نظرية جون دالتون
بنى جون دالتون الكيميائي البريطاني أفكاره على أفكار ديموقريطس، وطرح نظريته في عام 1803، حيث ضمت الكثير من الأفكار من نظرية ديموقريطس مثل أن الذرات غير قابلة للتجزئة وغير قابلة للتدمير، وتضمنت نظرية دالتون الأفكار الإضافية التالية وهي أن جميع ذرات عنصر معين تكون متطابقة ، وأن ذرات أي عنصر سيكون لها أوزان وخصائص مختلفة عن ذرات عنصر آخر، بالإضافة إلى أن الذرات لا يمكن تكوينها أو تدميرها وأن هذه المادة تتكون من اتحاد الذرات في أعداد صحيحة بسيطة. نظرية طومسون
أثبت طومسون الفيزيائي البريطاني مكتشف الإلكترون في عام ١٨٩٧ أنه يمكن تقسيم الذرات، حيث تمكن من تحديد وجود الإلكترونات من خلال دراسة التفريغ الكهربائي في أنابيب أشعة المهبط، فقد انحرفت الأشعة داخل الأنبوب مما أثبت وجود جسيم سالب الشحنة داخل الأنبوب المفرغ. نظرية رذرفورد
العالم رذرفورد هو من قام بتعديل النموذج الذري وتطويره، ودرس تحت إشراف طومسون في عام ١٩١١م حيث نشر رذرفورد نسخته من نموذجه للذرة، والتي تضمنت أن الذرة تتكون من نواة موجبة الشحنة، تدور حولها إلكترونات سالبة الشحنة، ولا زال نموذج رذفورد للذرة هو النموذج الأساسي المستخدم إلى يومنا هذا.
ما الجسيمات الموجودة في نواة الذرة - موقع محتويات
يحمل الإلكترون شحنة سالبة واحدة، وإذا كانت ذرة عنصر ما خالية من الشحنة فيجب أن تحتوي على نفس عدد الإلكترونات مثل البروتونات، ويتم ترتيب هذه الإلكترونات في مدارات حول نواة الذرة مثل طبقات الأنيون وهذا من أساسيات فيزياء الجسيمات. ما هو حجم الذرة
حجم الذرة صغير للغاية وأصغر بكثير من خيالنا، تتشكل طبقة من الذرة بسمك ورقة رقيقة عندما تتكدس أكثر من ملايين الذرات معًا، من المستحيل قياس حجم ذرة معزولة لأنه من الصعب تحديد مواقع الإلكترونات المحيطة بالنواة. ومع ذلك يمكن تقدير حجم الذرة بافتراض أن المسافة بين الذرات المتجاورة تساوي نصف نصف قطر الذرة، وتقياس نصف القطر الذري عمومًا بوحدات النانو متر. [2]
ما هي النواة
النواة هي منطقة موجبة الشحنة في مركز الذرة، تتكون من نوعين من الجسيمات دون الذرية معبأة بإحكام معًا، الجسيمات هي البروتونات، التي لها شحنة كهربائية موجبة، والنيوترونات وهي محايدة في الشحنة الكهربائية. خارج النواة تكون الذرة عبارة عن مساحة فارغة في الغالب مع وجود جسيمات سالبة تدور حولها تسمى الإلكترونات، ويمكنا التعرف أيضاً بشكل واضح على الجسيمات دون الذرية. مما تكون نواة الذرة
يتساءل البعض ماذا يوجد داخل نواة الذرة، ويمكن الإجابة على هذا السؤال حيث تتكون نواة الذرة من بروتونات موجبة ونيوترونات محايدة ولها شحنة موجبة شاملة وفيما يلي سوف نتحدث عن مكونات نواة الذرة:
البروتونات
البروتونات هي جسيمات موجبة الشحنة توجد داخل نواة الذرة، إنها تساعد في تحديد الذرة، وسيكون للعناصر المختلفة عدد مختلف من البروتونات في النواة، إنها تساوي العدد الذري للذرة وتساهم في الكتلة الذرية (موجودة في الجدول الدوري)، كما أنها تساوي عدد الإلكترونات الموجودة في الذرة.
جسيم..... يوجد داخل نواة الذرة، ارتبط العلم ارتباطا وثيقا في باقي العلوم الاخرى حيث ان العلوم متكاملة فكل علم يكمل ومتكامل مع العلم الاخر حيث العلوم يتصنف الى ثلاث من العلم وهو علم الاحياء وعلم الكيمياء وعلم الفيزياء حيث علم الكيمياء هو العلم الذي يهتم بدراسة العناصر الكيميائية حيث ان كل عنصر كيميائي له درجة التشبع و عنصره الرمز الخاص به ومن العناصر الكيميائية ومنها الاكسجين و النيتروجين و الهيدروجين و الماغنسيوم و البوتاسيوم و الكربون. علم الكيمياء هو العلم الذي يهتم بدراسة العناصر الكيميائية مع بعضها البعض ومع العناصر الكيميائية الاخرى من ناحية التفاعل فهناك عناصر كيميائية تتفاعل مع العناصر الكيميائية الاخرى وهناك عناصر كيميائية لا تتفاعل مع عناصر كيميائية اخرى حيث لكل عنصر كيميائي العدد الذري الكلي الذي يحمله العنصر في نواة الذرة وهناك العدد الذري الجزئي لعناصر الكيميائي حيث ان يطرح المعادلات الكيميائية من اجل حساب درجة التشبع لكل عنصر مع تفاعلها مع العناصر الاخرى. يوجد داخل نواة الذرة البروتونات و النيترونات
لذا أعدي سموثي الموز مع الحليب والعسل، لتحصلي على مشروب طاقة رائع ووجبة شهية ومتكاملة. مشروبات غنية بالبروتين مغلي الحلبة: تحتوي كل ملعقة كبيرة من الحلبة على 3 جرامات من البروتين، ومغلي الحلبة من المشروبات التي لها فوائد صحية كثيرة، فهو يساعد على إدرار الحليب، والتحكم في الشهية، والتخلص من حرقة المعدة، وتعزيز الهضم. كم عدد السعرات الحرارية في البيض المقلي بزيت الزيتون - موقع محتويات. الحليب: تناولي كوبًا من الحليب يوميًّا، ويفضل كامل الدسم إذا كنتِ لا تتبعين حمية غذائية. فالحليب يساعد على الوقاية من هشاشة العظام، لاحتوائه على الكالسيوم والفوسفور وفيتامين د. وهو من أفضل المصادر الطبيعية الغنية بالبروتين، إذ يحتوي كوب الحليب الواحد على 8 جرامات من البروتين. عزيزتي، يوجد العديد من الأطعمة الغنية بالبروتين التي ننصحكِ بوضعها في النظام الغذائي الخاص بكِ وبأسرتك، ونوعي ما بين البروتينات والعناصر الغذائية الأخرى، لتحصلي على وجبات متوازنة تمنح أجسامكم احتياجاته اليومية، ليقوم بوظائفه الطبيعية على أكمل وجه. يمكنكِ معرفة المزيد عن كل ما يخص التغذية مع "سوبرماما".
تقدر البيضة كم جرام بروتين فيها: وهل يكفي حاجيات الجسم؟
للحصول على معلومات مفصلة حول الفوائد الصحية للبيض للجسم ، ننتظر تعليقاتكم واستفساراتكم حول هذا الموضوع.
كم عدد السعرات الحرارية في البيض المقلي بزيت الزيتون - موقع محتويات
الأفوكادو: محتواه العالي من البروتينات والأحماض الدهنية المفيدة للقلب، يجعله من الفواكه التي تدخل في تحضير مشروبات الطاقة الصحية. وهو كذلك من المصادر الغنية بالألياف، والعناصر الغذائية المهمة، مثل البوتاسيوم. ولكن تناوليه بحرص إذا كنتِ تتبعين نظامًا للرجيم، فهو من الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية. كم جرام بروتين في بياض البيض. البرقوق: البرقوق من الفواكه الصيفية الشهية التي تتمتع بفوائد لا حصر لها، فهو يساعد على الهضم، والوقاية من الأورام السرطانية، وتنظيم ضغط الدم، وتقوية العظام. هذا بالإضافة لاحتوائه على نسبة مرتفعة من البروتينات، إذ يحتوي 100 جرام من البرقوق على 2. 20 جرام من البروتين، وهي نسبة مرتفعة تجعله من الفواكه التي يُنصح بإدراجها في نظامك الغذائي. التين: يحتوي كل من التين الطازج والمجفف على نسبة عالية من البروتين، إلا أن نسبته في التين المجفف أعلى، ويحتوي 100 جرام من التين على 0. 8 جرام من البروتين، لكن احذري فهو عالي السكريات. الموز: البوتاسيوم والحديد من العناصر الغذائية المهمة الموجودة في الموز، وهو كذلك من المصادر الغنية بالبروتين، إذ تحتوي ثمرة الموز الواحدة على نسبة من البروتين تكافئ تلك الموجودة في 20 جرامًا من اللحم الأحمر.
يساعد بياض البيض الطفل الصغير على تقوية جهازه العصبي كما انه يجعله مستجيب بشكل أفضل للمؤثرات الخارجية. يحمي الطفل الصغير من الإصابة بفقر الدم. بياض البيض مضاد للجراثيم وذلك لأنه يحتوي على مركب ليزوتيسيم الذي تم اكتشافه مؤخرا والذي يساعد في:
حماية عين الطفل من الإصابة بالأمراض الجرثومية والالتهابات. حماية الحلق والأنف من الرشح والأنفلونزا. يساعد الأذن على عدم الإفراز الزائد والغير مرغوب فيه بالإضافة إلى انه مضاد طبيعي للالتهابات الجرثومية. يقوي جهاز المناعة لدى الأطفال ويجعله يمتلك القدرة على المقاومة الجيدة للجراثيم والميكروبات. يساعد بياض البيض الطفل الصغير على بناء الجسم بشكل أفضل وتكوين العضلات. يساعد على حماية الطفل الصغير من أمراض القلب التي تحدث في الأوعية الدموية وذلك لان بياض البيض لا يحتوي على الكولسترول المضر. تقدر البيضة كم جرام بروتين فيها: وهل يكفي حاجيات الجسم؟. يساعد الطفل الصغير على التخلص من الوزن الزائد فإذا كان الطفل يعاني من السمنة فان كل ما على الأم القيام به هو أن تعطيه بياض البيض. نصائح مهمة قبل تناول الطفل بياض البيض
قبل أن يتم إعطاء الطفل بياض البيض يجب أن يتم طهي البياض بشكل جيد ويجب الابتعاد عن البياض الني وذلك لأنه يحتوي على مركب السالمونيلا التي قد تسبب للجسم العديد من الأمراض.