنة مفرطة.. هي الخيال التغذوي
في وقت الجوع تسرح المخيلة العقلية بكمية الاكل الذي تود ان تأكله خاصه في الفترة بين الاحساس بالجوع وبين تجهيز الاكل.. فهي اخطر فترة لديك. خاصة بعد التمرين او العودة من العمل او ومن عمل شاق.. ارسال المخيلة بالخيال التغذوي يوسع عملية كمية الاكل فتزداد الشراهة بالاكل وقد تتجاوز القيمة الغذائية في الوجبة الواحدة بسبب هذه المخيلة..!! حتى قيل لا تذهب للتسوق خاصة لثلاجتك وانت جائع! والحل:
١-لا تتوسع بالمخيلة ، قيدها بالقليل ولا تفكر كثيرا بما تأكل ، لان الافكار الكثيره قد تزيد من هرمون الجوع فلا ينخفض بحصتك اليومية حتى تتعداها ، عوّد الخيال التغذوي على كمية الوجبة التي ستأكلها.. وخاطب النفس على ذلك لعلها تقتنع..
٢-سد الجوع بشي بسيط قبل الوجبه خاصة اذا تحتاج وقت لتجهيزها، فيه قتل الشراهه وعدم التوسع بالاكل
٣-اشغال النفس دائما بأمور اخرى كالقراءة وغيرها
يضعف الجوع... إلا إن كنت مريضا بداء كالسكري.. كيف تعرف أنك تعاني من الشراهة؟ - منتديات كرم نت. فاالإنشغال عنه مدة يضعك في دائرة الخطر.. (شفى الله مرضانا ومرضاكم)
ودمتم بود
adam ، AyaaaMH ، Asmaa adel و 2آخرون معجبون بهذا.
شراهة الاكل .. كيفية التغلب عليها والتخلص منها - كل يوم معلومة طبية
أما بخصوص عدد الوجبات, فالبعض يصيبه الشارهة و الجوع مع عدد وجبات أقل م ن3 ( الصيام المتقطع), و البعض يصيبه الشراهة مع تقسيم الوجبات لعدد صغير ( 6 وجبات).. كل شخص مختلف. عبدالله
Member
9 سبتمبر 2017
162
18
كانت تصيبني مثل هذه الحالة في ايام البريك والوجبات المفتوحة حيث كنت التهم الطعام بشكل غير طبيعي وكل تفكيري في الوجبة القادمة لكن اتخذت قرار بقطع الوجبات والايام المفتوحة والاعتماد على زيادة السعرات قليلا عند الشعور بالملل +10% والحمدلله وجدت نتائج افضل
تمام ياكابتن انا الصيام المتقطع بينفع جدا معايا ف علاج الشراهة
مشاركة هذه الصفحة
كيف تعرف أنك تعاني من الشراهة؟ - منتديات كرم نت
يستخدم هذا الحل مع اى مشكلة نفسية تعانى منها بحيث انه لو بقيت فى دائرة الاكتئاب والقلق سيزيد القلق والاكتئاب عندك. وقتها يجب أن تخرج نفسك من هذه الحالة فورا حتى تستطيع علاج ادمان الطعام. شراهة الاكل .. كيفية التغلب عليها والتخلص منها - كل يوم معلومة طبية. ٣-التحكم فى عقلك وكمية الطعام التي تأكلها:
لن يكون لنا متاح فى كل الاوقات الخروج من الموقف مع ان هذا افضل حل لذلك ان اضطررت التعامل مع موقف الضغط ومخك سيحاول الخروج من هذه الحالة وبدأت وقتها في الأكل حاول عمل portion control ومعناها بدلا من ان تاكل مثلا صينية كاملة لا حاول ان تأكل قطعة واحدة فقط وهذا سيساعدك ايضا على افراز هرمونات السعادة وبذلك تحل المشكلة بأقل خسائر. ٤-تناول طعام صحي:
حلول عندما تشعر بالأكل أثناء القلق والاكتئاب تناول طعام صحي بدلا من إعطاء جسمك كمية عالية من السعرات وتدخل هذه الدائرة ولا تستطيع الخروج منها. حاول أن تستبدل هذا الموضوع ببدائل صحية بحيث عند الشعور بتناول اشياء مسكرة مثلا الشكولاته وهذه الاشياء حاول ان تعوض هذه الاشياء مثلا بتناول البلح الاسود به سكريات عالية ولكن فى نفس الوقت غير مضر. تناول فاكهة فواكه مثل التفاح أو التين
عند الشعور بتناول شيبسى او تسالى مثل هذه الاشياء التى تحتوى على نسبة عالية من الاملاح قم بتعويض هذا بتناول لب او فول سودانى ،مكسرات والدهون الصحية.
مرض الشراهة في الاكل أو النهام العصبي - الامنيات برس
06-06-2013, 12:52 AM
# 1
المراقبة العامة
بيانات اضافيه [
+]
رقم العضوية: 1470
تاريخ التسجيل: Feb 2013
أخر زيارة: 24-12-2013 (03:35 AM)
المشاركات:
6, 977 [
التقييم: 4583
الدولهـ
الجنس ~
مزاجي
اوسمتي
لوني المفضل: Crimson
شكراً: 510
تم شكره 542 مرة في 485 مشاركة
كيف تعرف أنك تعاني من الشراهة؟
إن كنت تقوم بالتصرفات التالية فأنت تواجه مشكلة الشراهة:
• تناول الطعام بصورة طبيعية أمام الآخرين، وبشراهة عندما تكون لوحدك. • حفظ المزيد من الطعام لتناوله بالسر لاحقاً. • عدم المقدرة على التوقف عن تناول الطعام أو التحكم في إرادتك. • تناول كميات كبيرة من الطعام بسرعة فائقة. • الاستمرار بتناول الطعام حتى عندما تشعر بالشبع. • تناول الطعام طوال اليوم من غير توازن أو انتظام. وإن شعرت بما يلي, فهذا يعني أنك تواجه مشكلة الشراهة:
• الشعور بالقلق والارتباك، والطريقة الوحيدة للتخلص من هذه المشاعر هي بتناول الطعام. • الشعور بالحرج من كمية الطعام التي تتناولها. • عدم الشعور بالاكتفاء مما أكلت، بالرغم من الكميات الكبيرة التي تتناولها. • الشعور بالذنب، والاكتئاب والاستياء بعد الإفراط في تناول الطعام.
الصوم بعد نزوبات الشراهة ليعمل عى موزانة ما تناولة من سعرات حرارية. مضاعفتها:
بسبب لجوء الشخص الى القئ ذاتى يحدث تمزق فى الأغشية المبطنة للحلق و الفم. التهاب المرئ نتيج الاحماض المعدنية. تآكل مينا الاسنان. فقدان سوائل الجسم الذى ينتج عنها نقص بوتاسيوم الدم. انتفاخ و تورم الغدد اللعابية. الجفاف. اختلال الالكتروليت فى الجسم. انتفاخ الخدين نتيجة التقئ المستمر. تغير فى لون الاسنان نتيجة تعرضها لاحماض المعدة فتبدو باللون الأصفر. تقلبات فى الوزن بشكل متكرر. الشعور بآلام فى البطن. بحة الصوت. الشعور بالضعف الشديد و الدوخة. تمزق المرئ او المعدة. الاصابة بالأمساك المزمن. علاجه:
العلاج النفسي ن طريق زيارة الطبيب النفسي الذى يقوم بالتعرف على السبب ومحاولة اخراج المريض من دائرة الضغوطات و الاكئتاب. تغير معتقدات الشخص المريض حيث يكون للشخص معتقد خاص عن شكل الجسم الجمالى الأمر الذى يدفعه الى دفع نفسة الى القيام بالقئ الذاتى أو استخدام ادوية المسهلات و الملينات. تسين علاقة المريض مع من حوله من اقاربة و اصدقاءة. تناول ثلاث وجبات فى اليوم بشكل منتظم. تدوين ما قمت بتناولة خلال اليوم. تجبنب مسببات القلق و الوتر بقدر الامكان.