دون ان يوجد خوف من ان تعبري عن رأيك بكل هدوء وسلاسة. وذلك لأن الحياة لاحقاً تقع تحت الكثير من ضغوطات الحياة. إقرأ أيضاً: ضوابط هامة في علم الأنساب
2- الصراحة والوضوح
لا يجب ان يكون بينكما أي أسرار وحاولي ان تكوني واضحة معه في كل شؤون حياتك لأن الصراحة والوضوح أمران أساسيان في الحفاظ على علاقة صحية وهادئة. 3- الاختلاف ليس أمراً سيئاً
بعض الفتيات يعتقدن أنه ليس من الممكن أن يعشن مع رجل يختلف عنهن في الطباع. ولكن لا تقلقي من وجود أي اختلاف بينكما طالما أنكما تستطيعان التفاهم وتقبل هذه الاختلافات. 4- لا تتوقعي من رجلك أن يتغير
أهم نصيحة من نصائح قبل الزواج يمكن أن أخبرك بها اليوم هي ألا تتوقعي من شريكك أن يتغير بعد ان تصبحوا في منزل واحد. أفضل نصائح للمقبلين على الزواج للبنات والرجال في الإسلام - dal4you. فالناس يتغيرون، ولكن ليسوا دوماً كما نريد. لذلك لا تغفلي عن بعض الأمور التي تزعجك اعتقاداً منك أنها ستتغير للأفضل لاحقاً فربما تصبح أسوأ. 5- الحياة الزوجية مختلفة
تختلف حياتك في منزلك الخاص مع زوجك في تفاصيلها وامورها عن حياتك خلال فترة الخطوبة. لذلك استعدي لكي تتحملي مسؤولياتك الجديدة مع زوجك وقوما بالنقاش حول هذه المسؤوليات. 6- تحدثا عن الخطط المستقبلية لكلاً منكما
من الأمور التي يجب أن تتناقشا فيها سوياً هي الخطط المستقبليةقبل الزواج أو بعد لكلاً منكما.
- أفضل نصائح للمقبلين على الزواج للبنات والرجال في الإسلام - dal4you
- نصائح قبل الزواج أمك مش هتقولهالك😞لازم كل العرايس تعرفها - YouTube
- نجم زملكاوى.. أحمد الكاس جوهرة سمراء تلألأت فى القلعة البيضاء - التغطية الاخبارية
- محمد النني يقود أرسنال أمام وست هام في الدوري الإنجليزي - محتوى بلس
- نجم زملكاوى.. أحمد الكاس "جوهرة سمراء" تلألأت فى القلعة البيضاء
- منتصر الوحيشي يريد بسام الصرارفي - Giex
أفضل نصائح للمقبلين على الزواج للبنات والرجال في الإسلام - Dal4You
[١]
أهم النصائح لجمال الفتاة قبل الزواج
فيما يأتي أهم النصائح لجمال الفتاة قبل الزواج: [٢]
النوم جيدًا والراحة النفسية: يجب على الفتاة المقبلة على الزواج أن تأخذ قسطًا كافيًا من الراحة والنوم، فعدم نوم العروس جيدًا يوتر العروس ويؤثر على بشرتها كثيرًا، فتصبح شاحبة اللون، ويجب عليها أن تنهي إعداد منزلها وحاجياتها قبل فترة افية من الزفاف كي ترتاح نفسيتها من التفكير في هذه الأمور وحتى لا تجهد نفسها، ويكون لديها الوقت الكافي كي تريح أعصابها. الحفاظ على تغذية سليمة: يجب على العروس المقبلة على الزواج أن تحافظ على طعامها جيدًا متوازنًا، فإن قلة الطعام والتغذية ستجعل بشرتها شاحبة اللون، وسيضعف الجسم ينحف الوجه بطريقة غير جميلة، والإكثار من الطعام سيسبب السمنة عندها، ويجب الابتعاد عن الطعام الحار فهو يؤثر على البشرة ونضارتها، كما يجب أن تكثر من الخضار والفاكهة والألبان والأجبان فهي تزيد من صفاء البشرة ونقائها وتمدها بالفيتامينات المهمة. الإكثار من شرب الماء: إن شرب الماء بكثرة من أهم الأمور التي تجعل البشرة نضرة وحيوية، فالماء يزيل السموم من جسمنا ويجعل البشرة نقية ورطبة، ويحميها من الجفاف ويمنح العينين بريقًا مميزًا.
نصائح قبل الزواج أمك مش هتقولهالك😞لازم كل العرايس تعرفها - Youtube
نصائح ليلة الدخلة التي تهم كلا من الفتيات والشباب، حيث ينتظر كلا منهما تلك الليلة لكي يعم الاستقرار على حياتهما ويبدأن في تكوين أسرة سعيدة، ولكن هناك بعض النصائح الهامة التي يجب أن يطلع عليها كل شاب وفتاة قبل تلك الليلة لكي تمر بسلام دون أن يضر أحد الآخر. نصائح ليلة الزفاف
هناك بعض النصائح التي يجب أن يطلع عليها جميع من يفكر في الإقدام على تلك المرحلة، حيث تشمل تلك النصائح ما يلي:
تقبل فكرة تغيير البيت ومحاولة التعود على الوضع الجديد الذي من الممكن أن يكون صعب بعض الشيء في البداية ولكن مع مرور الوقت سوف يتم التعود تدريجيا. من المستحب أن تبدأ تلك الليلة بصلاة ركعتين لوجه الله تعالى والدعاء لبداية حياة سعيدة ومستقرة ليعم الود والمحبة بين الزوجين. القيام بتناول الأطعمة الصحية المفيدة قبل القيام بممارسة العلاقة الزوجية، حيث يفضل الابتعاد عن المأكولات التي تحتوي على مواد دهنية عالية، ولذلك يفضل تناول المأكولات البحرية أو مجموعة من الفواكه الطازجة. اقرأ أيضا عبر قسم منوعات: نصائح لقمان لابنه
نصائح ليلة الدخلة في الزواج للبنات
يجب أن تعلم البنات بعض النصائح عن ليلة الدخلة وذلك لكي لا تنزعج منها أو تشعر بالقلق حيالها وتضم تلك النصائح ما يلي:
تهيئة الأجواء من خلال إضاءة الشموع والاستماع إلى الموسيقى الهادئة مع وضع العطر المفضل لكي تقل حدة التوتر وجعل المكان أكثر دفئا وحبا.
التدابير التي يجب على المرأة القيام بها في تلك الحالة: - من الضروري أن تتعامل المرأة أو الفتاة المقبلة على الزواج مع الأمور ببساطة أكثر ولا تنصاع لما تسمعه من الاخرين حول الآلام الشديدة التي تمر بها خلال الجماع للمرة الأولى ولكن في الحقيقة لابد أن تهوني على نفسكِ فالأمر يحتاج الى تبسيط أكثر من ذلك لا تخافي من الجماع وحاولى الاستمتاع مع زوجكِ بأكبر قدر ممكن. - استخدمي انواع من المطهر المهبلي الذي تثقين فيه مع مياه دافئة قليلًا أو معتدلة السخونة مع الحرص على القيام بشطف خارجي فقط الاعضاء التناسلية الخارجية فقط وسوف تشعرين براحة تامة بعد الجماع خاصة اذا لم يحدث التهابات أو أعراض أخرى تثير القلق. - غالبًا ما يحدث تشنج مهبلي في المرات الاولى من الجماع وهو عبارة عن انقباض شديد لا ارادي يحدث في العضلات التى تحيط بالمهبل ومنطقة الحوض مما يسبب الألم الشديد ومعه لا تقدر المرأة على الاستمرار في العلاقة الحميمة لهذا تحتاج المرأة إلى استشارة الطبيب المختص لأنها قد تؤثر على قدرة الزوج ايضًا مما يجعله غير قادر على القيام بالجماع ويحاول البحث عن السبب ليجد الزوجه في الأساس هي السبب.
تابعونا على واتس كورة
أزمة كبرى تضرب الشباب السعودي، وذلك قبل المواجهة المرتقبة التي ستجمعه مع النصر، في دوري كأس الأمير محمد بن سلمان. ويخوض النصر مواجهته ضد الشباب على استاد الأمير فيصل بن فهد، في إطار الأسبوع الـ11 من مسابقة دوري كأس الأمير محمد بن سلمان، اليوم الجمعة 5-1-2021. الشباب ضد النصر
ويعاني الشباب قبل مباراة اليوم، بوجود عديد الغيابات عن صفوف الفريق، إذ وصل عددهم لـ 6 لاعبين، كالتالي: ألفريد ندياي، عبدالله الزوري، تركي العمار، ناصر العمران، عبدالله الشماخ، وسيبا. نجم زملكاوى.. أحمد الكاس "جوهرة سمراء" تلألأت فى القلعة البيضاء. وبالحديث عن تركي العمار، تحديدًا، فثمة أزمة كبرى تسبب فيها للشباب، إذ يواصل غيابه لأكثر من 20 يومًا. اللاعب الشاب يعاني من إصابة في العضلة الخلفية، وذلك من خلال مشاركته مع منتخب السعودية تحت 23 عامًا أمام الكويت. وشارك بعدها اللاعب أمام منتخب بنجلاديش وهو مصاب، وعلى أثر ذلك تفاقمت الإصابة. ووفقًا لما ذكرته تقارير صحفية فإن نادي الشباب سيطلب من المنتخب السعودي الأولمبي، توضيحًا بشأن إصابة اللاعب تركي العمار. هذا يتواجد النصر في المركز السابع بجدول ترتيب المسابقة بعد خوض 7 جولات وللفريق مباراتين مؤجلتين، حيثُ حقق 4 انتصارات وتعادل وحيد، وسقط أصفر الرياض في فخ الهزيمة خلال 3 مواجهات.
نجم زملكاوى.. أحمد الكاس جوهرة سمراء تلألأت فى القلعة البيضاء - التغطية الاخبارية
رياضة - نجم زملكاوى.. أحمد الكاس "جوهرة سمراء" تلألأت فى القلعة البيضاء - شبكة سبق
ننشر لكم اهم اخبار الرياضة المصرية حيث نجم نادى الزمالك الذي نتحدث عنه اليوم هو أحمد الكاس المُلقب بـ"الجوهرة السمراء"، وهو من مواليد 8 يوليو عام 1965 بمحافظة الإسكندرية، تعود أصوله إلى مدينة النوبة ولكنه ولد بالإسكندرية وبدأ مسيرته مع الساحرة المستديرة فى النادى الأولمبى، قبل أن يلفت أنظار مسئولى الزمالك للتعاقد معه. منتصر الوحيشي يريد بسام الصرارفي - Giex. سطع نجم الكاس مع الزمالك وانضم إلى نادى المائة وسجل أكثر من 107 أهداف فى الدورى المصرى، كما أحرز 5 أهداف مع نادى الزمالك خلال مشاركاته الأفريقية المختلفة، ولعب لأندية الأولمبى والزمالك والاتحاد السكندرى السابق. خلال مسيرة الكاس مع الزمالك حقق بطولة كأس الأندية أبطال الدورى عام 1996، وكأس السوبر الأفريقى عام 1997، كما حقق مع منتخب مصر بطولة كأس العرب 1992 مع منتخب مصر العسكرى، وكأس العالم العسكرية عام 1993. وشارك "الجوهرة السمراء" مع الفراعنة ببطولة كأس العالم فى إيطاليا عام 1990، هو صاحب "أسيست" هدف الصعود فى مرمى الجزائر، الذى سجله حسام حسن فى نوفمبر من عام 1989 بملعب القاهرة. شبكة سبق هو مصدر إخباري يحتوى على مجموعة كبيرة من مصادر الأخبار المختلفة وتخلي شبكة سبق مسئوليتها الكاملة عن محتوى خبر رياضة - نجم زملكاوى.. أحمد الكاس "جوهرة سمراء" تلألأت فى القلعة البيضاء - شبكة سبق أو الصور وإنما تقع المسئولية على الناشر الأصلي للخبر وهو اليوم السابع رياضة
كما يتحمل الناشر الأصلي حقوق النشر ووحقوق الملكية الفكرية للخبر.
محمد النني يقود أرسنال أمام وست هام في الدوري الإنجليزي - محتوى بلس
"جميع الحقوق محفوظة لأصحابها"
المصدر:" اليوم السابع "
السابق
بالبلدي: الأهلى يُمهد لقرار منتظر ضد "لاعبه" عقب التعادل امام سيراميكا... إقرأ التفاصيل
التالى
بالبلدي: لوضع
النقاط
على
الحروف
-
الخطيب
يجتمع
مع
لاعبي
الأهلي
والجهاز..
ومعسكر
مغلق
طويل
نجم زملكاوى.. أحمد الكاس &Quot;جوهرة سمراء&Quot; تلألأت فى القلعة البيضاء
يدخل منتخب الكرة الطائرة معسكرا مغلقا بدءا من الجمعة المقبل بالتجمع الخامس ولمدة 10 أيام بدون أساسييى الأهلى والزمالك، استعدادا لدورة البحر المتوسط المحدد لها شهر يونيو القادم بالجزائر. ومن المقرر أن يتم تصفية اللاعبين خلال هذا المعسكر لضمهم إلى الأساسين، حيث إن الأهلى يرتبط بالسفر إلى تونس لخوض البطولة الأفريقة وسينضم لاعبوه عقب إنتهائها، بينما يحصل لاعبى الزمالك على راحة. محمد النني يقود أرسنال أمام وست هام في الدوري الإنجليزي - محتوى بلس. ويتولى القيادة الفنية للمنتخب الهولندى جيدو فورمالين ، حيث يأتى التعاقد مع مدير فنى فى إطار الاستعداد لخوض منافسات بطولة البحر الأبيض المتوسط بالجزائر يونيو المقبل، فضلا عن بطولة العالم والتى سيتحدد موعد جديد لها بعد سحبها من روسيا. وكان يفاضل مسئولو اتحاد الكرة الطائرة بين حسن الحصرى وإبراهيم فخر الدين لتدريب منتخب الرجال، حال فشل المفاوضات مع المدرب الهولندى الذى يتفاوض معه مسئولو الاتحاد فى الوقت الحالى، وذلك بعد فشل مفاوضات البرازيلى فلاسكو الذى كان من المقرر أن يحضر إلى القاهرة أوائل شهر أبريل الجارى قبل التراجع عن تولى المهمة. ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة اليوم السابع ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من اليوم السابع ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
منتصر الوحيشي يريد بسام الصرارفي - Giex
أعلن المدير الفني لفريق أرسنال ميكيل أرتيتا تشكيل الجانرز الرسمي لمواجهة فريق وست هام يونايتد مساء اليوم الأحد الموافق 1 مايو في إطار منافسات بطولة الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم. محمد النني أساسيا مع أرسنال
ويشارك نجم منتخب مصر محمد النني أساسيا مع أرسنال ضد فريق وست هام وبجانبه عدد كبير من النجم الكبار في منتصف الملعب وفي خط هجوم الجانرز وأبرزهم تشاكا وساكا وأوديجارد. ويستضيف وست هام يونايتد مساء اليوم فريق أرسنال على ملعب "استاد لندن الأولمبي" وذلك في إطار منافسات الأسبوع الخامس والثلاثون من بطولة الدوري الإنجليزي الممتاز. تشكيل أرسنال لمواجهة وست هام
في حراسة المرمى: رامسدايل
وفي خط الدفاع: تومياسو، هولدينج، جابريل، تافاريز
وفي خط الوسط: محمد النني ، تشاكا، ساكا، أوديجارد
وفي خط الهجوم: مارتينيلي، إيدي نكيتياه
موعد مباراة أرسنال ووست هام
تنطلق مباراة أرسنال ووست هام في الأسبوع الخامس والثلاثون من بطولة الدوري الإنجليزي الممتاز في تمام الساعة الخامسةو النصف مساءا بتوقيت القاهرة والسادسة والنصف بتوقيت مكة المرمة. القنوات الناقلة لمباراة أرسنال ووست هام
من المقرر أن تنقل مباراة أرسنال ووست هام في الأسبوع الخامس والثلاثون من بطولة الدوري الإنجليزي الممتاز على شبكة قنوات بي إن سبورت الرياضية المشفرة وتحديدا قناة beIN Sports 1 HD Premium بتعليق عامر الخوذيري.. إضافة إلى القنوات التالية:
Canal + Sport France
SuperSport Maximo 1
SuperSport HD 2 alb
Ziggo Sport Select HD
RMC Sport 1
Spiler 1 TV
Premier Sport HD Slovakia
beIN Sports Connect
S Sport 1 HD
SuperSport Premier League
belbalady: نجم زملكاوى.. أحمد الكاس "جوهرة سمراء" تلألأت فى القلعة البيضاء
نجم نادى الزمالك الذي نتحدث عنه اليوم هو أحمد الكاس المُلقب بـ"الجوهرة السمراء"، وهو من مواليد 8 يوليو عام 1965 بمحافظة الإسكندرية، تعود أصوله إلى مدينة النوبة ولكنه ولد بالإسكندرية وبدأ مسيرته مع الساحرة المستديرة فى النادى الأولمبى، قبل أن يلفت أنظار مسئولى الزمالك للتعاقد معه. سطع نجم الكاس مع الزمالك وانضم إلى نادى المائة وسجل أكثر من 107 أهداف فى الدورى المصرى، كما أحرز 5 أهداف مع نادى الزمالك خلال مشاركاته الأفريقية المختلفة، ولعب لأندية الأولمبى والزمالك والاتحاد السكندرى السابق. خلال مسيرة الكاس مع الزمالك حقق بطولة كأس الأندية أبطال الدورى عام 1996، وكأس السوبر الأفريقى عام 1997، كما حقق مع منتخب مصر بطولة كأس العرب 1992 مع منتخب مصر العسكرى، وكأس العالم العسكرية عام 1993. وشارك "الجوهرة السمراء" مع الفراعنة ببطولة كأس العالم فى إيطاليا عام 1990، هو صاحب "أسيست" هدف الصعود فى مرمى الجزائر، الذى سجله حسام حسن فى نوفمبر من عام 1989 بملعب القاهرة. إخلاء مسؤولية إن موقع بالبلدي يعمل بطريقة آلية دون تدخل بشري،ولذلك فإن جميع المقالات والاخبار والتعليقات المنشوره في الموقع مسؤولية أصحابها وإداره الموقع لا تتحمل أي مسؤولية أدبية او قانونية عن محتوى الموقع.