ما هو استخراج حصاة الحالب
ما هي حصى الحالب؟ ينتقل البول من الكلى إلى المثانة عن طريق أنابيب تسمى الحالب. وحصى الحالب هي كتلة من الأملاح التي يمكن أن تكون قد نشأت في الكلى أو خارجها وانتقلت إلى الحالب. إذا كانت الحصى صغيرة فيمكن أن تمر من خلال الحالب وتخرج من الجسم. أما إذا كانت كبيرة فإنها ستعيق حركة البول وتسبب الألم الشديد. استخراج حصى الحالب هي عملية لاسْتِخْرَاج حصاة من الحالب. أعراض التهاب الحالب - استشاري. إذا كان حجم الحصى أصغر من 5-7 ملم فإنه من المتوقع خروجها دون تدخل جراحي. وتسبب الحصى الألم الشديد والغثيان والقيء وينصح المريض بشرب كمية كبيرة من الماء لتساعد على خروج الحصى الصغيرة. أما الحصى الأكبر من 10 ملم فتحتاج إلى التدخل الجراحي. يمكن أن تنتقل حصى الكلى إلى الحالب مسببة الألم، ظهور الدم في البول، العدوى، أو يمكن أن تغلق الحالب، فلا تسمح بتصريف البول مما يزيد الضغط على الكلى وعندما تلصق هذه الحصى بالحالب فإنها تحتاج إلى التدخل الجراحي.
اعراض الحصوة في الحالب ... تنظيف الكلى من الرمل - موقع محتويات
وتقسم عادة إلى عدة أقسام بالرجوع لمكان الالتهاب من أهمها: [٤]
التهاب المثانة (cystitis)
يحدث هذا النوع من الالتهاب بسبب بكتيريا تدعى الإشريكية القولونية (Escherichia coli) والتي تتواجد عادة في الجهاز الهضمي. وينتشر التهاب المثانة عند النساء بشكل أكبر بسبب بنية الجسم التشريحية لديهن خصوصا قرب المسافة بين فتحة الشرج وفتحة البول وقصر طول الإحليل. [٤]. وينتج التهاب المثانة لعدة أسباب من أهمها: [٥]
الاتصال الجنسي مع شخص مصاب. ضعف الجهاز المناعي عمومًا. الحمل. مرض السكري. التنظيف الخاطئ بعد استخدام الحمام من الخلف للأمام مما يتسبب بانتقال الجراثيم من فتحة الشرج إلى فتحة البول. استخدام الواقي الانثوي لمنع الحمل. وجود القسطرة البولية (وهي الأنبوب المواصل من المثانة إلى خارج الجسم لتسهيل خروج البول عند المرضى الذين يعانون من صعوبة الحركة). ويتميز حدوث التهاب المثانة بوجود بعض الأعراض المصاحبة له ومنها: [٤]
الشعور بألم وضغط في أسفل البطن ومنطقة الحوض. رغبة متكررة للتبول. اعراض الحصوة في الحالب ... تنظيف الكلى من الرمل - موقع محتويات. ألم عند التبول. قد يترافق خروج دم مع البول في بعض الحالات. التهاب الإحليل (urethritis)
يقصد به التهاب الأحليل وهو الأنبوب الذي يحمل البول من المثانة إلى خارج الجسم، وينتقل التهاب الإحليل بشكل أساسي عن طريق الاتصال الجنسي، ويعاني المصاب من حرقان عند التبول، وخروج إفرازات معه، [٤] ويقسم الأطباء الالتهاب إلى نوعين أساسيين: [٦] [٧]
التهاب الإحليل بالمكورات البنية (Gonococcal urethritis) والذي يحدث بسبب بكتيريا النيسيرية (Neisseria gonorrhoeae)، والتي تنتقل من شخص لأخر خلال الممارسات الجنسية المختلفة.
التهاب الإحليل بغير المكورات (Nongonococcal urethritis) ؛ وهو أي التهاب لا تسببه بكتيريا المكورات وتعدّ بكتيريا الكلاميديا من أهم أسبابه، وهو من أكثر الأمراض المنقولة جنسيًا انتشارًا. متلازمة رايترز (Reiter's syndrome) وتعدّ من الأسباب المرضية غير المرتبطة بحدوث عدوى بكتيرية بل كمتلازمة التهاب تشمل وجع وتورم في المفاصل، مع التهاب ملتحمة العين ويرافقهم التهاب الإحليل العقيم، وهذا النوع هو الأقل انتشار. التهاب الكلية (Pyelonephritis)
يبدأ التهاب الكلى من انتقال الالتهاب الموجود أصلًا في الجزء السفلي من الجهاز البولي في الإحليل ووصوله إلى المثانة ثم إلى الحالب ومنه إلى الكليتين، مما يسبب بتورمهم وتدمير جزئي للخلايا الداخلية للكلية، وقد يصبح الالتهاب خطير ويهدد صحة المريض. وتعدّ بكتيريا الإشريكية القولونية المسبب المعروف عادة، إلا أنّ أي التهاب موجود في مجرى الدم قد يصل إلى الكليتين مسببًا التهاب حاد فيهما. وتظهر أعراض الالتهاب خلال يومين من الإصابة وتتميز بما يأتي: [٨]
ألم في أسفل البطن والظهر والخاصرة وقد يصل للفخذ. صعوبة في التبول يرافقها حرقة. زيادة الرغبة بالتبول. ما هي أعراض حصوة الحالب - منتدي فتكات. افرازات صديدية أو دموية مع البول.
أعراض التهاب الحالب - استشاري
منظار الحالب وهو أنبوب طويل مزود بعدسة يتم إدخاله في مجرى البول حتى يصل إلى الحصوة، ويعمل على تفتيتها وإزالتها بالليزر. يمكن أن يصف الطبيب مضادات الالتهاب الغير ستيرويدية، مثل الإيبوبروفين للمساعدة على تقليل الألم. يمكن أن يصف الطبيب أدوية لتهدئة المعدة ومنع الغثيان والقئ. يمكن إجراء استخراج حصى الكلى عن طريق الجلد ، حيث يتم إجراء شق صغير في الظهر للوصول مباشرة إلى الكلى وإدخال نطاق للعثور على الحصوات وإزالتها..
الوقاية اعراض من حصوة الحالب
تحتاج إلى اتباع بعض النصائح والإرشادات حتى تتمكن من وقاية نفسك من اعراض حصوة الحالب وتشمل ما يلي:
شرب ما لا يقل عن 3 لتر ماء في اليوم. شرب الكثير من السوائل مثل عصير الليمون، البرتقال أو المشروبات الأخرى. الحد من تناول البروتين الحيواني، مثل اللحوم والبيض. تقليل كمية الملح في الأطعمة (يجب تناول أقل من 1500 ملليجرام من الصوديوم في اليوم). تقليل الأكسالات الموجودة في السبانخ والمكسرات وغيرها. زيادة نشاطك وممارسة التمارين الرياضية بانتظام..
وفي النهاية عزيزي القارئ بعد أن أوضحنا لك اعراض حصوة الحالب وكيفية علاجها والوقاية منها، إذا كانت لديك أي استفسارات أخرى لا تتردد في استشارة أحد أطبائنا من هنا.
قم بتناول المزيد من عصير الليمون الطازج، حيث أنه سوف يعمل على تنظيف جسمك من السموم بالإضافة إلى أنه سوف يعمل على تفتيت حصوة الحالب بشكل جيد. إذا كنت مريض بحصوات الحالب، يفضل أن تبتعد بشكل تام عن الكافيين ومنها القهوة والشاي والنسكافية، حيث أن الكافيين يعمل على زيادة الحصوات بشكل كبير. ابتعد عن تناول العصير المعلب، بالإضافة إلى تقليل الأملاح والمواد الحافظة التي تعمل على زيادة تكوين حصوات الحالب بشكل كبير، امتنع أيضًا عن المشروبات الغازية، حيث أنها تزيد عدد الحصوة بشكل كبير. مارس الرياضة بشكل يومي لمدة ساعة واحدة، حيث أن الرياضة تساعدك في الحصول على جسم صحي وقوي يتحمل الآلام المختلفة ويقاوم الأمراض. علامات خروج الحصى من الكلى
هناك بعض العلامات التي من الممكن أن توضح لك خروج الحصى من الحالب بشكل نهائي، حيث أن تلك العلامات بمثابة البشرى الجية لمرضى حصوات الحالب، ومن هذه العلامات هي:
إذا لاحظت أن هناك كمية كبيرة من الأملاح والمعادن في البول لمدة كبيرة، حيث أن الحصوات تتفتت وتنزل في البول على هيئة معادن وأملاح وبالتالي تتخلص منها بهذا الشكل البسيط. الشعور بألم شديد في منطقة الخصر والظهر، بالإضافة إلى ألم شديد يشبه الم الولادة ومن الممكن أن يكون اشد بشكل كبير، في بعض الأحيان من الممكن أن يقل الألم، ولكنه في العادة صعب، خاصة إذا يتم تفتيت أجزاء من الحصوات الآن داخل الحالب.
ما هي أعراض حصوة الحالب - منتدي فتكات
التهاب الحالب
يمتد الحالب (Ureter) من الكلية وصولًا إلى المثانة حاملًا معه البول، ويبلغ طوله حوالي 25-30 سم عند الشخص البالغ، ومن أهم المشاكل التي قد تصيب الحالب حدوث حصوات قد تؤدي لانسداد المجرى الواصل للمثانة مما ينتج عنه التهاب في الكلية، وقد ينتقل الالتهاب ويصل للحالب نفسه مسببا ما يدعى بالتهاب الحالب (Ureteritis) والذي يترتب عليه بعض المشاكل الأخرى مثل تكون المزيد من الحصوات، وحدوث تقرحات وزيادة في سمك الجدار بسبب الالتهاب الذي يسبب تورم الحالب. [١] [٢]
ما مدى انتشار حالة التهاب الحالب؟
يعدّ التهاب الحالب (Ureteritis) من الحالات نادرة الحدوث، والتي عادة ما يتم الخلط بينها وبين التهاب الإحليل (Urethritis)، ويرتبط حدوث التهاب الحالب بوجود التهاب في المثانة أو التهاب في الكلية، وتشترك جميعها بأعراض متشابهة تشمل ألم شديد في منطقة الخاصرة، وصعوبة في التبول قد يرافقها وجود دم في البول، مع ارتفاع في درجة حرارة الجسم. [٣]
ما هي الأسباب التي تؤدي إلى التهاب الجهاز البولي عمومًا؟
على الرغم من أن تصميم الجهاز البولي يعمل على إبعاد أي هجوم للكائنات الدقيقة إلا أن هذه المناعة قد تضعف في بعض الأحيان مسببة دخول بعض أنواع البكتيريا عن طريق الإحليل لتصل إلى المثانة، وتتضاعف لتسبب عدوى كاملة تسمى التهابات الجهاز البولي (Urinary tract infections).
الغثيان والقيء. الضّعف العام. الرّغبة الشديدة بالتبوّل والمتكرّرة. القشعريرة أو الحمّى. البول غير الصافي، أو رائحته كريهة. الألم أثناء التبول. أسباب الحصوة في الحالب
لا تُعرَف الأسباب الدّقيقة وراء الإصابة بحصى الحالب، لكن هناك عوامل يشترك فيها جميع المصابين، ومنها: [3]
وجود أحد الأشخاص المصاب بحصى الحالب في العائلة. الإصابة بأمراض الكلى الكيسيّة. التهابات المسالك البولية. الاضطرابات الأيضيّة. التهاب الأمعاء المزمن. جراحة المجازة المعدِيِّة. تزيد الحصوات في حال وجودها أصلًا عند تناول الأطعمة الآتية بكثرة: فول الصويا، الفول السوداني، الشوكولاتة، السّبانخ، البطاطا الحلوة، البامية، التّوت، الكرفس، العنب، البرغل، الفراولة. تشخيص الحصوة في الحالب
يكون تشخيص الحصوة في الحالب عن طريق ما يأتي: [4]
معرفة الأعراض عند المصاب. التعرّف إلى أنشطته اليوميّة والأطعمة المعتادة. معرفة الحالات المرضية التي يعاني منها. الفحص بالأشعّة السّينيّة. الفحص بالتّصوير المقطعيّ المحوسب للكلى والحالب والمثانة. تشخيص الحالة عن طريق فحص البول، لمعرفة:
وجود الدم في البول. نسب الموادِّ في البول. قياس قدرة الكليتين. تحديد مستويات الكالسيوم ، أو حمض اليوريك في الدم.
المثقف للمعلوماتية: تمارين عضلات البطن
تمرين السيت اب علي الكمبيوتر
تمرين السكوات الأمامية نشير في النهاية أنّه يوجد العديد من جداول تمارين كامل الجسم والتي تعود إلى المدارس القديمة في لعبة كمال الأجسام وتحقق ضخامة عضلية بشكل طبيعي دون الحاجة لهرمونات ولكنّها تحتاج إلى المزيد من الصبر والالتزام لعدة أشهر من أجل الحصول على النتيجة المرغوب بها.
تمرين السيت اس ام اس
ثم، قومي بخفض ظهرك. كرري هذا التمرين لمرتين. من الأفضل المشاركة في 150 دقيقة على الأقل من التمارين الهوائية المعدلة بحسب الاختصاصية عميش، أو 75 دقيقة من التمارين الهوائية القوية في الأسبوع، إلى جانب تخصيص يومين على الأقل لتمارين القوة. وفي هذا الإطار، تبدو صفوف اليوغا أو البيلاتس، حتى الأونلاين منها، مناسبة لقوة العضلات. تمرين السيت اب علي الكمبيوتر. لفقدان الوزن، قومي بزيادة نشاطك اليومي، وقللي الوقت الذي تقضيه في الجلوس، واتبعي نظامًا غذائيًا صحيًّا. تابعوا المزيد: نصائح لبرامج رجيم بعد رمضان
تمرين السيت اب الذهبي
الحفاظ على صحتك البدنية والنفسية، يحتاج منكِ إلى اتباع عادات يومية صحيحة، وممارسة التمارين، والحصول على وجبات صحية متوازنة، وهو ما يمكنكِ تحقيقه عبر نصائحنا في قسم الصحة على موقع "سوبرماما".
تمرين السيت اب كمبيوتر
يمكن أن يحسن التمرين الرياضي الصحّة العامّة عن طريق الحد من الإصابة بالعديد من الأمراض مثل: النوع الثاني من السكّري وأمراض القلب والأوعية الدموية وبعض أنواع السرطان. علمًا أن انعكاسات النشاط البدني فوريّة على الصحّة العامّة وطويلة الأمد بالإضافة إلى دورها الإيجابي على الصحة النفسية والعقلية. السيت أب عبارة عن تمارين متعدد لعضلات البطن بيد أنها لا تستهدف دهون المعدة كما تعمل السيت أب على مجموعات العضلات الأخرى بما في ذلك: عضلات الصدر. العضلات القابضة في الفخذ. عضلات أسفل الظهر. المثقف للمعلوماتية: تمارين عضلات البطن. عضلات الرقبة. الجدير بالذكر أن خلايا العضلات أكثر نشاطًا في التمثيل الغذائي مقارنة بالخلايا الدهنية ما يعني أن السيت أب تساعد في إحراق السعرات الحرارية حتى أثناء الراحة. ومن خلال مساعدة السيت أب مؤديها على بناء العضلات هي تحرق المزيد من السعرات الحرارية على المدى الطويل. إلى ذلك تنفع العضلات الأساسية القوية في تحسين وضع الجسم وتحسن الإطلالة. حركات التمرين اثنِي ساقيك وضعي قدميك بثبات على الأرض وذلك لغرض تثبيت الجزء السفلي من جسمك. ضعي يديك خلف أذنيك بدون شدّ الرقبة. قومي بثني الجزء العلوي من الجسم أثناء الشهيق حتى تصلي إلى ركبتيك.
كثير من النساء في هذا الزمن عاملات خارج المنزل، بالإضافة إلى عملهن داخل المنزل، كل هذه الأمور تجعلهن يبذلن جهدًا كبيرًا، ولكن على الرغم من ذلك، غالبًا لا تتحرك عضلات أجسامهن بالقدر الكافي، وهذا يفسر الإرهاق البدني الشديد الذي تتعرض له كثيرات، خاصةً اللائي لا يمارسن الرياضة، ولذلك تتجه كثير من النساء لممارسة تمارين القوة والتحمل، وهي التمرينات التي تهدف إلى تقوية العضلات، سنتحدث في هذا المقال عن بعض أنواع تمارين القوة والتحمل للنساء، وفوائدها الصحية لهن. أنواع تمارين القوة والتحمل للنساء يوجد أنواع عديدة من تمارين القوة والتحمل التي يمكنكِ ممارستها، بعضها يمكنكِ ممارستها في المراكز الرياضية باستخدام بعض الأجهزة والأوزان، ويحددها لكِ المتخصص طبقًا لحالة عضلاتك، وبعضها يمكنكِ أداءها في منزلك وعند ممارستها بانتظام تجعل عضلاتك أقوى وأكثر قدرة على التحمل، إليكِ بعضها في السطور القادمة: تمرين البلانك استلقي على الأرض على بطنك، والمسي بوركيك الأرض، وارفعي بطنك وصدرك لأعلى بواسطة ساعديك. تمرين السيت اب الذهبي. شدي عضلات أسفل ظهرك وكتفيك، وارفعي وركيك عن الأرض، وادعمي جسمك من أسفل بأصابع قدميك. استمري في هذا الوضع لأطول فترة ممكنة "الوقت المستهدف غالبًا يكون من 30 إلى 45 ثانية".