الوزن 125 جرام جوز الهند مبشور: الاستعمالات: - يضاف في صنع الاطعمه. - يمد الجسم بالطاقه. - يساعد في تحسين عمليات الجهاز الهضمي. - يفيد الشعر والبشرة. - ينظم ضغط الدم. - يحسن المزاج ويبعد القلق والتوتر.
- فوائد تناول جوز الهند المبشور | المرسال
- أخف من الكيك وألذ من البسبوسة..أسرار عمل كيكة البسبوسة هشه ولذيذة - ثقفني
- طريقة فحص الثدي تغني عن العمليات
- طريقة فحص الثدي لمستفيدات بر الأحساء
- طريقه فحص الثدي في المنزل
- طريقة فحص الثدي هو ورم
- طريقة فحص الثدي بمركز أمراض الدم
فوائد تناول جوز الهند المبشور | المرسال
إحضار وعاء وحقيبة حليب الجوز، ووضعها داخل الوعاء ثمّ صب المزيج داخل الحقيبة. عصر حقيبة حليب الجوز الهند بواسطة اليدين والضغط عليها جيداً، والاستمرار في عصر الحقيبة للحصول على أكبر قدر ممكن من حليب جوز الهند. تنويه: بدلاً من التخلص من بقايا رقائق جوز الهند، يمكن الاستفادة منها عن طريق تجفيفها في الميكرويف أو فرن أو عن طريق تركها في الشمس لفترة، ثم نقوم بطحنها للحصول على طحين جوز الهند. طريقة صنع حليب جوز الهند
طريقة عمل حليب جوز الهند خلال 10 دقائق
يمكن اللجوء إلى هذه الطريقة في حالة توفر ثمرة جوز هند، لكن إذا لم يكن متوفراً فيمكن الاستعاضة عنها بمبشور جوز الهند والطريقة كالاتي:
حبّة من ثمار جوز الهند. ثلاثة أكوابٍ من الماء. نبدأ بفتح الثمرة من المنطقة الوسطى، وإخراج السائل الموجود في الداخل وهو ماء جوز الهند ويمكن الاستفادة منها في الكثير من الوصفات، كذلك يمكن شربها مباشرةً لأنها تمتلك العديد من الفوائد. بعدها نبشر الجزء الابيض من الثمرة في الداخل وهو جوز الهند. نضع كمية الماء المطلوبة تسخن في إناء على النار، حتى الغليان. بعدها نضيف بشر ثمرة جوز الهند إلى كمية الماء الموجودة في الإناء.
أخف من الكيك وألذ من البسبوسة..أسرار عمل كيكة البسبوسة هشه ولذيذة - ثقفني
الوصف
عن جوز هند مبشور عارف اوغلو
شجرة جوز الهند هي عبارة عن شجرة تنمو في المناخات الاستوائية. إنها شجرة من عائلة النخيل. ثمار جوز الهند ، التي تنمو على أشجار طويلة جدًا ، تكون مشعرة ، بيضاء من الداخل وبنية في الخارج. لقد تم استخدامها في الطب البديل لعدة قرون. تحتوي على فيتامينات K و A و C ، لذلك فهي مفيدة جدًا لصحة الجسم والشعر والبشرة. شجرة جوز الهند، وهي من أشجار النخيل، من أشهر أنواع الفاكهة. إنها فاكهة صالحة للأكل، تُعرف عمومًا باسم شجرة البلدان الساخنة. يمكن العثور على جوز الهند، الذي يتم استهلاكه في جميع
أنحاء العالم تقريبًا ، طازجًا أو مسحوقًا. فاكهة جوز الهند ذات القشرة الصلبة البنية ليست من الفاكهة التي يمكن تقشيرها بسهولة. تحتوي على كمية كبيرة من الماء يمكن شربه بعد التنظيف بسكين حاد. جنبا
إلى جنب مع عصيرها ، يمكن تناول الجزء الأبيض السميك واستهلاكه. كما أن مكوناتها الداخلية والمياه مفيدة جدًا. فوائد جوز الهند المبشور
بعض المعادن الموجودة في جوز الهند (السيلينيوم والزنك) لها خصائص مضادة للأكسدة. لهذا السبب ، غالبًا ما يستخدم في مستحضرات التجميل والكريمات وواقيات الشمس. لأن جوز الهند غني بالكالسيوم ، فإن استهلاكه المنتظم يساهم في صحة العظام والأسنان.
جوز الهند: تعد ثمرة جوز الهند إحدى الثمار التي تنمو في أشجار معينة ، وتنتشر أشجار جوز الهند تحديدآ في دول قارة آسيا ، وثمرة جوز الهند لونها داكن من الخارج ، تحيط بها قشرة صلبة ، لكن من الداخل فهي لونها أبيض ، ولها مذاق رائع ، ومن ثمرة جوز الهند يتم استخراج جوز الهند الذي يدخل في عدد هائل من الأكلات ، والحلوى ، والمشروبات أيضآ ، فطعمه يفضله الكبار والاطفال.
التخطي إلى المحتوى
صدق
معلومات وفوائد
طريقة فحص سرطان الثدي
سرطان الثدي يُعتبرالمرض الفتّاك الأول في العالم عند الإناث، وبفضل الله سبحانه وتعالى، ثمّ العقول البشرية توصل العلماء والأطباء والفنيّين إلى طرق سهله لفحص الثدي وتشخيص مرض سرطان الثدي في مراحله الأولى، وقبل ما يقارب العشر سنوات لم يكن هناك وعيٌ كاف عند السيدات والرجال بأهمّيّة فحص الثدي ودور الفحص الدوريّ للثدي في الكشف المبكّر عن هذا النوع من الأمراض. زادت حملات التوعية بضرورة الفحص الدوريّ لسرطان الثدي عند السيّدات والرجال أيضاً، وتمّ تخصيص شهر آب (أكتوبر) من السنه كيوم لسرطان الثدي، حيث تزداد فيه حملات التوعية بأهمّيّة الفحص الدوريّ للكشف المبكّر عن سرطان الثدي، وعمل ندوات ومؤتمرات وبرامج تثقيفية وعروض مجانيّة لتشجيع السيدات على القيام بالفحص الدوريّ للثدي بواسطة أشعّة الماموغرام. عوامل ظهور سرطان الثدي
الأسباب التي تؤدّي للإصابة بسرطان الثدي غير معروفة، إلا أنّ هناك مجموعة من العوامل التي تلعب دور كبير في ظهور هذا المرض:
البيئة الملوّثة بالإشعاعات. طريقة فحص الثدي لمستفيدات بر الأحساء. تغيّر نسبة الهرمونات الجنسيّة في جسم السيدات نتيحة لتناول هذه الهرمونات إمّا عن بدء سنّ اليأس عند السيّدات أو عن طريق تناول حبوب منع الحمل.
طريقة فحص الثدي تغني عن العمليات
إذا ما شك الطبيب فى وجود علامات سرطانيه فسيطلب فحوصات أخرى مثل أنواع أخرى من الماموجرام أو السونار ، أو أخذ عينه من النسيح للفحص وفى بعض الحالات قد تحتاج لإجراء رنين مغناطيسى إذا ثبت سلبية نتائج الفحوصات السابقة أو عدم قدرتها على تقديم صورة واضحة للمنطقة المصابة. وبشكل عام, فإن الماموجرام المنتظم مع اجراء الفحص التلقائى للثدى بنفسك بعد انتها الدورة باسبوع يساعد بشكل كبير على اكتشاف اى مشكلة فى بدايتها حيث يمكن التعامل معها بشكل أفضل وتكون نتائج العلاج مثمرة جداً. اخترنا لك أيضاً:
كل ما يهمك معرفته عن فحص الثدي بالماموجرام
شاهدي بالصور كيفية فحص الثدي الذاتي بالمنزل
إعداد د. طرق فحص سرطان الثدي - ليالينا. أمانى صلاح الدين
فريق كل يوم معلومة طبية
اقرأ المزيد في قسم صحة المرأة
طريقة فحص الثدي لمستفيدات بر الأحساء
يمكن أن يكون ملمس جلد الثدي وشكله مثل قشرة البرتقال. وجود ثقوب ونتوء، أو انتفاخات داخلية في جلد الثدي. الشعور بتيبس في الثدي، وملاحظة صدع عميق فيه. يمكن أن يخرج سائل غير معروف من أحد الثديين. تغير في حلمة الثدي، وظهور أوردة زائدة في الثدي. ماذا عن طريقة الفحص الذاتي لسرطان الثدي؟
يتم الفحص الذاتي للثدي عادة بعد نهاية الدورة الشهرية مباشرة، عن طريق لمس الثدي باستخدام الأصابع الثلاث الوسطى لليد، أو بالنظر إليه عن طريق مرآة المنزل. وتنصح جميع النساء بغض النظر عن أعمارهن، بإجراء الفحص الذاتي شهرياً للوقاية من الإصابة بسرطان الثدي. الطريقة الأولى: بالوقوف أمام المرآة ووضع اليدين على الخصر، مع الضغط لشد عضلات الصدر. طريقة فحص الثدي هو ورم. وذلك لملاحظة أي تغييرات يمكن أن تطرأ على حجم الثدي، أ, شكله، أو لونه. كما يمكن ملاحظة أي أورام أو تغيرات في الحلمة أو في جلد الثدي. الطريقة الثانية: بالإستلقاء على الظهر مع وضع وسادة تحت الكتف الأيمن. واستخدام أصابع اليد بالضغط على منطقة الثدي، ومنطقة تحت الإبط، وعظمة الترقوق؛ وذلك لتحسس وجود أي كتل أو أورام. ويجب أن تكون حركة الأصابع دائرية، مع عدم رفع الأصابع عن الثدي. الطريقة الثالثة: يمكن إجراء الفحص الذاتي أثناء الإستحمام.
طريقه فحص الثدي في المنزل
التصوير التشخيصي للثدي بالأشعة السينية: وهذا التصوير التشخيصي يُجرى لدى وجود أعراض محددة كالأورام مثلاً أو بعد الفحص السريري للطبيب أو بعد نتائج التصوير الوقائي باكتشاف مكان أو أماكن مشكوك فيها، حيث يتم التركيز عليها وذلك بأخذ صور إضافية، وقد يحتاج لوقت أطول من الفحص الوقائي كما وقد يحتاج تصويراً بالأمواج الفوق صوتية. نصائح للتصوير بالأشعة السينية
تُنصح كل امرأة تجاوزت الأربعين أن تجري فحص الماموجرام وحين تتجاوز الأربعين تُنصح بإجرائه مرة كل عام إلى عامين ومن ثم سنوياً بعد سن الخمسين، وننصح كذلك النساء تحت سن الأربعين بعمل الأشعة فوق الصوتية وذلك لأن كثافة الثدي تكون أعلى وبالتالي الأشعة فوق الصوتية تكون أكثر مناسبة وحساسية للنساء تحت الأربعين، وعندما تشعر المرأة بأي ورم في الثدي أو أي تغيّرات غير طبيعية فيجب عليها استشارة الطبيب، وقد يطلب منها الطبيب إجراء فحص الماموجرام بهدف الكشف عن طبيعة هذا الورم أو هذه التغيّرات.
طريقة فحص الثدي هو ورم
سرطان الثدي
يعرف سرطان الثدي بأنه نوع من أنواع أمراض السرطان التي تصيب خلايا الثدي؛ إذ تتكاثر الخلايا بطريقة غير مُنظمّة نتيجة وجود طفرة في الجينات التي تنظّم نمو الخلايا، وعادةً ما يتشكل السرطان في الغدد التي تنتج الحليب أو في القنوات التي تَمُد الحلمة بالحليب، كما أنه قد يحدث في الأنسجة الدهنية أو الأنسجة الليفيّة الضامّة داخل الثدي، ولا تكتفي خلايا السرطان بالانتشار في عضو واحد، إنما تنتقل لتغزو خلايا صحيّة أخرى، وغالبًا ما تنتقل الخلايا السرطانية إلى العُقد الليمفاوية تحت الإبط، وتُمثل العُقد الليمفاوية الطريق الرئيسي لانتقال الخلايا السرطانية إلى بقية أعضاء الجسم [١]. يُكشف عن سرطان الثدي عادةً باستخدام الأشعة السينية أو بالفحص المنزلي بعد العثور على كتل في الثدي، ومن الضروريّ التمييز بين الكُتَل الحميدة والكتل الخبيثة؛ لأن الكتل الحَميدَة لا تعد خلايا سرطانية ولكنها تكون نموًا غير طبيعي ومحدود للخلايا ولا تنتشر خارج منطقة الثدي، كما أنها لا تُعد خطيرةً أو مهددة للحياة، لكن توجد بعض أنواع الكتل الحميدة التي تزيد من فرصة إصابة المرأة بسرطان الثدي؛ لذا لا يجب التردد في مراجعة الطبيب في حال ظهور كتل في الثدي؛ لتحديد طبيعتها إذا كانت حميدة أم خبيثة، ورغم عدم ظهور كتل في كل أنواع سرطان الثدي؛ إلا أنه توجد أعراض أخرى قد تصاحب مرض سرطان الثدي [٢].
طريقة فحص الثدي بمركز أمراض الدم
تصوير شعاعي للثدي الآخر للتأكد من عدم إصابة كلا الثديين. تصوير الثدي بالرنين المغناطيسي. فحص العظام. فحص التصوير المقطعي المحوسب. التصوير المقطعي بالإصدار البوزيتروني. ملاحظة: قبل قيامك أو اتباعك هذا العلاج أو هذه الطريقة الرجاء استشارة الطبيب المختص.
ماهى مخاطر أو عيوب الماموجرام؟
التعرض لنسبة من الاشعاع: ولكن على الرغم من ذلك فإن النسبة قليلة جداً لا تقارن بمدى الاستفادة التى تحصل عليها المرأة من اجراء الماموجرام. غير دقيق فى كل الحالات:
بناءاً على خبرة الطبيب أو اخصائى الأشعة وصحة اجراء الأشعة بالاضافة إلى سنك ومدى سمك أنسجة الثدى تؤثر هذه العوامل على مدى دقة النتائج فقد يكون هناك نتيجة إيجابية خاطئة أو نتيجة سلبية خاطئه أيضاً ، فإذا لاحظتى تغير فى الثدى اخبرى الطبيب بذلك حتى لو كانت نتيجة الماموجرام سلبية. طريقة فحص سرطان الثدي - الصيدلية 2050. صعوبة الفحص فى السيدات الأقل سناً:
فى العمر الاقل يكون الثدى ملئ بالغدد والأربطة مما يزيد من سمك النسيج ويؤدى إلى صعوبة فحص الثدى وأحياناً إخفاء بعض علامات السرطان بينما يتغير ذلك فى السن الأكبر حيث يصبح الثدى أقل سمكاً وأكثر إمتلاءاً بالدهون. قد يتطلب اجراء فحوصات أخرى:
فى بعض الحالات قد تدعو الحاجه لإجراء فحوصات أخرى مثل الموجات فوق الصوتيه بعد إجراء الماموجرام للتأكد من نوع التغيرات الموجودة أو حتى أخذ عينة من أنسجة الثدى للفحص ، ولكن لحسن الحظ فإن معظم المشكلات التى تكتشف بواسطة الماموجرام لا تكون أورام سرطانيه. لا يمكنه اكتشاف كل الأورام:
بعض الأورام السرطانية لا يمكن اكتشافها بالماموجرام أما لأنها صغيرة جداً أو فى مكان يصعب فحصه جيداً مثل منطقة تحت الذراع وذلك بمعدل حالة سرطان من كل خمسة.