أعراض عرق النسا
تشمل أعراض الإصابة بمرض عرق النسا ما يلي: [1]
ألم أسفل العمود الفقري. عدم الراحة في أي مكان يغطيه العصب. الخدر والضعف العضلي في المكان المصاب. الشعور بألم شديد خصوصًا عند السعال أو العطس. يمتد الألم إلى المؤخرة والفخد والساق. علاج عرق النسا
يمكن علاج عرق النسا بأكثر من طريقة ومن أهم الطرق التي تستخدم في علاج عرق النسا: [3]
العلاج بالأدوية: حيث يمكن أن يتم علاج عرق النسا باستخدام بعض الأدوية مثل مضادات الالتهاب ومرخيات العضلات، والمخدرات ومضاد الاكتئاب ثلاثية الحلقة. وقد يوصي الطبيب بحقن الكورتيكوستيرويد لعلاج عرق النسا. الجراحة: ويتم استخدام هذا الاختيار عندما يصبح الألم غير محتمل ويضغط على المعدة أو المثانة. العلاج الطبيعي: ويتم ذلك عن طريق جلسات يحددها الطبيب لتقوية عضلات الظهر وتحسين مرونته. علاج عرق النسا في الطب النبوي | المرسال. الطب البديل: ويشمل هذا الاختيار العلاج عن طريق الوخز بالإبر أو عن طريق المعالجة اليدوية لعلاج حركة العمود الفقري المحدودة. العلاجات المنزلية: وتشمل هذه العلاجات استخدام الكمادات الباردة في بداية الأمر ثم استخدام الكمادات الساخنة. كما تشمل استخدام الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية وأداء بعض التمارين المنزلية.
- علاج عرق النسا في الطب النبوي | المرسال
- اين تقع كابل - عودة نيوز
علاج عرق النسا في الطب النبوي | المرسال
يحتوي على مركب الكركمين الذي بدوره يساعد على الحد من آلام الأعصاب والالتهابات، ويمكن استخدامه مع الحليب. مقادير الكركم مع الحليب: ملعقة من الكركم كوب من الحليب القليل من القرفة القليل من العسل طريقة الإستخدام: 1- أضيفي ملعقة من الكركم إلى كوب من الحليب مع القليل من القرفة. 2- أغلي الخليط وضيفي القليل من العسل. 3- تناولي المشروب دافئاً مرتين في اليوم وسوف تجدي تحسناً ملحوظاً. 2- علاج عرق النسا بـ الثوم: ويمكن استخدام الثوم بفوائده التي لا حصر لها، والتي اثبت فاعليته في علاج عرق النسا مجرب. طريقة الإستخدام: يمكن إضافته في الوجبات، أو وضعه على السلطة. 3- علاج عرق النسا بـ بذور الخردل: ويمكن استخدام بذور الخردل في علاج عرق النسا، حيث انه يساهم في تدفئة الأماكن التي تقوم بدهنها، لذا فهو علاج فعال للألتهابات العضلية، وقد أثبت فاعليته في تخفيف آلام العصب الوركي. طريقة الإستخدام: 1- دفي زيت الخردل على النار. 2- دلكي به المنطقة المواظبة لمدة لا تقل عن 5 دقائق يومياً. 4- علاج عرق النسا بزيت الكافور: ويمكن ان يساعد تدليك زيت الكافور على المكان المصاب ان يجعل الكثير من المشاكل خاصة مشكلة عرق النسا مما يجعل الجسم يشفى من التشنجات التي تحدث في العضلات، وتعزيز الدورة الدموية في المكان المصاب مقادير: زيت الكافور 3 ملاعق من جوزة الطيب كوب من زيت السمسم طريقة الإستخدام: 1- اخلطي 3 ملاعق من مسحوق جوزة الطيب وكوب من زيت السمسم وضعي الخليط على النار، ثم اتركيه يبرد قليلاً.
من قبل
مجد حثناوي
-
الأربعاء 10 تشرين الأول 2018
بينما ارتفاعها عن مستوى سطح البحر فيبلغ حوالي 1790 مترًا، أي ما يعادل حوالي 5900 قدم. [1] [2]
شاهد أيضًا: اين تقع جزر القمر
لمحة تاريخية عن كابل
يعود تاريخ تأسيس مدينة كابل إلى عام 1200 م. في الواقع لقد حُكمت كابل التي تقع في أفغانستان من قِبَل العديد من الدول المتعاقبة في المنطقة. حيث حكمها الأخمينين الذين أسّسوا الإمبراطوريّة الفارسيّة الأولى بقيادة الملك كورش العظيم. ومن ثمّ السلوقيّين الذين ينحدرون من السلالة الهلنستيّة التي أسّسها سلوقس الأول نيكاتور. وبعدها حكمت من قبل الماوريين الذين أسّسوا مملكة الماوريين وكان ملكها جاندار غوبتا. في حين جاء بعدهم الأمويين، وكانت دولة الخلافة الأمويّة لمؤسّسها عبد الرحمن بن معاوية الأموي. وبعدها العباسيين الذين أسّسوا دولة الخلافة العباسية بقيادة عبد الله السفاح بن محمد. في حين جاءت الدولة السامانيّة الإيرانيّة، وبعدها دولة بني بويه والتي تعرف أيضًا باسم دولة البويهيون وهم سلالة من الديلم. اين تقع كابل - عودة نيوز. ثم الدولة الغزنوية الإسلاميّة. تلاها دولة الخوارزم والتي تعرف أيضًا باسم الخوارزمشاهات أو شاهات خوارزم، وهي دولة إسلاميّة تركيّة. ومن ثمّ الإمبراطوريّة الصفويّة الإسلاميّة.
اين تقع كابل - عودة نيوز
04)
6. 2 (0. 24)
1. 6 (0. 06)
1. 7 (0. 07)
3. 15)
18. 73)
21. 85)
312. 0 (12. 28)
متوسط الأيام الممطرة
2
3
10
11
8
1
4
48
متوسط الأيام المثلجة
7
6
0
20
متوسط الرطوبة النسبية (%)
68
70
65
61
36
37
38
39
42
52
63
ساعات سطوع الشمس الشهرية
177. 2
178. 6
204. 5
232. 5
310. 3
353. 4
356. 8
339. 7
303. 9
282. 6
253. 2
182. 4
3٬175٫1
المصدر: الإدارة الوطنية للمحيطات والغلاف الجوي [5]
المواصلات [ عدل]
مطار كابل الدولي يقع على بعد 25 كيلومتر (16 ميل) من وسط كابل وتعد المدينة مركزا لشركة الخطوط الجوية الأفغانية (أريانا)، والذي هو الناقل شركات الطيران الوطنية في أفغانستان. كام طيران، الخطوط الجوية بامير، وشركة الخطوط الجوية صافي كما مقارها في كابُل. خدمة الحافلات إلى معظم مدن الكبرى في البلاد وهو متاح في كابُل وأضاف هذه الخدمة لديها حوالي 800 حافلة ولكن تتوسع تدريجيّا ورفع مستواها مع المزيد من الحافلات. مطار كابُل الدولي
الاتصالات [ عدل]
الخدمات تقدم من قبل الهاتف المحمول أفغان بي سيم (اللاسلكية الأفغانية) في نوفمبر 2006 وزارة الاتصالات الأفغانية وقّعت مع الولايات المتحدة الأمريكية اتفاق مليون دولار مع شركة (زد تي اي) على إنشاء شبكة الألياف البصرية لتحسن الهاتف والإنترنت وخدمات البث الإذاعي والتلفزيون في جميع أنحاء البلاد.
ويعقبه فصل الربيع الغزير بالأمطار إلى أن يبدأ الصيف برطوبة قليلة نسبيا.