ترك العجينة لمدة نصف ساعة حتى تختمر وترتاح، وبعد ذلك يتم تقسيمها إلى كراتٍ صغيرة. تُرق الكرات على شكل دوائر رقيقة، ومن ثم دهنها بالزبدة، ومن المفضل رشّ الدقيق من الأسفل كي لا تلتصق. تحضير الحشوة، خلط اللحم المفروم مع البصل ودبس الرمان، ومن ثم رشّ الملح والبهارات المشكلة والفلفل خلطهم بشكل جيد. تُوضع ملعقة كبيرة من الحشوة في كل من رقائق العجين وإضافة الصنوبر على السطح للتزيين. توزيع رقائق العجين على صينية بعد دهن سطحها بالقليل من الزبدة، وإدخالها الفرن كي تخبز لمدة 20 دقيقة على حرارة 180 درجة مئوية، بعد التأكد من استوائها من جميع الأطراف يتم تقديم فطيرة عش البلبل ساخنة. القيمة الغذائية لمكونات فطيرة عش البلبل
بعد تقديم مكونات فطيرة عش البلبل وطريقة صنعها بالشكل التفصيلي، سيتم تقديم القيم الغذائية لمكوناتها الرئيسة وهي الدقيق واللحم المفروم ودبس الرمان، بالإضافة إلى توضيح نسب السعرات الحرارية التي يحتوي عليها كل مكون، فهذا يساعد على معرفة الكميات التي بإمكان كل شخص أن يتناولها خاصةً الأشخاص اللذين يقومون بحمية غذائية، وأيضًا للحفاظ على جسم صحي ومثالي خالٍ من الدهون والوزن الزائد:
القيمة الغذائية للدقيق وحجم الحصة 100 غرام: [١] العناصر الغذائية
القيمة الغذائية
السعرات الحرارية
340 سعرة حرارية
الدهون
2.
فطيرة عش البلبل Pdf
تحتوي على 514 سعرة حرارية للجرام ، لأن 51٪ من السعرات تأتي من الدهون ، و 46٪ من الكربوهيدرات ، و 3٪ فقط من البروتين ، وهنا تأتي القيمة الغذائية والسعرات الحرارية في 100 جرام من فطيرة عش البلبل. مادة الوحدة الكمية
طاقة
514
كالوري
الكربوهيدرات
59
عشق
الأساسية
واحد
حلويات
29
بروتين
4
الدهون
الدهون المشبعة
12
الدهون غير المشبعة
0
الكالسيوم
٪
حديد
البوتاسيوم
مليغرام
صوديوم
الكوليسترول
فيتامين أ
فيتامين سي. الفستق هو نوع شائع من المكسرات يوجد في معظم مكونات الحلويات الشرقية ويستخدم لتزيين أو تعبئة الحلويات كما في فطيرة بلبل. الفستق الحلبي غني بالبوتاسيوم والفوسفور والكالسيوم والمغنيسيوم ، لكنه لا يحتوي على سعرات حرارية ودهون وكوليسترول وصوديوم. مقابل 30 جرام من الفستق. 160
8
3
الثاني
6
14
39. 9
1. 08
المغنيسيوم
310
السعرات الحرارية في فطيرة الكاجو في عش البلبل وحقائق غذائية
يعتبر الكاجو لذيذًا ومليئًا بالعناصر الغذائية الأساسية حيث يتم تضمينه في مكونات وحشوات بعض الحلويات الشرقية. فطيرة عش البلبل التي تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية والدهون ، غنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم والفوسفور ، مع كمية قليلة من الزنك والحديد والصوديوم ، وهنا القيمة الغذائية لكل 28 جرام من الكاجو.
توزيع مقدار من الحشو في كل عش، ودهنها بالكمية المتبقية من الزبدة، وخبزها إلى أن يصبح لونها مائل إلى اللون الذهبي. إخراج الصواني من الفرن، وتوزيع القطر عليها، ثم تركها تبرد تماماً قبل التقديم. عش البلبل بالفستق الحلبي
مدَّة التحضير
ثلاث دقائق
مدَّة الطهي
ثمانية أشخاص
المكوّنات
كوبٌ من السمنة المذابة. نصف كوبٍ من الزبدة المذابة. باكيت من عجينة الكلاج. ملعقتان كبيرتان من ماء الزهر والسكر. كوبٌ من الفستق الحلبي الناعم. للتقديم:
القطر ( الشيرة، الشربات). تثبيت الرف الشبكي من الفرن في الوسط، وتسخين الفرن إلى درجة حرارة مائةٌ وثمانون درجةً مئويةٍ. تحضير صواني قصيرة الحافة، وعودٌ خشبيٌ طويلٌ. إخراج عجينة الكلاج من الثلاجة وتركها إلى أن تصبح في درجة حرارة المطبخ. وضع الزبدة والسمنة في طبقٍ عميقٍ، وتحضير فرشاة مطبخٍ عريضةٍ. وضع السكر ، والفستق، وماء الزهر في طبقٍ عميقٍ، وتقليب المواد إلى أن تختلط. وضع رقاقةٍ من الكلاج على طاولة المطبخ، ثمَّ وضع العود الخشبي على طرف الرقاقة، ولف الرقاقة على العود، والتوقف عن اللف قبل الوصول إلى نهاية الرقاقة. الضغط على الرقاقة من الجهتين بأطراف أصابع اليد لتجميعها في وسط العود، ثمَّ سحب الرقاقة من العود ولفها على نفسها على شكلٍ حلزونيٍ؛ بحيث يكون الجزء المتبقي في الأسفل من أجل الحصول على شكل عش البلبل، ووضع العش في الصينية، إكمال تشكيل بقية الرقاقات إلى أعشاشٍ ووضعها متراصةٍ في الصينية، يجب أن تكون الأعشاش متراصةٍ حتى لا تفتح الرقاقات أثناء الخبز.
الأدوية المهبلية يمكن أن تتسرب أحيانًا من المهبل أثناء العلاج. لذلك يجب الحرص على عدم وصول الدواء إلى الملابس، وارتداء ملابس داخلية مبطنة. لا يُنصح باستعمال التمبونز. من أجل المساعدة على التخلص من العدوى والإنتان، يفضل ارتداء ملابس داخلية قطنية. كيفية حفظ العقار
يجب حفظ الدواء بعيدًا عن متناول الأطفال
يجب التخزين في بارد وجاف بين 15 و 30 درجة مئوية (59 و 86 درجة فهرنهايت). يجب الابتعاد عن ضوء الشمس. يجب التخلص من أي دواء غير مستخدم بعد تاريخ انتهاء الصلاحية. تحاميل مهبلية للفطريات (اسباب الإصابة بالالتهابات والعلاج السريع الفعال) - جلوري نوت. [2]
العلاجات الأخرى المتوافرة
تحاميل حمض البوريك تعد فعالة من أجل الإنتانات الفطرية الناجمة عن المبيضات. لكن هناك أنواع أخرى من العلاجات المتوافرة، وهي تتضمن فلوسيتوزين (أنكوبون) التي تستهدف الخمائر الأكثر مقاومة. يمكن استعمال تحاميل أنكوبون وحدها أو بالإضافة للتحاميل الأخرى. في أحد الدراسات، تم تطبيق الفلوسيتوزين في المساء لمدة أسبوعين لدى النساء اللواتي لم يستجبن للعلاج بحمض البوريك. هذا العلاج كان ناجحًا بنسبة 27 من 30 امرأة، أو حوالي 90% من كل الحالات. أنكوبون والأدوية الأخرى المضادة للفطريات تحتاج لوصفة طبية. يجب استشارة الطبيب قبل اللجوء إلى هذه الخيارات العلاجية.
أفضل تحاميل لتنظيف الرحم بعد الدورة - حياتكِ
ما هي التحاميل؟
التحاميل هي جسم مخروطي أو مستدير الشكل تذوب في الجسم لتُحرّر المادة الفعّالة التي بداخلها، وتكون محاطةً بمادة ليّنة كالجيلاتين أو زبدة الكاكاو ليَسهُل دخولها، وتُصرف التحاميل لعدة أسباب منها، التقيؤ المستمر ، والمذاق السيئ للدواء بحيث لا يمكن تناوله، وعدم القدرة على ابتلاع الدواء عن طريق الفم، والتحلّل السريع للدواء في الجهاز الهضمي (وبهذا لن يُستفَاد من الدواء) [١]. كما أنّ للتحاميل أنواع عديدة، منها التحاميل الشرجية، التي يبلغ طولها حوالي 1 بوصة، وتكون إحدى أطرافها مستديرة، وتستخدم لعلاج الحمى، والبواسير ، والإمساك، والحساسية، والغثيان، وبعض المشاكل العقلية كالفصام، كما توجد تحاميل الإحليل البولي، وهي نادرة وتأتي بحجم حبة الأرز، وتعالج الرجال الذين يعانون من مشاكل في الإنتصاب لوجود عقار البروستاغلاندين E1 في التحميلة، وفي النهاية توجد التحاميل المهبلية التي تأتي على شكلٍ بيضاوي وتعالج الالتهابات الفطرية أو البكتيرية، وتنظيم النسل، وجفاف المهبل، وفي هذا المقال سنُبيّن فيما إذا كنتِ بحاجةٍ إلى تحاميل لتنظيف الرحم بعد الدورة أم لا؟ [١]. هل توجد تحاميل لتنظيف الرحم بعد الدورة؟
بعد الانتهاء من الدورة الشهرية، من الممكن أن تخرج بعض الإفرازات من المهبل، وهذا بدوره يعمل على تنظيف الرحم، وعادةً ما يكون لون هذه الإفرازات بنيًّا، وهو أمر طبيعي، لا يستدعي الذهاب للطبيب أو أخذ أيّ علاج، أي أنكِ لستِ بحاجةٍ لتنظيف الرحم بعد كل دورة، لأنّ الجسم طبيعيًا يفعل ذلك، ولكن سوف تحتاجينها إن كنتِ مصابةً بالعدوى مثلًا، لذا إن كان لون الإفرازات أصفرًا ، أو أخضرًا، أو رماديًّا، فإنّه من الضروري الذهاب للطبيب، وقد يتغيّر لون وقوام الإفرازات المهبلية لعدة أسباب منها ما يأتي [٢]:
التقلبات الهرمونية.
تحاميل مهبلية للفطريات (اسباب الإصابة بالالتهابات والعلاج السريع الفعال) - جلوري نوت
افضل تحاميل للالتهابات النسائية (اللبوس المهبلي)
تحاميل مايكوهيل mycoheal 400 وهى تعتبر تحاميل مثالية, من حيث الاستخدام حيث ان الاعراض الخفيفة, تتطلب علاج لمدة ثلاثة أيام, أما الأعراض الأشد فتحتاج إلى استخدام التحاميل, لمدة ستة ايام, ويتم استخدام هذه التحاميل مع كريم خارجى, لكي يعالج الالتهاب الخارجى والاحمرار والتورم, مثل كريم اليكا ام وهو كريم متوفر فى جميع الصيدليات, كما يصف الطبيب أيضا مطهر خارجى للمهبل والذي يكون عبارة عن غسول مهبلى, وهو يعمل على القضاء على الاحمرار والرائحه الكريهه ووجود الالم. تحاميل البوثيل ALBOTHYL وهي تحاميل يحتاج صرفها من الصيدلية, الى روشتة الطبيب المختص وهي عبارة عن كبسولات كبيرة تستخدم فى منطقة المهبل, وتستخدم هذه التحاميل للقضاء على الالتهابات الفطرية والقرحة, كما تستخدم بعد عملية كي عنق الرحم, وتستخدم ايضا للقضاء على اى افرازات مهبلية.
تحاميل حمض البوريك.. فوائدها واضرارها | Sotor
أثناء دورتكِ احرصي على تغيير الفوطة الصحية باستمرار. ارتدي الملابس الداخلية القطنية وغير الضيّقة؛ لأنها ستمنع تهيّج الفرج. غيّري الملابس الداخلية باستمرار، وعند غسلها تأكّدي من غسلها جيّدًا لإزالة جميع المنظفات منها، ويمكنكِ استخدم دورة شطف إضافية في الغسالة لتتأكّدي من إزالة أي ترسبات من مواد التنظيف. بعض المنتجات قد تسبب تهيجًا، أو ردود فعل تحسسيّة، أو غيرها من الأعراض التي تلحق الضرر بكِ، لذلك عليكِ تجنّبها، على سبيل المثال حمام الفقاعات، أو البخّاخات النسائية المزيلة للعرق، أو زيوت الاستحمام، أو المناديل المُعطّرة. سنذكر لكِ أيضًا سيدتي أيضًا ما هي العلامات التي تدلكِ على أنّ مهبلكِ سليم أو أنه مصاب بالعدوى [٥]:
المهبل السليم ينتج دوريًا بعض الإفرازات، وقد تكون بلونٍ شفّاف، أو أبيض، أو مائلة إلى اللون الأصفر الخفيف. المهبل غير السليم قد ينتج بعض الإفرازات غير الطبيعية، وذات لون ورائحة مختلفة، وإن صاحبت المنطقة المحيطة بالفرج أعراض، كالاحمرار، والحكة، والألم، فهذا مُؤشّر لحدوث العدوى، ويستلزم الذهاب للطبيب وأخذ العلاج، قد يظهر للمهبل رائحة ، وقد لا يكون سببه عدوى، ولكن من الممكن أن يكون بسبب سوء الحفاظ على النظافة على سبيل المثال، كعدم تنظيف المهبل بالماء الدافئ والصابون يوميًا، أو لبس الملابس الداخلية المناسبة المصنوعة من النايلون، ممّا يحبس العرق ، ويُجمّع البكتيريا، ويُؤدّي إلى ظهور رائحة غير مرغوب بها.
تحاميل منع الحمل، والتي تُفِيد في تنظيم النسل، لأنّها تحتوي على مواد تمنع حدوث الحمل، ولكن يجب عليكِ إدخال التحميلة في المهبل قبل ممارسة الجنس بـ 10 دقائق على الأقلّ، ليذوب الدواء، ويتمكّن من الانتشار، وآلية هذه التحاميل تعمل بإحدى هذه الطريقتين:
إنتاج مادة رغوية تسدّ مدخل عنق الرحم، لمنع دخول الحيوانات المنوية إلى الرحم. إيقاف حركة الحيوانات المنوية أو قتلها، وبذلك لن تتمكّن من الوصول للرحم، وأشارت جمعية تنظيم الأسرة الأمريكية أنّ 18% من النساء (وقد تصل النسبة إلى 28%) أصبحن حواملًا، بالرغم من الاستخدام الصحيح لهذه التحاميل. التحاميل التي تعالج جفاف المهبل، من الممكن أن يصيب جفاف المهبل النساء في أيّ عمر، لكنّه أكثر شيوعًا لدى النساء في سنّ اليأس، وتحافظ هذه التحاميل على مستوى الحموضة الصحّي للمهبل، وعلى إبقائه رطبًا، ويمكن علاج جفاف المهبل بالتحاميل الهرمونية، أو كريم مهبلي يحتوي على هرمون الإستروجين، لكن إن كان لديكِ حساسية من الأدوية التي تحتوي على الهرمونات، يمكنكِ استخدام تحاميل فيتامين هـ كبديل آمن ومناسب. ما يجب أن تعرفيه قبل استخدام التحاميل المهبلية
قبل استخدام التحاميل المهبلية عليكِ معرفة هذه الأمور عزيزتي:
من الأفضل أن تستخدمي التحاميل قبل النوم، لأنّ الاستلقاء يُقلّل من تسرّب الدواء الذي قد يحدث أثناء الجلوس أو الوقوف.
الاستخدامات أبلغ المستخدمون عن تحسن الصحة وانخفاض في المهبل * BV * عدوى الخميرة * الجفاف * الحكة * الرائحة الكريهة والتفريغ غير المتوازن. أسئلة متكررة هل هناك أي دعم علمي لفعالية حمض البوريك؟ تشير الدراسات السريرية إلى أن حمض البوريك يعمل مع ما يصل إلى 98٪ من النساء. ذكرت المجلة الأمريكية لأمراض النساء والتوليد في منشور أن حمض البوريك هو وسيلة آمنة وطبيعية وفعالة للتعامل مع القضايا النسائية. يتم استخدامه بشكل شائع من قبل الأطباء والمرضى كطريقة غير مكلفة وسهلة الاستخدام ويمكن الوصول إليها للتعامل مع داء المبيضات (الخميرة) وداء التهاب المهبل البكتيري. هل يمكنني استخدام هذا المنتج خلال فترة الحيض؟ إنه آمن للاستخدام أثناء الحيض. خلال فترة الحيض ، يصبح الرقم الهيدروجيني للمهبل أكثر قلوية وهذا قد يسمح للأعراض بالعودة. من المهم موازنة الرقم الهيدروجيني خلال هذه الفترة ، لذلك يمكن ويجب استخدام التحاميل خلال هذه الفترة. ما عليك سوى إدخال كبسولة واحدة لمدة يوم أو يومين خلال هذه الفترة. ما هي الجرعة الموصى بها؟ تحتوي التحاميل الخاصة بنا على 600 مجم من حمض البوريك. يوصى بإدخال كبسولة واحدة مرتين يوميًا (صباحًا ومساءً) لمدة 5-7 أيام.