ملتقى قبيلة حرب بالعراق نيوز حرب - YouTube
قناة العزيزية - تويتر نيوز حرب -ملتقى قبيلة حرب ج 3 - Youtube
ملتقى قبيلة رويثه من حرب - YouTube
قناة العزيزية - تويتر نيوز حرب -ملتقى قبيلة حرب ج 4 - Youtube
حلـّق ايها الصقر وعليك بالسمان من الصيد.. اشكرك توقيع:
17-03-10, 06:34 AM
المشاركة رقم: 7 المعلومات الكاتب: اللقب: عضو ماسي مميز الرتبة: الصورة الرمزية
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خلف الفريد
الصقر الجارح **** وكلامك صحيح وهو ماوثقته المصادر الرسميه والوثائق الشرعيه...... اشكرك
شاكر مرورك العطر وما قصرت 00
08-04-10, 05:19 PM
المشاركة رقم: 8 المعلومات الكاتب: اللقب:::عضو ذهبي:: الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Aug 2007 العضوية: 743 الاقامة: المملكة العربية السعودية - تبوك الجنس: ذكر المواضيع: 26 الردود: 225 جميع المشاركات: 251 [ +] بمعدل: 0.
ملتقى قبيلة حرب بالمدينة المنورة لعتق رقبة الشاب خالد هزاع الحربي - Youtube
Content Relevant URLs by vBSEO TranZ By
Almuhajir Ads Management Version 3. 0. 1 by Saeed Al-Atwi
لتصفح الموقع بشكل جيد الرجاء استخدام الإصدارات الاخيرة من متصفحات IE, FireFox, Chrome Se curity te am vEhdaa 1. 1 by NLP ©2009
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة Trackbacks are متاحة Pingbacks are متاحة Refbacks are متاحة قوانين المنتدى
واخيرا احب ان اذكر المقولة التي ممكن ان تمنع تكرار الحذف من المشرفين في المنتدى والمتعصبين والمؤيدون لكلام الغير. والمثل الي يقول مو كل من اخذ جماعتة وسوالة امارة صار شيخ في بداية استيطان حرب كانت لأبن عسم قال الدكتور فايز بن موسى البدراني حسب ما يستفاد من مصادر تاريخ الحجاز فقد كان الشيخ محمود بن علي بن عمرو شيخ حرب في أول القرن الرابع الهجري. ثم آلت مشيخة حرب إلى آل رومي من زبيد في القرن السابع إلى بداية العاشر، ثم إلى آل مضيان الظاهري حتى سنة 1226هـ، حينما استولت قوات محمد علي باشا على الحجاز وقضت على مشيخة ابن مضيان، وتفرقت مشيخات القبائل، ومنذ ذلك التاريخ لا يجد لقبيلة حرب شيخ شمل، وإن أفتاك الناس وأفتوك. وكل يدعي وصلا بليلى وليلى لا تقر لهم بوصلِ. ولكم تحياتي. قناة العزيزية - تويتر نيوز حرب -ملتقى قبيلة حرب ج 3 - YouTube. م/ن
التعديل الأخير تم بواسطة أبو وسيم; 16-04-10 الساعة 08:46 AM
سبب آخر: تنسيق للخط
13-03-10, 02:20 PM
المشاركة رقم: 2 المعلومات الكاتب: اللقب: عضو مؤسس وإداري سابق الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Apr 2007 العضوية: 30 الاقامة: بوابـــة الوطـــن الجنس: ذكر المواضيع: 1582 الردود: 6939 جميع المشاركات: 8, 521 [ +] بمعدل: 1.
58٪ حديد 33. 75٪ سيلينيوم 50٪ حمض أميني 94. 84٪ دهون دهنية 34. 83٪ فيتامين ب 6 28. 62٪ زنك 29. 36٪ بوتاسيوم 15. 45٪ المغنيسيوم 15. 48٪ نحاس 13. 78٪
فوائد سمك الكارب الصحية
تحتوي أسماك الكارب على العديد من العناصر الغذائية. تساعد هذه العناصر على تقليل الالتهاب ، وتعزيز وظائف القلب ، وتعزيز وظيفة الجهاز الهضمي ، وإبطاء الشيخوخة. كما تحتوي على نسبة عالية من البروتين وكمية منخفضة من الدهون المشبعة. إنها أسماك لذيذة وطرية تضاف إلى أطباق الطهي والشوربات. 1. صحة القلب
يحتوي سمك الكارب على كمية عالية من أحماض أوميغا 3 الدهنية التي تحمي صحة القلب. يحسن توازن أوميغا 6S وأوميغا 3 لمنع تراكم البلاك وتقليل فرص الإصابة بتصلب الشرايين. كما يخفض ضغط الدم. ويمنع الضغط على نظام القلب والأوعية الدموية مما يساعد على تقليل فرص الإصابة بالسكتة الدماغية أو النوبات القلبية. 2. خصائص مضادة للالتهابات
تحتوي أسماك الكارب على أحماض أوميغا 3 الدهنية المفيدة للقلب وتقلل أيضًا من الالتهابات. يساعد وجود نسبة عالية من الكوليسترول الجيد في تقليل فرص الإصابة ب التهاب المفاصل الروماتويدي. كما يرتبط تناول أوميغا 3 بالوقاية من هشاشة العظام.
سمك السلور: فوائد واضرار وطريقة عمله الصحية - كل يوم معلومة طبية
3. فوائد سمك الكرب للمناعة
يمكن أن يؤثر نقص الزنك مثل الكالسيوم أو الحديد على جهاز المناعة. يساعد تناول سمك الكارب على تحفيز جهاز المناعة. فهو غني بالزنك الذي يوفر حوالي 10٪ في الوجبة الواحدة. 4. صحة الجهاز الهضمي
يمكن أن يؤدي الجهاز الهضمي والتهاب الأمعاء إلى حالات صحية مثل مرض كرون والتهاب القولون التقرحي. تساعد إضافة الكارب إلى النظام الغذائي على تقليل الإمساك والانتفاخ و اضطراب المعدة والبواسير. يساعد وجود الأحماض الدهنية أوميغا 3 على تقليل فرص الإصابة بمتلازمات الأمعاء الالتهابية. 5. الأمراض المزمنة
يحتوي الكارب على معادن وفيتامينات مثل فيتامين أ الذي يعتبر من أهم مضادات الأكسدة التي يمكن أن تقضي على الجذور الحرة وتأثيراتها السلبية. يمكن للجذور الحرة أن تحور الخلايا السليمة التي يمكن أن تؤدي إلى مرض مزمن وسرطان. 6. أمراض الجهاز التنفسي
تساعد الكمية العالية من العناصر الغذائية والمعادن في الحفاظ على صحة الجهاز التنفسي. ترتبط حالات مثل الضائقة التنفسية المزمنة والتهاب الشعب الهوائية وأمراض أخرى بالجهاز التنفسي والرئتين. يساعد الكارب على تقليل الالتهاب ويسرع عملية الشفاء أيضًا. 7. صحة العظام والأسنان
يحتوي سمك الكرب على نسبة عالية من الفوسفور الضروري للاحتفاظ بالكثافة المعدنية للعظام وتنميتها.
فوائد سمك الهامور للحامل والجنين والمرضعات | منتدى العقم واطفال الانابيب الحمل والأمومة التنظير التغذية والصحة | الدكتور نجيب ليوس
تعتبر الأسماك من أكثر الكائنات الحية التي تتجلي فيها قدرة وعظمة الخالق سبحانه وتعالى. وذلك بسبب أنواعها الوفيرة وأشكالها الرائعة والمميزة. وفي هذا المقال سنتعرف علي سمك الناجل ، سمك ناجل ، فوائد سمك الناجل ، سمك الطرادي ، سمك الشريفي ، سمك أبو عدس ، فتفضلوا بالبقاء معنا. سمك ناجل تعتبر سمكة الناجل هي السمكة الرمز والأشهر في البحر الأحمر في الآونة الأخيرة. كما أنها تحظي بسمعة وشعبية طيبة في دول الخليج والمملكة السعودية. وخاصة أهل منطقة الحجاز بالسعودية. وعلي الرغم من أن أسماك الناجل لم تكن بهذه الشهرة في الماضي ، فقد كانت تعرف أكثر في أستراليا ومعروفة في المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية جميعها تقريباً. اقرأ أيضاً أنواع السمك في البحر الأحمر بالصور وبالتفصيل. معلومات عن سمك الناجل تتواجد أسماك الناجل الكبيرة في البحر الأحمر فقط ، ولا توجد في الخليج العربي كما يظن الكثيرون. وهي محببه جداً للشعب السعودي وقد يصل سعرها في بعض الأحيان إلى 100 ريال أو أكثر. سمكة الناجل من الأسماك اللاحمة التي تتغذي علي الأسماك الأصغر حجماً، وهي سمكة خجولة تفضل الاختباء في المرجان وبين الحفر. ولديها كدرة كبيرة علي التمويه وتغيير لونها عند الصيد.
سمك هامور: القيمة الغذائية وطرق التحضير في المنزل - كل يوم معلومة طبية
نصف ملعقة صغيرة من البابريكا. ثلاثة فصوص ثوم مفروم. فلفل حار حسب الرغبة. مقدار من الدقيق. زيت نباتي للقلي. 2- طريقة التحضير
اخلطي جميع المكونات مع بعضها البعض عدا الدقيق، وقومي بوضع المزيج داخل وخارج سمك الهامور، واتركيه نصف ساعة داخل الخلطة. قومي بتغميس السمك في الدقيق. اقليه داخل زيت درجة حرارته عالية وقومي بالتقليب إلى أن يصبح لونه ذهبيًا. مميزات سمك الهامور
يعتبر سمك الهامور من أشهى أسماك البحر الأحمر، ويتميز بطعمه الشهي واللذيذ. يتواجد سمك الهامور في الخليج العربي، ويعتبر طبق رئيسي على مائدة طعامهم نظرًا لقيمته الغذائية العالية. تتواجد بسمك الهامور كمية كبيرة من البروتينات والمعادن الهامة. يكون سمك الهامور أحلى طعمًا كلما نضج وكان كبيرًا في الحجم. قد يزداد وزن سمك الهامور إلى عشرين كيلو غرام. تعمر أسماك الهامور لمدة قد تصل إلى اثنين وعشرين عامًا. لا تنسى قراءة: ما هي فوائد سمك البوري
وإلى هنا نكون قد قدمنا كل ما يتعلق بسمك الهامور عبر مقال فوائد سمك الهامور للإنسان، وفوائده الكثيرة للإنسان، فهو من أشهر أطباق الأسماك الزيتية وأغلاها على الإطلاق، وله العديد من الفوائد الصحية للكبار والصغار على حد سواء.
آخر تحديث مارس 29, 2022
تتميز أسماك الهامور بجسمها ورأسها الكبيرين وفمها الواسع وذيلها المستدير، وتتواجد عادةً في الشعاب الصخرية والمرجانية. وتشمل عشرات الأنواع المميزة التي تصل إلى160 نوع. تابع قراءة هذا المقال لتتعرف إلى أنواع سمك الهامور بالصور. 1. سمك الهامور الأسود
أحد أكبر أنواع أسماك الهامور حيث يصل وزنها إلى ما يزيد عن 100 رطلٍ ويبلغ طولها أربعة أقدام. يمكنك العثور عليها في أعماق خليج المكسيك والمحيط الأطلسي ، لكنها أكثر شيوعاً في فلوريدا كيز وجزر الباهاما، وتسبح في مياه عمقها 60 إلى 250 قدماً. هذه الأسماك لها مظهر رمادي غامق أو زيتوني مع ظهور بقع سوداء على أجسامها. 2. هامور غاغ
يمكنك العثور على هذه الأسماك في جميع أنحاء فلوريدا وجزر الباهاما. لايزيد وزنها الأقصى عن حوالي 50 رطلاً فقط. تنتشر بالقرب من الشعاب المرجانية ومنحدرات المحيط في عمق حوالي 60 قدمًا من الماء أو أكثر بقليل. 3. جالوت الهامور
تتميز بحجمها الضخم مقارنةً ببقية أنواع أسماك الهامور، يمكن أن يصل طول هذه الأسماك العملاقة إلى ثمانية أقدام وتزن أكثر من 800 رطل. غالبًا ما تصنع أسماك جالوت الهامور الصغيرة منازلها بين أشجار المانغروف، بينما تفضل الأسماك البالغة الشعاب المرجانية والأجزاء الصخرية الضحلة الأخرى من البحر.