هل التدخين إدمان ؟
تصنف منظمة الصحة العالمية التدخين علي أنه إدمان لأن الاستخدام المزمن للنيكوتين يؤدي إلى الاعتماد عليه وبذلك فإن المدخن يشعر بالآم بدنية ونفسية عند التوقف عن التدخين ويؤدي ذلك إلى أن يصبح التدخين سلوكاً قسرياً متمكناً من المدخن، وهكذا يتحول التدخين إلي نوع من الإدمان علي المخدرات والمكيفات وله أخطاره الاجتماعية والنفسية والعضوية وأخطر من ذلك فإن التدخين هو المدخل الرئيسي إلى الدخول في عالم المخدرات. ما هو أثر التدخين من الناحية المزاجية 000 هل التدخين يساعد علي التخلص من الضيق والقلق النفسي ؟
إن علاقـة القلـق والضيـق الناتج عن التدخين كانت موضع دراسة في الكثير من الأبحاث فالمدخنون يسجلون دائماً درجات أعلى وأكثر من القلق من تلك التي يسجلها غير المدخنين وبالإضافة إلي ذلك فيعتبر المدخنون في كثير من الأحيان وبصورة خاصة شديدي الحساسية للقلق والتوتر ، ذلك لأنهم كمجموعة يفتقدون إلـي مصادر للمواجهة وبالتالي يلجئون إلي التدخين في محاولة للمواجهة 000 كما أن الكآبة الشخصية تعتبر من أكثر الدوافع إلي التدخين. ما هي العلاقة بين التدخين وتصلّب شرايين الطرفين؟
الدخان يؤثر بشكل مباشر على خلايا الجدار الداخلي للشريان، ويقلل من نسبة الأوكسجين بها ( حيث يحتوي التبغ على أول أكسيد الكربون الذي يتّحد مع هيموجلوبين الدم بدلاً من الأوكسجين) فيؤدي إلى تصلب الشريان وتخثر الدم الذي قد يمتد إلى فروع الشريان الدقيقة، فيمنع وصول الدم للأنسجة مما يؤدي إلى موتها وخصوصاً إذا لم تكن هناك روافد وعائية.
استبيان عن المخدرات
هل يساعد على الإقلاع أن استبدل تدخين السيجارة الى تدخين السيجار أو الغليون؟
لا. من قريب نشرت نتائج دراسة في بريطانيا تبين أن مدخني السيجار أو الغليون ( البايب) ممن لم يدخنوا السجائر العادية أبدا, هم أقل عرضة للإصابة بأمراض الصدر ذات العلاقة بالتدخين بالمقارنة مع المدخنين للسجائر العادية, ولكنهم أكثر عرضة للإصابة بهذه الأمراض بالمقارنة مع نظرائهم من غير المدخنين. استبيان عن التدخين في المدارس. قد يكون هذا بسبب أن مدخني السيجار أو الغليون لا يستنشقون الدخان بعمق كما يفعل المدخنون للسجائر العادية. وعليه فإن استبدال السيجارة العادية بالسيجار لا يفيد من إعتاد تدخين السيجارة العادية لاأنه سيظل يستنشق السيجار بعمق. وقد وجد أيضا من خلال نفس الدراسة أن مدخني السيجار أو الغليون هم على نفس القدر من إحتمال الإصابة بسرطان الشفاه والفم بالمقارنة مع من يدخنون السيجارة العادية. ما هي نسبة المدخنين الذين يتوقع أن يكون التدخين هو السبب المباشر في وفاتهم؟
اجريت دراسة في بريطانيا لمعرفة هذا الأمر، وتبين أن واحدا من كل اثنين من المدخنين يموت كنتيجة مباشرة للتدخين. وتحدث الوفاة في الغالب في وقت مبكر إذا ما قورنوا بالآخرين من الناس في الذين يعيشون في ظروف بيئية مماثلة.
الاستبيان: وأهمية تفريغه وأمثلته - المنارة للاستشارات
محمد أبو سمك استشاري العيون والشبكية
الردود: 3
اخر موضوع: 07-05-2007, 06:21 PM
الردود: 4
اخر موضوع: 04-05-2007, 11:54 PM
اخر موضوع: 08-08-2006, 11:59 AM
الردود: 1
اخر موضوع: 29-10-2004, 10:15 PM
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
There are no members to list at the moment. الروابط المفضلة
الروابط المفضلة
استبيان عن التدخين السلبي - عالم حواء
هل هو ان يكون المتأثر غير المدخن 2- أم هو أن يكون امتأثر المدخن 3- التدخين السلبي قاتل فوري مع تحياتي لجميع....
• ابلغ الناس بمخاطر التدخين واستعمال السجائر الإلكترونية وتعاطي التبغ العديم الدخان. • احمي الغير من الأضرار الناجمة عن التدخين اللاإرادي. • ادرك أهمية غسل اليدين والتباعد الجسدي وعدم تقاسم منتجات التدخين أو السجائر الإلكترونية مهما كان نوعها. • لا تبصق في الأماكن العمومية
إن المعلومات المتاحة حاليًا غير كافية لإثبات أي علاقة بين التبغ أو النيكوتين والوقاية من مرض كوفيد-19 أو علاجه. استبيان عن التدخين السلبي - عالم حواء. وتحث المنظمة الباحثين والعلماء ووسائل الإعلام على توخي الحذر إزاء تضخيم الادعاءات غير المثبتة التي تزعم أن التبغ أو النيكوتين يمكن أن يحدّا من خطر الإصابة بمرض كوفيد-19. وتعكف المنظمة باستمرار على تقييم البحوث الجديدة، بما فيها تلك التي تدرس العلاقة بين تعاطي التبغ والنيكوتين ومرض كوفيد-19.
والدي دائمـاً ينصحني بالامتناع عن التدخين ومع ذلك لا يستطيع أن يتوقف هو عن التدخين 00 كما أن أحد المدرسين في المدرسة يدخن أمام الطلبة ثم يأتي في الدرس ويتكلم عن مساوئ وأضرار التدخين!! الآباء والمدرسون يجب عليهم أن يكونوا قدوة أمام الشباب وأن يبدؤوا بأنفسهم أولاً في الامتناع عن التدخين ويجب أيضاً أن يكونوا في الصف الأول في المعركة ضد التدخين ومضاره، ولكن إذا كان الوالد أو الأستاذ ضعيف الإرادة ولم يستطع التوقف حتى الآن عن التدخين فإن ذلك ليس مبرراً لك لكي تقلده وتلقي بنفسك إلي التهلكة 000
والتدخين يؤدي إلي الأمراض وإلي الوفاة فهو من التهلكة والله سبحانه وتعالي أمرنا بألا نلقي بأنفسنا إلي التهلكة 000 والرسول صلي الله عليه وسلم أمرنا بأن نبدأ بأنفسنا أولاً ولا مانع أيضاً من توجيه النصيحة لهم بأسلوب جميل. استبيان عن أضرار التدخين. لدي مشكلة... عندما أتوقف عن التدخين يتسبب ذلك بزيادة في وزني وهذا يضايقني كثيراً ويسبب لي العودة للتدخين! في الحقيقة أن زيادة الوزن تحدث عند التوقف عن التدخين 000 وربما يعود ذلك إلي تحسن الشهية للطعام ، أو إلي ما أثبتته الأبحاث من وجود ميل إلي استهلاك المواد السكرية أثناء فترة الانسحاب من النيكوتين 000 ويمكن التغلب علي هذه المشكلة بإتباع بعض الإرشادات الغذائية مثل التركيز علي تناول الخضراوات الطازجة والفاكهة والتقليل من تناول المواد النشوية والسكرية التي تختزن بالجسم في صورة دهون وتسبب زيادة الوزن ويجب الاهتمام بالرياضة في الأيام الأولي التي تلي الإقلاع عن التدخين.
أشهر 10 تماثيل على مستوى العالم
تظل التماثيل رغم كل الخلاف الذي من الممكن أن يدور عليها واحدة من أهم معالم الجذب السياحي في جميع أنحاء العالم، سواء لضخامتها أو تميزها أو العمل الفني الموجود فيها والذي يعبر في الغالب عن طبيعة الحضارة التي بني فيها هذا التمثال أو ذاك، وتوجد عشرات التماثيل الرائعة في جميع أنحاء العالم ربما يزي بعضها أهمية عن هذه القائمة، لكن اخترنا الأشهر بين كل التماثيل لنعرض قصة كل منها. 1ـ تمثال الحرية ـ نيويورك ـ أمريكا
يقع هذا المثال على جزيرة الحرية في مانهتان وقد تم الانتهاء من بناء التمثال في 28 أكتوبر عام 1886 كهدية إلى الولايات المتحدة الأمريكية من شعب فرنسا بمناسبة الاحتفال بالذكرى الـ100 على توقيع إعلان استقلال الولايات المتحدة الأمريكية، وهو رمز للحرية ورمز للولايات المتحدة وإشارة ترحيب بالمهاجرين القادمين من الخارج. 2- تمثال المسيح المخلّص ـ ريودي جانيرو ـ البرازيل
يعتبر أكبر تمثال من طراز في الديكو في العالم وخامس أكبر تمثال للسيد المسيح ، ويبلغ طوله 30 متر ، بدون ذكر ارتفاع قاعدته التي يبلغ ارتفاعها 8 أمتار، ويمتد ذراعيه إلى 28 متر ، ويقع على قمة كوركوفادو الجبلية التي على ارتفاع 700 متر فوق سطح البحر، وقد اصبح التمثال رمز لمدينة ريودي جانيرو والنصب الأكثر شهرة في البرازيل ، وشيد بين عامي 1926-1931.
اكبر تمثال في العالمية
[١]
وصف تمثال الحرية
يتميز تمثال الحرية بأنه عبارة عن مجسم لشخصية الأنثى السائغة التي تمثل ليبرتاس آلهة الرومان، وتحمل فوق رأسها شعلة، وفي ذراعها اليسار علامة الأنساتا منقوشة بالأرقام الرومانية وكتب عليها (يوليو الرابع مدكولكسفي 4 تموز 1776)، وهذا هو تاريخ إعلان الاستقلال في أميريكا ، و أصبح هذا التمثال رمزًا من رموز الحرية في أمريكا، وهو نوع من أنواع الترحيب للمهاجرين القادمين من خارج البلاد. [٢] ويزور تمثال الحرية الملايين من الزوار والسياح منذ اليوم الذي دشّن فيه وحتى يومنا هذا، فيأتي السياح من كل البلدان كي يتسلقون أدراج التمثال والتي يبلغ عددها 167 التي تؤدي إلى قدم التمثال، ويتسلقون الأدراج الأخرى التي يبلغ عددها 171 المؤدية إلى الشعلة الموجودة في يده، وتوجد مصاعد كهربائية موجودة لكبار السن وللأشخاص الذين لا يمتلكون القدرة على صعود الأدراج الطويلة، وتتم سنويًا صيانة تمثال الحرية وتغيير بطاريات مصاعد الكهرباء. [١]
حقائق مثيرة عن تمثال الحرية
وفيما يأتي بعض الحقائق المهمة عن تمثال الحرية: [٣]
نماذج مصغرة من تمثال الحرية: بيعت نماذج مصغرة من تمثال الحرية قبل الانتهاء من صنعه لجمع الأموال حتى يكتمل بناء التمثال، إذ كانت جهود جمع التبرعات جبارة، فقد شملت تذاكر سفر للحضور إلى ورشة عمل بناء التمثال، إضافةً إلى السحوبات على الجوائز.
25 متر فقط. 10- شرفة ليونز ـ جزيرة ديلوس ـ اليونان
جزيرة ديلوس واحدة من المواقع الأسطورية والتاريخية والأثرية الا~كثر أهمية في اليونان ، وتعتبر مهد أبولو وأرتميس في الأساطير اليونانية، وشرفة لينز عبارة عن شرفة ضخمة بها من 9-12 تمثال ساد على طول طريق مقدس وبناه شعب ناكسوس عام 600 ق. م ، وقد تعرضت التماثيل الأصلية للتدمير ولم يبق منها سوى 5 وتم تقليد الباقي ، وتم نقل النسخ الاصلية الى متحف ديلوس عام 1999.