جوني لي ميلر 15 نوفمبر 1972 ممثل إنجليزي شهير نشأ بمدينة ساري الإنجليزية، وهو من عائلة فنية. والده "آلان ميلر" الممثل المسرحي في الخمسينات بينما جده الممثل "برنار لي" الذي مثل في أفلام (جيمس بوند) الأولى. وقد ظهر جوني في العديد من المسرحيات بالمدرسة الثانوية، وعلى الرغم من طبعه الهادئ الخجول، إلا أنه كان يعبر بقوة عن نفسه أثناء تمثيله ولأجل التمثيل ترك دراسته وهو ما يزال عمره 17 عامًا. شارك في العديد من المسلسلات منذ عام 1982 بينما أول فيلم له كان (القراصنة) عام 1995 مع النجمة "أنجلينا جولي" والتي تزوجها عام 1996 ثم انفصلا بعد أربع سنوات من ارتباطهما. وفي عام 2008 تزوج من الممثلة "ميشيل هيكس"، ومن أبرز أعماله (الظلال الداكنة) عام 2012. البدايات
بعد عدد من الأدوار الصغيرة في عدد من الأفلام؛ جاءت نقطة انطلاق "ميلر" عام 1995 ببطولته فيلم Hackers مع الممثلة الشابة في ذلك الوقت "أنجلينا جولي"؛ والتي تزوجها بعدها بعام، وهو نفس العام الذي ظهر فيه مع الممثل الشهير "إيوان ماكجريجور" في فيلم Trainspotting؛ وهو الدور الذي لفت إليه الأنظار. في عام 2000 شارك "ميلر" في بطولة النسخة الجديدة من "دراكيولا" التي أخرجها مخرج الرعب الشهير "ويز كرافن" والتي تحمل عنوان Dracula 2000.
مادونا تنفق نصف مليون دولار على عملية تجميل - مجلة هي
شارك "ميلر" أيضًا عام 2010 في الموسم الخامس من المسلسل التليفزيوني الشهير Dexter. وفي عام 2011 قام ببطولة العرض المسرحي البريطاني الناجح Frankenstein. [1]
مواقع خارجية [ عدل]
جوني لي ميلر على موقع IMDb (الإنجليزية)
جوني لي ميلر على موقع Encyclopædia Britannica Online (الإنجليزية)
جوني لي ميلر على موقع (الإنجليزية)
جوني لي ميلر على موقع AlloCiné (الفرنسية)
جوني لي ميلر على موقع Turner Classic Movies (الإنجليزية)
جوني لي ميلر على موقع AllMovie (الإنجليزية)
جوني لي ميلر على موقع Internet Broadway Database (الإنجليزية)
جوني لي ميلر على موقع قاعدة بيانات الأفلام السويدية (السويدية)
جوني لي ميلر على موقع NNDB people (الإنجليزية)
المصادر [ عدل]
^ الرئيسية - نسخة محفوظة 16 ديسمبر 2013 على موقع واي باك مشين. في كومنز صور وملفات عن: جوني لي ميلر
بوابة الولايات المتحدة
بوابة تمثيل
بوابة أعلام
بوابة السينما الأمريكية
بوابة المملكة المتحدة
بوابة تلفاز
بوابة سينما
بوابة لندن
بوابة مسرح
بوابة إنجلترا
ضبط استنادي
WorldCat
BIBSYS: 3114675
BNE: XX1294814
BNF: cb15038126c (data)
GND: 14149803X
ISNI: 0000 0001 1030 521X
LCCN: no97029796
LNB: 000276055
NKC: pna2006327288
NLA: 40660988
NLI: 004071938
NLP: A1914815X
NTA: 151334692
SNAC: w6sj2nbk
SUDOC: 059409819
Trove: 1448710
VIAF: 87056693
J9U: 987007426288905171
جوني لي ميلير — الفنون والثقافة من Google
منشور من طرف متزوج تم النشر في 23 أغسطس 2019 | في الطلاق ، متزوج ، صافي القيمة شارك هذا في عام 2006 ، جوني لي ميلر بدأت في مواعدة ميشيل هيكس. بعد المواعدة لمدة عامين قرروا المضي قدما في علاقتهم. تزوج الزوجان في يوليو 2008. تم زواجهما في ماليبو ، كاليفورنيا. كم عمر كايلين جارسيا
وبالمثل ، لديهما ابن باستر تيموثي ميللر ولد في ديسمبر 2008. ميشيل ممثلة شاشة أمريكية وعارضة أزياء سابقة. لقد ظهرت في القانون والنظام: النية الإجرامية ، القانون والنظام: وحدة الضحايا الخاصة واشياء أخرى عديدة. وبالمثل ، لها دور متكرر في المسلسل التلفزيوني البرتقال هو الأسود الجديد. 1 هم متزوجون لفترة طويلة. لا توجد أخبار عن أي علاقات الزوجية بين الاثنين. وبالمثل ، لا توجد شائعات طلاق أيضًا. لقد تزوجا منذ أكثر من عقد الآن ويعيشان حياة زوجية سعيدة. إنهم يعيشون بسعادة مع ابنهم باستر. اقرأ أيضا أب نقط! الممثل الأمريكي مات ديمون يحبر نفسه على شرف بناته الأربع الرائعات! هل تزوج جوني لي ميلر من أنجلينا جولي؟ في 28 مارس 1996 ، جوني لي ميلر ممثلة متزوجة أنجلينا جولي. لكن زواجهما لم ينجح. ونتيجة لذلك قرروا الطلاق. انفصلا عن بعضهما البعض بعد 18 شهرًا.
والده "آلان ميلر" الممثل المسرحي في الخمسينات بينما جده الممثل "برنار لي" الذي مثل في أفلام (جيمس بوند) الأولى. وقد ظهر جوني في العديد من المسرحيات بالمدرسة الثانوية، وعلى الرغم من طبعه الهادئ الخجول، إلا أنه كان يعبر بقوة عن نفسه أثناء تمثيله ولأجل التمثيل ترك دراسته وهو ما يزال عمره 17 عامًا. شارك في العديد من المسلسلات منذ عام 1982 بينما أول فيلم له كان (القراصنة) عام 1995 مع النجمة " أنجلينا جولي " والتي تزوجها عام 1996 ثم انفصلا بعد أربع سنوات من ارتباطهما. وفي عام 2008 تزوج من الممثلة "ميشيل هيكس"، ومن أبرز أعماله ( الظلال الداكنة) عام 2012. محتويات 1 البدايات 2 مواقع خارجية 3 المصادر
البدايات
بعد عدد من الأدوار الصغيرة في عدد من الأفلام؛ جاءت نقطة انطلاق "ميلر" عام 1995 ببطولته فيلم Hackers مع الممثلة الشابة في ذلك الوقت " أنجلينا جولي "؛ والتي تزوجها بعدها بعام، وهو نفس العام الذي ظهر فيه مع الممثل الشهير "إيوان ماكجريجور" في فيلم Trainspotting؛ وهو الدور الذي لفت إليه الأنظار. في عام 2000 شارك "ميلر" في بطولة النسخة الجديدة من "دراكيولا" التي أخرجها مخرج الرعب الشهير "ويز كرافن" والتي تحمل عنوان Dracula 2000.
احرص على تناول الفواكه والخضروات الطازجة. استبدل الملح بالبهارات، مثل: الفلفل الأسود ، والقرفة. قلل من حجم وجبتك، حيث أن أقل طعام يعني أقل نسبة من الملح. من قبل
ياسمين ياسين
-
الأربعاء 27 أيار 2020
موسوعتي
قد يشمل العلاج أيضًا استخدام مزيج من الأنسولين في الوريد، بالإضافة إلى الجلوكوز، ألبوتيرول، وبيكربونات الصوديوم، هذا يساعد على نقل البوتاسيوم من الدم إلى باقى الخلايا. علاج فرط بوتاسيوم الدم المزمن
عادةً ما ينطوي علاج فرط بوتاسيوم الدم المزمن على تغييرات في النظام الغذائي، أو تغييرات فى الدواء، أو بدء دواء مثل روابط البوتاسيوم، وتعتبر مدرات البول ورابطات البوتاسيوم نوعين شائعين من الأدوية التي يمكنها علاج فرط بوتاسيوم الدم المزمن. وتزيد مدرات البول من تدفق الماء والصوديوم والشوارد الأخرى مثل البوتاسيوم خارج الجسم، إنها جزء شائع من علاج فرط بوتاسيوم الدم الحاد والمزمن، مدرات البول يمكن أن تقلل من التورم وخفض ضغط الدم ، لكنها يمكن أن تسبب الجفاف وغيرها من الآثار الجانبية.
نصائح طبية للضغط المرتفع في رمضان.. الرياضة تغنيك عن الأدوية | الرجل
ذات صلة كيف تخفض ضغط الدم بسرعة طرق خفض الضغط عند الحامل
ضغط الدم المرتفع
يُعدّ ارتفاع ضغط الدم مرضاً شائعاً وخطيراً، لأنّه يمكن أن يؤدي إلى العديد من المضاعفات مثل السكتة الدماغية وأمراض القلب، وفي الحقيقة يُعرف ارتفاع ضغط الدم بالقاتل الصامت، وذلك لأنّه لا يتسبب بظهور علامات أو أعراض تحذيرية عند ارتفاعه، ومن الجدير بالذكر إنّ ارتفاع ضغط الدم يعتبر من الأمراض التي يمكن الوقاية منها، والسيطرة عليها عند حدوثها، وتجدر الإشارة إلى أنّ مرض ارتفاع ضغط الدم يصيب ما يقارب 75 مليون شخص في الولايات الامتحدة الأمريكية. [١]
طرق خفض ضغط الدم المرتفع
تغيير نمط الحياة
هناك العديد من النصائح المتعلقة بتغيير نمط الحياة للمساعدة على خفض ضغط الدم المرتفع، ومن هذه النصائح ما يأتي: [٢]
التخلص من الوزن الزائد: يرتبط ارتفاع ضغط الدم ارتباطاً وثيقاً بزيادة الوزن، إذ يلاحظ ازدياد قيم ضغط الدم بازدياد الوزن، كما أنّ زيادة الوزن تسبب انقطاع النفس أثناء النوم، مما يساهم في رفع ضغط الدم، ويمكن القول إنّ ضغط الدم يمكن أن ينخفض بمقدار 1 ميليمتر زئبقي (بالإنجليزية: mm Hg) مقابل فقدان كيلوغرام واحد من الوزن، وفي الحقيقة تنبغي المحافظة على محيط الخصر الطبيعي، بحيث لا يزيد عن 102 سم لدى الرجال، ولا يزيد عن 89 سم لدى النساء.
وتشمل الأطعمة الغنية بالبروتين؛ الأسماك مثل سمك السلمون، وسمك التونة، والدواجن، واللحوم، ويمكنكِ تضمينها خلال نظامكَ الغذائي ووجباتكَ في شهر رمضان. 7) تخلص من السمنة:
إذا كنتَ تعاني من اتفاع ضغط الدم بشكل مستمر، ينبغي لكَ تخفيف وزنكَ حتى تساهم في تنظيم مستويات الضغط ومستويات الكوليسترول في الدم، ويعدُّ رمضان فرصتكَ الحقيقة لهذا الغرض وذلك من خلال اتباع نظام غذائي صحي محسوب السعرات الحرارية. وعليكَ اتباع نظام غذائي وفقدان الوزن بشكل تدريجي وصحي أي بمقدار نصف كيلو غرام أو كيلو غرام أسبوعيًا. 8) ممارسة الرياضة:
تعدُّ ممارسة الرياضة من أهم نصائح طبية للضغط المرتفع في رمضان، حيث تساهم الرياضة في زيادة معدل ضربات قلبكَ مما يقلل الضغط على الشرايين ويقلل ضغط الدم. وتستطيع القيام بالتمارين الرياضية البسيطة؛ مثل المشي أو ركوب الدراجة أو صعود ونزول الدرج أو القيام بالأعمال المنزلية، ويفضل أن تكون التمارين لمدة نصف ساعة يوميًا، وهذا بدوره يعمل على خفض وتنظيم مستويات ضغط الدم خاصة لكبار السن. اقرأ أيضًا: أضرار بذور الشيا لمرضى الضغط والكلى وطريقة الاستعمال الصحيحة
9) الإقلاع عن التدخين:
يتسبب التدخين في الكثير من الأمراض والأضرار لجسمكَ، ولهذا عليكَ اغتنام شهر رمضان المبارك في محاولة التوقف عن التدخين خاصة في حال كنت مرض ضغط الدم المرتفع.