أودعت وزارة العمل والتنمية الاجتماعية ممثلة بوكالة الضمان الاجتماعي اليوم الاثنين دفعة جديدة من المساعدة المقطوعة لمستحقيها. وكانت قد أوضحت وزارة العمل والتنمية الاجتماعية سابقاً، عدم صحة ما يُشاع حول توقف المساعدة المقطوعة في الضمان الاجتماعي، وأنها ما زالت تستقبل طلبات التسجيل للاستفادة من المساعدة المقطوعة، وتقوم الوزارة بصرف الدفعات الجديدة لمستفيدي الضمان الاجتماعي الذين هم على قوائم الانتظار، حيث يبحث الكثير من المواطنين في السعودية عن موعد صرف وإيداع المساعدة المقطوعة لمستفيدي الضمان الاجتماعي 1441 شهر ربيع الآخر. وللاستعلام عن المساعدات المقطوعة عليك الدخول على الرابط:
المساعدات المقطوعة اليوم … إليكم كم
الضمان الاجتماعي صرف المساعدات المقطوعة
وافقت السعودية لمؤسسة الضمان الاجتماعي صرف المساعدات المقطوعة لأبنائها المستحقين للمساعدة المادية، وجاء هذا حتى تشمل المملكة كافة أبنائها بالرعاية وتقدم لهم المساعدات التي يحتاجون إليها في ظل التغيرات الاقتصادية في البلاد، الأمر الذي عملت مؤسسة الضمان الاجتماعي على تحقيقه وتنظيمه في أرض الواقع، لذا من خلال موقع تثقف سنعرفكم اليوم على الضمان الاجتماعي صرف المساعدات المقطوعة. في نطاق التكافل الاجتماعي الذي يحث عليه الدين الإسلامي قامت مؤسسة الضمان الاجتماعي في المملكة العربية السعودية بتقديم المساعدة المالية للأسر المستحقة من الشعب السعودي بهدف تحسين الظروف المادية لذوي الدخل المحدود عن طريق صرف المساعدات المقطوعة. سميت المساعدات المالية التي يتم تقديمها بالمساعدات المقطوعة بسبب إنها متقطعة وليست دائمة، بمعنى إن المساعدات المالية تصرف بشكل سنوي وعلى حسب الحاجة، وذلك لكونها مساعدة جوازية تتم بعد بحث اجتماعي حول الأسر التي قدمت في المؤسسة للحصول على الدعم. الحد الأدنى للصرف يكون عشرة آلاف وربعمائة ريال سعودي، أما عن الحد الأقصى فيصل إلى ثلاثون ألف ريال سعودي، وذلك لتوفير حياة كريمة لأبناء المملكة السعودية.
يجوز تكرار صرف المساعدة المقطوعة أخرى في حال شمل مرة أخرى بمدة جديدة وبوصف مرض مختلف عن الفترة السابقة. يكون صرف المساعدات المقطوعة بعدد أفراد الأسرة حسب الجدول المتبع كما يأتي. الاستعلام عن موعد المساعدة المقطوعة
حرصت وزارة الموارد البشريّة والتنمية الاجتماعيّة على توفير العديد من الطرق ليتمكّن الأفراد من الاستعلام عن المساعدات المقطوعة عبر شبكة الانترنت وون الحاجة إلى إجراء أيّ من المكالمات أو الزيارات لمعرفة تفاصيل المقطوعة، وفيما يأتي طريقة الاستعلام عن المساعدة عبر موقع الوزارة الإلكترونيّ الرسمي. شاهد أيضًا: التأهيل الشامل استعلام عن قبول الحالة وشروط الحصول على إعانة التأهيل الشامل
خطوات الاستعلام عن أسماء المستفيدين من مقطوعة الضمان الاجتماعي
يمكننا الاستعلام عن المساعدات المقطوعة كما يأتي:
الذهاب إلى نظام الاستعلام " من هنا ". كتابة رقم السجلّ المدني في الحقل المخصّص. إدخال رمز التحقّق المرئيّ الذي في الصورة. النّقر على أيقونة العرض لرؤية التفاصيل. الاستعلام عن صرف المساعدة المقطوعة برقم الطلب
يتمّ الاستعلام عن المساعدات المقطوعة عن طريق اتّباع الخطوات الآتية:
الذهاب إلى صفحة الاستعلام " من هنا ".
ويفضل أن تكون إضاءة الغرفة خافتة مع وجود رائحة طيبة مع درجة حرارة مناسبة. ارتداء ملابس مناسبة لا تشعرك بالحرارة الشديدة أو البرودة الشديدة، كما أن الملابس الضيقة تكون مزعجة أثناء النوم، فيجب أن تكون مريحة وواسعة. ممارسة رياضات تساعد في الاسترخاء مثل اليوغا أو تمارين التأمل والتنفس بعمق، وبشكل عام فإن ممارسة الرياضة تؤدي إلى بذل مجهود كبير يساعد على الاستغراق بالنوم دون الاستيقاظ. ترك الهاتف المحمول في غرفة أخرى: حتى لا يصدر تنبيهات وأصواتا تسبب الاستيقاظ، وخاصةً لدى الأشخاص سريعي القلق أثناء النوم. تجنب مشروبات الكافيين قبل النوم: لأنها تصعب مهمة النوم ويمكن أن تؤدي للاستيقاظ في منتصف الليل. كما يجب تجنب شرب الماء قبل النوم مباشرةً لأن هذا يسبب الشعور بالحاجة للتبول وبالتالي الاستيقاظ من النوم. وينصح بدخول الحمام قبل النوم لأن هذا سيساعد في إفراغ المثانة. عدم تناول أطعمة دسمة في المساء: فقد تسبب آلام في المعدة أثناء النوم وغازات في البطن. تصفية الذهن: والابتعاد عن الأسباب التي تؤدي للشعور بالقلق والتوتر لأن هذا يؤثر على أنماط النوم لديك. استخدام مرتبة ووسائد طبية: وتجنب تلك التي تسبب آلاما في الجسم، لأنها حتماً ستجعلك تشعر بالقلق لعدة مرات خلال النوم.
الاستيقاظ من النوم صباحا
الشعور بوجود جسم غريب في العين. ضبابية الرؤية. 3. التهاب الملتحمة
ينتج التهاب الملتحمة بسبب التهاب الطبقة الرقيقة الشفافة التي تغطي بياض العين، وقد ينتج بسبب الالتهابات البكتيرية أو الفيروسية أو المواد المسببة للتحسس، وبالإضافة إلى الشعور بألم في العين عند الاستيقاظ من النوم، فقد تظهر العديد من الأعراض، مثل:
الشعور بحرقة في العين. خروج إفرازات مائية شفافة، أو إفرازات مليئة بالقيح. الشعور بالحاجة الملحة إلى فرك العين. تورّم الجفون. 4. التهاب الجفون
يُعد التهاب الجفون أحد أسباب ألم العين عند الاستيقاظ من النوم، وقد ينتج بسبب الإصابة بالالتهابات البكتيرية أو بعض الأمراض الجلدية مثل القشرة أو العد الوردي، ويتسبب التهاب الجفون بظهور العديد من الأعراض، مثل:
الشعور بحكة في العين. حساسية الضوء. ظهور جسيمات صغيرة شبيهة بالقشرة على خط الجفن والرموش. 5. التحسس
التحسس هو أحد أسباب ألم العين عند الاستيقاظ، وقد ينتج بسبب ملامسة أي مادة مسببة للحساسية مثل حبوب اللقاح أو الغبار للعين، ومن الأعراض الأخرى التي قد تظهر بسبب التحسس نذكر:
احمرار وتورّم الجفون. حكة في العين. حساسية تجاه الضوء. علاج ألم العين عند الاستيقاظ من النوم
بعد التعرف على أسباب ألم العين عند الاستيقاظ من النوم، علينا معرفة طرق العلاج المناسبة، ومن طرق علاج ألم العين عند الاستيقاظ من النوم نذكر:
1.
دعاء الاستيقاظ من النوم اطفال
ت + ت - الحجم الطبيعي
يشكل استيقاظ منتصف الليل أمراً مزعجاً لدى كثير من الأشخاص، وخاصةً لدى من يعانون من صعوبة الاستغراق في النوم مجدداً. ويحدث الاستيقاظ في منتصف النوم نتيجة لبعض الأسباب، فما هي؟ وكيف يمكن تجنب هذا الأمر؟
متلازمة انقطاع التنفس خلال النوم: وهي مشكلة صحية يعاني منها بعض الأشخاص، فما إن يشعر المصاب بانقطاع التنفس، يستيقظ على الفور. وغالباً ما يكون هذا الانقطاع في التنفس نتيجة الإصابة بمشكلات في الجهاز التنفسي وانسداد المجاري الهوائية، ويؤدي هذا إلى صدور صوت الشخير أثناء النوم. ويمكن أن يتكرر الأمر لعدة مرات أثناء النوم مما يسبب القلق المتكرر. وجود أي صوت أو تحركات في الفراش: فهناك بعض الأشخاص الذين يسهل استيقاظهم في حالة سماع أي صوت بسيط خلال النوم، سواء صراخ الطفل أو صوت موسيقى أو ضوضاء لسيارة عابرة أسفل المنزل. كما أن حركة الشريك في الفراش يمكن أن تسبب استيقاظ الطرف الآخر. الشعور بالعطش أو الجوع أو الحاجة للتبول: وهي مشاعر يصعب السيطرة عليها، ويمكن أن تسبب الاستيقاظ من النوم، وخاصةً الحاجة للتبول التي لا يمكن مقاومتها، وفقا لموقع ويب طب. وتزداد فرصة هذا في حالة المعاناة من مشكلة صحية متعلقة بالتبول مثل مشاكل البروستاتا.
6. متلازمة تململ الساقين
هي مشكلة صحية تسبب رغبة شديدة في تحريك الساقين والقدمين ولا يمكن السيطرة عليها، مما يؤدي لشعور مزعج، غالبًا ما تحدث هذه المشكلة في المساء، وخاصةً أثناء الجلوس في مكان ثابت أو النوم، ويمكن أن يساعد تحريك القدمين في تخفيف هذا الشعور. وتصاحب هذه المشكلة بعض الأعراض الأخرى، مثل: الحكّة، والألم، والشد الكهربي، والانقباضات، والخدر. في بعض الأحيان تستمر متلازمة تململ الساقين أثناء النوم، مما يعيق النوم بصورة طبيعية ويسبب اضطرابات واستيقاظ مفاجىء. وتحتاج هذه المشكلة إلى تناول بعض العلاجات والمكملات الغذائية التي يصفها الطبيب. من قبل
ياسمين ياسين
-
الثلاثاء 23 تموز 2019