وننصحك أيضاً باستعمال هذه الحاسبة:
حساب نسبة الدهون وكمية الماء في جسمك
إذا كان تعاني من زيادة الوزن فإن هذه الحاسبات ستفيدك خلال المرحلة القادمة:
حساب السعرات الحرارية التي تستهلكها والمقدار اللازم لتخفيف الوزن
كم تحرق الرياضة من سعرات حرارية؟
إذا كنت تعاني من أن وزنك أقل من الطبيعي ، فإن هذه الحاسبة ستفيدك:
حساب زيادة الوزن (كيف أزيد وزني؟)
قم بكتابة اول تعليق
شارك برأيك
حاسبة الماء حسب الوزن الطبيعي
إذا كنا من متبعي الحميات الغذائية أو الأنظمة الغذائية في الدايت أو الرجيم بأنواعه فنحن بحاجة حاسبة متميزة تبين لنا الوزن الأكثر مثالية لنا حسب خصائص جسمنا مثل الطول والعمر وغيرها. وتبين حاسبتنا لك العدد المناسب من السعرات الحرارية التي ينبغي تناولها بشكل يومي للوصول إلى الهدف المنشود، وهو ما نقدمه لكم في هذا التطبيق بشكل سلس. يقدم التطبيق حسابًا دقيقًا للوزن المثالي وكذلك مؤشر قياس كتلة الجسم بناءً على نوع الشخص إذا كان رجلًا أو امرأة وطول الشخص بالسنتيمتر والعمر، كما يعطي نتيجة هامة أيضًا لـ نسبة الدهون في الجسم. حاسبة الماء حسب الوزن - مجلة صحتك. بالتطبيق عدة خيارات هامة لإمداد المستخدم بالنتيجة المناسبة لحالته، حيث أنها تشتمل على خيار لتحديد النوع ذكر أو أنثى وكذلك تحديد مستوى أو معدل النشاط اليومي وأيضًا الهدف الذي يسعى المستخدم إلى تحقيقه سواء كان الإبقاء على وزنه الحالي أو إنقاص الوزن وتنحيف الجسم أو الزيادة. كذلك يحتوي برنامج حساب كمية الماء باللترات التي يفضل تناولها بناءً على الوزن بالكيلو جرام ومعدل النشاط اليومي، فكلنا نعلم أن أي برنامج غذائي للدايت بمختلف أنواعه مثل رجيم النقاط أو رجيم البروتين أو رجيم الماء أو أي نوع آخر يتطلب تناول كمية كافية من الماء يوميًا.
الماء هو مصدر الحياة، وهذا أمر معروف بالطبع. ولكن هل تعلمين أنه أيضاً وسيلة لفقدان الكيلوغرامات الزائدة ؟ سوف نثبت لك أنه لكي تفقدي من وزنك يجب شرب كميات معينة من الماء. كيف؟ إليك الطريقة. العديد منا يشرب الماء فقط عندما يشعر بالظمأ أو الحاجة إلى الترطيب. هذا خطأ! يجب شرب الماء لفوائده وفي ما يلي نشرح سبب ذلك. حساب كتلة الجسم BMI: حاسبة الوزن المثالي - كل يوم معلومة طبية. اشتركي الآن في صفحة "الجميلة" على الفيسبوك
فوائد شرب الماء
يشكل الماء 60 في المائة من وزن الجسم، وعلى العكس مما يعتقد فإن الماء ليست وظيفته ارواء العطش فحسب وإنما فوائده عديدة ولا تحصى. إنه اكسير الشباب الحقيقي بالنسبة لنا ولكن يبدو أننا لا ندرك هذه الحقيقة. إن الإنسان مثل النبات تماماً، كلما شرب الماء أكثر شعر بصحة أفضل. ويساعد الماء الجسم على أداء وظائفه بشكل جيد، وهو مصدر الطاقة، والأسمنت الذي يملأ خلايا أجسامنا. وهو يحمي الحمض النووي ويحسن نظام المناعة في الجسم، ويسهل امتصاص الفيتامينات والأملاح المعدنية ويزيد فعالية كريات الدم الحمراء، ويمنع ألم الظهر والمفاصل لأنه "يزيتها"، ويخلص الجسم من الفضلات والسموم، والإمساك، ويمنع أمراض القلب والأوعية الدموية، ويجعل الجلد أكثر نعومة وجمالاً، والبشرة أكثر إشراقاً، ويمنع اللوكيميا (سرطان الدم)، ويقلل الإجهاد والتعب ويمنع الأمراض العصبية وغير ذلك، والأهم من ذلك كله هو أن الماء هو أكثر وسيلة فعالة لفقدان الوزن.
Excel لـ Microsoft 365 Excel لـ Microsoft 365 لـ Mac Excel للويب Excel 2021 Excel 2021 for Mac Excel 2019 Excel 2019 for Mac Excel 2016 Excel 2016 for Mac Excel 2013 Excel for iPad Excel for iPhone Excel for Android للكمبيوتر اللوحي Excel 2010 Excel 2007 Excel for Mac 2011 Excel for Android للهواتف Excel Starter 2010 المزيد... أقل
قد لا تنطبق بعض محتويات هذا الموضوع على بعض اللغات. تصف هذه المقالة بناء جملة صيغة الدالة EUROCONVERT وطريقة استخدامها في Microsoft Excel. الوصف
تحوّل هذا الدالة رقماً إلى عملة اليورو أو تحوّل رقماً من عملة اليورو إلى عملة اليورو لأي من الدول الأعضاء في الاتحاد الأوروبي أو تحوّل رقماً من عملة دولة عضو في الاتحاد الأوروبي إلى عملة دولة أخرى باستخدام اليورو كوسيط (تحويل ثلاثي). EUROCONVERT (الدالة EUROCONVERT). إن العملات المتوفرة للتحويل هي عملات الدول الأعضاء في الاتحاد الأوروبي التي تتعامل باليورو. تستخدم الدالة أسعار تحويل ثابتة تم تحديدها من قِبل الاتحاد الأوروبي. إذا لم تكن هذه الدالة متوفرة، وإرجاع #NAME؟ قم بتثبيت وتحميل الوظائف الإضافية Euro Currency Tools. تثبيت الوظيفة الإضافية "أدوات عملة اليورو" وتحميلها
ضمن علامة التبويب ملف ، انقر فوق خيارات ، ثم انقر فوق الوظائف الإضافية.
تحويل اليورو الى الدولار السورينامي | تحويل العملات
محول العملات اليورو اليورو/الدولار السورينامي نعرض سعر صرف اليورو مقابل الدولار السورينامي اليوم الجمعة, 29 أبريل 2022: يمكنك التحويل من اليورو الى الدولار السورينامي و كذلك التحويل بالاتجاه العكسي. الأسعار تعتمد على أسعار التحويل المباشرة. أسعار التحويل يتم تحديثها كل 15 دقيقة تقريبا. آخر تحديث: الجمعة 29 أبريل 2022, 12:00 م بتوقيت باراماريبو, سورينام 1 (EUR) يورو= 21. 8913 (SRD) دولار سورينامي (واحد وعشرون دولار سورينامي و تسعة وثمانون سنت) ↻ 1 دولار سورينامي = 0. 0457 يورو تحويل اليورو الى الدولار السورينامي لمعرفة كم يساوي 1 يورو بالدولار السورينامي, أدخل المبلغ من المال ليتم تحويله من اليورو ( EUR) الى الدولار السورينامي ( SRD). التحويل يتم اليا اثناء الكتابة. كذلك يمكنك التحويل في الاتجاه العكسي أي من SRD الى EUR. 1 يورو كم دولار سورينامي؟ السعر الحالي 21. 8844 سعر الشراء 21. 8844 سعر البيع 21. تحويل اليورو الى الدولار السورينامي | تحويل العملات. 8844 سعر الافتتاح 21. 8876 1 يورو مقابل الدولار السورينامي في آخر 10 أيام التاريخ 1 يورو إلى دولار سورينامي 29-أبريل 21. 8291 دولار سورينامي 28-أبريل 21. 8805 دولار سورينامي 27-أبريل 22. 1055 دولار سورينامي 26-أبريل 22.
تحويل تالا ساموا الى اليورو | تحويل العملات
محول العملات تالا ساموا تالا ساموا/اليورو نعرض سعر صرف تالا ساموا مقابل اليورو اليوم الجمعة, 29 أبريل 2022: يمكنك التحويل من تالا ساموا الى اليورو و كذلك التحويل بالاتجاه العكسي. الأسعار تعتمد على أسعار التحويل المباشرة. أسعار التحويل يتم تحديثها كل 15 دقيقة تقريبا. آخر تحديث: الجمعة 29 أبريل 2022, 05:00 م بتوقيت بروكسل, الاتحاد الأوروبي 1 (WST) تالا ساموا= 0. 3676 (EUR) يورو (سبعة وثلاثون سنت) ↻ 1 يورو = 2. 7204 تالا ساموا تحويل تالا ساموا الى اليورو لمعرفة كم يساوي 1 تالا ساموا باليورو, أدخل المبلغ من المال ليتم تحويله من تالا ساموا ( WST) الى اليورو ( EUR). التحويل يتم اليا اثناء الكتابة. كذلك يمكنك التحويل في الاتجاه العكسي أي من EUR الى WST. 1 تالا ساموا كم يورو؟ 1 تالا ساموا مقابل اليورو في آخر 10 أيام التاريخ 1 تالا ساموا إلى يورو 29-أبريل 0. 3686 يورو 28-أبريل 0. تحويل عمله اليورو الى الريال. 3686 يورو 27-أبريل 0. 3640 يورو 26-أبريل 0. 3614 يورو 25-أبريل 0. 3598 يورو 24-أبريل 0. 3594 يورو 23-أبريل 0. 3594 يورو 22-أبريل 0. 3575 يورو 21-أبريل 0. 3579 يورو 20-أبريل 0. 3583 يورو شارت التحويل من تالا ساموا (WST) الى اليورو (EUR) عملة ساموا: تالا ساموا تالا ساموا (WST) هو العملة المستعملة في ساموا.
Euroconvert (الدالة Euroconvert)
محول العملات اليورو اليورو/الدينار التونسي نعرض سعر صرف اليورو مقابل الدينار التونسي اليوم الجمعة, 29 أبريل 2022: يمكنك التحويل من اليورو الى الدينار التونسي و كذلك التحويل بالاتجاه العكسي. الأسعار تعتمد على أسعار التحويل المباشرة. أسعار التحويل يتم تحديثها كل 15 دقيقة تقريبا. آخر تحديث: الجمعة 29 أبريل 2022, 03:00 م بتوقيت تونس, تونس 1 (EUR) يورو= 3. 2303 (TND) دينار تونسي (ثلاثة دينار تونسي و مئتان وثلاثون مليم) ↻ 1 دينار تونسي = 0. 3096 يورو تحويل اليورو الى الدينار التونسي لمعرفة كم يساوي 1 يورو بالدينار التونسي, أدخل المبلغ من المال ليتم تحويله من اليورو ( EUR) الى الدينار التونسي ( TND). التحويل يتم اليا اثناء الكتابة. كذلك يمكنك التحويل في الاتجاه العكسي أي من TND الى EUR. 1 يورو كم دينار تونسي؟ السعر الحالي 3. 2331 سعر الشراء 3. 2331 سعر البيع 3. 2331 سعر الافتتاح 3. 2210 1 يورو مقابل الدينار التونسي في آخر 10 أيام التاريخ 1 يورو إلى دينار تونسي 29-أبريل 3. 2250 دينار تونسي 28-أبريل 3. 1947 دينار تونسي 27-أبريل 3. تحويل عملة من اليورو الى الريال. 2250 دينار تونسي 26-أبريل 3. 2426 دينار تونسي 25-أبريل 3. 2448 دينار تونسي 24-أبريل 3.
2427 دولار سورينامي 25-أبريل 22. 3396 دولار سورينامي 24-أبريل 22. 4045 دولار سورينامي 23-أبريل 22. 4045 دولار سورينامي 22-أبريل 22. 5270 دولار سورينامي 21-أبريل 22. تحويل تالا ساموا الى اليورو | تحويل العملات. 4564 دولار سورينامي 20-أبريل 22. 4078 دولار سورينامي شارت التحويل من اليورو (EUR) الى الدولار السورينامي (SRD) عملة الاتحاد الأوروبي: اليورو اليورو (EUR) هو العملة المستعملة في الاتحاد الأوروبي, اليونان, قبرص, الجبل الأسود, ايطاليا, اسبانيا, فرنسا, البرتغال, بلجيكا, النمسا, هولندا, ألمانيا, فنلندا, كوسوفو, غيانا الفرنسية, لوكسمبورج, سلوفينيا. رمز عملة اليورو: هو € العملات المعدنية لعملة اليورو: 1c, 2c, 5c, 10c, 20c, 50c, €1, €2 العملات الورقية لعملة اليورو: €5, €10, €20, €50, €100, €200, €500 الوحدة الفرعية للعمله اليورو: cent, 1 cent = 1 / 100 يورو البنك المركزي: European Central Bank عملة سورينام: الدولار السورينامي الدولار السورينامي (SRD) هو العملة المستعملة في سورينام. رمز عملة الدولار السورينامي: هو Sr$ العملات المعدنية لعملة الدولار السورينامي: 1, 5, 10, 25, 100, 250 cents العملات الورقية لعملة الدولار السورينامي: 5, 10, 20, 50, 100 dollars الوحدة الفرعية للعمله الدولار السورينامي: cent, 1 cent = 1 / 100 دولار سورينامي البنك المركزي: Central Bank of Suriname جدول تحويل اليورو مقابل الدولار السورينامي (قابل للطباعة) آخر تحديث: الجمعة 29 أبريل 2022, 03:00 م بتوقيت بتوقيت جرينيتش