اسباب زيادة الوزن المفاجئ من المعروف أن مرض السمنة من الأمراض المزمنة والخطيرة، كما إنها من الأمراض التي تقلل العمر، وهذا ما تم تأكيده من قبل بعض العلماء والباحثين في جامعة أكسفورد. كما أنهم أكدوا أن السمنة لا تختلف في شيء عن التدخين، كما أن العديد من الأشخاص يتبعون حمية غذائية قاسية من أجل خسارة الوزن بسرعة كبيرة، ففي حالة ترك الرجيم بعد ذلك، سوف يزداد وزن الجسم تلقائيًا إلى أضعاف ما كان عليه، كما هناك العديد من الأسباب التي تتراجع وراء زيادة الوزن المفاجئ. أسباب انخفاض الوزن المفاجئ وطرق العلاج - موقع مُحيط. لذلك يجب أن نتعرف على الأسباب التي تساعد على زيادة الوزن بسرعة، حتى يتم وضعها في عين الاعتبار ويتم حل جميع المشاكل التي تؤدي إلى ارتفاع الجسم، ليسهل علينا التخلص من الوزن الذي ارتفاع، وذلك بعمل رجيم ينقص الوزن ببطيء، فنحن في هذا المقال سوف نتعرف على الأسباب التي تؤدي إلى ارتفاع الوزن. اسباب زيادة الوزن المفاجئ:
الإرهاق والتوتر والمشقة:
من الأمور التي ترتبط بالإرهاق والتوتر هو تناول الطعام بكثرة، في حين الشعور بالتعب او التوتر، يقوم إحدى هرمونات الجسم بتغير هرموناتها الخاصة مما يساعد على ارتفاع نسبة عنصر الكورتيزون الذي يعمل على ارتفاع مستوى الشهية، ويجعلك تتناول الطعام بشكل أكبر مما يزيد من الوزن بشكل تلقائي.
- أسباب انخفاض الوزن المفاجئ وطرق العلاج - موقع مُحيط
- افضل كريم تجاعيد حول العين | المرسال
- أفضل 7 كريمات للعين يمكنك تحضيرها بنفسك في المنزل - ليالينا
- أفضل كريم للعين للهالات السوداء - تاجكِ
- طريقة وضع الأيلاينر لتكبير العين | مجلة سيدتي
أسباب انخفاض الوزن المفاجئ وطرق العلاج - موقع مُحيط
انخفاض الوزن المفاجئ مشكلة قد تواجه الكثيرين وهناك العديد من الأسباب لها، فهناك أسباب نفسية أو مرضية، فتعتبر خسارة الوزن بشكلٍ معتدل خلال مدّة زمنية طويلة أفضل من خسارته بشكل مفاجئ فغالبًا ما تكون عرض لمرض ما يتوجب عليك فيه استشارة الطبيب. أسباب انخفاض الوزن المفاجئ
انخفاض الوزن المفاجئ
يعتبر الأطباء عامة أن خسارة الوزن المفاجئ عن غير عمد يعتبر علامة وعرض للعديد من المشاكل مثل:
فرط نشاط الغدة الدرقية
في حالات فرط نشاط الغدة الدرقية تقوم الغدد بإنتاج كميات من هرموناتها على غير المعتاد، الذي بالطبع يؤثر في العمليات الحيوية في الجسم. وبالتالي يقوم الجسم بحرق كميات من السعرات الحرارية أكبر من المعتاد ولذلك يخسر الفرد من وزنه الأصلي
ومع حالات فرط نشاط الغدة الدرقية أعراضًا أخرى كثيرة مثل: زيادة حركة عضلات الأمعاء عن الطبيعي وأيضًا تزيد ضربات القلب ويصاحب ذلك كله إحساس بالتوتر وظهور مشكلات النوم. مرض السكري
تعتبر وظيفة هرمون الأنسولين في الجسم هي تحويل السكر المتواجد في الدَّم إلى طاقة، وهناك نوعين من أنواع الإصابة بمرض السكري:
النوع الأول: لا يستطيع الجسم صناعة الأنسولين
النوع الآخر: لا يستطيع الجسم التعامل مع الأنسولين بالطرق الطبيعية
وعند نفاذ الطاقة التي احتجتها خلايا الجسم من أجل أداء وظائفها، فإنّ الجسم يتعامل معها بطريقة خاطئة طبقًا للإشارات التي تصدر من الجسم.
ذات صلة أسباب زيادة الوزن المفاجئة ما أسباب زيادة الوزن
زيادة الوزن
إنّ اكتساب الوزن على الرغم من عدم زيادة السعرات الحرارية اليومية، أو التقليل من النشاط البدني اليومي، يسمى بزيادة الوزن المفاجئ أو غير المقصود، ويعود سببه في العادة إلى تجمع السوائل أو النمو غير الطبيعي أو الإصابة بالإمساك أو عند الحمل ، وتكون هذه الزيادة في الوزن مؤقتةً أو منتظمة مثل زيادة الوزن أثناء الدورة الشهرية، أو دائمة مثل زيادة الوزن كعارض لتناول بعض أنواع الأدوية، وهي حالة غير مضرة في معظم الحالات؛ ولكن الآثار الجانبية المصاحبة لها قد تتطلب التدخل الطبي. [١]
أسباب زيادة الوزن المفاجئ
قلة النوم
إنّ قلة النوم من الأسباب المؤدية إلى زيادة الوزن؛ وذلك لأنّ الحرمان من النوم يعمل على تغيير نسب الهرمونات الطبيعية في الجسم ويزيد من الشعور بالجوع ومن الشهية، ويقلل من الشعور بالشبع بعد تناول الأكل، كما تزيد احتمالية تناول الوجبات الخفيفة ليلاً، والذي يعني المزيد من السعرات الحرارية عند النوم متأخراً. [٢]
التوتر
يزيد إفراز هرمون الكورتيزول عند الشعور بالتوتر، والذي يزيد بدوره من الشهية في الجسم، كما يميل البعض إلى تناول الوجبات العالية بالسعرات الحرارية عند شعورهم بالتوتر؛ مما يؤدي إلى زيادة الوزن.
85 ريال سعودي لطلب وشراء المنتج اضغطي هنا افضل كريم لوريال للعين اي هيرب L'Oreal, Eye Defense Eye Cream, 0. 5 fl oz (14 g) 2. كريم لوريال الطبي للعيون والهالات السوداء اي هيرب كريم عيون لوريال مختبر طبيا وخالي من العطور يحتوي على الكافيين المفتح للعين والهالات السوداء يحتوي على حمض الهيالورونيك لترطيب العيون لطلب وشراء المنتج اضغطي هنا كريم ديرما لتجاعيد العيون Derma E, Deep Wrinkle Peptide Eye Cream, 1/2 oz (14 g) 3. كريم بيبتايد لتجاعيد العيون من ديرما اي كريم خاص بعلاج تجاعيد العيون وهو من نفس ماركة ديرما اي الطبيه الي شرحتها فوق وهو خاص لعلاج التجاعيد العميقة والصعبه بالعيون لاحتواءه على نوع من الاحماض الامينية اللي يسمى بيبتيد او بيبتايد وهو مشابه للبروتين. ميزته انه يعالج تجاعيد العيون وبنفس الوقت ينعم المنطقة و يمنع التجاعيد الجديدة من الظهور ويريح منطقة الحركة في عضلات العيون ويجعلها اكثر استرخاءا. افضل كريم تجاعيد حول العين | المرسال. (مدونة اي هيرب بالعربي) طبعا المنتج هذا مختبر طبيا. السعر: 90. 31 ريال سعودي لطلب وشراء المنتج اضغطي هنا كريم كريف لاصلاح العيون اي هيرب CeraVe, Eye Repair Cream, 0. 5 oz (14. 2 g) 4.
افضل كريم تجاعيد حول العين | المرسال
كيفية استخدام كريم العين بشكل صحيح
أفضل وقت لاستخدام كريم العين لتحقيق أقصى استفادة منه هو في الليل قبل النوم وفي الصباح قبل مغادرة المنزل. أفضل 7 كريمات للعين يمكنك تحضيرها بنفسك في المنزل - ليالينا. تحتاج أولاً إلى تنظيف وجهك بمنظف مناسب لبشرتك وتجفيفه بمنشفة ناعمة؛ لاحظ أن بعض الرطوبة يجب أن تبقى على الوجه. ثم ضع القليل (بحجم حبة البازلاء لكل عين) من الكريم حول العينين وقم بتدليك حول عينينك جيدًا على شكل ضربة من الأنف إلى الخارج ليتم امتصاصها. احرص على عدم فرك الكريم حول العينين ويجب استخدامه كضربة على الجلد فقط. هکذا ستحضي بفوائد کریم العین.
أفضل 7 كريمات للعين يمكنك تحضيرها بنفسك في المنزل - ليالينا
ضعيه على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة. اشطفيه بالماء الفاتر. ماسك ماء الورد واللبن الرائب
ملعقة كبيرة من اللبن الرائب. ملعقة من العسل. ملعقة من ماء الورد. اخلطي المكونات السابقة جيداً. افردي الماسك على وجهك واتركيه لمدة 10 دقائق. ماسك الشوفان واللبن الرائب
ملعقة شوفان مطحون. اخلطي اللبن الرائب مع الشوفان المطحون ثم افركي وجهك بحركة دائرية. ركزي على منطقة T الخاصة بك وضعي كميات أقل على الخدين. دلكيه بلطف ثم اغسليه بالماء الفاتر. ماسك عصير الموز والليمون
عصير نصف ليمونة. اهرسي الموز وأضيفي إليه عصير الليمون. اخلطي جيدًا لعمل عجينة ناعمة. ضعيه على وجهك بالكامل واتركيه حتى يجف. أفضل كريم للعين للهالات السوداء - تاجكِ. ثم اغسلي وجهك بالماء البارد. [3]
إلى هنا نختم موضوعنا اليوم، يمكنك سيدتي اتباع النصائح والروتين الصحيح للبشرة المختلطة، مع تطبيق الماسكات الطبيعية التي تعمل على موازنة البشرة.
أفضل كريم للعين للهالات السوداء - تاجكِ
كريم العين يمكن في كتير مننا بيسمع عنه بس منعرفش فوايده ولا بنفكر نستخدمه, لكن كريم العين استخدامه مهم جدا خصوصا ان منطقة العين دي الجلد فيها بيكون حساس ورقيق عن باقي البشرة ومحتاج عناية خاصة وكريم العين بيقوم بوظايف كريم الليل والنهار للبشرة ولكن لمنطقة العين بس, واحنا النهاردة هنقولكم كل فوايد كريم العين واهميته ولما تعرفوا فوايده اكيد هتستخدموه وهيبقى من روتينكم اليومي, وكمان هنقولكم افضل انواع وماركات كريم العين اللي ممكن تستخدموها. – تعالوا نعرف الاول ايه هي فوايد كريم العين:
1- بيحمي العين من العوامل الخارجية زي التراب والشمس, وبيحميها من المكياج. 2- بيرطب وبيغذي منطقة حوالين العين. 3- بيأخر ظهور تجاعيد حوالين العين, وبيحميها من الهالات السودا والخطوط الرفيعة. 4- بيعالج مشكلة احمرار وانتفاخات تحت العين.
طريقة وضع الأيلاينر لتكبير العين | مجلة سيدتي
تسوّقيه على موقع NET-A-PORTER بسعر 121 دولار Shop Now
7- كريم تجاعيد العين من لا روش بوساي LA ROCHE-POSAY Redermic [R] Retinol Eye Cream
يحتوي كريم لاروش بوساي على الريتينول الذي يساهم في علاج تجاعيد العين والخطوط الرفيعة. إضافة إلى ذلك، يعمل هذا المستحضر على ترطيب بشرة العينين. تسوّقيه على موقع امازون الامارات بسعر 32 دولار Shop Now
8- كريم تجاعيد العين من نيتروجينا NEUTROGENA Rapid Wrinkle Repair Eye Cream
يحتوي كريم نيتروجينا للعينين على مزيج الريتينول وحمض الهيالورونيك الذي يعمل على تجديد خلايا البشرة وعلاج تجاعيد العين. إضافة إلى ذلك، يساهم هذا المستحضر في ترطيب بشرة عينيكِ ومعالجة الهالات السوداء. تسوّقيه على موقع امازون السعودية بسعر 18 دولار Shop Now
اضغطي هنا للاشتراك ببرنامج امازون برايم السعودية، واستفيدي من عروض حصرية
تسوّقيه على موقع امازون الامارات بسعر 25 دولار Shop Now
9- كريم تجاعيد العين من غارنييه GARNIER SkinActive Ultra-Lift Anti-Wrinkle Eye Cream
كريم غارنييه مدعّم بالريتينول والكافيين لذا يساهم في ترطيب البشرة المحيطة بالعينين ليساعد بالتالي في معالجة التجاعيد والهالات السوداء.
يتميز بكوكتيل من خمسة ببتيدات ثابتة، وزيت لسان الثور، وفيتامين A & E بالإضافة إلى ميكا عاكس للضوء الذي يضيء على الفور للمساعدة في إخفاء الدوائر المظلمة و تبييض تحت العين ، بينما يعمل نظام التسليم المتقدم على جذب مركبات الكربون المشبعة بالفلور لإنعاش العيون المتعبة نتائج طويلة الأمد. يفضل استخدام الكريم مرتين يومياً صباحاً ومساءً بعد تنظيف البشرة الجيد باستخدام كمية بسيطة منه وتدليكه في حركة خفيفة حول العينين. متوفر في عبوة بسعر 80 جنيه استرليني. 8. كريم تجاعيد العين Neocutis Lumiere Eye Cream من منتجات Dr. Madhavi Kandula كريم مكثف لتنعيم تجاعيد العين وتأخير علامات تقدم العمر و ظهور تجاعيد العين، حيث يتكون من 30 ٪ أكثر من PSP® وهو مزيج البروتين الأكثر اكتمالا من عوامل النمو البشري، بالإضافة إلى السيتوكينات والإنترلوكين المتاحة لتقليل ظهور الخطوط الرفيعة والتجاعيد. يساعد حمض الهيالورونيك كذلك على ترطيب البشرة الحساسة تحت العينين وحولها وتقليل ظهور هالات العين، كما ينعم ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد، أما الكافيين فيساعد في تخفيف الانتفاخ وينعش منطقة العينين الحساسة للمساعدة في تقليل علامات التعب.