إن الفترة التي تلي الولادة القيصرية هي من الفترات الأصعب التي تمر بها المرأة في رحلة الحمل والإنجاب، من هنا عليها التركيز على الاهتمام بصحتها من جهة والانتباه بشكل كبير على الشق الجراحي الناتج عن العملية لتسريع عملية الشفاء منه. وفي ما يلي سوف نقدم لك بعض النصائح بما يخص الحركة بعد الولادة القيصرية. نصائح بعد الولادة القيصرية. أهمية الحركة بعد الولادة القيصرية غالباً ما ينصح الطبيب المرأة بضرورة الحركة بعد الولادة القيصرية لأن ذلك من شأنه أن يساعد في تسريع شفاء الشق الجراحي، إضافة إلى أن المشي في أسرع وقت ممكن بعد الجراحة يساعد في التقليل من خطر الإصابة بتجلطات الدم، كما أن استعادة الحركة تساهم أيضاً في تحسين عمل الإمعاء والتقليل من احتمالات الإصابة بالإمساك والغازات التي تعاني منها الكثيرات بعد الولادة القيصرية. ولكن من الضروري أن تعرفي أن الحركة التي ننصحك بها هي عبارة عن المشي ودخول الحمام مثلاً أي الحركة البسيطة التي يمكنك القيام بها بمساعدة زوجك و أحد أفراد العائلة، ويمكن أن تبدأ هذه الحركة منذ وجودك في المستشفى حيث تحاولين السير بمساعدة الممرضة بدلاً من البقاء في السرير. وفي البداية سوف تكون قدرتك على الحركة محدودة، ولكنك ستتحسنين مع مرور الوقت.
- نصائح بعد الولادة القيصرية
- الطفح الجلدي عند الأطفال.. أسبابه وطرق العلاج
- ما أسباب الطفح الجلدي عند الأطفال بعد الحمى؟ | سوبر ماما
- اسماء مراهم لعلاج الطفح الجلدي من الصيدلية | المرسال
- علاج الطفح الجلدي عند الأطفال الرضع » مجلتك
نصائح بعد الولادة القيصرية
وهي تساعد أيضا على شفاء الأم والتئام جرح الولادة بشكل أسرع. وفيما يلي نستعرض معكم بعض من أهم التمارين البسيطة التي يمكن عملها أثناء الوجود في المنزل بعد الولادة القيصرية. اقرأي أيضا: الخياطة التجميلية بعد الولادة القيصرية
أهم التمارين بعد الولادة القيصرية
المشي يعتبر رياضة مهمة لجسم الإنسان ، و هو يساعد كثيرا في التئام جرح الولادة القيصرية بشكل أفضل. أيضا يمكن لعب بعض الرياضات الخفيفة مثل السباحة وتمارين اليوجا وذلك بعد التعافي من الولادة ومرور شهر على الولادة بحد أدنى. ويمكن بدء ممارسة هذه الرياضات وبعض الرياضات الأخرى مثل رياضة لشد البطن. تمارين لشد البطن
يوجد الكثير من أنواع الرياضة من أجل شد البطن وهي جزء من أجزاء الحركة بعد الولادة القيصرية. ومن خلال السطور التالية سوف نتعرف على أهم الطرق التي يمكن بها شد البطن عن طريق العديد من الحركات والتمارين المختلفة. ومن أنواع هذه التمارين تمرين يسمى بتمرين الجسر
وهذا التمرين يكرر لبضع مرات ولا يحتاج إلى مجهود كبير فتقوم السيدة بالنوم على الظهر مع وضع اليدين بجانب الجسم
ثم يتم ثني الركبتين وكذلك في هذا التمرين يتم فقط رفع الحوض بحرص وبطء للأعلى والنزول مع تكرار هذا الحركة من أربع لثماني مرات.
الإكثار من تناول السوائل وخاصّة المياه وذلك لتعويض ما تم فقدانه بعد الولادة والرضاعة، وتجنب حدوث الإمساك ومنع الالتهاب في المسالك البولية. الحرص على تناول الأغذية الصحية التي تحتوي على نسبة كبيرة من الألياف، والتي تقي من الإمساك المحتمل بعد الولادة وخاصة في حالة عدم الاهتمام بنوع الغذاء المتناول. يجب متابعة الجرح باستمرار والاتصال بالطبيب فوراً في حالة حدوث مضاعفات في منطقة القطب كالاحمرار وارتفاع درجة حرارتها عن المعدل الطبيعي والانتفاخ أو ظهور سائل من منطقة الجرح أو زيادة الألم فيها. المحافظة على منطقة الجرح نظيفة وجافّة ويفضّل تضميده بقطعة من الشاش الطبي لتجنّب الحكة التي قد تسبّبها الملابس، ومن الضروري تغيير الشاش كلّ يوم، وضرورة الاستحمام بالماء الدافئ والصابون الطبيّ والخاص للتعقيم ومنع الالتهاب والتدليك بلطف شديد في منطقة الغرز. تجنّب ممارسة أي أعمال شاقة وخاصة قبل ستة أسابيع من العملية، وتجنب الوقوف أو الجلوس لمدّة طويلة بل يجب الاستلقاء على الظهر في أغلب الأحيان، ويجب استشارة الطبيب بخصوص التمارين الرياضية التي تحتاجها المرأة بعد الولادة خلال الفترة الزمنية المناسبة لها. يمكن استخدام كريم الترطيب بعد ستة أسابيع وذلك لضمان الالتئام الأولي للجروح، حيث إنّ الالتئام بشكل تام يحدث بعد ستة أشهر تقريباً.
الجدرى المائى
غالبًا ما تكون البقع الحمراء المليئة بالحكة والمليئة بالسائل الصافي هي أول علامة على الإصابة بجدري الماء ، وهو ناتج عن فيروس يسمى الحماق. يبدأ الطفح الجلدي على الصدر والظهر والرأس والوجه وينتشر إلى الذراعين والساقين
الطفح
الطفح الجلدي في منطقة الحفاض شائع عند الرضع، يتسبب في ظهور بقع حمراء قد تصبح مؤلمة ومتقشرة ويمكن أن تنتشر إلى المعدة وأعلى الساقين. الأكزيما
الأكزيما ينتج عنها بقع حاكة وجافة ومتقشرة من الجلد قد تكون حمراء ومتورمة أو تنزف عند الخدش، يمكن أن يسبب الحك المفرط نزيفًا أو جلدًا خشنًا وسميكًا وأغمق، غالبًا ما تبدأ الأكزيما بين سن 6 أشهر و 5 سنوات، يبدأ عادةً على الخدين والجبهة ثم تجاعيد الجلد والمرفقين والركبتين، تتسبب الحساسية في تفاقمه. العلاجات
يعتمد علاج الطفح الجلدي على سبب وشدة الطفح الجلدي. ما أسباب الطفح الجلدي عند الأطفال بعد الحمى؟ | سوبر ماما. فيما يلي إرشادات عامة لكل نوع من أنواع الطفح الجلدي:
رد الفعل التحسسي: من الأفضل التماس العناية الطبية لردود الفعل التحسسية. قد يرغب الطبيب الخاص بك في إجراء اختبار الحساسية ووصف الأدوية مثل مضادات الهيستامين أو أدوية الحساسية أو المنشطات. حب الشباب عند الأطفال: بالنسبة للأطفال حديثي الولادة الذين تقل أعمارهم عن 6 أسابيع ، عادةً ما يزول حب الشباب من تلقاء نفسه ولا يحتاج إلى علاج.
الطفح الجلدي عند الأطفال.. أسبابه وطرق العلاج
يوجد الكثير من الأغذية التي من الممكن أن تسبب إصابة الأطفال بالطفح الجلدي، ومنها االشيكولاتة والبيض والسمك والفراولة والتي قد تسبب الإصابة بالحساسية أيضاً، ولهذا يجب المتابعة مع الطبيب للتعرف على أنواع الأطعمة التي تسبب حساسية للأطفال. هناك بعض الأدوية التي تتسبب في إصابة الأطفال بالطفح الجلدي. قد يحدث الطفح الجلدي نتيجة حساسية حبوب اللقاح، والتي تحدث للأطفال وأيضاً للكبار في نفس الوقت. الإصابة بعدوى جرثومية. لدغ الحشرات قد يتسبب في الطفح الجلدي. أعراض الطفح الجلدي عند الأطفال:
الإصابة بالجفاف في الجلد. التشققات التي تصيب الجلد. علاج الطفح الجلدي عند الأطفال الرضع » مجلتك. وجود الآفات الجلدية ومنها آفات تقيحية أو آفات جلدية وبثور مختلفة. وجود القشور في المناطق المصابة بالطفح الجلدي. الإصابة بالتورم بالجلد. وجود حرارة موضعية. إفراز للسوائل في الأماكن المصابة بالطفح الجلدي. يجب التوجه إلى الطبيب عند ملاحظة الأعراض على الطفل حتى يتم تحديد نوع الطفح الجلدي ووصف العلاج المناسب. علاج الطفح الجلدي عند الأطفال:
الحرص على التقليل من استخدام العطور وأنواع اللوشن والصابون التي يتم استخدامها للأطفال. التعرف على مسببات الحساسية، والابتعاد عنها قدر الإمكان؛ حتى لا يصاب الطفل بالطفح الجلدي مرة أخرى.
ما أسباب الطفح الجلدي عند الأطفال بعد الحمى؟ | سوبر ماما
مرهم هيدروكورتيزون (Hydrocortisone) بتركيز 1%: وهو ستيرويد موضعي يستخدم لتقليل أي تورم والتهاب. مرهم لعلاج لدغات ولسعات الحشرات (Insect Bites & Stings)
يمكن أن تسبب بعض الحشرات، مثل: النحل والدبابير والبعوض حكة وانزعاجًا، كما يمكن أن تسبب لدغات ولسعات الحشرات تفاعلًا تحسسيًا شديدًا على هيئة طفح جلدي، يمكن علاجه عن طريق كريم هيدروكورتيزون بتكيز 1% لتخفيف الحكة. مرهم لعلاج التهاب الجريبات ( Folliculitis)
هو طفح جلدي يسبب الحكة، ويحدث عندما تدخل البكتيريا إلى بصيلات الشعر الموجودة على الجلد مسببة التهاب وتورّم، وتشكل أحيانًا بثور صغيرة مليئة بالصديد. الطفح الجلدي عند الأطفال.. أسبابه وطرق العلاج. يمكن أن تساعد الكمادات الدافئة والكريم المضاد للحكة الذي يوصي به الطبيب في مساعدة المريض على الشعور براحة أكبر. مرهم لعلاج التهاب الجلد الأخمصي اليفعي (Juvenile plantar dermatoses)
هو طفح جلدي يظهر على قدمي الطفل قد يكون مصحوبًا بتقشير الجلد وتشققه، يمكن أن يساعد وضع مرهم لعلاج الطفح الجلدي للأطفال كترطيب، وكريم ستيرويد على المناطق المصابة من قدم الطفل فور خلع الحذاء أو الخروج من الماء. مرهم لعلاج الجرب (Scabies)
ينتشر الجرب عادةً عند الأطفال من خلال التلامس الجلدي أثناء اللعب لفترة طويلة مع شخص مصاب، وينتقل إلى الأجزاء الرطبة من الجسم، مثل: طيات الجلد، وبين الأصابع، وتحت الأظافر، عند الرضع توجد البثور بشكل شائع على باطن القدمين.
اسماء مراهم لعلاج الطفح الجلدي من الصيدلية | المرسال
تسليط الهواء عليها دائما ولكن لابد من عدم دهن أي مراهم على المنطقة.
علاج الطفح الجلدي عند الأطفال الرضع &Raquo; مجلتك
sudden rash in children
اقرأ أيضاً: عملية تصحيح النظر بالليزر
حمى الجبال الصخرية المبقعة
حمى جبال روكي المبقعة (RMSF) هو مرض ينتشر عن طريق لدغات القراد و يحدث المرض لأن القراد يؤوي البكتيريا المسببة للمرض في الغدد اللعابية وعندما يلتصق القراد بالجلد، فإنه يتغذى على دم الضحية ويمكّن من انتقال البكتيريا إلى دم المريض و في كثير من الأحيان قد لا يتذكر الطفل والوالد أي لدغة من القراد. RMSF أكثر شيوع في جنوب شرق الولايات المتحدة منه في جبال روكي وتميل إلى الحدوث في الأشهر الأكثر دفئ من أبريل حتى سبتمبر عندما يكون القراد أكثر نشاط ومن المرجح أن يحدث التعرض في الهواء الطلق و يمكن أن تكون حمى جبال روكي المبقعة قاتلة حتى عند البالغين الأصحاء، ولكن مع التشخيص المبكر والعلاج بالمضادات الحيوية المناسبة، يكون معدل الوفيات منخفض. الأعراض الأولى ليست خاصة بـ RMSF وقد تحدث في العديد من الأمراض و ظهور مفاجئ للحمى الشديدة (102 F-103 F)، قشعريرة، صداع معتدل، غثيان وقيء، ألم في البطن، وإرهاق و تحدث هذه الأعراض بشكل عام بعد يومين إلى 14 يوم من لدغة القراد وفي اليوم الثاني إلى الخامس من المرض، يظهر طفح جلدي مميز على 85٪ -90٪ من المرضى.
قومي برش رذاذ البابونج على المنطقة المصابة. اتركي المنطقة المصابة مكشوفة حتى يجفَّ رذاذ البابونج، وتمتصَّه البشرة. رطِّبي بشرة طفلك باستخدام جلِّ الصبَّار. كرِّري استخدام رذاذ البابونج عدَّة مرات في اليوم بعد تبديل حفاضة طفلك. اللافندر يُعدّ اللافندر من الطرق الممتازة للتخفيف من التهاب وتهيج البشرة، إضافة لدوره في تلطيف البشرة، ويمكنك استخدامه كالآتي:
حضِّري شاي اللافندر المغلي مسبقًا، واحتفظي به في زجاجة رذاذ في الثلاجة. قومي برش رذاذ اللافندر على المنطقة المصابة عند طفلك. اتركي المنطقة المصابة مكشوفة حتى يجفَّ رذاذ اللافندر وتمتصه البشرة. رطِّبي بشرة طفلك باستخدام جل الصبار أو المرطب الذي وصفه الطبيب. كرِّري استخدام رذاذ اللافندر عدَّة مرات في اليوم بعد تبديل حفاضة طفلك.
كثرة استخدام الحفاضات والمناديل المعطرة يؤدي الى حدوث طفح جلدي خاصة الاطفال ذوات البشرة الحساسة. جفاف البشرة والجسم يؤدي الي طفح جلدي.