في عام 2014 بدأنا بحساب نماذج الطقس مع البيانات التاريخية من عام 1985 وصاعدا, وأنتجنا 30 سنة أرشيف عالمي مستمر لبيانات الطقس الساعية. مخططات المناخ هي أول محاكاة لبيانات المناخ متوفرة للعامة على شبكة الانترنت. أرشيف الطقس لدينا يغطي أي مكان على وجه الأرض في أي وقت بغض النظر عن توافر محطات الأرصاد الجوية. البيانات مستمدة من نموذج الطقس العالمي NEMS بدقة 30 كم تقريبًا ولا يمكنها إعادة إنتاج تفاصيل تأثيرات الطقس المحلية ، مثل الجزر الحرارية أو تدفقات الهواء البارد أو العواصف الرعدية أو الأعاصير. بالنسبة للمواقع والأحداث التي تتطلب دقة عالية جدًا (مثل توليد الطاقة والتأمين وتخطيط المدن وما إلى ذلك) ، نقدم محاكاة عالية الدقة مع بيانات كل ساعة من خلال نقطة + ، التاريخ + ولدينا API. الطقس السيئ يهدد بإشعال النيران في كاليفورنيا. الرخصة
يمكن استخدام هذه البيانات بموجب ترخيص المشاع الإبداعي "Attribution + Non-commercial (BY-NC)". أي استخدام تجاري هو غير قانوني. المزيد عن معلومات الطقس
الطقس السيئ يهدد بإشعال النيران في كاليفورنيا
تُعرف ولاية كاليفورنيا بأنها الولاية الذهبية، وهي تمتلك طقس معتدل على مدار العام وبها أكبر قطاعات التكنولوجيا التي شهدها العالم على الإطلاق، وعلى الرغم من ذلك قد لا تزال هناك بعض الحقائق الغريبة عن ولاية كاليفورنيا، وفيما يلي نبذة عن أغرب قوانين في تلك الولاية. أغرب القوانين في كاليفورنيا
لا يسمح بلعبة الصحن الطائر في الشواطئ
لحسن الحظ ، تم إبطال هذا القانون في عام 2012، ولكن لم يُسمح من قبل برمي الصحن الطائر أو كرات القدم في شواطئ لوس أنجلوس دون إذن من رجال الإنقاذ، حيث كان يعتبر ذلك غير آمن، وقد تم إنشاء هذا القانون لضمان أن الأشخاص الذين يلعبون لعبة الطبق الطائر بشكل خطير يجب أن يكونوا مسؤولين لأنهم قد يتسببون في ضرر لأنفسهم أو لأشخاص وقد كان هناك غرامة تصل إلى 1000 دولار لمن ينتهك هذا القانون السخيف. الطاووس يمتلك الحرية للسير في أي مكان
في أركاديا يعد الطاووس واحدًا من المواطنين، فهناك وفرة من الطواويس الذين سكنوا في هذه المدينة الجميلة التي يبلغ عدد سكانها 60 ألف شخص، وبسبب هذا ، هناك قوانين تحرص على رفاهيتهم، فالطاووس لديه الحق في عبور الطريق كما يفعل أي، لذلك فمن غير القانوني أن دهس أي طاووس، فيتم معاملته كما لو كان انسانًا.
تمتلك كاليفورنيا أيضًا جبالًا مذهلة حقًا ومنتجعات تزلج عالمية المستوى. طقس كاليفورنيا
ميزة كبيرة أخرى تتمتع بها كاليفورنيا على الولايات الأخرى هي أشعة الشمس والطقس الدافئ حقًا. كاليفورنيا هي الولاية الوحيدة في الدولة التي بها مناطق توفر لسكانها الدفء الذي يشبه الربيع على مدار العام. وفقًا لتحليلات لبيانات الطقس مثل مستويات الرطوبة وأشعة الشمس من NOAA، فإن كاليفورنيا لديها ثاني أفضل طقس في الولايات المتحدة. إذا كنت لا تبحث عن شيء سوى الطقس الدافئ في معظم الأوقات، فإن أفضل رهان لك هو العيش في أماكن مثل سان دييغو وسانتا باربرا ومورو باي حيث تظل درجات الحرارة معتدلة خلال أبرد شهور السنة. سكان كاليفورنيا أكثر سعادة
وفقًا لاستطلاعات الرأي العامة حول كيفية تقييم الناس لأوضاعهم المعيشية ورضاهم عن الحالة التي يعيشون فيها، فإن سكان كاليفورنيا أكثر سعادة من الأشخاص الذين يعيشون في معظم (ولكن ليس كل) الولايات الأخرى. هناك دائما ما يمكن القيام به
ليس سراً أن كاليفورنيا هي المكان المناسب للترفيه، بغض النظر عن نوع الأشياء التي تهواها، يمكنك المراهنة على أن كاليفورنيا توفرها. بالإضافة إلى العديد من المتاحف المختلفة والمطاعم، قد تجد أيضًا أماكن جذب فريدة في كاليفورنيا لزيارتها أيضًا.
قد تحدث بعض المضاعفات طويلة المدى وذلك نتيجة الضرر الذي يقع على بعض الصمامات الموجودة في الأوردة، وهذه الحالة تسمى post thrombotic syndrome حيث يعاني المريض من انتفاخ في المنطقة المصابة وألم وتغير في لون الجلد، كما قد تتأثر الحركة لدى المريض ويحدث له إعاقة حركية. علاج جلطة الفخذ هنا لا بد من التنويه بشكل كبير جدا على أهمية العلاج السريع قبل حدوث المضاعفات خاصة حدوث انصمام الرئة الذي ربما يؤدي للوفاة، لذا تعد الخطوة الأولى في العلاج الفعلي هي السرعة قدر الإمكان واكتشاف أعراض جلطة الفخذ بشكل مبكر، أما عن طرق العلاج فتتمثل فيما يلي: الأدوية المضادة للتخثر والتي تقوم بدور كبير في منع الجلطة الدموية من الزيادة في الحجم كما تعمل على منع الدم من التجلط وتكوين تخثر جديد، ولكنها لا تساهم بدورها في تفتيت الجلطة الموجودة بالفعل، ولذا يكمن دورها في منع تفاقم الجلطات. مرشح الوريد الأجوف السفلي قد يتم اللجوء لهذا العلاج بسبب عدم قدرة المريض على تناول الأدوية، أو قد يكون علاجا داعما مع مضادات التخثر التي يأخذها المريض، وهنا يتم وضع مرشح في الوريد الأجوف السفلي في منطقة البطن بهدف الحماية من حدوث انصمام الرئتين.
تجربتي مع جلطة الفخذ – جربها
الوقاية من جلطات الفخذ
يوجد عدة نصائح للوقاية من جلطات الفخذ يمكن اتّباعها، ومنها ما يلي: [١] [٥]
تجنب الجلوس لفترات طويلة من الزمن أو الاستلقاء في الفراش مدة طويلة مثل ما يحدث بعد إجراء عملية جراحية أو أسبابًا أخرى، فإنه يجب محاولة التحرك، أمَّا في حالات السفر ينصح باتّباع التعليمات الآتية:
ارتداء الجوارب الضاغطة في حالات ارتفاع خطر الإصابة بجلطة الفخذ. الحرص على تناول كميات كافية من السوائل. أخذ فترات من الحركة والنشاط عند الجلوس لفترات طويلة. القيام بتمرين الساقين أثناء الجلوس. الحرص على تناول الغذاء الصحي والمتوازن. إخبار الطبيب في حالة وجود تاريخ عائلي مرضي للإصابة باضطرابات تخثر الدم. اعراض جلطة الفخذ - ووردز. إجراء تغييرات في نمط الحياة؛ مثل فقدان الوزن، والإقلاع عن التدخين. ممارسه الرياضة؛ إنَّ ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يقلل من خطر الجلطات الدموية، ويعدّ مهمًا خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يجلسون كثيراً أو يسافرون بشكل متكرر. تجنب تناول جرعات عالية من الحبوب التي تحتوي على الإستروجين. [٦]
أخذ الهيبارين أو الوارفارين في حال وصفِهِ من قبل الطبيب، وذلك للوقاية من تكون الجلطات الدموية. [٦]
علاج جلطة الفخذ
يعتمد العلاج في حالة تخثر الأوردة العميقة على الحد من نمو خثرات الدم المتكوِّنة، وتقليل خطر تكون خثرات دموية أخرى، والوقاية من حدوث جلطة الرئة، ومن الطرق العلاجية المستخدمة الآتي: [٣] [٧]
ارتداء الجوارب الضاغطة التي تقلل من خطر تكون الخثرات الدمويَّة، وتمنع الانتفاخ في الساقين.
اعراض جلطة الفخذ - ووردز
[١] [٢]
أعراض جلطة الفخذ
إنَّ أعراض جلطة الفخذ تظهر في حوالي نصف الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة، وتتضمن الأعراض الشائعة الآتي: [٣]
تشنج في الساق المتضررة، وعادةً ما يبدأ التشنج في بطن الرجل. تورم في القدمين، الكاحل، أو الساق، عادة على جانب واحد. الألم الشديد وغير المبرر في القدم والكاحل. الشعور بدفء أكثر في منطقة من الجلد عند مقارنته بالأجزاء المحيطة به. تحوُّل الجلد فوق المنطقة المصابة للون شاحب أو لون محمرّ أو مزرقّ. قد لا يعلم الناس أن لديهم جلطة الفخذ حتى يصلوا لقسم الطوارئ بسبب الانسداد الرئوي، [٣] فالانسداد الرئوي هو من المضاعفات المهددة للحياة الناتجة عن تخثر الأوردة العميقة، وتتضمن العلامات الخطيرة وأعراض الانسداد الرئوي ما يلي: [١]
ضيق مفاجئ في التنفس. ألم في الصدر أو عدم الراحة والتي تزداد سوءاً عندما أخذ نفس عميق أو عند السعال. تجربتي مع جلطة الفخذ – جربها. الشعور بالدوار أو الإغماء. تسارع النبض. السعال الذي يحتوي على الدم. أسباب جلطة الفخذ
يمكن أن تحدث جلطة الفخذ نتيجة التعرض لأيّ عامل يمنع دوران الدم، أو تخثره طبيعيًّا، مثل؛ تعرض الوريد لإصابة معيَّنة، والخضوع للجراحة، واستخدام بعض أنواع الأدوية، ومحدودية النشاط والحركة، كما يوجد عدد من العوامل التي تزيد من فرصة التعرض للإصابة بجلطة الفخذ، فكلما زادت العوامل، زاد خطر الإصابة بتجلط الأوردة العميقة، ومنها ما يأتي: [١] [٤]
وراثة اضطراب في تخثر الدم؛ بعض الناس يرثون اضطراب تخثر الدم، ولكن هذا العامل وحده قد لا يسبب جلطات الدم ما لم يقترن بواحد أو أكثر من عوامل الخطر الأخرى.
8 علامات تدل على جلطة بالساق | اعراض جلطة الساق | علامات الجلطة بالساق - Youtube
تسمى جلطات المخ أيضاً بالسكتة الدماغية وهى عبارة عن تجلط دموي في أحد شرايين المخ ، وقطع إمداد الدماء عن المخ أو أحد المناطق. ويتسبب في قطع التروية مما يؤدي إلى تدمير خلايا المخ والإصابة السكتة الدماغية. وقد يكون المسبب الرئيسي انفجار أو إنسداد أحد شرايين المخ وغالباً ما يحدث في حالات تقدم السن. ويحتوي هذا المقال على الآتي:
(١) أسباب جلطة المخ. (٢) أعراض جلطة المخ. (٣) التشخيص والعلاج. (٤) كيفية التعامل مع مريض جلطة المخ. أسباب جلطة المخ (السكتة الدماغية)
يمكن تقسيم السكتة الدماغية إلى نوعين على حسب كيفية حدوثها وهما:
(١) سكتة دماغية إقفارية: والتي تحدث عندما ينخفض تدفق الدم إلى المخ والدماغ نتيجة جلطة تسد الأوعية الدموية. كما تحدث عند حدوث ضيق شديد في تلك الأوعية. (٢) سكتة دماغية نزفية: والتي تحدث عند انفجار أحد الأوعية الدموية المغذية للمخ. تتعدد الأسباب والظروف المحتملة التي تؤدي إلى الإصابة ومن أهمها:
(١) السبب الرئيسي هو توقف الإمداد الوارد للمخ من الأوكسجين، عندما يستمر ذلك الحرمان لعدة دقائق. ويؤدي لعجز فوري للوظائف الدماغية مثل الحركة والهضم والتنفس والتفكير وغيرها من الوظائف الحيوية.
مرض التهاب الأمعاء: مثل؛ مرض كرون أو التهاب القولون التقرحي ، فهي تزيد من خطر الإصابة بتجلط الأوردة العميقة أو تجلط الفخذ. العمر: زيادة العمر عن 60 عاماً يزيد من خطر الإصابة بتجلط الأوردة العميقة، على الرغم من أنه يمكن أن يحدث في أي عمر. الجلوس لفترات طويلة من الزمن: كالذي يحدث أثناء القيادة أو ركوب الطائرة، فعدم تحريك الساقين يترافق مع توقف عضلات بطن الرجل عن الانقباض وتحريك الدورة الدموية، فيزيد ذلك من فرصة تكون الجلطة الدموية. المكوث لفترات طويلة في الفراش: مثل فترة الإقامة الطويلة في المستشفى، أو الإصابة بالشلل، فعند بقاء الساقين دون حركة لفترات طويلة، يتجمع الدم في الساقين، وقد يزداد بذلك خطر الإصابة بالجلطات الدموية، فانتقال الدم من الأوردة العميقة في الساقين إلى القلب والرئتين يعتمد على انقباض العضلات. تاريخ شخصي أو عائلي لتجلط الأوردة العميقة أو الانسداد الرئوي، فمثلًا إذا تعرض الوالدين أو الأشقاء لجلطة الفخذ مسبقًا، فإنَّ ذلك يزيد فرصة الإصابة بهذا الاضطراب. الإصابات أو الجراحة: الإصابات في الأوردة أو الجراحة يمكن أن تزيد من خطر الجلطات الدموية؛ كالإصابات التي تتعرض فيها العضلات أو العظام للضرر، والعمليات الكبرى في المعدة، أو الساقين.
ويجب التركيز في تلك الحالة على توفير بيئة آمنة حول المريض ويسهل الوصول للأغراض المختلفة. كما يجب إبعاد المريض عن مصادر الإزعاج والتركيز على الكلام وحوار المريض. ويجب أن يكون ذلك من خلال محادثات بسيطة الإجابة في البداية بنعم أو لا على سبيل المثال. يجب مساعدة المريض في ارتداء وخلع ملابسه، وفي تلك الحالة يتم نزع الملابس من الجهة المصابة أولاً. بينما عند ارتدائها تكون البداية من الجهة السليمة للمصابة. كما يجب الحرص على إعطاء وتوفير أحذية سهلة الخلع والارتداء للمريض، ويمكن توفير كرسي لجلوس المريض أثناء الاستحمام. للمزيد:
فرط ضغط الدم: أسبابه وطرق علاجه
تنميل اللسان: اسبابه ومضاعفاته وطرق علاجه
ما هي السكتة الدماغية والوقاية
رابط مختصر للصفحة أحصل على موقع ومدونة وردبريس أكتب رايك في المقال وشاركه واربح النقود شارك رابط المقال هذا واربح يجب عليك تسجيل الدخول لرؤية الرابط
Osama Yoseif
طبيب
القراءة جزيرتي الخاصه حيث أعيش في هدوء وسلام والكتابة هى كوكبى البعيد نحو عالم خال من الصراعات والحروب والمشاحنات ولكن هيهات. أميل للكتابة عن الموضوعات الطبية والتغذية الصحية.