تعد نظرية الفستق للكاتب والصحفي السعودي فهد عامر الأحمدي. تتناول نظرية الفستق داخل هذا الكتاب العديد من القضايا المتعلقة بالتفكير البشري وكيفية تطوره. تقدم نظرية الفستق بعض النصائح الهامة للمساعدة في فهم الذات. تعرف أكثر على نظرية الفستق بمتابعة المقال. ملخص نظرية الفستق
نظرية الفستق هي نظرية عميقة ومفيدة لتحسين الذات لكل من يقرأها، لذا يمكننا ذكر نظرية الفستق للإفادة، والتي تعطي أهم النصائح عن:
أخطاء التفكير وعلاقة الناس ببعضها البعض. الاهتمام بأدوات البرمجة اللغوية والعصبية لدى الإنسان وإعادة تنظيم العالم البشري. طرق التفكير السليمة التي تساعد في تغيير الطريقة التي نفكر بها ونحكم على الأشياء. عدم التغافل والاستهتار عن الوعي والسلوك البشري، وما يمكن أن يفعله لتحقيق الفائدة المرجوة. سرد بعض القصص المهمة التي تؤثر على الحياة. الاهتمام بالأشخاص الناجحين وأخذهم قدوة في الحياة الخاصة كحافز مساعد في الحياة. التركيز على التنمية البشرية في العصر الحديث. الابتكار في الأفكار الإبداعية الجميلة لحل مشاكل الحياة اليومية والاهتمام بشحن الطاقة الإيجابية. معلومات هامة عن: (لماذا يحبك الناس ويكرهونك- كيف تتخذ القرار الصحيح- أفكارك ليست حرة كما تعتقد- كيف تنجح في أي مهمة، وغيرها الكثير).
ملخص كتاب نظرية الفستق للمؤلف فهد عامر الأحمدي|Books
يحقق هذا الكتاب نظرية الهدف بالفعل بعد الانتهاء من الموضوع بسرد بعض القصص المهمة التي تؤثر على الحياة. الأشخاص الناجحون كحافز لأخذ القارئ كمثال في حياتهم الخاصة. يركز الكتاب على طرق التفكير للأشخاص من أجل تبادل الأفكار والحكم على الأشياء بطريقة سليمة. دائما ما يدعم الكتاب الانتباه إلى الوعي والسلوك البشري وما يمكن أن يفعله لتحقيق الفائدة المرجوة. تتناول نظرية الفستق 2 داخل الكتاب الانتباه لسلوك الشخص تجاه البيئة باعتباره إنسان متحضر يأتي منه سلوك منضبط.
ملخص كتاب نظرية الفستق – عرباوي نت
بحسب رأيك، ما هي أفضل مهنة في العالم؟ البعض منا قد يعتقد أن مهنة الطب هي التي تترأس القائمة، أو أن الهندسة هي الأفضل بالتأكيد، أما عن الطيران فهي في منزلة خاصة ومميزة، لكن دعني أخبرك أن لكل مهنة في العالم محاسنها ومساوئها، بالإضافة إلى أن المهن المذكورة في الأعلى تتطلب منك الكثير من الوقت في الدراسة والتنفيذ، ولكن لاشك أيضًا أن عائدها المالي هو الأفضل. أخشى عزيزي القارئ أن تكتفي بهذه المهن، وتنسى أن أفضل المهن وأسماها هي العمل على بناء نفسك وتطويرها، لن يكون الأمر صعبًا بالأخصّ بعد التعرف على كتاب نظرية الفستق. ماذا يُخبرنا هذا الكتاب؟
يتطرق هذا الكتاب إلى مختلف المواضيع المتعلقة في تطوير الذات وتحسينها، بالإضافة إلى طرح أهم النصائح التي تساعد على فهم النفس وتقبلها، ويسلط الضوء على أفكار تنير العقل وتثري خزائنه، ويذكرنا بأن نكون أنفسنا ولا نتقمص شخصيات أخرى، ويذكرنا أيضًا أن الصراع الفكري هو شر لابد منه، لكن ما عليك إلا تحديد موقفك، اتجاهه وكيفية تعاملك مع عواقبه. يتكون كتاب نظرية الفستق لمؤلفه فهد عامر الأحمدي من 332 صفحة، ويحتاج منك إلى تركيز وتفرغ كبيرين لتستطيع أخذ المعرفة منه، لكن ماذا إن وجد كتاب نظرية الفستق ملخص؟ ليُعطيك الزبدة من هذا الكتاب.
نظرية الفستق لتطوير الذات والعيش بإيجابية - Free Courses And Books
و بالمثل عند معاملتك للأخرين بإيجابية أو تعطيهم ثقتك المسبقة ستجد الاخرين يعطونك نفس المعاملة فيرتفع ايمانك بأن اغلب الناس جيدون. أنت ما تعتقده عن نفسك نحن نفس الصورة للشخص الذي نتخيله نتصوره في عقلنا يمكنك عمل أي شيء فقط عندما تكون مؤمن بقوتك على تحويل المستحيل الي ممكن حين تكرر لطفلك انت غبي أو متخلف تنقص كل مرة جزء من ثقة طفلك تصوره لنفسه. انته لا تقدر ذكاءك بشكل صحيح اغلب المغرورين اغبياء و لا يدركون نقائص انفسهم. لست بالذكاء الذي تتخيله حين تفعل نفس الخطأ اكثر من مرة أو لا تستطيع حل مشكلة لديك منذ سنين. يمكنك رسم أي صورة لك و لكن في النهاية سيحكم الناس علي انجازاتك فقط 10 بقع عمياء في الدماغ البقعة الاولي: التصرف بالا وعي دون تفكير منطقي البقعة الثانية: عدم دراسة القرار البقعة الثالثة: عدم رؤية ما هو واضح, الجهاز العصبي لا يحدد معظم الأشياء في وقت واحد, فلذلك عليك مراجعة القرار اكثر من مرة. البقعة الرابعة: عدم الحكم علي ذاتك بحيادية البقعة الخامسة: رؤية العالم من خلال ذاتك و معتقداتك البقعة السادسة: الحكم علي العالم من خلال الأنماط المسبقة البقعة السابعة: تكرار التعامل مع المواقف السابقة بنفس الأخطاء البقعة الثامنة: الاعتماد علي الآراء المثيرة و ليس للحقائق البقعة التاسعة: التهرب من المسؤولية و تحميلها للأخرين البقعة العاشرة: التركيز علي أجزاء صغيرة, و عدم رؤية المشكلة كاملة.
والمهارات التي قد يمتلكها الفرد ، وإلغاء تقديس بعض الأفكار والمعتقدات الشخصية السابقة. كما أنها قابلة للتغيير أيضًا في فترة معينة ، لذلك من الخطأ أن تكون شديد التعصب تجاهها ، وأيضًا أن تطرح مجموعة من الأسئلة والتخيلات التي من شأنها أن تقدم صورة واضحة عن أنفسنا ، وتساعدنا على فهم أنفسنا وعيوبنا. ، فمثلا: بالعودة إلى مرحلة الطفولة الأولى ، تذكر الحلم الأبرز في رأسك! ماذا كنت تريد أن تكون عندما كبرت؟ ماذا توقعت ولا تتوقعه بشأن مستقبلك؟ غالبًا ما تعيدنا العودة إلى أحلام الطفولة إلى أحلامنا النقية ورغباتنا الحقيقية قبل أن تجبرنا العقبات والظروف على نسيانها أو تجاهلها. انظر حولك ، وانظر إلى الناس ، ستجد أن معظمهم أذكياء جدًا ومتعلمون وموهوبون ، ومعظمهم لديهم أفكار متشابهة وأحلام مشتركة أيضًا ، لذلك يجب أن نعرف الشيء الذي يميزنا عنهم والتركيز عليها اذ انها مصدر النجاح والتميز بشرط ان يكون لدينا التصميم الكافي للوصول الى ما نريد. تخيل نفسك بعد سن التقاعد ، كم ستندم بعد سن الستين؟ حان الوقت الآن للتخلي عن عادة أو فعل أو مشكلة صغيرة يمكن أن تتطور لتصبح مشكلة كبيرة ويصعب التخلص منها بعد فوات الأوان.
أما في حالة تركيب اللولب بعد الدورة الشهرية أو في أي وقت من الشهر بخلاف أيام الدورة الشهرية يجب الانتظار أسبوع كامل لبدء فعالية اللولب. مما يعني الامتناع عن ممارسة الاتصال الجنسي لمدة سبعة أيام تجنباً للحمل المفاجئ الغير مخطط له. متى ينتهي مفعول اللولب يقول الأطباء أن اللولب من وسائل تحديد النسل طويلة الأمد التي تساعد السيدة المتزوجة على منع الحمل فترة طويلة أو عدة سنوات. يوجد العديد من الشركات المصنعة للولب و بالتالي يوجد منها أنواع متعددة لكل منهما فترة زمنية لانتهاء مفعولها. تبدأ اللولب في الفعالية من 3 سنوات و تمتد في المدة الزمنية إلى 10 سنوات. كيفية تركيب اللولب. لذا يجب قبل تركيب اللولب التحدث مع الطبيب المختص عن الفترة الزمنية التي يخطط لها لمنع الحمل لتحديد النوع المناسب. آلية عمل لوالب تحديد النسل يقول الأطباء بمجرد تركيب اللولب الرحمي يتم إفراز هرمون البروجسترون في الجسم الذي يقوم بأداء مجموعة من الوظائف التي تضمن تحديد النسل بطريقة فعالة. حيث يقوم بزيادة المادة المخاطية لإفرازات عنق الرحم لمنع و إعاقة الحيوانات المنوية إلى الوصول للبويضات حين ممارسة الاتصال الجنسي فيؤدي دخولها الأعضاء التناسلية إلى إعاقة مسيرها لمنع وصولها للبويضة مما يؤدي لعدم تلقيحها ، و بالتالي عدم الحمل.
تركيب اللولب بالصور التوضيحية - طبيب ويب
الميزات: يتميز هذا النوع من اللولب بأنه ممتد المفعول حيث تصل فاعليته إلى عشرة أعوام. نسبة فاعلية اللولب النحاسي كبيرة جدا، فلا يتعدى فشله الـ8%. يساعد اللولب النحاسي على التقليل من خطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم. لا يؤثر اللولب النحاسي على المرأة المرضعة. لا يحتوي اللولب النحاسي على مخاطر ومضاعفات وسائل منع الحمل الهرمونية. لا يُذكر أن اللولب النحاسي يسبب أي معوقات أثناء العلاقة الزوجية. الآثار الجانبية: من الممكن أن يسبب اللولب النحاسي الإصابة بمرض فقر الدم الذي يُعرف بالأنيميا. د قد تظهر بعض الآلام في الظهر. من الممكن أن يسبب نزيف مهبلي. قد تحدث بعض التقلصات أسفل البطن جراء استخدامه. تركيب اللولب بالصور التوضيحية - طبيب ويب. يسبب اللولب النحاسي ظهور إفرازات مهبلية بشكل زائد عن الحد الطبيعي. في بعض الحالات النادرة يؤدي إلى حدوث آلام أثناء العلاقة الزوجية. يُمنع استخدام اللولب النحاسي في الحالات التالية يُمنع استخدام لولب منع الحمل النحاسي في حالات الإصابة بأمراض الرحم كالتورم الليفي، أو الإصابة بسرطان بطانة الرحم، كما يُمنع استخدامه في حال حدوث نزيف مهبلي لا يُعرف أسبابه، أو وجود أي نوع من أنواع الحساسية لمكونات اللولب النحاسي، ويُحذر من استخدامه في حالة وجود أية عيوب خلقية، أو احتمالية الإصابة بالأمراض الجنسية المنقولة، وإذا كانت المرأة سبق وأن استخدمت اللولب النحاسي وسبب لها مشكلات صحية يجب ألا تستخدمه مرة أخرى.
الطريقة الصحيحة لتركيب وإزالة اللولب | سوبر ماما
فلا تتعرض للنزيف المهبلي، أو زيادة في كمية دماء الدورة الشهرية، كما أن استعماله يدوم لمدة خمسة أعوام، مع ضرورة متابعة الحالة مع الطبيب المختص. وعن الهدف من تركيبه، فهو يعمل على منع وتحطيم الحيوانات المنوية، القادمة من الرجل من الوصول إلى البويضة، وبالتالي لا يحدث الإخصاب، ولا يتكون الجنين. مزايا اللولب الفضي
هناك العديد من المميزات التي جعلت اللولب الفضي الأكثر طلباً بين النساء، ومنها:
خلو اللولب الفضي من أي نسبة من الهرمونات الغريبة. سرعان ما تتمكن المرأة من الحمل بعد إزالته، إذ تعود معدلات الخصوبة إلى وضعها الطبيعي. من أفضل الوسائل الآمنة على صحة المرأة، والتي تُساعدها على منع الحمل بسهولة، وحدوث الحمل بعد إزالته بسهولة أيضاً. دون أن يخلف عنه أي ضرر على الصحة. يُعد من الطرق الفعالة، لمن تُعاني من النزيف المهبلي، أو الضعف العام. من الوسائل الاقتصادية، حيث تدوم فترة عمله لخمس سنوات، تحت إشراف من الطبيب المعالج. دون وجود أي تكلفة أخرى تُذكر. الطريقة الصحيحة لتركيب وإزالة اللولب | سوبر ماما. يحتاج إلى زيارة للطبيب مرة واحدة كل ستة أشهر من أجل التأكد من وجوده في مكانه الصحيح. اللولب الفضي والجماع
على الرغم من تعدد الأقاويل التي تُفيد بوجود ألم شديد أثناء ممارسة العلاقة الحميمة، بعد تركيب اللولب الفضي، إلا أن هذا الأمر عاري تماماً عن الصحة.
في هذه الأثناء تشعر المرأة بالانزعاج قليلا نتيجة وجود قطعة بلاستيكية بداخل رحمها وسرعان ما يزول انزعاجها مع الوقت خاصة بعد استقراره في منطقة عنق الرحم، وتستغرق مدة تركيب اللولب دقائق معدودة. كيفية إزالته يقوم الطبيب المختص بتنظيف منطقة المهبل وعنق الرحم، ثم يسحب الخيط المصاحب اللولب بلطف بواسطة الملقاط الطبي حتى يخرج اللولب. لا تستغرق عملية الإزالة سوى دقائق معدودة وبعدها يمكنك إما تركيب لولب جديد لغرض التبديل، أو يمكنك التخطيط للحمل فوراً. مضاعفات تركيب اللولب قد يتحرك اللولب من مكانه الصحيح داخل الرحم مما يؤدي إلى الإصابة بالألم والنزيف، وينبغي في هذه الحالة الذهاب للطبيب لمختص لتعديل مكانه، ومنعاً لاختراق اللولب انسجة الرحم. في بعض الحالات لا يتقبل رحم المرأة تركيب اللولب وبالأخص في فترة ما بعد الولادة وهذا يؤدي إلى طرده من المهبل مما يسبب بعض الآلام، ويجب استشارة الطبيب في حالة حدوث ذلك لإعادة اللولب لمكانه أو لإزالته. في حالات نادرة قد يحدث الحمل على الرغم من وجود اللولب، لذا ينبغي استشارة الطبيب فورا عند الشعور بأعراض الحمل، فربما يحدث الحمل خارج الرحم أثناء وجود اللولب أي في قناة فالوب وهذا يشكل خطرا على صحة المرأة حيث من المحتمل أن يسبب انفجار في قناة فالوب.