تألق واضح وتفوق كبير لمدربي كرة السلة المصريين الذين يقودون فرق في عدد من الدوريات المختلفة خارج مصر، سواء فى دوريات عربية او افريقيا، وذللك بسبب حصولهم على بطولات أو تحقيق مراكز متقدمة ونتائج جيدة مع أندييتهم خلال الفترة الماضية. حيث قام الاتحاد المصري لكرة السلة ، بتسليط الضوء على بعض النماذج التي قدمت إنجازات مع فرقها خلال الموسم الحالي، ليؤكد على تفوق المدرب المصري، وتطور كرة السلة المصرية، وكفائتهم المعهودة دائمًا. تحديد موعد مباريات نهائي دوري السوبر لكرة السلة | عرب نت 5. فيما جاءت قائمة المدربين المصريين بالخارج على النحو التالي:
1 ـ أحمد عمر:
مدرب فريق شباب الأهلي الاماراتى، والتى نجح مع فريقه بالتتويج بالدوري للمرة الثالثة عشر في تاريخه بعد التغلب على الشارقة في المباراة الفاصلة بنتيجة 75-63. 2 – ياسر أحمد:
مدرب نادي السد القطرى، نجح فى قيادته للتتويج بالدوري للمرة الثانية في تاريخه ولأول مرة في تاريخ النادي بعد موسم 2012-2013، وذلك بعد الفوز على الغرافة في المباراة الفاصلة بنتيجة 83-64. 3 – محمد الكرداني:
نجح فى قيادة اتحاد جدة لحصد المركز الثالث في الدوري السعودي بعد سنوات لم يتواجد فيها الفريق في المربع الذهبي، وبذلك تأهل لبطولة النخبة التي يشارك فيها أول ٤ فرق في الدوري.
- الاتحاد المصري لكره السله فيس بوك
- معجزات لبان الذكر ومنجم فوائد مذهلة للبشرة وهذه هي الطريقة الصحيحة لاستخدامه - ثقفني
- تناول منقوع لبان الذكر كل ليلة فهذا ما يفعله بجسمك النتيجة ستفاجئك ! هدية ربانية لن تتوقف عن تناوله - YouTube
- كيف استعمل لبان الذكر للبلغم - إسألنا
- فوائد لبان الذكر ومكوناته والمحاذير - دكتور كشكول
الاتحاد المصري لكره السله فيس بوك
قد يعجبك أيضا...
أضف هذا الخبر إلى موقعك: إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك
وبعد استعراض المستندات المقدمة من نادي الزمالك، […]
الأهلي يهزم الجزيرة ويواجه الاتحاد في نهائي الدوري
نجح فريق النادي الأهلي في تحقيق بطاقة التأهل الثانية لنهائي دوري السوبر لموسم 2021/2022 على حساب نادي الجزيرة بعد الفوز في المباراة الثالثة بنتيجة 87/65. وأقيمت مواجهات نصف نهائي الدوري على صالة برج العرب بالأسكندرية وتمكن الأهلي من الفوز في المباراة الأولى والثانية من قبل قبل ان يحقق الفوز في المباراة الثالثة أمام الجزيرة. وتقدم […]
يؤخر سن اليأس ويقلل من أعراضه:
بعض موروثات الطب الشعبى ترى أن لبان الذكر هو أكسير الشباب الذى يوفر للمرأة التمتع بشباب دائم, فهو يعمل على توازن الهرمونات لديها ويؤخر سن اليأس, كما يقلل من أعراضه عند حدوثه, ولكن لا توجد أبحاث تدعم ذلك. يزيد من قوة وكثافة الشعر:
قد يستند هذا الرأى على أن للبان الذكر أثر مضاد للبكتريا والفطريات, مما يجعله واقيا لفروة الرأس من العدوى التى تتسبب فى مشكلات الشعر كالقشرة والتساقط, مما يجعل استعماله على فروة الرأس مخلوطا ببعض الزيوت يحظى بشهرة كعلاج لمشكلات الشعر وداعما لقوته وكثافته. فوائد لبان الذكر ومكوناته والمحاذير - دكتور كشكول. يقلل من التوتر والأكتئاب:
مما عرف عن لبان الذكر شربا ومضغا وتبخيرا, أنه يحسن الحالة المزاجية ويقلل من مشاعر الحزن والكآبة, ويهدىء الأعصاب ويعين على الأسترخاء والتخلص من الأجهاد والتوتر. محاذير استعمال لبان الذكر
أثناء الحمل:
لا توجد دراسات كافية حول مدى أمان استعمال لبان الذكر للحوامل, ولكن للبان الذكر أثر مميع للدم, مما يجعله غير آمن للحوامل وبخاصة خلال الثلثين الأول والأخير من الحمل, فقد يؤدى الى الأجهاض أو الولادة المبكرة. المرضى الذين يعالجون بمسيلات الدم:
ذكرت بعض الأبحاث أن للبان الذكر أثر مميع للدم, مما يجعله قد يتداخل مع الأدوية المسيلة للدم اذا تم استعماله معها, مما قد يهدد المريض بحدوث نزف.
معجزات لبان الذكر ومنجم فوائد مذهلة للبشرة وهذه هي الطريقة الصحيحة لاستخدامه - ثقفني
تجربتي مع لبان الذكر للبلغم وتخفيف أعراض الربو
تجربتي مع اللبان البلغم ممتازة حقًا ، حيث أن اللبان المستخرج من شجرة الكندر يمنع بشكل كبير أمراض الجهاز التنفسي ويقلل أيضًا من تطور أعراض الأنفلونزا والبرد ، خاصة خلال فصل الشتاء. بالإضافة إلى ذلك ، له خصائص جمالية تجعله مكونًا أساسيًا للعناية اليومية بالبشرة. ما هي فوائد البخور الذكر؟ وما هي تجربتي في استخدام لثة البلغم الذكرية؟ سنتعرف على هذا اليوم على موقع ايوا مصر. تابعنا..
تجربتي في استخدام صمغ الذكور
أود أن أقدم لكم بعد الفوائد التي لاحظتها في تجربتي مع اللبان للبلغم ، لكن قبل ذلك ، إليكم بعض المعلومات عن اللبان. العلكة الذكورية هي أحد مكونات العلكة المستخرجة من شجرة مزروعة في شمال إفريقيا واليمن تسمى شجرة الكندر. معجزات لبان الذكر ومنجم فوائد مذهلة للبشرة وهذه هي الطريقة الصحيحة لاستخدامه - ثقفني. تحتوي العلكة على العديد من المكونات الطبيعية النقية التي تساعد في العديد من الوظائف الصحية. أما تجربتي مع صمغ البلغم الذكري فيتلخصها في النقاط التالية:
يساعد بخور الذكور بشكل كبير في تقليل أعراض الربو إذا تم تناول كوب ونصف من الحليب يحتوي على ملعقة من بخور الذكور بعد الاستيقاظ من النوم (على معدة فارغة). يعمل بخور الذكور كمذيب ومقشع لأنه يذيب البلغم بشكل فعال بالإضافة إلى دوره في تخفيف الالتهاب الذي يصيب عادة حلق الأطفال.
تناول منقوع لبان الذكر كل ليلة فهذا ما يفعله بجسمك النتيجة ستفاجئك ! هدية ربانية لن تتوقف عن تناوله - Youtube
بخور لبان الذكر:
يحرق لبان الذكر كبخور منذ قديم الزمن فى المناسبات والمحافل الدينية لدى أصحاب الديانات المختلفة, كما قد يستعمل كبخور فى العموم لتعطير المكان أو الجسم أو المساعدة على الأسترخاء, ولكن قد يتسبب التعرض لأبخرته فى الأصابة بنوبات حساسية الصدر أو العينين أو الجلد لدى المرضى بها. الجرعة الآمنة من لبان الذكر
يمكن استهلاك لبان الذكر بجرعة قليلة لا تزيد عن ملعقة منه يوميا لغالبية الناس, أما ما زاد عن ذلك فقد يتسبب بمشكلات.
كيف استعمل لبان الذكر للبلغم - إسألنا
يساعد اللبان في تخفيف السعال وبالتالي يهدئ الجهاز التنفسي. لمضغ العلكة عند الرجال تأثير مطهر على منطقة الفم خاصة عند الأطفال ، حيث أنه ينظف اللثة من الجراثيم الشائعة خاصة في سن مبكرة ، ويساعد على تخفيف آلام الأسنان ومنع تسوس الأسنان. لاستخدام البخور للأغراض الطبية ، اتبع الخطوات التالية:
طحن كمية معتدلة من البخور إلى مسحوق. ضعه على المنطقة التي تؤلم فيها أسنانك وستعمل اللثة كمسكن للألم. يعزز اللبان التنفس السهل عن طريق إزالة الشوائب والمخاط والبلغم من الشعب الهوائية. يساعد في تخفيف انتفاخ البطن وانتفاخ البطن وتقلصات المعدة التي يعاني منها الطفل عن طريق طرد الغازات. ينظف الجسم من السموم ، ويخفف من الصداع ، ويعتبر علاجًا فعالًا وآمنًا لنزلات البرد. لمزيد من المعلومات ، تعرف على المزيد حول الفوائد الصحية لللبان الذكور وكيفية استخدامه للثدي. فوائد أخرى لمضغ العلكة للرجال
بعد أن قابلت عزيزي القارئ بخبرتي في استخدام اللبان للبلغم ، إليك أهم الخصائص المفيدة لللبان. التقليل من أعراض التهاب المفاصل
يساعد اللبان ، بسبب خصائصه المضادة للالتهابات ، بشكل كبير في تقليل أعراض التهاب المفاصل. أظهرت العديد من الدراسات أن لبان الذكور يعمل على علاج التهاب المفاصل عن طريق تقليل إنتاج إحدى المواد المسؤولة عن استجابة الجسم للالتهاب ، والتي تسمى الليكوترين.
فوائد لبان الذكر ومكوناته والمحاذير - دكتور كشكول
ونظرا لاحتوائه على زيوت طياره تحتوى على مادة ( ncensole Cacetate) وهى مادة رائحتها عطرة
مما جعل اللبان المر أحد المكونات الرئيسية للبخور ويعتبر من المكونات الرئيسية لبعض أنواع العطور
ووجوده يزيد من ثبات رائحة المعطر المستخدم. وأثبتت بعض أبحاث علم العلاج بالروائح(Aromatherapy)،التى أجريت على فئران التجارب فى كفاءة الزيت الطيار
باللبان المر فى علاج الاكتئاب، وبعض أمراض الجهاز العصبى،عندما يتم تبخيره وشم رائحته. كما أثبتت بعض الأبحاث فى اليابان قدرة خلاصة اللبان المر فى علاج بعض الأمراض الروماتيزمية ، وآلام المفاصل،
وفى دراسات حديثة بإحدى الجامعات اليابانية عام 2009، أثبتت قدرة الزيت الطيار باللبان المر فى وقف نشاط بعض الخلايا السرطانية. وفى عام 2011، تم مناقشة رسالة ماجستير مقدمة من الباحثة أسماء إبراهيم ، المدرس المساعد بقسم العقاقير،
بجامعة مصر الدولية، أثبتت فيه الباحثة قدرة الخلاصة المائية المحضرة من اللبان المر على تنشيط جهاز المناعة
عن طريق زيادة كفاءة بعض خلايا كرات الدم البيضاء، التى تلتهم الميكروبات،
وأثبتت أيضًا الباحثة قدرة بعض خلاصات اللبان المر فى تنشيط الكبد ورفع كفاءته. وبعد كل ما سبق عن اللبان المر، لايزال باب الأبحاث مفتوح على مصراعيه لكشف الجديد فى اللبان المر، فمازال ينقصه دراسة مدى أمان استخدامه لفترات.
ملحوظة: هذا المقال يحتوي على نصائح طبية، برغم من أن هذه النصائح كتبت بواسطة أخصائيين وهي آمنة ولا ضرر من استخدامها بالنسبة لمعظم الأشخاص العاديين، إلا أنها لا تعتبر بديلاً عن نصائح طبيبك الشخصي. استخدمها على مسئوليتك الخاصة. منال محمد كاتبة مقالات ومترجمة. لدي اكثر من 150 مقالة على موقع تسعة تغطي مواضيع الصحة والعافية والعناية الذاتية والغذاء والتغذية السليمة مثل العناية بالبشرة والشعر