الحقيبة الطبية شروحات عامة صحة
1983
احتباس السوائل في الجسم ممكن ان يؤدي الى الكثير من المخاطر على صحة المريض لذلك يجب علاجها بأقصر مدة ومتابعتها. وهناك بعض الوصفات الطبيعية للتخلص او معالجة احتباس السوائل في الجسم مثلا:
1- الثوم: يعتبر الثوم من أفضل العلاجات الطبيعية التي تساعد في تقليل احتباس الماء في الجسم ، وذلك لأنه واحدا من أكثر الأطعمة المدرة للبول ، مما يجعله قادرا على التخلص من الماء الزائد والسموم المتراكمة في الجسم. 2- الخضروات والفواكه الغنية بالماء: تساعد الخضروات والفاكهة الغنية بكمية جيدة الماء في الحفاظ على نسبة الرطوبة في الجسم ، وفي نفس الوقت تعمل على التخلص من المياه الزائدة المحتبسة داخل الجسم ، ومن أمثلة ذلك البطيخ ، الخيار ، الطماطم والملفوف. التخلص من احتباس السوائل في الجسم. 3- الشاي العشبي: تحتوي أنواع الشاي العشبي على العديد من المواد الغذائية المختلفة ، فبعض منها مثل شاي البقدونس أو شاي شجرة الشاي ( الشاي العادي)يساعد في التخلص من الماء الزائد في الجسم. 4- الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم: تساعد الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم على تقليل السوائل المحتبسة في جسم الإنسان ، مما يساعد على توازن الماء والشحنات الكهربائية ، ويعتبر الموز من أهم هذه الأطعمة الي تساعد في التخلص من الماء الزائد في الجسم.
علاج احتباس السوائل في الجسم .. 8 طرق بسيطة تخلصك من احتباس الماء في الجسم - موقع محتويات
حاولتِ خسارة الوزن الزائد بشتى الطرق لكن ما زال وزنكِ كما هو، لا بل تشعرين بانتفاخ في جسمكِ رغم عدم تناولكِ الكثير من المأكولات؟ ما السبب؟ على الأرجح، هذه الكيلوغرامات الزائدة التي تعجزين عن خسارتها هي وزن الماء الذي يتضخّم نتيجة احتباس السوائل في الجسم مما يؤثر بشكل سلبي على جسمكِ ويمنعكِ من تخسيس الوزن، ويختلف كلياً عن وزن الدهون في الجسم. عادة ما تتخلّص الكلى من الماء الزائد في الجسم بعد أن تتغذى الأنسجة من كمية الماء التي تحتاجها. أما الماء الزائد في الجسم فيتم التخلص منه من خلال التعرق أو من خلال التبول. لكن بعض الأسباب تؤدّي إلى خلل في الكلى وتمنعها من أداء دورها بشكل طبيعي. بدلاً من التخلّص من الماء الزائد في الجسم يتراكم الماء في الأنسجة ويؤدي إلى احتباس السوائل في الجسم وزيادة الوزن. علاج احتباس السوائل في الجسم .. 8 طرق بسيطة تخلصك من احتباس الماء في الجسم - موقع محتويات. من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى احتباس الماء والسوائل في الجسم هي جفاف الجسم الذي يجعل الأنسجة تخزّن الماء الزائد بدلاً من التخلّص منه. لذلك من المهم جداً شرب الماء باستمرار لمنع احتباسه في الجسم وزيادة الوزن. إلى جانب ذلك، إليك بعض الأسباب التي تؤدي إلى احتباس السوائل في الجسم وزيادة الوزن: تناول الكثير من الأملاح والصوديوم التي تحبس الماء الزائد في الجسم.
[٤]
الحمل والحيض: يُعدّ احتباس السّوائل في فترة الحمل أمراً شائعاً. [٣]
البقاء في الفراش مُدّة طويلة: فالأشخاص الذين يلتزمون الفراش لفترات طويلة، تزداد لديهم فُرصة الإصابة باحتباس الماء في الجسم. [٣]
الرحلات الجويّة: إذ يُعاني مُسافري الرحلات الجويّة لمسافات طويلة من البقاء على نفس وضعيّة الجلوس طوال مُدّة الرّحلة، ممّا يُؤدي إلى احتباس الماء في الجسم. [٣]
مشاكل صِحيّة: من الممكن أن يتسبّب فشل القلب (بالإنجليزية: Heart failure)، أوالإصابة بأمراض ومشاكل في الكلى، باحتباس السّوائل في الجسم، الأمر الذي يتطلّب تدخّل طبّي سريع. [٣]
الإصابة بسرطان الكلى، أو الكبد، أو المبايض، أو الإصابة بتشمّع الكبد. [٤]
المراجع
^ أ ب ت Christian Nordqvist (5-12-2017), "What's to know about water retention? " ،, Retrieved 29-3-2018. Edited. ↑ Jennifer Purdie (17-3-2017), "Everything You Need to Know About Water Retention" ،, Retrieved 29-3-2018. Edited. ^ أ ب ت ث ج Hrefna Palsdottir (3-6-2017), "6 Simple Ways to Reduce Water Retention" ،, Retrieved 29-8-2018. Edited. ^ أ ب ت "Why Am I Retaining Water? ",, Retrieved 29-3-2018.
الواتس اجنبي ، اغاني. تحميل اغنيه مغربيه سفيني سفيني
موسيقى هادئة للاسترخاء والتأمل واراحة الأعصاب مع المناظر الطبيعية الخلابة موسيقى هادئة updated their cover photo; Download موسيقى هادئة للاسترخاء apk 1. 0 for Android. Music composed by quiet sad melodies quiet music quiet sleep quiet music. أما الموسيقى بدون حقوق ملكية المدفوعة هي موسيقى تقوم بشراء ترخيصها لمرة واحدة فقط وتستخدمها متى أردت ذلك, أي تدفع مرة واحدة وتستخدمها في أي وقت تريده ولن تقلق أبداً بشأن قضايا حقوق النشر تحميل موسيقى للمونتاج mp3 بدون حقوق نشر مجانا من موقع تشوزيك. موسيقى بدون حقوق ملكية يمكنك استخدامها في اليوتيوب و مونتاج الفيديوهات أو أي مشروع آخ عندما يلتقي الابداع بالتحديد استديو [FM] hulm alsinin خليجية دعوه لمن تبحث عن التميز و طموح كل عروساستديو [FM. تحميل يا لبيضة MP3 – مزازيك. اغنية فيلم تايتانك, تتحدث عن فتاة احبت فتى وتحلم به كل ليلة ولا يهم اذا كنت بعيدا او قريبا فهى لا تفارقه فى احلامها وستظل تحبه طوال العمر, مدبلج: الإنترنت مترجم الى العربية. [ أغاني مغربيه] آستكنان – 2017 بطيئه 🌬 download, [ أغاني مغربيه] آستكنان – 2017 بطيئه 🌬 موسيقى, [ أغاني مغربيه] آستكنان – 2017 بطيئه 🌬 تحميل.
اغنية سفينى مغربية - الصفحة 3 - مزاعيط المغرب - السفر الى المغرب
تحميل انستقرام وردي تحميل كتاب البلاغة العربية طريقة تحميل من يوتيوب mp3 زفه يمنيه من اجمل الزفات اليمنيه سفيني زفت بنات بلون مغربي يمه ويلي ويلي تحميل. أغنية سفيني سفيني mp3. تشغيل. تحميل. تحميل اغنية سفيني سفيني mp3
And you're here in my heart. زفة هادية بدون موسيقى. أغنية تحميلأغنية تحميل… اغنيه يمنيه سفيني سفيني بدون موسيقي. تحميل ♫ تشغيل. شيلة خطر غصن القنا _ فلكلور يمني طرب _ فهد العيباني _ 2017 _ انا يابوي انا. تحميل اغنيه حلفتك بالله mp3 – mp4. Samar Ray Ya Mhayni سمر راي يامحايني. خاص اغنيه مغربيه استكنان نسخه بطيء. انغام حلفتكم بالله جلسات الرياض 2019. يوسف جوهر حلفتو بالله نار Halafu Ballah. عيسى السقار ومتعب السقار. تحميل اغنية سفيني سفيني – تحميل اغنية سفيني سفيني
موسيقى احمد الجبالى مواقع عن موسيقى احمد الجبالى موسيقى هادية 0 عود الفجر لسة بيبتسم أجمل زفه – أغاني الزفاف بدون. موقع لحن عربي اغاني mp3 للتحميل والاستماع بدون تسجي مشاهدة تحمـيـل. فرحتنا الليلة بدون موسيقى ديانا كرزون 2020 اغنية كوشه زفة اردنية بدون موسيقى mp3 ديانا كرزون هلا يا اردنيه 4:11. ديانا كرزون هلا يا اردنيه – outschool3.
مغربيات - سفيني سفيني . - Youtube
مزعوط خبير
المشاركات: 4, 725
تاريخ التسجيل: Aug 2010
الدولة: كازا -الزرقطونى
2010-08-02, 07:39 PM
المشاركه # 1
اغنية سفينى مغربية
اسم الاغنية -سفينى - سيفني.
مزعوط نشيط
المشاركات: 59
تاريخ التسجيل: Jun 2011
2011-06-01, 04:02 PM
المشاركه # 21
رد: اغنية سفينى مغربية
مافيه شي
لا رابط ولا يوتيوب
مزعوط خبير
المشاركات: 4, 725
تاريخ التسجيل: Aug 2010
الدولة: كازا -الزرقطونى
2011-06-02, 01:24 AM
المشاركه # 22
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سعود88
وش دعوة كاينه يغالي