الغدة الدرقيّة
تُعرّف الغدة الدرقية على أنّها عبارة عن جهاز يتألف من مجموعة من الغدد الصمّاء المرتبة في الجسم على شكل الفراشة، تقوم بإفراز مهم للدم، بحيث يقوم بتنشيط الجسم والحفاظ عليه حتى ينمو بشكل طبيعي، وباعتبارها جزءاً لا يتجزء من الجسم فإنها تتعرض للكثير من الاضطربات والمشاكل الصحيّة أبرزها الإفراط في إفراز هرموناتها، والذي يحدث لأسباب تتعلق بعمل الجهاز المناعي في الجسم، أو وجود كمية فائضة من عنصر اليود في الجسم نتيجة التعرض الكبير للأشعة السينية. أعراض فرط نشاط الغدة الدرقيّة
أمّا عن الأعراض والعلامات التي تظهر على الجسم نتيجة هذا الخلل فيكون عبارة عن ضعف في أطراف الجسم، وارتفاع في درجة حرارته، واضطراب في ضربات القلب ومعدل التنفس، ويشعر البعض بالأرق والتهيج، إضافةً إلى بعض الاضطرابات النفسية والعصبية كالقلق والتوتر؛ لذلك سوف نتناول هنا أهم الخطوات والوسائل التي تساعد على التخلص من هذا التضخم وإزالته، وتشمل الآتية. علاج فرط نشاط الغدة الدرقية | بريق السودان. علاج فرط نشاط الغدة الدرقيّة
بلسم الليمون: يحتوي على مجموعة من المواد التي تثبط النشاط الزائد للغدة، كما أنّه يخلص الجسم من السموم المتراكمة فيه فيقوي الجهاز المناعي. تجنب بعض الأطعمة: كالبقوليات والحبوب واستبدالها بالخضار والفواكه، وتحديداً الطازجة منها.
علاج فرط نشاط الغدة الدرقية | بريق السودان
تناول المزيد من الأطعمة المضادة للالتهابات: إن الأطعمة المضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في تخفيف آلام المفاصل و الاكتئاب ، فالنظام الغذائي المضاد للالتهابات يساعد في تهدئة جهاز المناعة والالتهابات المفرطة، ويزيد من العناصر الغذائية الأساسية اللازمة لوظيفة الغدة الدرقية الصحية، بما في ذلك المغنيسيوم، وفيتامين ب، والزنك، والسيلينيوم، و الحديد ، وفيتامين ج، وتشمل هذه الأطعمة الخضار الورقية، والطماطم، والأسماك الدهنية، والمكسرات، والفواكه، وزيت الزيتون. التزم بوجبات صغيرة ومتكررة: يؤدي قصور الغدة الدرقية إلى إبطاء وظيفة الجهاز الهضمي، وتناول وجبات صغيرة ومتكررة يدعم توازن السكر في الدم. احتفظ بمفكرة طعام: إن مدخولك اليومي من السعرات الحرارية يمكن أن يرتفع بسرعة كبيرة ما لم تسجل كل ما تأكله وتشربه، فمفكرة الطعام تُساعد في ضمان أنك تتناول نظامًا غذائيًا متوازنًا. حرك جسمك ومارس التمارين الرياضية: إن التمرين مكمل مهم لنظام غذائي صحي من أجل المساعدة في حرق السعرات الحرارية، وإصلاح خلل إفراز الهرمونات في الغدة. تناول أدوية الغدة الدرقية حسب التوجيهات: إن هرمون الغدة الدرقية يجب أن يؤخذ على معدة فارغة في الصباح مع الكثير من الماء ، فلا تتناوله مع أي أدوية أخرى وانتظر 30 إلى 60 دقيقة على الأقل قبل تناول وجبة الإفطار، أمّا إذا كان مستوى الغدة الدرقية لديك ليس في المستوى الطبيعي عند تناول الدواء بشكل صحيح، فقد يؤثر ذلك على قدرتك على إنقاص الوزن، ولكن مهما كان وضعك الصحي لا تنسى استشارة طبيبك المختص ليعدّل لك العلاج بما يتناسب مع حالتك.
وترجع معلومات هذه المقالة التي تتحدث عن كيفية حرق الدهون وكيف تخرج الدهون بعد حرقها من الجسم من موقع وقناة نوكرش. حيث أن موقع وقناة نوكرش تجد فيها كل ما يخص طرق لأنقاص الوزن بالطرق الصحية المختلفة.
أحدث تشكيلة نظارات شمسية للرجال تسوق أفضل استايلات نظارات شمسية أونلاين في الرياض جدة السعودية – مع خدمة توصيل مجاني و الدفع عند الاستلام. نظارات شمسيه طبيه ماركه. نظارات شمسيه 150 فقط شحن ل جده. نظارات شمسية أصلية بجودة عالية من أرقى الماركات العالمية الفاخرة وأحدث التصاميم والموديلات المختلفة والمستلهمة من أحدث صيحات الموضة التي تلائم ذائقتك ومظهرك كيف ما كان سواء كنت. أحدث تشكيلة نظارات شمسية للرجال تسوق أفضل استايلات نظارات شمسية أونلاين في مسقط مسندم عمان – مع خدمة توصيل و شحن مجاني و الدفع عند الاستلام او عبر بطاقة الائتمان. نظارات طبيه للحصول على الوظائف الكاملة لهذا الموقع من الضروري تمكين جافا سكريبت. مركز عوينات الشرق الأوسط في ألشطره نظارات طبيه شمسيه عدسات طبيه وتجميليه. نظارات شمسية. نظارات شمسية وطبية ماركات اصلية. نظارات شمسية أصلية ماركة Crimson. نظارات طبية رجال. نظارات طبيه شمسيه للحصول على الوظائف الكاملة لهذا الموقع من الضروري تمكين جافا سكريبت. هاهي كيفية تمكين جافا سكريبت في متصفح الويب الخاص بك. نقدم منتجات من اكثر من 40 ماركة عالمية مختلفة لنتيح لك خيارات واسعة. نظارات شمسية الاطفال.
نظارات شمسية
مميزات النظارات الطبية الشمسية
تستخدم النظارة الطبية الشمسية بشكل عملى في الحياة اليومية وذلك لأنها سهلة الاستخدام ومن الممكن استخدامها نظارة طبية وشمسية في نفس الوقت، ومن أهم مميزاتها:
مكافحة الوهج
تشعر بوهج مزعق الرؤية عند النظر إلى الشمس من على الأسطح أو الطرق والأرصفة بشكل مباشر، لذلك تمنحك النظارة الشمسية الطبية رؤية واضحة في المناطق الخارجية. حماية البشرة الحساسة
يتصف الجلد المحيط بمنطقة العين بالحساسية مما يجعله أكثر عرضة للتلف من أشعة الشمس الضارة، لذلك يجب استخدام النظارات تحمي البشرة الحساسة حول منطقة العين، كما تمنع ظهور علامات الشيخوخة. قد يهمك أيضا: نظارات شمسية ماركات أصلية
الحماية من أشعة الشمس الضارة
تسبب أشعة الشمس الفوق بنفسجية تلف في العين مما يؤدي إلى حالات خطيرة، لذلك تعمل النظارات الشمسية الطبية على حماية العين من التأثيرات الضارة للشمس. ممارسة الأنشطة الترفيهية بكل سهولة
يمكنك الاستمتاع بالرياضات المختلفة من خلال النظارات الشمسية، حيث يمكن ارتدائها في الهواء الطلق. توفير رؤية واضحة
النظارات الشمسية المجهزة بالعدسات بتعمل على تلبية جميع احتياجاتك الخاصة بتصحيح الرؤية مما يعزز الرؤية بشكل مثالي.
حسب السعر
Filter by brands
سيلويت (14)
بولارويد (99)
كاريرا (118)
فوسيل (15)
بيير كاردان (3)
تومي هيلفيغر (32)
بولو (3)
راي بان (22)
غوتشي (28)
بوما (16)
موسكينو لوف (16)
فيندي (14)
ديور (15)
فاشن (137)
ليفيز (10)
سيفينث ستريت (11)
هوغو بوس (16)
جيمي تشو (7)
الجنس
رجالي (94)
للجنسين (60)
نسائي (70)
المقاس
60 (24)
59 (28)
50 (16)
57 (29)
56 (29)
58 (31)
66 (2)
51 (15)
52 (8)
55 (20)
62 (9)
54 (15)
53 (7)
49 (7)
47 (2)
61 (8)
63 (4)
64 (2)
99 (7)
48 (8)
72 (1)
حسب الماركة
72 (1)