نبذة مختصرة عن كتاب ابق قويا 365 يوم في السنة، في هذا المقال نقدم لكم لمحة عامة عن كتاب ابق قويا 365 يوما في السنة. نبذة مختصرة عن كتاب ابق قويا 365 يوم في السنة كاتب كتاب ابق قويا 365 يوما في سنة هو كتاب من تأليف المغنية الأمريكية "دميتريا ديفون لوفاتو" الملقب بـ "ديمي لوفاتو" حيث دخلت مجال الغناء في يبلغ من العمر 27 عامًا، ثم دخل مجال التمثيل، وقدم أفلامًا مسلسل أمريكي ناجح. انضمت المغنية الأمريكية ديمي لوفاتو إلى مستشفى للأمراض النفسية لمدة عام بعد أن عانت من مشاكل نفسية أثرت عليها بشكل سلبي، وأصيبت بحالة من الاكتئاب. مقتطفات من كتاب ابق قويا - YouTube. كتاب البقاء قويا 365 يوما في السنة يبدأ كتاب "ابق قوياً 365 يوماً في السنة" بكلمة لقارئ الكاتبة، حيث تحاول المؤلفة تعريفها بالقارئ، وأفكارها التي جعلتها تكتب هذا الكتاب من حوله يؤثر على حياته بشكل عام تحاول في هذا الكتاب مساعدة القارئ على التغلب على ضغوط الحياة ليكون قوياً. مقتطفات من كتاب ابق قويا ستجد داخل الكتاب صفحة مخصصة لكل يوم من أيام السنة، بدءًا من الأول من يناير وحتى الحادي والثلاثين من ديسمبر في كل يوم من أيام السنة، يقدم الكاتب مقولة أو عنوانًا صغيرًا تهدف في كل صفحة إلى جعل القارئ سعيدًا وناجحًا، وسنقدم لك بعض الأجزاء، وفيما يلي مقتطفات من الكتاب: يقول المثل الصيني، "الذهب لا يمكن أن يكون نقيًا، والبشر لا يمكن أن يكونوا كاملين من المهم جدًا الاعتراف بنقاط ضعفك وعيوبك قد يكون هذا صعبًا في البداية، ولكن بمجرد أن تبدأ في فهم وقبول نقاط ضعفك، يكون لديك مكان رائع لبدء تحسين نفسك ".
- مقتطفات من كتاب ابق قويا 365 يوما في السنه
- مقتطفات من كتاب ابق قويا 356 يوما
- مقتطفات من كتاب ابق قويا 365 يوم
- شاهد: مفحط يرتطم بسيارة من الخلف ويتسبب لها في حادث مروع وسط طريق بالمملكة • صحيفة المرصد
- عبد الرحمن القحطاني - ويكيبيديا
- جريدة الرياض | أخضر الصالات يتأهل إلى كأس آسيا
مقتطفات من كتاب ابق قويا 365 يوما في السنه
دع ضميرك يرشدك:
ضميرك الحي يساعدك على التمييز فيما إذا كان عملك خطأ أم صح وهو يمنعك من ارتكاب الأخطاء بحق من حولك، لذا اسمح لضميرك أن يرشدك نحو الطريق الصحيح إذا ما أردت عيش حياتك بسلام وسعادة. نحتاج جميعنا إلى قدوة
لا تغتر بنفسك وتوقّف عن القول بأنك لا تحتاج لقدوة لأن أمورك تجري على ما يرام، فكل الناس يحتاجون لقدوة حسنة يمشون على خطاها في الحياة ويتعلّمون منها كيفية مواجهة الأوضاع الصعبة، وتحديات الحياة. مقتطفات من كتاب "ابق قويا 365 يوما في السنة" (الجزء الأول) - YouTube. لن تعلم أبدًا مدى قوّتك حتى تكون قوّتك هي الخيار الوحيد أمامك:
في كثير من الأحيان تكون غافل عن قدراتك الحقيقية لكن عندما تتعرّض لموقف المواجهة ستكتشف أنك تملك قوة هائلة لم تكن تعرفها من قبل، لذا لا تقول إنك ضعيف بل قل أنا قوي، وقادر على مواجهة كل التحديات. الصبر مرّ، لكن ثماره حلوة:
الصبر هو أن تتحمّل الظروف التي تعيشها دون تذمّر أو شكوى وهذا أمر صعب بالنسبة للكثير من الناس، لكن عندما تتسلّح بالصبر ستتمكن من الوصول إلى غايتك بأقل خسائر، فالصبر مفتاح الفرج وسر من أسرار السعادة. لا يهم مدى بطء مسيرتك، المهم أنك لم تتوقف:
يجب عليك متابعة مسيرة تقدّمك حتى ولو كان هذا بخطى بطيئة فأهم ما في الأمر ألا تتوقّف أو تستسلم للظروف الصعبة، وكن مؤمنًا بأنه مهما طال الانتظار ستصل إلى الأحلام التي تريدها في يوم من الأيام.
مقتطفات من كتاب ابق قويا 356 يوما
الدرس المستفاد من القصة هو: من أنت لتحكم عليّ
بدلًا من أن تضيّع وقتك في الحكم على الآخرين واتهامهم في أمور غير صحيحة التفت لنفسك، وعالج أخطائك هذا أهم فليس من مسؤوليتك أن تتدخّل في حياة الناس، أو أن تطلق الأحكام عليهم. مقتطفات من كتاب ابق قويا 365 يوم. لا تقارن نفسك بأي شخص آخر، لأنك بذلك تضر نفسك:
توقّف عن مقارنة نفسك مع الآخرين حتى لا تشعر بالإحباط، فأنت مختلف عنهم، وهم مختلفون عنك فلكل منكم مواهبه الخاصة التي تميزه، وفي حال كنت تشعر بالنقص في إمكانياتك عالج الأمر بالتعلّم والتدريب. عش بدون ندم:
لا تندم على اهتمام صادق، أو مساعدة قدمتها، أو محبة شعرت بها اتجاه شخص لا يستحق، لا تندم على وقت ضاع من عمرك معه فمازال أمامك الكثير من الوقت لتحقيق الأحلام، الندم لن ينفعك في شيء بل سيزيد من أحزانك وآلامك. نولد من جديد كل صباح، وما نفعله اليوم هو أكثر ما يهم:
مع كل إشراقة صباح يولد بداخلنا أمل جديد في الحياة، وما حدث في اليوم السابق لا يهم فهو أصبح من الماضي ونحن أبناء اللحظة الحالية، واستغلالك للحظات الحاضر بالعمل والاجتهاد هو أكثر ما يهم. حتى وإن كنت محقًا، فإن الشخص الآخر يملك رؤيته الخاصة عن القصة:
لا بد من أن تحترم الرأي الآخر، وأن تتقبّل كل الأفكار حتى لو كانت مخالفة لقناعتك وتدرك أنها أفكار خاطئة، ويجب أن تعلم أنك حتى ولو كنت محقًا بكل كلمة تقولها قد يراك البعض على خطأ، لذا تعامل مع الموضوع بانفتاح.
مقتطفات من كتاب ابق قويا 365 يوم
مراجعة كتاب ابق قوياً للكاتبة والمغنية الأمريكية ديمي لوفاتو
استفزّتني بعض التعليقات المسجلة حول هذا الكتاب ما دفعني لأشتريه وأقرأه وأرى صدق قولهم من عدمه، وأمّا الاستفزاز فقد أثاره قول أحد القرّاء "ما الذي يمكن أن نستفيده من كتابٍ كتبته راقصة، مغنّية، مُدمنة لاتعرف إلا التّعري والرقص على المسارح!! " والواقع أن هذا القول في غير محله أبداً؛ ألا ترونَ مثلاً أنّ النّبي المصطفى صلى الله عليه وسلم أعطانا درساً من بغيّ بني اسرائيل؛ ففي الحديث الصحيح الذي أخرجه الشيخان أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: "بينما كلبٌ يُطِيفُ بركِيَّةٍ كاد يقتله العطش، إذ رأتْه بغيٌّ مِن بَغايا بني إسرائيل، فنزعت مُوقَها فسَقَتْه، فغُفرَ لها"؛ وإنّ الكاتبة "ديمي لوفاتو" لم تصل أن تكون بغيّاً من بغايا بني اسرائيل أصلاً، ثمّ أنّ "الحكمة ضالة المؤمن أنّى وجدها أخذها" الحديث، حتّى وإن كانت هذه الحكمة عند "ديمي لوفاتو" أو غيرها، فاقتضى التنويه. وبالإضافة لما سبق سجّلت حول الكتاب النقاط التالية: كتبت "ديمي لوفاتو" كتابها بعد إبلالها من المرض وانتهاء رحلة علاجٍ طويلٍ من أمراضٍ متنوعة اجتاحتها بعد إدمانٍ وكآبةٍ مُستعصية، وقد كان التّأمّل جزءاً من رحلة العلاج هذه، فظلت تمارسه صباح كلّ يوم وتسجّل يومياتها وخواطرها حتى مرّ عليها عامٌ كاملٌ وصار الكتاب جاهزاً للنّشر.
فهذا يمنحني الوضوح والقوة لأعيش كل يوم بكل ما فيه. أحاول أن أحيي كل يوم جديد بدلا من أن أتركه يحييني بطريقته. فيعيش الحياة كما هي يجعلنا نعيشها بكل ما فيها". اقتباسات من كتاب كن قويا
المرجع
كتاب " ابق قويًا 365 يومًا " لـ ديمي لوفاتو
هل كان المقال مفيداً؟
واختتم آل خليفة حديثه قائلا "القحطاني نموذج اللاعب الخلوق حيث لا يزال يتصل بنا من وقت الى آخر ويعتز بالأيام التي قضاها مع فريق النجمة وكيف كان يحضر يوميا من الشرقية إلى البحرين لتأدية التدريبات اليومية، ولقد وعدنا بزيارة النادي في أقرب فرصة".
شاهد: مفحط يرتطم بسيارة من الخلف ويتسبب لها في حادث مروع وسط طريق بالمملكة • صحيفة المرصد
النجم الهولندي كلارنس سيدورف
أعلن النجم الهولندي كلارنس سيدورف إسلامه إسلامه من مدينة دبي في الإمارات، لينضم إلى قافلة مشاهير الكرة الذين أعلنوا إسلامهم. ونشر سيدورف صورة ورسالة في حسابه على موقع التواصل الاجتماعي "إنستغرام"، يوم الجمعة، مع زوجته صوفيا مكرماتي وهو في دائرة الشؤون الإسلامية للعمل الخيري، بإمارة دبي. وعلق على الصورة كاتبا: «شكر خاص لكل الرسائل الطبية التي تحتفي بانضمامي إلى الأسرة المسلمة ، ويسعدني الانضمام إلى جميع الإخوة والأخوات في جمع أنحاء العالم وخاصة عزيزتي صوفيا التي جعلتني أتعمق بمعني الإسلام، أنا لم أغير اسمي وأستمر في حمل اسمي كما سماني والدي كلانس سيدروف، وأرسل حبي لكل شخص في العالم». بدورها ردت زوجته صوفيا بتعليق قالت فيه: "سعيدة للغاية وفخورة بأن أكون جزءًا من هذه اللحظة الخاصة والجميلة لحبيبي كلارنس سيدورف بانضمامه لعائلة الإسلام. عبد الرحمن القحطاني - ويكيبيديا. مرحبًا بك، وأرجو أن يباركك الله وتواصل إلهام العالم. أحبك". وقد كتبت صوفيا هذه الرسالة باللغتين الإنجليزية والفارسية، نظرا لأنها إيرانية وتحمل الجنسية الكندية، وتعيش في الإمارات العربية المتحدة. كلارنس سيدورف (بالهولندية: Clarence Seedorf) من مواليد 1 أبريل 1976 في باراماريبو في سورينام، يعتبر كلارنس سيدورف اللاعب الوحيد الذي فاز بلقب دوري أبطال أوروبا مع ثلاثة أندية هي: أياكس أمستردام في عام 1995 وريال مدريد في عام 1998 وإيه سي ميلان في عامي 2003-2007، وقد لعب أيضا لنادي سامبدوريا وإنتر ميلان.
عبد الرحمن القحطاني - ويكيبيديا
لاعب النصر عبدالرحمن القحطاني | اللاعب المراسل - YouTube
جريدة الرياض | أخضر الصالات يتأهل إلى كأس آسيا
7 لماذا الاضراب عن منتدى عبود يالله اخلووووووووووووووووووووو ياشباب 3 بنو قحط 425 الثلاثاء مايو 03, 2011 11:12 am غمــ7ــزة القحطاني هداف 2 محب القحطاني 330 الثلاثاء مايو 03, 2011 11:08 am غمــ7ــزة القحطاني هداف 2 محب القحطاني 323 الجمعة أبريل 15, 2011 6:01 am محب القحطاني شكرا عبدالرحمن 5???????
اللاعب: عبدالرحمن القحطاني
تأهل المنتخب الوطني الأول لكرة قدم الصالات، رسميًا إلى كأس آسيا لكرة قدم الصالات المقرر إقامتها في دولة الكويت الشقيقة في شهر أكتوبر المقبل 2022. شاهد: مفحط يرتطم بسيارة من الخلف ويتسبب لها في حادث مروع وسط طريق بالمملكة • صحيفة المرصد. وجاء تأهل «أخضر الصالات»، بعد تعادله مع نظيره المنتخب اللبناني بنتيجة 3-3 في اللقاء الذي أُقيم أمس الخميس، على صالة مجمع الشيخ زايد الرياضية في الفجيرة ضمن مباريات الجولة الثالثة لمباريات تصفيات غرب آسيا. دخل الأخضر اللقاء برغبة وإصرار كبيرين نحو تحقيق الفوز وأثمر الضغط المستمر عن تسجيل الأخضر لأهداف اللقاء عن طريق اللاعب فارس القحطاني، ليتواصل اللعب ويتمكن عبدالرحمن الملا من إضافة الهدف الثاني، وقبل نهاية الشوط الأول تمكن المنتخب اللبناني من تقليص النتيجة. وفي الشوط الثاني، دخل الأخضر بحماس كبير، وتمكن اللاعب نواف العروان من تسجيل الهدف الثالث، ليتناوب الصقور الخضر على إهدار الفرص المحققة، وقبل نهاية اللقاء تمكن المنتخب اللبناني من تسجيل الهدف الثاني والثالث ليعلن حكم اللقاء انتهاءه بالتعادل الإيجابي 3-3، وبذلك يتأهل الأخضر حاصدًا البطاقة الثانية برصيد 5 نقاط حصدت من فوز على فلسطين وتعادلين مع عمان ولبنان. من جانبه، أبدى مدرب المنتخب الوطني الأول لكرة قدم الصالات أندرو بلازا سعادته الكبيرة بتحقيق الهدف المنشود والتأهل للنهائيات، وقدم بلازا شكره وتقديره للجميع من لاعبين وجهاز فني وإداري وكافة العاملين في المنتخب على عملهم وروحهم الكبيرة.