إظهار الطموح
الطموح هو الشعلة الأساسية الذي تحرك الأشخاص، وهو الدافع للقيادة الناجح والعمل المنظم والعمل بدقة وجودة مثال على ذلك" أنا شخص لديه طموح كبير، إذ أسعى دائماً إلى الازدهار ولدى روح كبيرة للتحدي، ودائماً أضع لنفسي أهداف أتحرك لتحقيقها بقوة وثبات، كما أن الثبات لا يغريني فأنا دائماً متحمس للتقدم والتطور والسعي إلى الأفضل". التنظيم
أي وظيفة في العالم تحتاج لأشخاص منظمين، حيث يختار صاحب العمل الشخص المنظم الملتزم بالمواعيد والحريص على تنظيم الوقت ، فالمستهتر دائماً شخص غير جدير بالعمل، مثال على ذلك"أنا شخص منظم للغاية، دائماً أقوم بتدوين الملاحظات الهامة، كما اهتم بتكريس وقت العمل للعمل فقط، وأنا ملتزم بمواقيت العمل، إذ اعتمد دائماً على الجداول لتنظيم الوقت والعمل، كما أعمل دائماً على تنظيم أولولياتي". القيادة
القيادة مهارة لا تتوفر لدى الجميع، لذلك يجب التركيز عليها في وصف الإنسان لنفسه خاصة عند التقدم للعمل، ومن بين التعريفات التي تبرز القيادة "أنا لدى مهارات قيادية مما دفعني لأتولى عدة مناصب قيادية سابقة، كما أن لدى حب للناس ومساعدتهم، وأعمل على حل المشكلات بسلاسة ويسر بين الزملاء، ودائماً لدي حلول مدروسة ومهارية للتغلب على مشكلات العمل".
- اكتب عن نفسك بالانجليزي
- اكتب فقرة عن نفسك
- اكتب شيئا عن نفسك
- إياكي إهمالها.. فطريات الفم الخطيرة وطرق طبيعية لعلاجها
- أسباب فطريات اللسان المتكررة .. ومتى تكون خطيرة ؟ | المرسال
- ما أسباب فطريات الفم - موضوع
اكتب عن نفسك بالانجليزي
لدي أخت تدعى سارة ، تبلغ من العمر 18 عامًا ، وقد التحقت بجامعة وارسو في الولايات المتحدة الأمريكية لدراسة القانون ، والدي يعمل لحساب شركة إماراتية ، وتعمل أمي معلمة. اكتب عن نفسك بالانجليزي. أنا مهتم بعلوم الكمبيوتر والموسيقى والرياضة والأدب الخيالي ، عندما كنت في السابعة من عمري حصلت على أول جهاز كمبيوتر خاص بي وقد كان أفضل شيء في العالم بالنسبة لي ، كنت ألعب به كلما استطعت ، في البداية ، كنت ألعب ألعاب الكمبيوتر فقط ، ولكن في وقت لاحق ، لاحظت أنني أستطيع القيام بالكثير من الأشياء مع الكمبيوتر ، على سبيل المثال البرمجة ، والآن ، لدي موقعي الخاص على الإنترنت وقد نفذت العديد من البرامج. حلمي هو دراسة علوم الكمبيوتر والذهاب إلى اليابان ، أنا أحب كل ما يرتبط بهذا البلد ، وآمل أن أتعلم في اليابان في المستقبل ، أريد أن أذهب إلى اليابان وأبقى هناك لفترة طويلة، و أريد الحصول على وظيفة هناك كعالم كمبيوتر ، الآن ، أحاول تعلم اللغة اليابانية بنفسي ، و أنا أعرف بالفعل بعض الكلمات ، ولقد وعدني والداي أنه قريبًا سوف يجدون لي مهندس ياباني لمساعدتي. تجيد أختي اللغة الإنجليزية لذلك فهي أثناء إجازاتها تساعدني على إتقانها نظرًا لأن اللغة الإنجليزية مهمة كثيرًا لإجادة جميع الأشياء المتعلقة بالكمبيوتر ، كذلك أنا أحاول الإطلاع على دروس على الإنترنت متعلقة بالبرمجة والكمبيوتر ، ولكن أغلب المعلومات باللغة الإنجليزية ، لذلك فإن اتقاني للغة أمر هام في طريقي لإتقان الكمبيوتر ، ويشجعني والداي على هذا الأمر كثيرًا ، فهم يرون أن مستقبلي سيكون رائع إذا عملت في هذا المجال ، خاصةً أنني أجد المتعة فيه ، مما سيجعلني أبدع بشكل أكبر.
يمكن أن يتسبب الطعام الذي تتناوله في إصابتك بالسرطان ، ويمكن أن يساعدك في الوقاية منه. هناك مجموعة متنوعة من الأطعمة التي تجعل نظامك الغذائي خاليًا من السرطان. ما يجب أن تعرفه هو كيفية اختيار الطعام الجيد والطهي بالطريقة الصحيحة التي لا تحميك من السرطان فحسب ، بل تمنع أيضًا مجموعة من الأمراض من اختراق جسمك. تعرف على المزيد حول 👈 الغذاء والسرطان
نشرت بتاريخ:
29/04/2022
تدوينات اخرى للكاتب
اكتب فقرة عن نفسك
ما سبب اهتمامك بهذه الوظيفة؟
اسأل نفسك: ماذا يثير حماسك في هذه الوظيفة؟ كيف يناسب هذا المنصب أهدافك الوظيفية؟ ولماذا تشعر بأن هذه الوظيفة هي ما تبتغيه في خطواتك المهنية التالية. ما سبب اهتمامك بالشركة أو المجال؟
بعدما تقضي قليلا من الوقت في البحث عن الشركة والمجال، يجدر بك تكوين فكرة عن رسالة المجال وأهدافه وتوجهاته. فهل تتماشى مع الأهداف الوظيفية التي وضعتها لنفسك؟ مالذي أعجبك في الشركة وكسب احترامك؟ ما الأمور التي تثير حماسك في مستقبل المجال؟ بينما تبدأ بتكوين قصتك، اربط أوجه الشبه في أهدافك الوظيفية ورؤية الشركة وتوجهات المجال المهمة. ماهي سماتك أو خصالك الإيجابية والتي ستخدمك في هذا المنصب؟
على سبيل المثال: هل وصفك أصدقاؤك أو زملاؤك بشخص منظم؟ فضولي؟ عصامي؟ كريم؟ فكر بمنظورك لنفسك أو كيف يراك الآخرون. ثم فكر بأمثلة حديثة في حياتك تمثِّل هذه الخصلة فيك. كيف تُجيب سؤال «حدثني عن نفسك »
يمكن لإجابتك عن هذا السؤال أن تهيئ الجو لبقية المقابلة. ولكن بشكل عام، تدرب على رواية قصتك المهنية في فترة لا تتعدى دقيقتين. اكتب فقرة عن نفسك. واعتمد التالي في أجوبتك:
1. اذكر خبراتك السابقة ونجاحاتك المثبتة والمرتبطة بالمنصب
ابدأ بقراءة الوصف الوظيفي مرة أخرى ثم تنبَّه للمهارات المطلوبة والمتوفرة فيك وحدد حكايا حديثة توضحها (ويمكنك استخدام أسلوب ستار STAR method في مقابلة العمل لسرد قصص مقنعة).
ونظرًا لأنني تقدمت كثيرًا في تعلم اللغة الإنجليزية ، فقد أصبحت أيضًا أقرأ كتب عن الأدب الخيالي باللغة الإنجليزية ، فأنا أيضًا شغوف بهذا النوع من الكتب فقد قرأت كتب ومجلات خيالية ، كما أنني شاهدت أفلامًا خيالية أيضًا ، وأتمنى قريبًا أن أتقن اللغة اليابانية وأقرأ كتب يابانية أيضًا ، فتعلم اللغات أمر ممتع حقًا ، ويفتح أمامك الكثير من الأبواب لتعلم أشياء أخرى.
اكتب شيئا عن نفسك
تطرح في بداية المقابلة الشخصية، مباشرة كانت أم عبر الفيديو، أسئلة مفتوحة مثل: «حدثني عن نفسك» بغرض بدء المحادثة. ومن أمثلة هذه الأسئلة أيضا: «حدثني عن سيرتك الذاتية» و «أخبرني بشيء عن نفسك لم يذكر في سيرتك الذاتية» و «كيف تصف نفسك؟». ومن الطبيعي الشعور بالحيرة حيال هذه الأسئلة لأنها مبهمة وقد يكون تحديد ما يريد مسؤول التوظيف معرفته غير واضح. ولكن يكمن في ذلك الإبهام فرصة لك – فمسؤول التوظيف ترك لك المجال في اختيار كيفية الجواب. ستجد في هذه المقالة نصائح حول ما يجب عليك تفاديه في أجوبتك وكيف تكوِّن ردًا ممتازًا وكيف تبدأ في هذا كله، بالإضافة إلى مثال تفصيلي على جواب سؤال «حدثني عن نفسك» في نهاية هذا المقال. إعداد جوابك
يمكن للبدء في صياغة ردك أن يكون صعبا حتى عندما يتعلق بأكثر الأسئلة شيوعا. اكتب شيئا عن نفسك. ولتبقى في المسار الصحيح، اطرح على نفسك هذه الأسئلة بينما تعصف ذهنك حول طرق الرد وتكوين الجواب:
ماهي المواصفات التي تجعلك مرشحًا مثاليًّا لهذا المنصب؟
تأمل فيما يبرزك كمرشح لهذه المنصب. لربما كانت سنوات خبرتك أو ما يطلبه سوق العمل من اختصاص أو تدريب أو مهارات تقنية. راجع الوصف الوظيفي بدقة ودوِّن ما تفوَّقت فيه ضمن المتطلبات المذكورة.
هواياتي التي أحبها
أبلغ من العمر الخامسة عشر، وقد وُلدت لعائلة ذات دخلٍ متوسّط يُحبّ بعضها بعضًا ويعيشون معًا في ألفة ومحبة، ألحقني والدي في مدرسة البلدة وكان دائمًا ما يأمل أن أكون كما يحب وكما يُريد، نشأت في بيئة محافظةٍ تحمي العادات والتّقاليد بكلتا يديها، والأب له السطوة المُطلقة في كل شيء ولا يُخالف أوامره إلا مَن أراد أن يكون عاصيًا لتلك العادات وغير مبالٍ بما ستؤول إليه الأمور. بسبب تلك البيئة التي خطت بها أوّل حياتي اختلفت هواياتي عن غيري من الأقران أو ربما اتّفقت، حقيقة لا أدري، أستيقظ دائمًا من الساعة الخامسة صباحًا وأحاول كلّ يومٍ ألّا أفوّت على نفسي مراقبة شروق الشمس وقد حافظت على تلك العادة منذ أن كان عمري عشر سنوات، أعمد دائمًا إلى مراقبة الشمس في خيوطها الأولى من نافذة غرفتي وأحيانًا أخرج إلى سطح المنزل لأتمكّن من رؤية أكبر قدرٍ ممكن من الفضاء العظيم، ولمَّا أنتهي من رؤية تلك اللوحة الفنية التي قلّ نظيرها أعود إلى فراشي فأتمّل في ذاكرتي تلك المناظر الرائعة التي لا أظنّ أنّ يدًا بشرية تقدير على رسمها. ولمَّا أذهب إلى المدرسة وأعود منها أُمارس مع أصدقائي تلك الهواية الجميلة التي أظنّ مع كلّ يومٍ أمارسها بها أنَّي خلقت من جديد، إنَّها رياضة تسلق الجبال ، لم أكن أعرفها قبل بهذا الاسم بل كنت أقول لأصدقائي هيّا بنا لنحاول أن نصل إلى قمة الجبل ذات اللون الرمادي الجميل، لمَّا كنت أضع يدي على الصخرة وأرتفع من مكانٍ إلى آخر أظنّ أنّي كنت أمتلك العالم بأسره، خاصّة وأنَّ نسمات الرّياح العليلة كانت تلعب بشعري وتأخذه يمنة ويسرة وترتطم بوجنتيّ بضع من أوراق الورود والأعشاب التي تتقاذفها الرياح لتحط أخيرًا على وجهي.
وجود طعم غريب ومزعج في الفم، أو عدم القدرة علي التذوق. صعوبة الأكل والشرب وخاصةً صعوبة البلع. الشعور بألم في اللسان وحرقان، أو ألم في أجزاء أخرى من الفم. تظهر بقع بيضاء أو صفراء على اللسان أو أجزاء أخرى من الفم مصحوبة ببثور صغيرة ، وإذا تم حك هذه الحبوب أو خدشها، فقد تحدث كمية صغيرة من النزيف. الأعراض عند الأطفال والرضع
بالإضافة إلى الأعراض المذكورة أعلاه ، قد تشمل أعراض تقرحات الفم واللسان لدى الأطفال ما يلي:
يرفض الطفل الرضاعة الطبيعية بسبب ألم الفطريات بفمه. إياكي إهمالها.. فطريات الفم الخطيرة وطرق طبيعية لعلاجها. ويعاني الطفل من طفح جلدي من الحفاض. وتجدر الإشارة هنا إلى أنه في حالة إصابة الأم بالعدوى، يمكن أن تنتقل فطريات اللسان والفم إلى الطفل عن طريق الرضاعة الطبيعية، وإذا كان هذا هو سبب إصابة الطفل بالعدوى، فقد تلاحظ الأم المرضعة طفح جلدي وفطريات في حلمات الثدي والحلمة أثناء الرضاعة الطبيعية. أعراض أخرى للفطريات في بعض الحالات الخاصة
إذا ظهرت فطريات اللسان والفم بسبب مرض السرطان أو أمراض المناعة الذاتية مثل، الإيدز، فقد تمتد العدوى إلى المريء, وفيما يلي هل فطريات اللسان خطير من حيث الأسباب. اقرا ايضا: " أفضل النصائح لعلاج فطريات اللسان "
هل فطريات اللسان خطير من حيث الأسباب
هل فطريات اللسان خطير سؤال شائع ومنتشر بين الكثير من الأشخاص ولكي نوضح أسباب الإصابة بهذه الفطريات يجب العلم بأن الفطريات المسببة لهذا المرض توجد بشكل طبيعي في الفم والجهاز الهضمي، لكنها قد تتطور وتتكاثر خارج الحد المسموح به مسببة مشاكل وأمراض في بعض الحالات.
إياكي إهمالها.. فطريات الفم الخطيرة وطرق طبيعية لعلاجها
فطريات اللسان والحلق المزمنة
تنقسم علامات الفطريات المزمنة للسان لعلامات البالغين وعلامات الأطفال والرضع. العلامات في البالغين
صعوبة بتناول الطعام بشكل سهل. وجود مذاق سئ بالفم مزعج للمصاب. يعود اللون الأصفر للبقع والتي تتضح به الفطريات لنقص بعض المواد الغذائية أو التغيرات التي تصيب الهرمونات أو ضعف مناعة الشخص ولهذا من الأفضل الرجوع للطبيب حينما تجد هكذا. ما أسباب فطريات الفم - موضوع. جفاف مع الإصابة بتشققات بجوانب الفم. عدم المقدرة على التذوق مع أكل الطعام أو مع شرب السوائل. ظهور بعض البقع ذات الألوان المختلفة كالأصفر أو الأبيض بما تتضمنه هذه البقع من حبوب وتكون بحجم صغير في الغالب، تتنوع ببعض الحالات مناطق تفشي الفطريات بالفم ولا يعد شرط رئيسي وجود فطريات باللسان، بينما مع كشط تلك الحبوب الصغيرة يحدث نزيف قليلا. حرقة والم باللسان. الأعراض في الأطفال والرضع
تظهر عادة الفطريات للطفل الرضيع من خلال الأم أثناء عملية الرضاعة في حالة معاناة الأم من الفطريات، وتلاحظ ذلك مع ظهور طفح جلدي بمنطقة الصدر أو وجع بحلمات الصدر مع إرضاع الطفل، أو فطريات بالحلمات. هناك أعراض في حالات خاصة للغاية
حينما تظهر الفطريات باللسان ولا يوجد إحدى الأسباب من تلك تناسب وضع المريض فعقب القيام ببعض التحليلات والتي يطلبها الطبيب، توجد بعض الأسباب الأخرى قد تتضح وهي أمراض المناعة، وخاصة الإيدز، تنتشر داخل الفم وتصل للمرئ أو حينما يتعرض الشخص لعدوى السرطان.
أسباب فطريات اللسان المتكررة .. ومتى تكون خطيرة ؟ | المرسال
إذا لم تكن هناك مشكلة صحية معروفة تُعرض الشخص لخطر الإصابة بفطريات اللسان فقد يحتاج الشخص لعمل أكثر من اختبار على سبيل المثال قد يحتاج إلى اختبار فيروس نقص المناعة البشرية، إذا كان هناك إصابة بفيروس نقص المناعة البشرية أو زرع الأعضاء فقد تحتاج إلى منظار علوي إنه إجراء يسمح لمقدم الرعاية الصحية بإلقاء نظرة على المريء وأيضًا أخذ عينة من الأنسجة للاختبار. أسباب فطريات اللسان المتكررة .. ومتى تكون خطيرة ؟ | المرسال. علاج فطريات اللسان للكبار
يعتمد العلاج على أعراض وعمر والصحة العامة للشخص المصاب وعلى مدى خطورة الحالة أيضًا، ولكن الأهم هو العلاج المبكر لفطريات الفم وذلك لتخفيف الألم وصعوبة البلع ومنع انتشار العدوى. عادةً يتم علاج فطريات اللسان المتكررة بالأدوية المضادة للفطريات يمكن أن تكون هذه الأدوية في شكل حبوب أو يمكن وضعها مباشرة ( كريمات أو جل موضعي) على اللسان وهذه الكريمات تستهدف فرط المبيضات التي تُسببها الفطريات. إذا لم تستجب فطريات اللسان المتكررة للعلاج الموضعي فمن المحتمل أن يقوم الطبيب بتحويل العلاج الموضعي إلى حبوب منع الحمل المضادة للفطريات غالبًا ما يكون هذا الدواء أقوى ضد المبيضات كما أنه يعالجها في أماكن متعددة في الجسم إذا كانت منتشرة يعتمد طول ونوع العلاج على عدة عوامل ومنها هذه شدة العدوى والفطريات داخل اللسان والفم وأية مشاكل صحية أخرى في حالات نادرة قد تحتاج إلى تناول الدواء عن طريق الوريد.
ما أسباب فطريات الفم - موضوع
السرطان. زراعة الأعضاء والأدوية المستخدمة لتثبيط جهاز المناعة. مرض السكري، إذ إنّ مرض السكري غير المسيطر عليه أو المعالج جيدًا يرفع نسبة السكر في اللعاب، وهو ما يشجّع على نموّ فطريات الفم أو المبيضات. نقص الحديد أو نقص فيتامين ب 12. خمول الغدة الدرقية أو ما يُعرف بقصور الغدة الدرقية (بالإنجليزية: Hypothyroidism). بعض الأدوية
قد يزداد خطر الإصابة بفطريات الفم عند استخدام بعض الأدوية التي تقلل من عدد الكائنات الحية الدقيقة النافعة للجسم، ومنها ما يأتي: [١]
الأدوية الستيرويدية ، إذ إنّ استخدام الستيرويدات لمدة طويلة يمكن أن يزيد فرصة الإصابة بفطريات الفم، [٢] وتشمل دواء بريدنيزون (بالإنجليزية: Prednisone)، [٤] وأدوية الستيرويدات المستنشقة (بالإنجليزية: Inhaled corticosteroid) المستخدمة في علاج الربو. [٦]
الأدوية المستخدمة في علاج السرطان، والتي تشمل العلاج الكيماوي (بالإنجليزية: Chemotherapy) والعلاج الإشعاعي (بالإنجليزية: Radiation therapy)، إذ إنّ هذه العلاجات تجعل المصاب أكثر عرضة للإصابة بفطريات الفم وأنواع العدوى الأخرى لأنها تُتلف الخلايا السليمة أو تقتلها. [١]
المضادات الحيوية ، خاصّةً عند استخدامها بجرعات عالية أو على فترة زمنية طويلة.
الأشخاص المصابين بمرض السرطان ويتناولون علاجات السرطان وهى مثل العلاج الإشعاعي والعلاج الكيميائي فيقوم العلاج بإتلاف الخلايا السليمة أو قتلها ويقوم بقتل البكتيريا المفيدة وهذا يجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بفطريات الفم وبعض الالتهابات الأخرى. الأشخاص الذين يعانون من ضعف جهاز المناعة ويكون هذا بسبب فيروس نقص المناعة البشرية ومرض اللوكيميا عندها تقل الكائنات الحية الدقيقة والبكتريا المفيدة ويُصاب الشخص بفطريات الفم ولكن يحدث تحديداً بين المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية. المصابين بمرض السكر ي يصابون دائماً بفطريات الفم المتكررة وذلك لأن مرض السكري الغير منضبط يضعف جهاز المناعة ويتسبب ذلك في ارتفاع مستويات السكر في الدم ويتم خلق ظروف جيدة لنمو فطريات الفم و C. albicans. الفم الجاف. الحمل (بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث مع الحمل). التدخين. ارتداء طقم أسنان غير مناسب. الأدوية التي يمكن أن تتسبب في فطريات اللسان المتكررة ومنها:
الستيرويدات القشرية. المضادات حيوية. حبوب منع الحمل. متى تكون فطريات اللسان خطيرة
قد يكون هناك خطر متزايد للإصابة بفطريات اللسان إذا كان هناك أي من العوامل تتسبب في خلل في توازن الكائنات الحية وخاصًة لدى كبار السن والرضع لديهم تكون المخاطر متزايدة، يتعرض أيضًا الأشخاص المصابون بالوهن أو الذين يعانون من مشاكل في جهاز المناعة لديهم لخطر انتشار فطريات اللسان التي قد تصل إلى المريء ونادرًا ما يصابون بعدوى الفطريات في جميع أنحاء الجسم وتكون الأكثر خطورة ومن المضاعفات التي قد تحدث بسبب فطريات الفم:
الخطوط الوريدية المركزية.