أعلن المستشار الإعلامي لرئيس مجلس السيادة السوداني الطاهر أبو هاجة، اليوم السبت، أن تعديل الوثيقة الدستورية أمر تمليه ظروف الواقع السياسي الحالي. وقال إن "القرارات الأخيرة ستسهم في ملء الفراغ الدستوري"، وفق ما نقلته الوكالة السودانية الرسمية. كما أضاف أن "الفترة الانتقالية من الأفضل أن يتم التركيز فيها على حقيقة كيف تحكم الفترة الانتقالية وليس من يحكم فيها". وقال أبو هاجة إنهم في المجلس السيادي الانتقالي يتوقعون من كل الوساطات "الدعم الحقيقي للتحول الديمقراطي نحو الحكم المدني واستعدادا جادا لانتخابات دونما إرهاق للبلاد فيما لا جدوى منه". وتابع أن "العسكريين أكثر الناس حرصاً على الدولة المدنية والتحول الديمقراطي". قوات الأمن السودانية - أرشيفية - فرانس برس
تأتي هذه التصريحات، فيما أنهت بعثة الأمم المتحدة لدعم الانتقال في السودان "يونيتامس" الأسبوع الثاني من مشاوراتها مع القوى السياسية في البلاد. السيادة السوداني: تعديل الوثيقة الدستورية أمر يفرضه الواقع. شملت المشاورات حزب الأمة القومي والحزب الاتحادي الديمقراطي والمجلس المركزي لقوى الحرية والتغيير وحركة جيش تحرير السودان وممثلين للحركة النسوية. مشاورات حول إتمام عملية الانتقال وأوضح بيان صادر عن المنظمة، تقديم المشاركين لاقتراحات عملية حول كيفيّة المضيّ نحو الانتقال، حيث طرحوا وجهات نظر بشأن نطاق عملية المشاورات ومعاييرها بما في ذلك سبل تعزيز الدعم الدولي.
الوثيقة الدستورية للفترة الانتقالية في السودان Pdf - جورتن نيوز
من أبرز مهام المجلس التشريعي الرقابة على الجهاز التنفيذي والتشريع وإعلان الحرب والمصادقة على إعلان حالة الطوارئ
وحظي الاتفاق بين المجلس العسكري وقوى "إعلان الحرية والتغيير" باعتباره الخطوة الأخيرة من مراحل التفاوض بينهما، بترحيب شعبي، إذ خرجت عشرات المواكب في العاصمة الخرطوم ومدن أخرى داعمة للاتفاق، مع التشديد على ضرورة القصاص للشهداء كمطلب أساسي ردده المشاركون في المواكب. وقال إبراهيم الأمين، نائب رئيس حزب الأمة أحد مكونات قوى "إعلان الحرية والتغيير"، إن "المرحلة المقبلة، وبعد الإنجاز التاريخي، تتطلب من كل سوداني أن يبدأ بنفسه لتجاوز كل المراحل السابقة"، معتبراً أن "البلاد أمام مرحلة جديدة لبناء السودان وإدارة الاختلاف سلمياً". الوثيقة الدستورية للفترة الانتقالية في السودان pdf - جورتن نيوز. وأضاف الأمين، لـ"العربي الجديد"، أن "الاتفاق على الوثيقة الدستورية لم يترك شاردة وواردة، وتعرض لكل القضايا، وحدد الصلاحيات بصورة واضحة بالنسبة لهياكل الحكم والمؤسسات الأمنية والقضاء، وكل ذلك من أجل إقامة نظام ديمقراطي حقيقي والاتجاه لمخاطبة قضايا الشعب السوداني". وبشأن ما يثار عن أهمية هيكلة قوات الدعم السريع، أوضح الأمين أنه "بموجب قانون 2017، تتبع الدعم السريع للقوات المسلحة، ونحن نتعامل في المرحلة المقبلة مع القوات المسلحة ومع الدعم السريع بالصورة التي تمكن من الالتفات للقضايا الكبرى"، مبيناً أن "القضايا الأخرى، مثل هيكلة الدعم السريع والقوات المسلحة وعلاقة الدين بالدولة، متروكة للمؤتمر الدستوري، على أن يتولى حسم كل تلك القضايا مجلس تشريعي منتخب".
السيادة السوداني: تعديل الوثيقة الدستورية أمر يفرضه الواقع
كما حذرت من أن "منهج الإقصاء من جلسات التفاوض تحت أي مسمي سيؤدي إلى تعقيد المشهد وسيعيد إنتاج الأزمة الوطنية المتطاولة وسينتج اتفاقات صفوية لن تعبر عن كل السودان وعن قضايا كل السودانيين". وعبرت عن أملها في "الوصول إلى اتفاق حقيقي وفقاً لمنهج ديمقراطي ليفرح به النازحون واللاجئون والمرأة والشباب والوسط والأطراف وكل السودان على قدم المساواة…". وفي مقابل هذا الموقف النقدي، قال القيادي في حركة العدل والمساواة المنضوية في الجبهة، عبد العزيز نور عشر، لـ"العربي الجديد" إن الخطوة تُعد إنجازاً تاريخياً تمهد لتحول كبير في الدولة السودانية، وتُعبد الطريق لتحقيق السلام في البلاد، عبر معالجة جذور الأزمة السودانية ومخاطبة قضايا مناطق النزاع المسلح. وأضاف عشر، لـ"العربي الجديد"، أن "الجبهة الثورية"، التي تتكون من 3 حركات مسلحة رئيسية، هي "العدل والمساواة" و"تحرير السودان" و"الحركة الشعبية قطاع الشمال"، ستشارك في كل هياكل السلطة الانتقالية. العربي الجديد
وشملت تلك التعديلات استيعاب شركاء السلام في مجلسي السيادة والوزراء بإضافات تتعلق بتشكيل مجلس السيادة الانتقالي، الذي يتألف وفقاً للتعديلات الجديدة من 14 عضواً، يسمي المجلس العسكري 5 منهم، على أن تقوم قوى إعلان "الحرية والتغيير" باختيار 5 أعضاء مدنيين، ويسميان بالاشتراك عضواً مدنياً واحداً، بينما تختار أطراف العملية السلمية في اتفاق جوبا للسلام 3 أعضاء، ويجوز للجهات التي قامت باختيار الممثلين حق تعيينهم واستبدالهم. أما بخصوص مجلس الوزراء، فقد أصبح يتألف بموجب التعديلات من رئيس للمجلس، وعدد من الوزراء من كفاءات وطنية يتم اختيارهم بالتشاور، ويعينهم رئيس الوزراء من قائمة مرشحي قوى إعلان "الحرية والتغيير"، وأطراف العملية السلمية في اتفاق جوبا. وبموجب التعديلات تختار أطراف السلام 25 في المئة من الوزراء، ويعتمد مجلس السيادة جميع أعضاء مجلس الوزراء، ومن بينها حقيبتا الدفاع والداخلية، اللذان يرشحهما المكون العسكري بمجلس السيادة. وشملت التعديلات كذلك مدة الفترة الانتقالية المحددة في الوثيقة الأصل بـ39 شهراً، لتكون بدايتها من تاريخ التوقيع على اتفاق السلام في جوبا، في 3 أكتوبر2020، بعد مضي أكثر من عام على بدء العمل بالوثيقة.
هذه المقالة تم مراجعتها من فريق العمل الخاص بموقع د. لميس غريب هذه المقالة عن ما هي اقل شوكولاته سعرات حراريه ؟ ، وتتناول هذه المقالة بالتفصيل الشوكولاته فوائد الشوكولاته ما هي اقل شوكولاته سعرات حراريه ؟ ، وتؤكد د. ما هي اقل شوكولاته سعرات حراريه ؟ | غذاءك دواءك - Dr Lamees Gharib. لميس غريب أنه تصديقاً لمقولة أبقراط أبو الطب "غذاءك دواءك" أن التغذية الصحية هي الخطوة الاولى في علاج كثير من الأمراض وليس السمنة والنحافة فقط وهي جزء رئيسي من العلاج ويبدأ هذا بمعرفة طبيعة الأغذية التي يستخدمها كل شخص ومدى ملاءمتها له شاهد فيديو عن مفهوم التغذية العلاجية من هنا
تصنع الشوكولاته من بذور شجرة الكاكاو الاستوائية والتي يعود استخدامها المبكر إلى الحضارات القديمة في أمريكا الوسطى، ومنذ ذلك الحين وحتى الآن هناك عدد لا يحصى من أنواع الشوكولاتة المختلفة، إذاً ما هي اقل شوكولاته سعرات حراريه ؟ تعرفوا على الإجابة معنا من خلال المقال الآتي. الشوكولاته
بعد الاكتشاف الأوروبي للأمريكتين، حظت الشوكولاتة بشعبية كبيرة في العالم بأسره وأصبحت الشوكولاتة منذ ذلك الحين منتجًا غذائيًا شهيرًا يتمتع به الملايين يوميًا، وذلك بفضل مذاقها الفريد والغني والحلو. قبل التعرف على اقل شوكولاته سعرات حراريه إليكم بعض الحقائق عن الشوكولاتة:
يرتبط استهلاك الشوكولاتة منذ فترة طويلة بحالات مثل السكري وأمراض القلب التاجية وارتفاع ضغط الدم.
ما هي اقل شوكولاته سعرات حراريه ؟ | غذاءك دواءك - Dr Lamees Gharib
لكل من يحب تناول الايس كريم فما هي السعرات الحرارية في الايس كريم ؟ إن الآيس الكريم من الحلويات الذيذة المنعشة خاصة في فصل الصيف، ويتوفر الآيس كريم بالعديد من النكهات اللذيذة والمميزة والتي تجعله ذو شعبية كبيرة في جميع أنحاء العالم ، ولكن الأشخاص الذين يتبعون نظام غذائي لإنقاص وزهم قد يمتنعون عن تناول الآيس كريم بسبب اعتقادهم أنه عالي في عدد السعرات الحرارية ونسبة الدهون، ولكن توجد أنواع يُمكن تناولها خلال فترات الريجيم وفي هذا المقال سوف نشرح لكم عدد السعرات الحرارية في الآيس كريم. السعرات الحرارية في الآيس كريم
الآيس كريم:
تختلف عدد السعرات الحرارية للآيس كريم من نوع إلي آخر ، يجب عليك عند شراء الآيس كريم قرائة الحقائق الغذائية التي توجد علي غلاف العبوة ، بعض العلامات التجارية من الآيس كريم قد تحتوي علي نسبة أقل من الدهون ولكنها تحتوي علي المزيد من السكر مما يعني استبدال السعرات الحرارية المفقودة من الدهون بالسكر. إن بولة واحدة من الآيس كريم تعادل نصف كوب لذلك يتم حساب السعرات الحرارية في كل بولة من أنواع الآيس كريم المختلفة وهم كالآتي:
آيس كريم الفرولة بالحليب: 127 سعر حراري حيث أنها تحتوي علي مزيج من الفرولة مع الحليب مما يرفع فيها من عدد السعرات الحرارية والدهون حيث يتم الحصول علي 47 سعر حراري من إجمالي السعرات الحرارية من الدهون فقط.
مالتيزرز (Malteasers): تحتوي كل حبة من المالتيزرز على 11 سعرة حرارية وتحتوي العلبة على 183 سعرة، فيمكنك إضافته الى نظامك الغذائي الصحي بطريقة متوازنة. فلايك( Flake): يحتوي الفلايك على 170 سعرة حرارية. كادبوري كرنشي (Cadburry Crunchi): يحتوي هذا النوع من الشوكولاته على 200 سعرة حرارية. فوائد الشوكولاته فوائد الشوكولاته كثيرة ومن اهمها: ان الشوكولاته مفيدة للقلب وتمنعك من الإصابة بالسكتات القلبية. تساعد في تحسين مزاجك وتشعرك بالسعادة. تنظم مستويات ضغط الدم. تساعد على الإسترخاء. تمنع تجلطات الدم. تقي من مرض الألزهايمر. تنظم مستوى الكولسترول في الجسم. تحسن من صحة البشرة. بعد ان تعرفت على الشكولاته التي لا تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية، هل تعرفين أقل الفواكه سعرات حرارية؟