بينّت وزارة الصحة ، أسباب وأعراض الإصابة بصداع العين الشائع والذي قد ينتج عن مشاكل صحية كامنة تتراوح من إجهاد العين إلى الصداع النصفي وأوضحت الصحة، أن صداع العين يعتبر من آلام الرأس الأكثر شيوعًا ومن شأنها أن تشير في بعض الأحيان إلى مشكلة صحية إلا أن ذلك لا يحدث إلا في حالات نادرة. ويمكن أن يؤثر الألم خلف العينين على أحد الجانبين أو كلاهما، وقد يحدث مع الحساسية للضوء وأنواع أخرى من عدم الراحة، ويمكن للطبيب تحديد سبب الصداع خلف العين والتوصية بأفضل مسار للعلاج. أنواع وأسباب صداع العين وكشفت وزارة الصحة ، أن أشكال الصداع الأساسية متعددة ولكن ثمة ثلاثة أنواع شائعة وهي صداع التوتر والشفيقة والصداع العنقودي. ويمكن أن يؤدي التركيز على الشاشة وإعادة التركيز عليها لفترات طويلة إلى إجهاد العين، والذي قد يؤدي لمشاكل في الرؤية ويخلف ألمًا خلف إحدى العينين أو كلتيهما، وتتضمن بعض المشكلات الصحية الأساسية التي تسبب إجهاد العين ما يلي: - التهاب العصب البصري. - التهاب الصلبة، وهو التهاب شديد يصيب الجزء الأبيض من العين. - الجلوكوما، وهو مرض يصيب العصب البصري. - مرض جريفز، اضطراب في المناعة الذاتية. - الصداع النصفي وهو حالة شائعة جدًا تسبب صداع العين قد يستمر لمدة تصل إلى 72 ساعة.
صداع خلف العين الحمراء
تشمل حالات العين الأخرى التي يمكن أن تسبب آلام الصداع خلف العين:
التهاب الصلبة، أو التهاب شديد يؤثر على الطبقة الخارجية البيضاء للعين. التهاب العصب البصري. مرض جريفز، اضطراب المناعة الذاتية. الجلوكوما ، مرض يصيب العين ويصيب العصب البصري. التهاب الجيوب الأنفية
من أهم مسببات صداع العين التهاب الجيوب الأنفية ، وهو التهاب أو احتقان الأنسجة التي تصيب الجيوب الأنفية، يمكن أن يسبب ألم صداع الرأس كرد فعل على احتقان الأنف. عادة ما يقترن هذا الازدحام بالضغط الذي يتم الشعور به عبر الجبين والخدين وخلف العين، بالإضافة إلى الألم والضغط، تشمل الأعراض الأخرى التي قد تواجهها:
زيادة الألم في الأسنان العليا. إعياء. تفاقم الألم عند الاستلقاء. محفزات صداع العين
أنواع الصداع المختلفة لها محفزات مختلفة عن بعضها البعض، بعض من أكثر المحفزات شيوعاً ما يلي:
تعاطي الكحول. الجوع. التعرض لرائحة العطور القوية. الضجيج العالي. أضواء ساطعة. الإعياء. التغيرات الهرمونية. قلة النوم. ضغط عاطفي. عدوى. علاج صداع العين بالطرق الطبية
يمكن لمسكنات الألم الشائعة التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل الأسبرين و الإيبوبروفين علاج الصداع، ومع ذلك، يجب استخدام هذه الأدوية بشكل بسيط لمنع ما يسمى صداع الارتداد، يمكن أن تحدث هذه الأعراض بعد أن يعتاد جسمك على الدواء، حيث يزيد الألم بمجرد أن يختفي الدواء.
- التهاب الجيوب الأنفية هو التهاب أو احتقان في الجيوب الأنفية، يمكن أن ينتج عنه ضغطًا يسبب ألمًا خلف العينين. علاج صداع العين يختلف علاج صداع العين تبعاً للسبب الرئيسي وراء نشأته. ولكن عموماً، من الممكن لبعض أنواع مسكنات الألم العادية أن تساعد على علاج صداع العين الخفيف. إلا أن عليك الحذر من الاعتياد على مسكنات الألم، فهذا قد يتسبب في عودة الصداع باستمرار وبشكل أكثر حدة وألمًا وعدم زواله إلا بالمسكنات. وقد يصف الطبيب أدوية معينة لتخفيف الصداع، مثل مضادات الاكتئاب، بالإضافة إلى بعض القواعد والممارسات اليومية التي قد تساعد في تخفيف ألم صداع العين، وهذه أهمها: ممارسة التمارين الرياضية. تجنب المأكولات السريعة، أو التقليل منها. تجنب الكحوليات. الإقلاع عن التدخين. التقليل من كمية الكافيين المستهلكة. إذا ما ساءت الحالة بعد اتباع أي من الطرق المذكورة أو إذا بدأت أعراض غريبة بالظهور عليك، قم باستشارة الطبيب بشكل فوري، فهذا قد يكون علامة على حالة طبية مستعجلة تستدعي الرعاية وربما الجراحة.
يشار إلى أن Talktype يعمل فقط على متصفج جوجل كروم، كما هو مبين في بداية الفيديو التالي، و الذي يشرح أيضا كيفية استخدام البرنامج:
الوسوم الإملاء اللغة العربية كتابة النصوص
الحسين اوباري
باحث بسلك الدكتوراه تخصص العلوم القانونية و السياسية، مدون و مهتم بالتقنيات الحديثة في التعليم، عضو مؤسس و محرر بموقع "تعليم جديد"، مدرس معتمد من مايكروسوفت (MCE) و حاصل على شهادة متخصص مايكروسوفت أوفيس (MOS)، و عدة شهادات في الإعلاميات و الاتجاهات الحديثة للتعليم.
أفضل 3 تطبيقات لتحويل الكلام الصوتي الي نص بالعربية للأندرويد - عرب فيوتشر - دروس تقنية , شروحات كمبيوتر , انترنت , هواتف
اندرويد برامج تطبيقات شروحات عامة
5062
إذا كنت ترغب في كتابة الملاحظات أثناء التنقل أو مشاركة الملاحظات الشفهية مع الأصدقاء والزملاء أو تسجيل رسالة لأفراد العائلة البعيدين ، فإن متجر Google Play يحتوي على تطبيقات رائعة لتحويل الصوت إلى نص يلبي احتياجاتك. تحميل أفضل 5 تطبيقات تحويل الصوت إلى نص مكتوب
إليك أفضل تطبيقات تحويل الكلام إلى النص والإملاء لنظام Android:
1. تطبيق Speechnotes
يمكن القول إن أفضل ميزة في Speechnotes هي لوحة مفاتيح الترقيم الخاصة بها حيث تضيف لوحة مفاتيح الترقيم أزرارًا على الشاشة للعلامات الأكثر استخدامًا ، مما يتيح لك الإملاء بشكل أسرع وأكثر طبيعية كما يقدم الرموز التعبيرية والرموز. تشمل الميزات المفيدة الأخرى دعم Bluetooth ، وعناصر واجهة مستخدم الشاشة الرئيسية للإملاء الفوري ، وتدوين الملاحظات دون اتصال يوفر التطبيق أيضًا تسجيلًا مستمرًا على عكس الكثير من تطبيقات الإملاء الأخرى ، هذا يعني أنه يمكنك التوقف لفترات طويلة بين الجمل أثناء تجميع أفكارك وسيستمر التطبيق في الاستماع. من ناحية أخرى ، أضافت SpeechNotes أيضًا دعمًا للنسخ الاحتياطية التلقائية لمحرك أقراص Google Drive.
الإملاء يعتبر أحد فروع ودروس اللغة العربية التي يتم تدريسها للأطفال لتحسين المهارات اللغوية ومهارات الكتابة لديهم ، حيث يقوم المدرس بإملاء بعض الجمل والكلمات علي الطلاب ليقومو بكتابتها وطباعتها علي الورق. ولكن مع ظهور الهواتف الذكية أصبح هناك تطبيقات تقوم بمهمة الإملاء حيث يمكنك التحدث بأي نص ترغب به ويقوم التطبيق بتحويل هذا الكلام الصوتي الي نص مكتوب بأي لغة كانت ، بالتأكيد هذا التطور التكنولوجي الذي نعيشه هو مجرد بداية فقط حيث من المتوقع ان يتم إستخدام هذه التقنيات في كافة نواحي الحياة في السنوات القادمة. واليوم في هذا الموضوع احضرنا لكن 3 تطبيقات مميزة تتيحل لك تحويل الكلام الصوتي الي نص مكتوب بالعربية يمكنك التحدث بأي نص ترغب بطباعته داخل هاتفك بسهولة ليتم تحويله الي نص مكتوب ويمكنك نسخه وإستخدامه في أي تطبيق علي هاتفك الأندرويد. 3 تطبيقات لتحويل الكلام الصوتي الي نص مكتوب بالعربية للأندرويد
1. محول الكلام إلى نص - العربية
تطبيق مجاني يتيح لك تحويل الكلام الصوتي الي نص مكتوب بالعربية ، تم تجربة التطبيق وهو فعال فقط يمكنك النقر علي زر "اضغط هنا للتحدث" والبدء في ترديد اي نص ترغب بكتابته داخل هاتفك ليقوم التطبيق بعد ثواني بالتعرف علي الكلمات والجمل وطباعتها داخل المربع الموجود امامك ، كما يتيح لك التطبيق إستخدام هذا النص في أي تطبيق مثبت داخل هاتفك الأندرويد مثل واتساب ، البريد الإلكتروني ، فيسبوك وغيرها ، فقط انقر علي زر "إستخدام النص" وقم بإختيار التطبيق المطلوب وانقر عليه ليتم وضع النص بشكل تلقائي في رسالة.