[٢]
الثقة بالنفس
كي يستطيع الشخص إيجاد الحُب يجب عليه أن يتحلى بالثقة بالنفس، وبتصرفاته، وبقدرته على إيجاد هذا الحُب، وعندما يكون الفرد واثقاً فهذا يعني أنّه يشعر بتألق شخصيته التي ستلفت انتباه الطرف الآخر، والذي بدوره سينظر باحترام وحب لما هو عليه. [٢]
تجنب الاعتماد على الإنترنت
يقضي الكثير من الأشخاص وقتهم في البحث على الإنترنت عن مواقع تُسهّل لهم مواعيد غرامية، ولكن عوضاً عن تضييع الوقت في ذلك، يمكن البحث عن مساحات اجتماعية جديدة؛ كالمشاركة في فعاليات تهم الشخص ويسعد من خلال عمله فيها، فقد يكون مُحباً للطهي، أو التصوير، أو تعلم الموسيقى، أو شغوفاً بالمغامرات والأنشطة الرياضية، وربما الأعمال المسرحية والسينمائية، أو الفعاليات التطوعية، حينها يمكن القول إنّه سيلتقي بأشخاص يشاركونه الاهتمامات نفسها، وهذا يرفع احتمالية عثوره على شخص يحبه ويمتلك نفس اهتماماته. [٣]
التواصل الحقيقي
عندما يتمكن الشخص من التعرف على الحبيب أو مواعدته فإنّ عليه أن يكون على طبيعته في التواصل معه، أو يجعل تواصلهما مبنياً على الحقائق، فلا داعي لتصنّع الاهتمام بالآخر أو الإنصات لما يقول إن لم يكن ذلك فعلياً، لأنّ الأمر سيبدو وكأنه خداع له أو محاولة لإرضائه، كما أنّ التركيز على يقوله الآخر فرصة جيدة للتعرف عليه وعلى ردود أفعاله من خلال ذكره ما يُحب، أو سرد قصصه وتجاربه الحياتية، ولتسهيل الأمر يجب على الشخص تجنب المُشتتات أثناء اللقاء، وأبرزها الهاتف.
- كيف تتعرف على شخص واحد
- كيف تتعرف على شخص في
- كيف تتعرف على شخص يفكر
- كيف تتعرف على شخص معين في المنام
- كيف تتعرف على شخص أخر
- الجنين في الاسبوع الحادي عشر للحمل
- الجنين في الاسبوع الحادي عشر للجنين
- الجنين في الاسبوع الحادي عشر قناه عين
كيف تتعرف على شخص واحد
أرجو أن تكون المشاعر متبادلة لكني أتفهم الوضع تمامًا إذا لم تكن كذلك. " تساعد تلك العبارات على إبراز اهتمامك بالطرف الآخر دون أن تلقي بحمل التوقعات على عاتقه. شارك الشخص معلوماتك ومشاعرك. عندما تحظى بفرصة للتعمق في علاقتك بالشخص، يمكنك أن تبدأ في مشاركته مشاعرك ومعلوماتك الشخصية؛ يظهر ذلك للشخص أنك ترغب في توطيد معرفتك به وترسيخ الثقة بينكما. تجنب مشاركته المعلومات أو المشاعر الشخصية أو الحميمية. كيف تتعرف على شخص يحب في الفيسبوك. حاول أن تتشارك مع المعلومات التي تتناسب مع علاقتكما، فلا تشاركه حياتك الجنسية أو تسأله عن عائلته إذا كانت صداقتكما غير وطيدة. يفضل أن تحتفظ بتلك الأشياء للأشخاص المقربين بدلًا من مشاركتها مع شخص ما زلت في طور التعرف عليه. [١٥]
في المقابل، شاركه أشياءً مثل: "سأخضع لجراحة في ركبتي قريبًا" أو "تلقت زوجتي ترقية في العمل، لكن سيضطرنا ذلك للانتقال إلى مدينة أخرى. " ادع الشخص للتجمعات. يساعد تقديم الشخص الذي ترغب في توطيد علاقتك به لأصدقائك على الحصول على منظورهم المثير للاهتمام عنه، حيث تظهر لك الطريقة التي يتصرف بها هذا الشخص مع أصدقائك القدامى الطريقة التي يتعامل بها مع الأشخاص المختلفين بالإضافة إلى جوانب أخرى جديدة من شخصيته أو شخصيتها.
كيف تتعرف على شخص في
[٣]
التواصل البصري
يعكس التواصل البصري اهتمام الشخص وتركيزه خلال الحديث أو التواصل مع الآخر، وينمي أيضاً ثقة الشخص بنفسه وعدم تردده أو توتره أثناء الحديث، بالإضافة إلى أنّ التواصل البصري يُسهّل التواصل مع الآخر ويثير تركيزه، كما يمكن مخاطبة الشخص المحبوب باسمه بين الحين والآخر، حيث يُعزّز ذلك نوعاً من الانتباه عند الطرف الآخر، بالإضافة إلى الارتياح خلال الحديث، ويشجع الآخر على إظهار شخصيته. كيف تتعرف على شخص في. [٤] [٥]
الابتسامة
حيث تُعتبر الابتسامة مفتاح التعارف بين الناس، فلا يوجد أقوى من الابتسامة في خلق انطباعٍ جيدٍ عن الفرد وتهيئة بيئة تواصلٍ مرنة؛ حيث إنّها تعطي شعوراً بالارتياح للطرف الآخر، وتكسر حاجز الخجل، وتشجع على التعارف بأريحية بين الشخصين، كما تُشجّع الشخص المقابل على البدء بالتعارف أو تمهيده. [٦]
الأحاديث القصيرة
يمكن البدء في الأحاديث القصيرة في بداية التعارف، حيث إنّ هذه الأحاديث تكسر الحواجز بين الطرفين، كما أنّها تُمهّد إلى أحاديث أعمق وأكثر انفتاحاً، وغالباً لا يكون موضوع هذه الأحاديث القصيرة مهماً، فما هي إلّا تمهيد لما هو أعمق وأكثر تعبيراً عن أطباع وتفاصيل شخصية واهتمامات الطرفين. [٧]
إيلاء الانتباه والاهتمام لكلام الآخر
إنّ إيلاء الانتباه والاهتمام يُشعر الآخر بأهميته ويُشجّعه على التعبير عن نفسه، وهذا يُمهِّد إلى معرفة الشخص أكثر، وإيجاد الطريقة المناسبة للحديث معه، كما أنّ التركيز في كلام الشخص المقابل والانتباه إلى التفاصيل التي يظهرها في حديثه تمكن الشخص من اختيار الأسلوب المناسب في الحديث الذي يجذب الآخر، بالإضافة إلى أنّه يمكن الشخص المقابل من ملاحظة التواصل اللفظي فيعطيه ذلك شعوراً بالراحة، ويمكن أن يساعد على ذلك ترك أيّ إلهاء بصري عن الآخر كتصفح الهاتف وغيرها، ممّا يُعزّز من سعادة الآخر وراحته أثناء الحديث.
كيف تتعرف على شخص يفكر
ليس من السهل فهم شخصية من حولك أو حتى ما يقصده بكلامه والأمر يحتاج إلى التعرف على كم هائل من الناس لدراسة شخصياتهم مما يجعل بالإمكان فهم الشخصيات التي تتكرر أمامك مع الوقت. [٣]
المراجع ↑ "Stages of Learning About a Person",, Retrieved 25/9/2018. Edited. كيف تتعرف على أصدقاء جدد ؟ | المرسال. ↑ "Reasons to Learn More About Your Personality Type ",, Retrieved 25/9/2018. Edited. ↑ "The Benefits of Understanding Personality Types in the Workplace",, Retrieved 25/9/2018. Edited.
كيف تتعرف على شخص معين في المنام
* الذهاب إلى الجمعيات ،و الحرص على حضور الندوات ،و المشاركة في الحملات ،و الأعمال التطوعية التي تقدمها. كيف تتعرف على شخص واحد. * الإستفادة من مواقع التواصل الإجتماعي كالفيسبوك من أجل تكوين صداقات جديدة ،و لكن على الفرد أن يضع حدود في تعاملاته معهم. * يجب على الفرد إذا جلس مع مجموعة من الأشخاص في مكان ما أن يكون واثقاً بنفسه ،و يبادر بالحديث معهم ،و يحافظ على بشاشة وجهه ،و ينصت إليهم حينما يتحدثون ،و يبتعد عن مقاطعتهم ،و توجيه الإنتقادات اللاذعة إليهم ،و التقليل من شأنهم. * من الضروري أن يحرص الفرد على التحلي بحسن الخلق ،و السمعة الطيبة ،و كذلك الإلتزام بمواعيد أصدقائه ،و عدم التأخر عنهم ،و المحافظة على أسرارهم ،و السؤال عليهم عند غيابهم ،و احترام خصوصيتهم ،و تقدير
أخيراً.. يجب على الفرد أن يحسن اختيار أصدقائه الجدد ،و يبتعد عن من يتصفون بسوء الخلق ،و أصحاب السمعة السيئة حتى لا يتكسب عادات ،و أخلاقيات غير مستحبة تضر بمصلحته ،و يتقرب من الأشخاص الذين يشجعونه على القيام بالأعمال ،و العادات الطيبة ،و يجب عليه أيضاً أن يحاول المحافظة على أصدقائه القدامى ،و يسأل عنهم فالصديق الحقيقي كنز يجب المحافظة عليه.
كيف تتعرف على شخص أخر
خلال هذا الدليل ، في الحقيقة ، سأشرح لك خطوة بخطوة كيفية التصرف مباشرة من خلال الشبكة الاجتماعية لرؤية أمثال شخص ما على Facebook (ضمن حدود الممكن). هل أنت مستعد للبدء؟ نعم؟ جيد جدا: إذن دعنا نعمل! معلومات أولية
قبل الذهاب إلى البرنامج التعليمي وشرح كيفية رؤية الإعجابات لشخص ما على Facebook ، يبدو أنه من الصحيح فقط تقديم توضيح: حتى وقت قريب ، كان من الممكن رؤية كل "الإعجابات" لعامة المستخدم ، ذات الصلة بالوظائف والصور والصفحات ، وما إلى ذلك ، ببساطة عن طريق زيارة عناوين محددة على الشبكة الاجتماعية. حتى الآن ، تمت إزالة هذا الاحتمال ، وبالتالي فإن حرية التصرف التي تظهر في عرض أمثال شخص ما تكون محدودة: بمعنى آخر ، من الممكن رؤية "الإعجابات" التي وضعها المستخدم فقط على الصفحات ، المنتجات ، الشخصيات ، إلخ. ولكن ليس تلك التي وضعت لمشاركات أو صور أو مقاطع فيديو محددة. كيف يمكنك التعرف على أشخاص جدد وتكوين صداقات جديدة ؟. شيء مهم آخر يجب ملاحظته هو أنه يمكنك رؤية أمثال جميع مستخدمي Facebook ، حتى أولئك الذين ليسوا أصدقاءهم على الشبكة الاجتماعية ، ولكن فقط إذا لم يطبقوا قيودًا ، من حيث الخصوصية ، على الجمهور الذي يمكنه الوصول إلى هذه المعلومات: باختصار ، إذا تم تعيين الخصوصية المتعلقة بـ "أعجبني" شخص ليس صديقك على Facebook على شيء آخر غير "عام" ، فلن تتمكن من رؤية إعجاباته.
على سبيل المثال، إذا كنتما تتحدثان عن الطعام يمكنك أن تقول: "أنا عاشق لتجربة المطابخ الجديدة ولا أعرف المطبخ المكسيكي جيدًا. هل يمكنك أن تخبرني المزيد عنه وأنواع الأطباق التي تحبها فيه؟"
انتبه جيدًا للشخص. استمع وراقب ما يقوله ويفعله جيدًا لاكتشاف اهتماماته وشخصيته. يعكس ذلك اهتمامك بالتعرف عليه كما أنه يفتح المجال لمحادثة متركزة على اهتماماته أو يساعدك على الاشتراك معه في نشاطٍ ما. [٩]
تحدث عن مزيج من الموضوعات الجدية والعفوية للتعرف على شخصيته. على سبيل المثال، تحدث عن شيء مثل الحيوانات الأليفة كموضوع عفوي وودود؛ يمكنك أن تقول: "ما هو نوع الكلاب الذي تقتنيه أو ترغب في اقتنائه؟" أما للموضوعات الأكثر جدية، حاول ألا تتطرق إلى الموضوعات الجدلية في بداية الأمر حتى لا تهين الشخص. يمكنك أن تقول: "هل تصدق كم الحقد المتواجد في سباق الانتخابات الرئاسية الحالية؟"
اطرح أسئلة متعلقة بكلام الشخص لعكس اهتمامك بالتعرف عليه أو عليها. لاحظ شيئًا عن الشخص وامدحه أو امدحها عليه فهي طريقة رائعة لسير المحادثة بسلاسة وإبراز اهتمامك بالشخص. [١٠]
يمكنك مثلًا أن تقول: "تبهرني قدرتك على التعامل مع أي شيء تلقيه الحياة في طريقك، كيف تفعل ذلك بهذه السهولة؟"
لاحظ عادات الشخص.
الرئيسية رحلة الحامل لكِ ولطفلك: الحمل في الأسبوع 11
نُشر في 05 يوليو 2021
أنتِ الآن في الأسبوع الحادي عشر من الحمل وقد اقتربتِ من نهاية الثلث الأول من الحمل، وبدأ طفلكِ يتشكّل وسيبدأ بطنك بالظهور قريباً، [١] كما أنّ في هذا الأسبوع تكون جميع الأجهزة الحيوية في جسم جنينك بمكانها كما قد يكون العديد منها قد بدأ في أداء وظيفته، و للتعرف أكثر على التغيرات التي تحدث خلال هذه الأسبوع يمكنكِ قراءة المقال التالي. [٢] الأسبوع الحادي عشر من الحمل: كم شهر إذا كنتِ حاملاً في الأسبوع الحادي عشر، فهذا يعني أنكِ في الشهر الثاني وثلاثة أسابيع من حملك، وفي غضون ثلاثة أسابيع أخرى ستبدأين في الثلث الثاني من الحمل، [٣] وتبقى لديك ما يقارب 29 أسبوعاً حتى الولادة. الجنين في الاسبوع الحادي عشر للجنين. [٢] الأسبوع الحادي عشر من الحمل: حجم الجنين يبلغ طول الجنين في الأسبوع الحادي عشر من الحمل ما يقارب 4. 5 سم، ويزن حوالي 10 غرام، [٤] وحجمه بحجم حبّة الفراولة تقريباً. [٥] الأسبوع الحادي عشر من الحمل: شكل الجنين وتطوره نذكر فيما يأتي بعضاً من التطورات التي تظهر على الجنين في الأسبوع الحادي عشر من الحمل: [٦]
كبر حجم الرأس: يشكل الرأس تقريباً على هذا العمر ما يقارب نصف طول جسمه، ومن الجدير بالذكر إنّ جسم الجنين خلال هذه الفترة ينمو بسرعة.
الجنين في الاسبوع الحادي عشر للحمل
الأسبوع الحادي و العشرون: يبدأ إحساس الجنين في هذا الأسبوع؛ نتيجةً لتطوّر حاسّة اللّمس لديه؛ إذ يشعر بجدار الرّحم عند ملامسته له، كما يسمع الأصوات المُنتشرة حوله، ويستجيب للمؤثّرات الصوتيّة الخارجيّة، ويكسو الشّعر جسمَه بأكمله؛ ليقدِّم له الحماية. الأسبوعان الثّاني والعشرون والثّالث والعشرون: يزداد نموّ الجنين بشكلٍ لافتٍ؛ حيث يصل طوله نهاية الأسبوع الثّالث والعشرين إلى 30سم تقريباً، فيما يزداد وزنه ليبلغ ما يقارب 600غ. الأسبوعان الرّابع والعشرون والخامس والعشرون: تظهر لأصابع الجنين أظافر دقيقةٌ، وتكون يداه مختلفتين تنعمان بالحسّ والاستكشاف، مع وصلاتٍ عصبيّةٍ ذات مسارٍ طويلٍ. الجنين في الاسبوع الحادي عشر قناه عين. الأسبوعان السّادس والعشرون والسّابع والعشرون: تبدأ العينان بالتفتُّح شيئاً فشيئاً، وتكتمل شبكة الأعصاب المُتَّصلة بالأُذنَين، ويبتلع الجنين رشفاتٍ من الماء عبر محاولاته التنفسيَّة البدائيّة، ويصل طوله في نهاية هذه الفترة إلى 36. 5سم، بينما يصل وزنه إلى ما يُقارب 900غ. المرحلة الثّالثة من الحمل الأسابيع من الثّامن والعشرين وحتّى نهاية الثاني والثّلاثين: تغطّي الجنينَ مكتملَ الخِلقة طبقةٌ دهنيّةٌ بيضاء تُسمَّى الطّلاء، تحمي هذه الطّبقة جلد الجنين من الوسط المحيط به داخل رحم الأمّ، وسرعان ما تتلاشى هذه الطّبقة مع الطّبقة الوبريّة التي اعتلت جلدَه سابقاً، وفي نهاية هذه الفترة يجهّز الرّحم الجسد لمرحلة الولادة، فينقلب اتّجاه رأس الجنين إلى الأسفل شيئاً فشيئاً.
اقرأ أيضًا: إذا توقف نبض الجنين هل يتوقف الوحام
1- زيادة وزن الأم الحامل وعلاقته بسماع نبضات الجنين
بالنظر إلى أسباب تأخر سماع دقات قلب الجنين إلى الأسبوع الحادي عشر، يمكنك أن تجد أن الوزن الزائد والدهون المتراكمة في جسد الأم، من الأمور التي تعيق الطبيب من سماع نبضات قلب الجنين، حيث إن تلك الطبقة من الدهون تعمل على صعوبة التوصل إلى النبضات. في تلك الحالة يمكن اللجوء إلى الفحص باستخدام الموجات فوق الصوتية للتحقق من نبضات قلب الجنين في الأسبوع الحادي عشر؛ لكونها من أكثر الوسائل الدقيقة على الإطلاق. كتب Fetal development stages by weeks - مكتبة نور. 2- التقدير الخاطئ لشهور الحمل ونبضات الجنين
إن كنتِ تبحثين عن السبب وراء تأخر نبض الجنين إلى الأسبوع الحادي عشر، فينبغي عليكِ النظر أولًا في التقدير الذي تم من خلاله حساب شهور الحمل، حيث إنه في بعض الأحيان تقوم الأمهات بتقدير الموعد المقرر فيه الولادة على النحو الخاطئ. من ثم فإن البدء بالبحث عن نبض الجنين في وقت مبكر سيكون من الأمور المحببة بالنسبة إلى الأم الحامل، على الرغم من أن السبب في ذلك هو عدم اكتمال نمو القلب بالشكل الكافي للاستماع إلى تلك النبضات. 3- وضعية الجنين وتأخر سماع نبضاته
أحد العوامل التي تؤدي إلى تأخر نبض الجنين إلى الأسبوع الحادي عشر تتمثل في تلك الوضعية التي يتخذها الجنين، حيث إنه في بعض الأحيان يكون مختبئًا في رحم الأم، والطريقة المثلى في تلك الحالة تتمثل في الفحص باستخدام الدوبلر.
الجنين في الاسبوع الحادي عشر للجنين
تقلب المزاج: قد تتغير حالتك المزاجية بشكل أسرع، ويكون أفضل إذا ابتعدت عن الزحام لأن التوتر يزيد الأمر سوءًا. حجم البطن في الأسبوع 11 من الحمل
قد لا تزال معظم السيدات قادرات على نفي الحمل باعتباره الغاز أو الانتفاخ. ومع ذلك، يجب أن تبدأ بطنك في الظهور بالفعل، على الأقل قليلاً. بالنسبة للنساء الحوامل لأول مرة، قد لا يبدو بطنك مختلفًا. بالنسبة للنساء الحوامل للمرة الثانية، من المحتمل أن تظهر بطنك أنك حامل بالفعل. بالطبع، سيكون الأمر عكس ذلك إذا كنت على الجانب الأقل حجماً أو إذا كنت تعانين من زيادة في الوزن. لكِ ولطفلك: الحمل في الأسبوع 11 - موضوع عائلتي. بالنسبة للنساء الأكبر حجما، قد لا يبدو مختلفا على الإطلاق. بالنسبة إلى النساء النحيفات، قد تظهر البطن قليلاً، خاصة إذا كنت قد اكتسبت بعض الوزن. اختبار الموجات فوق الصوتية في الأسبوع 11
ستظهر لك الموجات فوق الصوتية المقرر إجراؤها في الأسبوع الحادي عشر كيف ينمو طفلك بداخل طنك. ستكون حركات طفلك الصغير رشيقة وسلسة. إضافة إلى ذلك، سيصبح جلد طفلك داكنا بدلاً من الشفافية. وعلى الرغم من ذلك في الأسبوع 11 ، سيبقى الجلد إلى حد كبير شفافًا. ما هي الأطعمة التي يجب تناولها؟
أحد أهم الأمور المقلقة في هذه الفترة هو الطعام المناسب للحمل في الأسبوع الحادي عشر.
ولكن يجب التنويه على أن تلك الأعراض لا تختلف سواء تلك التي تظهر على جسد المرأة أو خلال مرحلة نمو الأجنة داخل الرحم خلال تلك الفترة. الجنين في الاسبوع الحادي عشر للحمل. نصائح خلال الأسبوع الحادي عشر من الحمل نظرًا لحساسية تلك المرحلة الهامة من الحمل، فهناك عدد من الإرشادات التي يجب على الحامل الالتزام بها خلالها وهي: الخضوع لفحص زغابة المشيمة واختبار شفافية العنق، للتأكد من عدم وجود أية عيوب وراثية أو تشوهات لدى الجنين. يجب الاهتمام بنظافة الأسنان واللثة خاصة في تلك المرحلة، وذلك لزيادة حساسية اللثة التي تزيد من فرص إصابتها بالالتهابات والعدوى البكتيرية والتي قد تؤدي إلى تسممها ووصول السموم إلى الجنين عبر مجرى الدم. يجب على الأم أن تتبع نظام غذائي صحي يكون مزيجًا من الخضروات والفواكه الطازجة المليئة بالألياف والفيتامينات والبروتينات التي تساعد على إمداد الجسم بجميع العناصر الغذائية التي يحتاج إليها. حيث يُنصح بالإكثار من تناول الأغذية المليئة بالكالسيوم مثل منتجات الألبان والحليب والزبادي، بالإضافة إلى مصادر البروتين وهي اللحوم الخالية من الدهون والأسماك، والحبوب مثل الفاصوليا والبقوليات، والمكسرات الغنية بالفيتامينات والبروتينات، فضلًا عن الخضروات الورقية مثل السبانخ، وأيضًا بذور عباد الشمس والسمسم.
الجنين في الاسبوع الحادي عشر قناه عين
مارسي رياضة اليوغا: فهي الرياضة المثالية للحامل وتساعدك على الشعور بالاسترخاء والاستعداد للولادة. [٥]
احرصي على غسل يديكِ باستمرار: وحافظي على نظافتك الشخصية للوقاية من الأمراض، إذ إنّ مناعة جسمك في فترة الحمل تكون أقل من السابق. [٥]
حافظي على صحّة أسنانك ونظافتها باستمرار: لتجنب الإصابة بالتهاب اللثة، حيث يعد هذا شائعاً أثناء الحمل. [٥]
المراجع ^ أ ب "11 weeks pregnant - all you need to know", tommys, Retrieved 23/12/2020. Edited. ^ أ ب "11 weeks pregnant", babycenter, Retrieved 23/12/2020. الأسبوع 11 من الحمل: الأعراض، حجم الجنين، التغيرات في جسمك والمزيد. ^ أ ب ت ث ج "11 Weeks Pregnant", thebump, Retrieved 23/12/2020. ↑ "11 weeks pregnant", raisingchildren, Retrieved 23/12/2020. ^ أ ب ت ث "11 Weeks Pregnant", whattoexpect, Retrieved 23/12/2020. ^ أ ب "Week 11 of Your Pregnancy" ، verywellfamily ، اطّلع عليه بتاريخ 16/1/2021. هل كان المقال مفيداً؟ نعم لا لقد قمت بتقييم هذا المقال سابقاً
فوائد عشبة الفيجل للحمل
عُشبة السذاب أو الفيجل (Rue) من النباتات غير الشهيرة في الحقيقة، التي قد يتشابه شكلها بعض الشيء مع نباتات...
تأثير مرض منيير على الحمل
تزداد عدد مرات حدوث هجمات مرض منيير في الأشهر الأولى من الحمل، ولكن هل تتأثر صحة الجنين؟ لمعرفة الجواب...
لا تنسي تحميل تطبيقنا المجاني كي يساعدك في حملك يوماً بعد يوماً. يعطيك تطبيق "حملي وطفلي اليوم" جميع نصائح الخبراء التي تحتاجين إليها في متناول أصابعك! تشيس توماس باحثة محرّرة في "بيبي سنتر" وهي معلّمة مؤهّلة لصفوف ما قبل الولادة.