أكثر الكلمات انتشاراً
الرئيسية
تطبيقات
حاسبة الحمل والولادة
إحسبى من جديد
نتائج القياسات الشخصية
تاريخ الإخصاب المقدّر
15/01/2017
الميعاد المناسب لإختبار الحمل
01/02/2017
سوف يأتى الطفل فى فصل
الخريف
بداية الثلث الأول للحمل
01/01/2017
بداية الثلث الثاني للحمل
02/04/2017
بداية الثلث الثالث للحمل
16/07/2017
الميعاد الأمن المتوقع للولادة
من 17/09/2017 الى 22/10/2017
مراحل تطور الجنين
المزيد من الأم والطفل
الصحة الجنسية
علامات تكشف خطورة الأكياس الدهنية | الكونسلتو
02:19 م
الأحد 01 مايو 2022
الإمساك
كتبت - ندى سامي:
يقبل الكثير من الأشخاص على تناول الحلويات والكحك والمسليات خلال إجازة عيد الفطر المبارك، وهو ما قد يتسبب في التعرض للإمساك، نتيجة العادات الغذائية الغير صحية. يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، نصائح للوقاية من الإصابة بالإمساك خلال إجازة عيد الفطر المبارك، وفقًا لما ذكره موقع "Cleveland clinic". الأعراض المصحابة للإمساك
يعرف الإمساك بأنه بطء في حركة الأمعاء، نتيجة اتباع عادات غذائية ونمط حياة غير صحي، أو الإصابة ببعض المشكلات الصحية، وقد يصاحبه مجموعة من الأعراض المزعجة التي تشمل:
- صعوبة التبرز. - الألم أثناء التبرز. - ألم البطن. - الشعور بعدم الراحة. علامات تكشف خطورة الأكياس الدهنية | الكونسلتو. اقرأ أيضًا: حلويات ورنجة وفسيخ - كيف تقضي يوم العيد بدون مشاكل صحية؟
عادات يجب تجنبها للوقاية من الإمساك
- الإفراط في تناول الحلوى وعدم تقنين الكمية المناسبة والسعرات الحرارية التي تدخل الجسم. - الإفراط في تناول المسليات، مثل اللب والسوداني. - تناول الطعام أثناء مشاهدة التلفاز، ما يسمح بتناول كمية كبيرة. - تجاهل الشعور بالرغبة في التبرز، وعدم تلبية ذلك الاحتياج. - عدم شرب كميات وفيرة من الماء.
حاسبة مؤشر كتلة الجسم BMI
حاسبة مؤشر كتلة الجسم (BMI) هى أداة لتقييم الوزن الطبيعى أو زيادة الوزن، ويتم تقييم الوزن من خلال إستخدام مؤشر كتلة الجسم الذى يفحص العلاقة بين طول ووزن الجسم ذكر أنثى السن عام فضلاً أدخل من 1 الى 100 الطول سم فضلاً أدخل من 50 الى 250 الوزن كجم فضلاً أدخل من 50 الى 250 إحسب
للوقاية من الإمساك في العيد.. اتبع النصائح التالية | الكونسلتو
08:33 م
الإثنين 02 مايو 2022
الترمس
كتبت - أمنية قلاوون:
يعتبر الترمس من تسالي عيد الفطر الصحية، ولكن يجب الانتباه للكمية المستهلكة منه، لأن الإفراط فيه قد يؤثر سلبًا على صحة الجهاز الهضمي، حيث يؤدي إلى الإصابة بعسر الهضم والإمساك والانتفاخ والغازات. اقرأ أيضًا: سناك صحي للعيد- إليك فوائد الترمس وطريقة تحضيره
وللتخلص من مشاكل الجهاز الهضمي الناتجة عن الترمس، ينبغي اتباع بعض الإرشادات، يستعرضها "الكونسلتو" في السطور التالية، وفقًا لموقعي "Medical news today" و"WebMD". للوقاية من الإمساك في العيد.. اتبع النصائح التالية | الكونسلتو. نصائح للتخلص من الإمساك بعد تناول الترمس
تناول الزنجبيل
يلعب الزنجبيل دورًا كبيرًا في علاج مشاكل الجهاز الهضمي، حيث يساعد على تحسين حركة الأمعاء وتسهيل عمليتي الهضم والإخراج وتهدئة المعدة وطرد الغازات من البطن نهائيًا. شاهد: وداعًا للغازات- طبيب يوضح طريقة طردها من البطن "فيديو"
تجنب المشروبات الغازية
يقبل بعض الأشخاص على تناول المشروبات الغازية بعد تناول الطعام، بما في ذلك الترمس، لاعتقادهم أنها تساعد المعدة على الهضم، وهذا غير صحيح، لأن ثاني أكسيد الكربون المتوفر بها يتسبب في زيادة الانتفاخ والشعور بعدم الراحة، فضلًا عن غناها بالفركتوز، الذي يشكل ضغطًا كبيرًا على الجهاز الهضمي.
حاسبة السعرات الحرارية BMR
حاسبة السعرات الحرارية (BMR) هي عملية حسابية تقوم على حساب عدد السعرات الحرارية المستهلكة يوميا للشخص (ذكر /أنثى) بناء على عدة عوامل مثل الطول, الوزن, العمر, النوع, ونوعية النشاط اليومي البدني ذكر أنثى السن عام فضلاً أدخل من 1 الى 100 الطول سم فضلاً أدخل من 50 الى 250 الوزن كجم فضلاً أدخل من 1 الى 250 النشاط اختر النشاط البدنى من فضلك أدخل النشاط إحسب
حاسبة الحمل والولادة | الكونسلتو
01:00 م
الإثنين 02 مايو 2022
وكالات
الفواكه من الإضافات المفيدة للنظام الغذائي إذ يحتوي على عدد من الفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة، وكلها مواد مفيدة لصحة الجهاز الهضمي، إلا أن هناك فواكه تحتوي على نسب مرتفعة جدا من السكر وهو ما يجعل البعض يتجنب تناولها. ولكن هناك فواكه تحتوي على نسب منخفضة من السكر، وتشير الأبحاث إلى الاختلاف في نسب السكر بين أنواع الفاكهة، حيث تحتوي الفواكه مثل الجريب فروت والتفاح والفراولة والتوت على نسبة منخفضة من السكر، بينما تحتوي المانجو والكرز والبطيخ والموز والعنب على نسبة عالية نسبيا من السكر الطبيعي، وفق ما جاء في "روسيا اليوم" نقلا عن "لايف ساينس". ووفقا لجمعية السكري الأمريكية، تحتوي الفاكهة على الكربوهيدرات، فمن المهم احتسابها كجزء من خطة الوجبات اليومية ولكن الأهم حساب كم الحصص اليومية التي يجب تناولها، تجنب لارتفاع نسبة السكر في الدم. وتساعد بعض الفواكه أيضا على ترطيب الجسم نظرا لاحتوائها على نسبة عالية من الماء، وسيساهم تناولها في الاستهلاك اليومي من الماء. واقترح الخبراء عدة أنواع لذيذة من الفاكهة قليلة السكر والتي تقدم المغذيات والفوائد الصحية:
الخوخ
على الرغم من طعمه الحلو، إلا أن حبة خوخ متوسطة الحجم تحتوي فقط على حوالي 13 جراما من السكر.
قد يهمك: الأكياس الدهنية.. هل لها علاقة بالأورام السرطانية؟
تخصصات مركز العليا الطبي تجميل الأسنان الأمراض الجلدية والعناية بالبشرة طب أمراض الباطنة والجهاز الهضمي طب الأعصاب والأوعية الدموية أمراض النساء والتوليد طب العيون قسم العظام طب الأطفال العلاج الطبيعي قسم الأشعة قسم الجراحة مختبر المسالك البولية وحدة غسيل الكلى خدمات مركز العليا الطبي تجميل الأسنان تبييض الأسنان تطبيق الماس. علاج اللثة والفم تبييض الأسنان تركيب التيجان والجسور زراعة الأسنان تقويم الأسنان طب أسنان الأطفال عدسات الأسنان فينير الأسنان لومينير الأسنان علاج الأمراض الجلدية علاج الصدفية علاج البهاق إزالة الثآليل تقنية الهيدرافيشيل علاج تساقط الشعر علاج حب الشباب علاج الكلف علاج النمش التقشير الكيميائي.
محلات ثريات بالرياض يعلن 4 وظائف
رقم الفاكس: 966114621150. البريد الإلكتروني: [email protected]. سوق النصيان:
عبارة عن فرق لعرض منتجات شركة النصيان للإنارة. حازت منتجات الشركة على إعجاب عدد كبير من العملاء. توجد المحلات في شارع خالد بن الوليد في حي الروضة. رقم الهاتف: 00966559628191. توفر خدمة طلب المنتجات من خلال الموقع الإلكتروني للشركة. يتم توصيل المنتجات خلال 48 ساعة كحد أقصى. يتم الشحن مجانًا في حالة شراء منتجات يفوق سعرها 450 ريال. محلات ثريات بالرياض بوابة. توفر المحلات إمكانية طلب تركيب المنتجات، ويتم ذلك على يد فريق متميز. تعرض الشركة الكثير من العروض المميزة على موقعها الإلكتروني.
شركة Sino Cement Spare Parts Co. ، Ltd تعمل في هذا الخط منذ عام 2010. نحن نورد سلسلة من قطع الغيار التي يتم طلبها على نطاق واسع في السوق لمصنع الأسمنت. مطعم سمك بالرياض &Raquo; محلات ثريات بالرياض. جميع قطع الغيار فعالة وقابلة للتطبيق لسحق الجزيئات الصلبة وتحويلها إلى شكل مسحوق. منتجاتنا تتراوح بين مطحنة الأسمنت ، جامع الغبار ، آلة الضغط الأسطوانة الهيدروليكية ، إعادة تكديس المعبئ ، وعاء الضغط لقطع غيار الغلايات. نحن نؤكد على الأهمية القصوى لتصميم المنتجات وهندستها لتلبية المتطلبات التكنولوجية والتشغيلية في المصانع. محل دراجات هوائية بالرياض
برزنتيشن بالانجليزي
نحن مصــنع منظفات في الرياض نرحب بالوكلاء والموزعين | أسواق ستي
مصانع اكياس
اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه عند البالغين (اضطراب فرط الحركة/وتشتت الانتباه) - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic (مايو كلينك)
صناعة المنظفات الكيميائية
مصانع زيوت
مصانع الملابس
وتملك شبكة واسعة من العملاء المحليين والدوليين (+150)
الجودة المتميزة لمنتجاتنا سوف تستمر في الازدهار في العديد من القطاعات الصناعية من خلال المشاريع المشتركة المستقبلية.. سنسعى إلى الحصول على أفضل خيار لعملائنا من خلال تقديم أفضل جودة وتنافسية وتوافرية.