إنتبهي فهذا النوع من التوابل معروف أنّه يلطخ اليدين بلونه الأصفر، لذا ننصحك بارتداء قميص قديم، وبأن تجففي وجهك فور الانتهاء من ماسك لترطيب الوجه وتفتيحه بمنشفة داكنة اللون. لا تقلقي إن بقي القليل من اللون الأصفر على الوجه، إغسلي وجهك عدّة مرات بالماء والصابون بعد القناع لإزالة اللون الأصفر. كما أنّ الكركم يمكنه تبييض الأسنان. عصير الليمون الحامض:
المكوّن التالي هو عصير الليمون الحامض الطازج. يحتوي الليمون على نسبة عالية من الفيتامين "ج" وهو ضروري لتفتيح البشرة وتوحيد لونها. إنّه مضاد للبكتيريا وهو مفيد بشكل خاص للبقع ويعمل كمقشر طبيعي للإشراق. من المعروف أنّ الليمون الحامض يساعد في علاج ندبات حبّ الشباب أيضًا. الشوفان:
المكوّن الأخير الموجود في ماسك لترطيب الوجه وتفتيحه هو الشوفان لأنّه يرطب للغاية، ناهيك عن التقشير والتنعيم على البشرة. إذا لم تجدِ دقيق الشوفان، إطحني الشوفان الخشن في البلندر. أثناء تحضير هذا القناع، قد يصبح الوضع فوضويًا بعض الشيء، لذا تأكّدي من تطبيق هذا القناع فوق الحوض. وصف:
ماسك لترطيب الوجه وتفتيحه هو قناع الليمون والكركم الذي يرطب ويجعل بشرتك متوّهجة! ماسكات طبيعيه لترطيب البشره | ماسكات العناية بالوجه. المكونات:
3 ملاعق كبيرة من الشوفان (المطحون إلى دقيق الشوفان في البلندر)
ملعقة كبيرة من العسل
نصف ملعقة صغيرة من الكركم
عصرة من عصير الليمون الحامض الطازج
التعليمات:
– أخلطي جيداً كافة المكونات في وعاء حتى تمتزج تمامًا.
- خلطة طبيعية رائعة لترطيب البشرة وتفتيحها | أنا لوزا
- تعرف على أفضل ماسك لترطيب الوجه وتفتيحه من فوريفر – صحتي
- ماسكات طبيعيه لترطيب البشره | ماسكات العناية بالوجه
- كتاب عالم صوفيا
خلطة طبيعية رائعة لترطيب البشرة وتفتيحها | أنا لوزا
ماسك لترطيب البشرة المختلطة
ماسك الأفوكادو وجوز الهند: يعتبر ماسك الأفوكادو وجوز الهند من أفضل المساكات التي تعمل على ترطيب البشرة المختلطة، وتقليل الالتهابات بها، ويعتبر بمثابة مبرد لها، ويتكون من: ثمرة أفوكادو وملعقة جوز هند كبيرة وملعقة جل الألوفيرا كبيرة، ويتم هرس كل هذه المكونات جيدًا للحصول على عجينة، مع إضافة زيت جوز الهند وجل الألوفيرا إليها ثم يتم مزج كل ذلك جيدًا، ومن ثم يوضع الماسك على بشرة نظيفة ويترك لمدة من ربع إلى ثلث ساعة، ويتم غسل البشرة بماء بارد أو مسحها بقطعة نظيفة من القماش، ويتم تكرار هذا الماسك مرة أو مرتين في الأسبوع. فوائد ترطيب الوجه
توجد عدة فوائد لترطيب الوجه ، وهي:
علاج جفاف الوجه وحمايته من الجفاف. يساعد على تأخر ظهور علامات الشيخوخة. يعمل على القضاء على حب الشباب. تقليل الشعور بالحكة وتهيج الجلد الأحمر والبقع الجافة. خلطة طبيعية رائعة لترطيب البشرة وتفتيحها | أنا لوزا. ماسك الحليب لترطيب الوجه
يعمل الحليب على ترطيب الوجه بدرجة عالية وتغذية طبقات الجلد الداخلية، ويعالج جفاف البشرة خصوصًا في فصل الشتاء. ويتكون من ملعقتين صغيريتن من دقيق الحمص وكمية من الحليب وقطرات من ماء الورد والعسل، ويتم أولا مزج دقيق الحمص والحليب، ثم تتم إضافة العسل وماء الورد مع تقليب كل هذا الخليط جيدًا، ويوضع على الوجه والعنق لمدة عشر دقائق، ثم يتم غسل الوجه بماء فاتر.
تعرف على أفضل ماسك لترطيب الوجه وتفتيحه من فوريفر &Ndash; صحتي
ماسكات طبيعيه لترطيب البشره
ماسكات طبيعيه لترطيب البشره من أهم الأشياء التي تحتاج إليها البشرة لكي تحافظ على نضارة الوجه وصفائه وجعله مشدودًا ولإزالة ما به من حبوب وبثور ورؤوس سوداء، وتتنوع هذه الماسكات وتختلف مكوناتها وفقًا لنوع البشرة والغرض منه، كما أن هذه الماسكات تعمل على المحافظة على وجود الماء في طبقة الجلد الخارجية. تعرف على أفضل ماسك لترطيب الوجه وتفتيحه من فوريفر – صحتي. تحتاج البشرة خاصة في فصل الشتاء إلى ماسكات طبيعيه لترطيب البشره تعمل على علاج الجفاف الذي أصابها جراء العوامل الجوية به. بالإضافة إلى أنها تتطلب ترطيبًا مستمرًا للمحافظة على نضارتها ومحاربة أيضًا علامات الشيخوخة المبكرة ولجعلها مشدودة ونضرة. وليس ذلك فقط بل إن ماسكات طبيعيه لترطيب البشره تعمل على الحفاظ على البشرة من الاسمرار الناتج من أشعة الشمس الحارقة في فصل الصيف وكثرة التعرض لها سواء كان ذلك في المصيف أو في العموم.
ماسكات طبيعيه لترطيب البشره | ماسكات العناية بالوجه
ماسك الألوفيرا والخيار: وهو يعمل على ترطيب الوجه وتفتيحه، ويتكون من ثمرة خيار وملعقتي جل الألوفيرا كبيرتين، ويتم تقشير الخيار ووضعه مع جل الألوفيرا ومزجهما مع بعضهما جيدًا حتى يكون خليطًا ناعمًا، ويترك على الوجه لمدة نصف ساعة، ومن ثم يتم شطف الوجه بماء بارد، مع تجفيفه من خلال فوطة نظيفة وناعمة. ماسك الليمون: يعتبر الليمون من أكثر المكونات الطبيعية التي تعمل على ترطيب الوجه وتفتيحه، ويتكون ماسك الليمون من ملعقتي ليمون كبيرتين وملعقتي حليب كامل الدسم كبيرتين وملعقة زهرة القمح كبيرة، ويكون من خلال مزج كل هذه المكونات جيدًا لكي يكون الخليط ناعمًا، ويتم غسل الوجه بماء فاتر قبل وضع الماسك، ويوضع على الوجه قبل النوم بساعة، مع الابتعاد عن منطقة العينين، ويوضع على الوجه لمدة ربع ساعة حتى ينشف تمامًا، ومن ثم يغسل الوجه بماء فاتر ويحفف باستخدام مناشف ورقية، مع تكرار وضع الماسك مرة أسبوعيًا لضمان الحصول على نتائج مذهلة، ووضع واقي الشمس على الوجه قبل تعرضه للشمس بعد استخدام الليمون. أقرأ ايضا…. هل القشرة تسبب حكة في الراس | هل الشيب يسبب حكة في الرأس
ماسك العسل لترطيب الوجه
يعتبر ماسك العسل من أفضل ماسكات طبيعيه لترطيب البشره لما يحتويه من مضادات أكسدة ومضادات للميكروبات، بالإضافة إلى أنه يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن التي يحتاج إليها الجسم والبشرة.
الهالات السوداء وتجاعيد العين استخدام اقنعة للعين تحتوي علي العناصر الغذائية وحمض الهيالورونيك للحد من الهالات السوداء وشد ومرونة الجلد. كيفية استعمال ماسكات الوجه
غسل وتنظيف الوجه بالماء وغسول البشرة المناسب جيداً لفتح المسام. ضع الماسك المناسب للبشرة حسب الاحتياج مع تجنب منطقة العينين. يتم ترك الماسك لمدة من 15 – 20 دقيقة علي الوجه ثم يغسل بالماء الدافئ. استخدمي تونر الوجه لازالة بقايا الماسك من الوجه وغلق مسام البشرة. ترطيب البشرة باستخدام المرطب المناسب لنوع البشرة. يستخدم الماسك مرتين في الاسبوع ، وافضل وقت لوضع الماسك هو مساءاً بعد الاستحمام حيث أن الماء الدافئئ فتح مسام البشرة ويسمح لمكونات الماسك التغلغل بالبشرة بعمق والاستفادة بمكونات الماسك. أفضل انواع ماسكات الوجه الجاهزة
ماسك لاروش la roche ماسك كريمي للبشرة الدهنية والمختلطة لتنظيم الافرازات الدهنية بالبشرة وازالة الشوائب والاوساخ وخلايا الجلد الميتة بالبشرة ، للحصول عل بشرة نظيفة نضرة.
"يجب ألا نكون جبناء ولا متهورين ، وانما شجعانا فالقليل من الشجاعة جبن ، والكثير منها وقاحة لا فائدة منها. كذلك يجب ألا نتصرف كبخلاءولا كمبذرين انما ككرماء. هنا أيضا القليل من الكرم يكون بخلا والكثير منه يكون مثل رمي النقود من النافذة. " من كتاب عالم صوفي PDF رواية حول تاريخ الفلسفة جوستاين غاردر
"الذي يعرف الخير يفعل الخير"
إن كل الناس ولدوا ومعهم الحاجة إلى إعطاء تعبير فني لوضعهم الوجودي ذاك أننا نحن أنفسنا مادة أحلامنا فنحن من يبحث في حياتنا عن عناصر نستخدمها في بناء الحلم ونحن من يلعب كل الأدوار وبتعبير آخر جميعنا فنانون فالحلم بحد ذاته عمل فني ونحن نحلم كل ليلة. يمكنك تحميل وقراءة
أهم 50 كتابا في علم النفس
كتاب عالم صوفيا
رواية عالم صوفي ليست مجرد رواية تحكي عن قصة معينة من أجل الاستمتاع بالقراءة أو الترفيه مع أحداث القصة، بل هي كتاب تعليمي إن صح التعبير عن ترايخ الفلسفة من بداياتها منذ عصر طاليس الذي يقال أنه أول من تنبأ بكسوف الشمس سنة 585 قبل الميلاد إلى عصرنا الحاضر، يعني قرابة ال3000 سنة. ولا يمكننا أيضا اعتبار رواية عالم صوفي رواية تاريخية، لأن في الرواية التاريخية يعتمد فيها الروائي على حدث تاريخي معين، ويعيد صياغته على شكل قصة، كما أنه قد يفترض بعض الأحداث التاريخية التي لم تكن موجودة ويضيفها إلى الرواية من أجل تزيينها وجعلها أكثر تشويقا، وهو الأمر الذي لم نراه في رواية عالم صوفي، إذ أن الكاتب لم يعتمد على أحداث تاريخية، وإنما أعاد صياغة أساسيات تاريخ الفلسفة في قالب قصة بسيطة بين فتاة ومُعلِّمِها. قصة رواية عالم صوفي ما قام به الكتاب " جوستاين غاردر " هو أنه وضع هذا التاريخ ضمن قصة فتاة اسمها " صوفي " التي اقترب عيد ميلادها الخامس عشر حين توصلت بمظروف على صندوق بريدها من رجل لم تكن تعرف اسمه " ألبيرتو "، وكان المظروف يحمل سؤالين لصوفي "من أنت ؟" و "من أين جاء العالم ؟" ، أسئلة قد تبدوا بديهية، لكن البداهة لم تكن لها مكانا في عقول الفلاسفة، لأن كل شيء خاضع للسؤال.
وبالإضافة للدروس الفلسفية، تحاول صوفي وألبرتو كنوكس في صفحات هذه الرواية الكشف عن الأسرار الغامضة المرتبطة بـ "ألبرت كناج"، والذي يتبين أنه يمتلك قدرات خارقة للطبيعة. تتعلم صوفي لاحقاً عن فلسفات القرون الوسطى من خلال دروسها مع ألبرتو كنوكس الذي يظهر فيها مرتدياً زيّ راهب في كنيسة قديمة، وتتعلم عن جان بول سارتر في مقهى فرنسيّ، وذلك ليضع ألبرتو أمام صوفي الظروف والأساليب التدريسية المناسبة لكل درس فلسفي، وقد بدأ ألبرتو درسه بإرسال أسئلة لصوفي بوقت سابق لتتفكر فيها، ومن ثم يرسل لها الإجابات عن تلك الأسئلة عبر الدرس. وهنا تدمج الرواية بين الدروس الفلسفية والأحداث التي تحدث مع صوفي، حيث علاقاتها مع والدتها وأصدقائها. ولكن الجزء الأكبر من الرواية هو الجزء الفلسفي القائم على الدروس الفلسفية، والأسئلة والعلاقة مع "ألبرت كناج" الذي نجده يتدخل بحياة صوفي بشكل خارق، ويحاول هنا "ألبرتو" تدريب صوفي مقاومة ذلك عبر تعليمها كل ما يعرف عن الفلسفة. تتداخل في رواية عالم صوفي حيلة، حيث ترى صوفي مرة نفسها في المرآة تغمز بعينيها الاثنتين، وترى حقيقة سقراط وأفلاطون. المصادر والمراجع المصدر