حقيقة العلاج النبوي في المقام الأول أروع أنواع العلاج السلوكي حين تستشعر ببدايات الغضب، والتي تكون في شكل متغيرات فسيولوجية، مثل التسارع البسيط في ضرابات القلب أو الانشداد العضلية المختلفة، هنا يا أخي غيّر مكانك، غير وضعك، اتفل على شقك الأيسر ثلاث، استغفر الله وتوضأ وصل ركعتين، أخي أرجو أن تجرب هذا العلاج ولو مرة، وسوف تجد ناتجا رائعة جداً، وقد أخبرني الكثير الذين جربوه بأن الفوائد التي وجدوها من هذه العلاج كانت عظيمة جداً. العصبية وسرعة الغضب... وكيفية التخلص منها - موقع الاستشارات - إسلام ويب. ثانياً: أرجو أن تعبر بذاتك، وحاول أن تفرغ عن نفسك، لا تكتم، وكتمان الأمور البسيطة يؤدي إلى احتقانات كثيرة. ثالثاً: عليك بممارسة الرياضة فهي مفيدة وجيدة. رابعاً: عليك بممارسة تمارين الاسترخاء، وهي ذات نفع كبير، ولا تطبيق هذه التمارين يمكن أن تتحصل على كتيب أو شريط يوضح كيفية هذه التمارين، أو يمكنك الاستعانة بأحد الأخصائيين النفسيين ليدربك عليها، والآن يوجد نوع من الكراسي استرخائية موجودة في المحلات الكبيرة، وهي ذات فائدة وجدوى كبيرة. بالنسبة للعلاج الدوائي: أؤكد لك أن الأدوية سوف تساعدك، ولكن لابد أن تلحق الأدوية بما ذكرناه لك من نصائح سابقة، والسبرالكس من الأدوية الجيدة، وخاصة إذا كان لديك شيء من عكر المزاج، وأنا أنصح بتناوله بجرعة 10 مليجرام تناوله ليلاً بعد الأكل لمدة ستة أشهر، وبعد ذلك اجعلها نصف حبة أي 5 مليجرام لمدة شهر، ثم توقف عن تناولها.
- العصبية وسرعة الغضب... وكيفية التخلص منها - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- *******الغضب*********
- ماهي الوحدة المناسبة لقياس التالي: المسافة بين الرياض والدمام - حلول السامي
العصبية وسرعة الغضب... وكيفية التخلص منها - موقع الاستشارات - إسلام ويب
18 - 10 - 2010, 12:16 AM
المشاركة رقم: 1 المعلومات الكاتب: اللقب: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: 2 - 8 - 2010 العضوية: 422 المشاركات: 1, 714 بمعدل: 0.
دمـوع الندم والحسـرة) دمـوع الندم والحسـرة) بسم الله الرحمن الرحيـم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتـه هـذه قصة اسقطت دمـوع وحركت قلوب، فإلى كل بنـت تبحث عن الحـب، احذري الحب الحب الحب المزيـف. تقول هذه الفتـاة.. لا أريد أن تكتبوا مأساتـي هذه تحت عنوان ( دمعة ندم) بل اكتبوها بعنـوان: ( دمـوع الندم والحسـرة) إنـها دموع كثيـرة تجرعت خلالها آلاماً عديـدة، وإهانات، ونظرات كلها تحتقرني بسبب مـا.. الغضب. اقترفتـه في حق نفسي وأهلـي، وقبل هـذا وذاك: حق ربـي. إنـني فتاة لا تستحق الرحمة أو الشفقـة، لقد أسأت إلـى والدي وأخواتي، وجعلـت أعينهم دوماً إلـى الأرض، لا يستطيعون رفعهـا خجلاً من نظرات الآخريـن.. كـل ذلك بسببـي، لقد خنت الثقـة التي أعطوني إياها بسبب الهاتف اللعـين. بسبـب ذلك الإنسان المجرد من الضميـر، الذي أغراني بكلامه المعسـول، فلعب بعواطفي وأحاسيسي حتى أسيـر معه في الطريق السيـئ. وبالتدريـج جعلني أتـمادى في علاقتي معه إلى أسـوأ منحدر، كل ذلك بسـبب الحب الوهمي الذي أعمى عيني عن منحـدر الحقيقة. وأدى بـي في النهاية إلى فقدان أعز مـا تفخر به الفتاة، ويفخر به أبواهـا، عندما يزفانـها إلى الشاب الذي يأتي إلى منـزلها بالطريق الحـلال.
*******الغضب*********
ومن وسائل تخفيف الغضب الوضوء، فعن عطية السعدي رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: «إن الغضب من الشيطان، وإن الشيطان خلق من النار، وإنما تُطفَأ النار بالماء، فإذا غضب أحدكم فليتوضأ». وعلى الغاضب أن يكثر من ذكر الله تعالى والاستغفار، فإن ذلك يعينه على طمأنينة القلب وذهاب فورة الغضب: «ألا بذكر الله تطمئن القلوب»، كما أن في ذلك تذكيراً للنفس الغاضبة بعظمة الله جل في علاه وقدرته، وحثّاً على الخوف منه سبحانه لاسيما متى كان غضب الإنسان على من هو قادر على عقابه والانتقام منه. وكلما انفعلت النفس واشتد الأمر كان كظم الغيظ أعلى في الرتبة، وصدق رسول الله صلى الله عليه وسلم القائل: «ليس الشديد بالصرعة، إنما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب». *******الغضب*********. عناوين متفرقة
المزيد من الأخبار
المصدر: ألقيت بتاريخ: 10/ 02/ 1427هـ
مقالات متعلقة
تاريخ الإضافة: 20/9/2010 ميلادي - 12/10/1431 هجري
الزيارات: 22537
الغضب وما يترتب عليه من الأضرار
إن الحمد لله نحمده ونستعينه ونستغفره ونتوب إليه ونعوذ بالله من شرور أنفسنا وسيئات أعمالنا, من يهده الله فلا مضل له ومن يضلل فلا هادي له, وأشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له وأشهد أن محمدا عبده ورسوله صلى الله وسلم عليه وعلى آله وصحبه أجمعين. أما بعد:
معاشر المؤمنين عباد الله اتقوا الله فإن من اتقى الله وقاه وأرشده إلى خير أمور دينه ودنياه معاشر المؤمنين لقد جاء الإسلام بتوجيهاته السمحة وإرشاداته القويمة هاديا لكل فضيلة داعيا إلى كل خير مسدِّدا الناس في الأقوال والأعمال مبعدا نفس الإنسان عن رعونتها وعن التصرفات الهوجاء والأفعال النكراء والأقوال الشنيعة الفضيعة وهذا من كمال هذا الدين وجمال بيانه وحسن دلالته حيث أرشد إلى كمال الأخلاق ومجامع الخير وأصول البر في أحوال الناس كلها وشؤونهم جميعها وفي كل ما يأتون ويذرون.
السلو عن الإثم لا يكفي لمحوه، وإنما الندم وحده هو الذي يطهر القلوب ويهيئ النفوس للتوبة النصوح. لا تندم أبداً، فلو كان الماضي جيداً فهذا رائع ولو كان سيئاً فهذه خبرة. من لا يملك لسانه يندم أيام تمضي وتعود، لكن ليس كيوم الفراق. تمر ساعاته كسنين، تعصرنا بين قطب الندم وروحي الانتقام. ما السبب، سؤال يثقل كاهلنا، ما سبب الخيانة، اقتصر بالأسئلة العقيمة. لو ندمنا على الماضي وخشينا المستقبل لما تبقى لدينا وقت لنعيش الآن. وما أسوأ الندم على أشياء لم نفعلها وكلمات لم نقلها لأحباب فرّقتنا عنهم الحياة أو الموت. الندم هو الإرث الطبيعي للتقدم في السن. انقسم العديد منا إلى قسمين، قسم يندم على الماضي وقسم يخشى المستقبل. الندم هو الإبصار الذي يأتي متأخراً. قلة الدين وقلة الأدب وقلة الندم عند الخطأ وقلة قبول العتاب أمراض لا دواء لها. الرجل لا يصبح عجوزاً حتى يحل الندم مكان أحلامه. أيام تركننا في زوايا الحزن المظلمة تمر بسنين ننتظر إشراقة الأمل. شاهد أيضًا: أقوال وعبارات مضحكة عن العناد والتحدي في الحب
مقالات قد تعجبك:
كلمات وعبارات عن الندم والحسرة:-
إليكم بعض كلمات وعبارات عن الندم والحسرة مثل:
لم نعلم إننا ننتظر نندم نفاجئ بها نصطدم ننزوي بحسرة، مع أنفسنا.
لقياس المسافة بين الرياض والشرقية نستخدم المليمتر؟ نتشرف بزيارتكم على موقعنا المتميز، مـوقـع سطـور الـعـلم، حيث يسعدنا أن نقدم لكل الطلاب والطالبات المجتهدين في دراستهم جميع حلول المناهج الدراسية لجميع المستويات. لقياس المسافة بين الرياض والشرقية نستخدم المليمتر؟ والإجابـة الصحيحة هـي:: العبارة خاطئة.
ماهي الوحدة المناسبة لقياس التالي: المسافة بين الرياض والدمام - حلول السامي
لقياس المسافة بين الرياض والشرقية نستخدم المليمتر
العبارة صحيحة
العبارة خاطئة
حل سؤال لقياس المسافة بين الرياض والشرقية نستخدم المليمتر؟
أدق الحلول والإجابات النموذجية تجدونها في موقع المتقدم، الذي يشرف عليه كادر تعليمي متخصص وموثوق لتقديم الحلول والإجابات الصحيحة لكافة أسئلة الكتب المدرسية والواجبات المنزلية والإختبارات ولجميع المراحل الدراسيـة،
كما يمكنكم البحث عن حل أي سؤال من خلال أيقونة البحث في الأعلى، واليكم حل السؤال التالي:
لقياس المسافة بين الرياض والشرقية نستخدم المليمتر؟
الإجابة الصحيحة هي:
العبارة خاطئة.
سياسة الخصوصية
من نحن ؟
سعودي اون
حقوق النشر والتأليف © 2021 لموقع الدكة