إثر ذلك ألقى قائد التمرين من الجانب البريطاني المقدم كريس ميدلتون كلمة قدم خلالها شكره لما لقيه المشاركون من حسن الضيافة في المملكة العربية السعودية التي لها مكانة في المنطقة وقال: نتطلع إلى تمرين يحاكي الواقع بما هو معتاد في التمارين المشتركة السابقة. استعراض لبعض التقنيات
ثم استعرض سمو نائب قائد القوات البرية قائد وحدات المظليين والقوات الخاصة الوحدات والمعدات المشاركة في التمرين من الجانبين وشاهد والحضور عرضاً لمجموعة من طائرات القوات البرية تضمن عدداً من التشكيلات. وفي نهاية الحفل عزف السلام الملكي السعودي. حضر الحفل قائد المنطقة الشمالية الغربية اللواء الركن سعد بن عبدالله القرني وعدد من كبار ضباط القوات المسلحة. وأوضح قائد المنطقة الشمالية الغربية اللواء الركن سعد بن عبدالله القرني في تصريح صحفي أن تمرين «التمساح الأحمر 3» هو أحد التمارين المخطط لها، مؤكداً أن قواتنا المسلحة تعيش بتوفيق الله مرحلة متقدمة في مجال تطبيق التمارين المشتركة, واليوم انطلقت فعاليات «تمرين تمساح 3», وغداً ينطلق تمرين الصداقة مع الجانب الأمريكي، وبعد ذلك مع الجانب الفرنسي. ولفت النظر إلى أن هذه التمارين مخطط لها من السابق وتسعى القوات المسلحة إلى الاستفادة من جميع جيوش العالم، وقال: إن قواتنا المسلحة وصلت إلى مرحلة متقدمة في مجال التدريب, مؤكداً أن القوات الخاصة والقوات المظلية بلغت مرحلة متقدمة في مجال التمرين وفي كثافة التمارين مع الاشقاء والأصدقاء.
- قائد المنطقة الشمالية الغربية عبد الرحمن الوذناني
- قائد المنطقة الشمالية الغربية والشرطة تستخدم القوة
- العصفر.. فوائده وأضراره من حماية القلب إلى الإجهاض
قائد المنطقة الشمالية الغربية عبد الرحمن الوذناني
اختتمت بالمنطقة الشمالية الغربية في السعودية، اليوم الأربعاء، التمرين المشترك "سحاب 4" بين القوات السعودية والأردنية، بمشاركة جميع أفرع القوات المسلحة السعودية، ورئاسة الحرس الملكي السعودي، والمديرية العامة للدفاع المدني، وهيئة الهلال الأحمر السعودي، بحضور قائد المنطقة الشمالية الغربية اللواء الركن حسين بن سعيد القحطاني. وأكد مدير التمرين العميد الركن مقبل بن محمد الحربي، أن التمرين حقق جميع أهدافه المرسومة، فالمشاركون تدربوا على عمليات الاستطلاع (النيبون كيماوي) وعمليات التأشير للمناطق الملوثة، وآلية التقاط العينات، وكتابة التقارير (النيبون كيماوية)، كما عزز المشاركون مهاراتهم في بناء محطات التطهير للعربات والأفراد، وتنفيذ عمليات فرز وإخلاء المصابين من مناطق التلوث، وصولًا إلى التعامل مع فرضيات الدفاع ضد أسلحة الدمار الشامل بالمناطق المبنية بمساندة فعالة ومميزة من جميع الجهات المشاركة. من جانبه، قال العقيد الركن خالد محمود الشمايلة مدير التمرين من الجانب الأردني: "يسرني أن أعرب عن فائق الشكر وعظيم الامتنان على ما حظينا به والمشاركين من الجانب الأردني من كرم الضيافة وحفاوة الاستقبال"، مؤكدًا أن التمرين أدى إلى توحيد المفاهيم المشتركة وتبادل الخبرات واكتساب المهارات التدريبية بين الجانبين.
قائد المنطقة الشمالية الغربية والشرطة تستخدم القوة
قلد قائد المنطقة الشمالية الغربية اللواء ركن سعد بن عبدالله القرني ومساعده اللواء ركن مظلي سعيد بن حسين الغامدي العميد صلال بن محمد بن صلال الكريزي البقمي رتبته الجديدة وعبر العميد "البقمي" عن فخره واعتزازه بتلك الثقة سائلا الله أن يعينه على أداء الأمانة وأن تكون حافز له لتقديم مزيد من الجهد والعطاء في خدمة الدين ثم المليك و الوطن. أخبار قد تعجبك
زيارة قائد المنطقه الشماليه الغربيه للبطل علي مفلح القويعاني البلوي في منزله بتبوك يوم الاثنين1441/ - YouTube
تُساعد عُشبة العُصفُر على تغذية بصيلات الشعر وتحميها من الأكسدة، وذلك لغناها بحمض الأوليك الذي يُعدّ منشط قوي لفروة الرأس. العُصفُر في سطور
العصفر
العُصفُر هي عشبةٌ حوليّةٌ مُزهرةٌ، كثيرة التفرّع من فصيلة النجميات، وهي ذات أوراقٍ لامعة بيضاوية الشكل، وحوافٍ شوكية تلتف حول ساق مستوية وناعمة، وتُنتِج أزهاراً تتراوح ألوانها بين الأصفر والأحمر الغامق، وتُعتبر من النباتات التي تحمل تاريخاً طويلاً وغنياً بالاستخدامات التجميلية، وتحتوي عشبة العُصفُر على أحماضٍ دهنيّة غير مشبعة ضروريّة للجسم، مثل: حمض اللينوليك، وحمض الأوليك، وعدد من الأحماض الأمينيّة الأساسيّة، بالإضافة إلى البروتينات، وفيتامين e، والأوميغا 3. تابعي المزيد: خلطات لتطويل الشعر... العصفر.. فوائده وأضراره من حماية القلب إلى الإجهاض. تعرفي الى الأقوى بينها
العصفر.. فوائده وأضراره من حماية القلب إلى الإجهاض
اتركي بعدها الخليط على شعرك لمدة 30 دقيقة. اغسلي شعرك بالماء الفاتر جيداً، ثم استعيني بالشامبو والبلسم كالعادة. كرري هذه الخلطة مرتين في الأسبوع للنتيجة الأمثل. يمكنك أيضاً استخدام زيت العصفر بأسلوب حمام الزيت، فاضغطي على الرابط لتعلم كيفية تطبيق حمام الزيت. جربي إحدى هاتين الخلطتين واستفيدي من فوائد العصفر العديدة على شعرك لتبدئي بملاحظة النتائج منذ الاستخدام الأول. إقرئي أيضاً: بديل فيتامين اي لازالة التجاعيد وعلاج النمش والكلف في هذا الزيت
القيمة الغذائية للعصفر:
عند الحصول علي 1 أوقية من العصفر يحتوي علي 1, 59 جرام من الماء، 147 سعرة حرارية، 4. 49 جرام بروتين، 10, 9 جرام دهون كلية، 9, 72 جرام من الكربوهيدرات كما أنه يوفر 55% نحاس، 37, 73% التربتوفان، 31, 34% من إجمالي الدهون، 27, 50% فيتامين، 24, 83% فيتامين ب، 23, 81% مغنسيوم، 23, 48% حمض أميني أساسي، 17, 38% الحديد، 13% زنك، 11, 25% حمض الفوليك. فوائد العصفر:
العصفر نبات شوكي بالإضافة إلي الزهور التي تزدهر في التربة العميقة الخصبة كما أن زيت العصفر بديل جيد للزيوت النباتية الأخري. فهو ليس له أي طعم أو رائحة وتبين الدراسات أن العصفر يساعد في خفض الكوليسترول السيئ، تقليل الإلتهاب، تقليل الدهون، تحسين نمو العضلات، كما أنه يعزز من صحة الشعر والأظافر. 1. صحة القلب:
يعمل العصفر علي خفض الدهون في منطقة البطن ورفع الأنسجة العضلية وفي حالة إستخدامه لمدة 16 إسبوع بطريقة منتظمة بأن العصفر يرتبط بمتلازمة التمثيل الغذائي والذي يرفع من فرص الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية. يقوم العصفر بخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية كما أنه يحتوي علي حمض اللينوليك وهو من الدهون الغير مشبعة التي تمنع أمراض القلب والأوعية الدموية.