وقد أكدت العديد من الدراسات أن التوتر والقلق المرضي من أهم اسباب هذا الصداع، وهو ما يعني حدوث صداع التوتر المزمن، كما يحدث توتر مما يعني انقباض عضلات الرقبة وفروة الرأس والتشنجات التي تحدث تبعاً لذلك، وأن التوتر النفسي هو المسبب لهذا الصداع وكذلك اضطرابات النوم سواء قلة النوم أو كثرته عن الطبيعي، او حدوث القلق أو أعراض الاكتئاب التي تصاحبها هذا الصداع أيضاً، وتؤكد الدراساسات المختلفة أن النساء أكثر عرضة لهذا الصداع بسبب التغيّرات في هرمون الإستروجين خلال الدورة الشهرية، او فترة انقطاع الطمث التي تمر بها العديد من الحالات في سن اليأس. الم راس من الخلف - استشاري. كذلك هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى هذا الصداع مثل إدمان الكحوليات والمخدرات والإرهاق المزمن وتفويت بعض وجبات الطعام وغيرها من الأسباب العارضة في اليوم. و لعدم حدوث مشكلات تؤدي إلى صداع التوتر، فإن الأطباء نصحوا إلى تقليل التوتر والقلق، والقيام بأداء التمارين الرياضية والاسترخاء لتقليل التوتر النفسي بالإضافة إلى الحفاظ على وضعية الجسم سليمة مع أخذ قسط وافر من الراحة والسوائل المختلفة الصحية التي تقلل من الضغط العصبي. الصداع عنقي المنشأ في الرقبة
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الصداع عنقي المنشأ، وبالتالي تحدث في مؤخرة الرأس، وتحدث آلام مختلفة في الرقبة حيث يشعر المصاب بالآلام المختلفة التي تقع في الجسم، وبالتالي فإن الآلام الملازم للصداع في عنقي المنشأ ثانوية.
- اسباب الم الراس من الخلف - مجلة هي
- الم راس من الخلف - استشاري
- أسباب ألم الرأس من الخلف - سطور
اسباب الم الراس من الخلف - مجلة هي
مقالات ذات صلة
يعدّ ألم الرأس أو الصداع من المشاكل الصحية الأكثر إزعاجاً وشيوعاً، والتي ترتبط إجمالاً بأسباب وعوامل معيّنة ومتنوّعة. وفي موضوعنا اليوم سنتوّقف عند ألم الرأس من الخلف تحديداً ونشير إلى أبرز أسبابه وبعض النصائح المثالية للحدّ منه، فلا تتردّدي بمرافقتنا وإكتشافها معنا. كيف تتخلّصين من الغثيان بعد الأكل؟
ما أبرز أسباب ألم الرأس من الخلف؟
1- يؤدّي إلتهاب المفاصل إجمالاً إلى تورّم وإلتهاب على مستوى الرقبة، ما قد يسبب ألم رأس ملحوظ من الخلف وعند الرقبة على حدّ سواء. 2- يعتبر إعتماد وضعيّة جلوس سيئة أو خاطئة خصوصاً أثناء العمل أو النوم أحد أبرز الأسباب التي قد تحفّز هذا النوع من الألم، إذ تخلق إزعاجاً في مناطق الظهر، الرقبة والكتفين ما يسبب وجع رأس أو صداع من الخلف. 3- يسبّب التوتّر المتكرّر ألم رأس ملحوظ من الخلف قد يستمرّ لوقت محدود جداً، كما يمكن أن يبقى لأكثر من يوم واحد في بعض الحالات. اسباب الم الراس من الخلف - مجلة هي. 4- يمكن أن تحفّز الإصابة بالصداع النصفي المعروف كذلك بالشقيقة الألم والإنزعاج في الجهة الخلفيّة من الرأس. 5- يعتبر البكاء الشديد ولوقت طويل من الأسباب والعوامل التي قد تؤدّي إلى ألم ملحوظ في الجهة الخلفيّة من الرأس.
الم راس من الخلف - استشاري
قد يلجأ الأشخاص الذين يعانون من صداع الضغط المنخفض إلى الاستلقاء والراحة، وشرب المزيد من الماء والكافيين، ولكن يجب استشارة طبيبك في هذه الحالة، لأنه قد يقوم بإجراء بعض الاختبارات والفحوصات، لتحديد العلاج الأنسب. أسباب ألم الرأس من الخلف - سطور. الألم العصبي القذالي
يعتبر الألم العصبي القذالي نوع نادر من أنواع الصداع، وهو من اسباب وجع الراس من الخلف، ويشمل حدوث الألم في الأعصاب القذالية التي تمتد من الحبل الشوكي إلى فروة الرأس، فعندما يحدث لهذه الأعصاب أي التهاب أو إصابة، تشعر بألم في الجزء الخلفي من الرأس أو خلف الأذنين. وقد يتم علاج هذه الحالة بواسطة الكمادات الدافئة والتدليك اللطيف، وقد يصف طبيبك الأدوية المضادة للالتهابات ومرخيات العضلات، أو مضادات الاكتئاب والأدوية المضادة للصرع لتخفيف النوبات. صداع عنقي المنشأ
وهو الصداع الذي ينتج أساساً عن مشكلة في الرقبة، وقد يكون صداع ثانوي يشير إلى وجود مشاكل صحية أخرى في العظام، الأقراص أو الأنسجة الرخوة في الرقبة، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي. وهو أحد اسباب وجع الراس من الخلف حيث تتضمن أعراضه ألم الرأس الذي يزداد سوءاً عند تحريك الرقبة أو لمسها، ويجب استشارة الطبيب في هذه الحالة لأنه قد يلجأ إلى استخدام الأدوية والعلاج الطبيعي.
أسباب ألم الرأس من الخلف - سطور
6- غالباً ما يسبب إلتهاب الجيوب الأنفية آلاماً مزعجة تشمل الصداع أو الألم الملحوظ في المنطقة الخلفيّة من الرأس، والتي قد تترافق أحياناً مع وجع على مستوى الجبهة، العينين والأسنان أيضاً. 7- يسبّب التعرّض المتكرّر والمفرط لأشعّة الشمس الحادة ألماً وصداعاً مزعجاً في الرأس، وعلى مستوى منطقتة الخلفية خصوصاً. كيف تحدّين من هذا الألم؟
أولاً، لا تتردّدي بتطبيق كمادات دافئة في منطقة العنق، إذ تساهم هذه الخطوة في تخفيف وطأة الألم والحدّ منه. ثانياً، حاولي تدليك عضلات رقبتك المشدودة، ما يعزّز شعورك بالإرتخاء ويحدّ من الألم على مستوى عنقك والجهة الخلفية من رأسك. ثالثاً، احرصي على النوم أو الإسترخاء في مكان هادئ بعيداً عن الضجّة التي تحفّز شعورك بالإنزعاج والألم. رابعاً، لا تترددي بإستشارة طبيب الصحة العامة الذي سيصف لك المسكّن أو الدواء المناسب للحدّ من هذا الألم. مقالات ذات صلة
اتّخاذ وضعية جسدية غير سليمة: حيث إنّ اتّخاذ وضعية جسدية غير سليمة قد يتسبب بالشعور بالألم في الظهر، والرقبة، وفي مؤخرة الرأس، وذلك لأنّ وضعيات الجسم غير السليمة قد تزيد من الضغط على الظهر، والأكتاف، والرقبة، مما من الممكن أن يتسبب بحدوث ألم في مؤخرة الرأس، بحيث يشعر المصاب بألم خفيف أو خفقان عند قاعدة الجمجمة. الانزلاق الغضروفي أو الديسك: (بالإنجليزية: Herniated disks) حيث إنّ الإصابة بالانزلاق الغضروفي في الرقبة من الممكن أن تؤدي إلى الشعور بألم وإجهاد في الرقبة، ويسمّى هذا النوع من الصداع بالصداع عنقي المنشأ (بالإنجليزية: Cervicogenic)، إذ ينشأ الألم ويتم الشعور به في البداية في مؤخرة الرأس، أو عند الصدغين، أو في المنطقة الواقعة خلف العينين من الرأس، وتجدر الإشارة إلى أنّ الصداع عنقي المنشأ يمكن أن يزداد شدة عند النوم والاستلقاء، وقد يتسبب بإيقاظ المصاب من النوم.
المواضيع: أشكال الإفرازات المهبلية أسباب الإفرازات المهبلية تقلق النساء من إصابتهنّ بأي مرض وعند رؤيتهنّ لأي ؤشر غريب يبدأن بالقلق. من هنا، نفسّر لك سيدتي اليوم اسباب نزول افرازات خضراء قبل الدورة لأنها قد ترعبك عند رؤيتها نظراً لغرابة لونها. وبعدما كشفنا لك سابقاً على ماذا تدل الافرازات المهبلية الصفراء ، تابعي قراءة هذا المقال للتعرف إلى تلك الخضراء. أشكال الإفرازات المهبلية: قدمت الدكتورة د. رشا الزمار، استشارية أمراض النساء والولادة، مجموعة معلومات بشأن الإفرازات الطبيعية و شكلها إليك أهمها: الافرازات البيضاء: نلاحظها فب بداية أو نهاية الطمث وبالتالي هي طبيعية. ولكن اذا رافقتها حكة وازدادت سماكتها فيتوجب عليك استشارة طبيب الشفافة المخاطية: يتم إفراز هذا النوع من الإفرازات خلال الفترة المصاحبة للتبويض، وهي لا تستدعي للقلق الشفافة المائية: رؤيتها تعتبر عادية خلال الدورة الشهرية، الا انها قد تزيد بعد ممارسة الرياضة أو أي مجهود بدني بنية الى أحمر دموي: هي طبيعية جداً، لكن اذا ما نزل القليل من هذه الافرازات دون نزول الحيض فهذا قد يكون علامة في اغلب الحالات على الحمل أو الإجهاض خضراء: تشير إلى وجود التهاب، مصاحبة عادة برائحة كريهة وأعراض أخرى مثل التهيج المهبلي، والحرقة أثناء التبول، وألم أثناء الجماع.
اختيار الملابس الداخلية التي تحتوي على بطانة، لأنها تساعد على امتصاص الإفرازات أول بأول. تنشيف منطقة المهبل أو مسحها، من الأمام إلى الخلف، وليس العكس. عدم استعمال المواد الكيميائية أو العطور في منطقة المهبل، خاصة بخاخ الرذاذ النسائي، أو الصابون. الامتناع عن عمل الدش المهبلي لأنه يقضي على البكتيريا النافعة الموجودة في المهبل، والتي تقوم بدورها في حفظ التوازن ما بين الأحماض والقلويات في تلك المنطقة، مما يحد من حدوث تهيج أو التهاب. يفضل عدم استعمال المراحيض العامة سواء كان في المطاعم، أو المحلات وغيرها من الأماكن، لأنها تعد فرص جيدة لحدوث الالتهابات والعدوى المهبلية. للمزيد من الإفادة قم بالتعرف على معلومات أكثر حول توقف الافرازات بعد التبويض على ماذا يدل؟
إفرازات خضراء قبل الدورة
تعتقد بعض النساء أن هناك علاقة بين هذه الإفرازات، وبين الإنجاب، وتبدأ في التساؤل عن هل الإفرازات الخضراء من علامات الحمل. إذا وجدت المرأة إفرازات خضراء لديها قبل موعد الحيض يكون ذلك علامة على حدوث التهابات مهبلية لها، بالإضافة إلى تهيج تلك المنطقة لدى المرأة، وعدم قدرتها على التبول بشكل صحيح، أو القيام بعملية الجماع.
هل الإفرازات الخضراء من علامات الحمل؟ من أكثر الأسئلة الشائعة بين النساء، ويعتقد البعض أنها مؤشر إيجابي يشير إلى حمل المرأة، رغم عدم وجود أي دراسة علمية تثبت ذلك، وبعض الأشخاص هم من يقوموا بنقل تلك المعلومات فيما بينهم. وفي موقع زيادة اليوم سوف نتعرف على كيفية التعامل مع تلك الإفرازات، وما هي الأسباب التي تسبب حدوثها حتى نتجنبها، وطرق العلاج الملائمة لها. للمزيد من الإفادة قم بالتعرف على معلومات أكثر حول أسباب كثرة الإفرازات المهبلية الشفافة وأنواعها وطرق علاجها ومتى يجب القلق وزيارة الطبيب؟
هل الإفرازات الخضراء من علامات الحمل؟
الإفرازات المهبلية بشكل عام تعد مؤشر على صحة المرأة، ووضع جسمها، ومن هذه الإفرازات ما يعد طبيعي، ومنها ما يكون دليل على وجود مرض ما. لا يعد هذا النوع من الإفرازات دلالة على حدوث حمل للمرأة، لكن إذا افرز المهبل هذا اللون وكانت المرأة تريد الحمل عليها استشارة الطبيب فوراً لمعرفة السبب الحقيقي لهذا اللون، وتحديد الطريقة المناسبة لعلاجه. إذا كانت الإفرازات نتيجة إصابة المرأة بفيروس أو بكتيريا معينة، تشعر معها بحكة، وعدم راحة، والحمى. قد لا يكون لون هذه الإفرازات من البداية اخضر، حيث أحيانًا تكون صفراء اللون، ثم تتحول بعد ذلك إلى اللون الأخضر، كلما زاد التعب لدى المرأة.
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
وعندما جاءت الدورة كانت غزيرة -أبدل كل ساعة تقريباً- مع وجود كتل دموية كبيرة وآلام في الظهر والبطن، فذهبت للدكتور فتوقع أن عندي التهاب حوض ولا بد من عمل ألتراساوند، ثم ذهبنا إلى طبيبة خاصة فقالت أنها تخشى أن يكون عندي أندروميتريوس، وحددت لي الفحص بالتراساوند، فما تعليقكم؟
علماً أنني أوقفت العلاقة مع زوجي تماماً حتى أشفى، وفي فترة تأخر الدورة كنت أحب كثيراً تذوق الملح، ولما نزلت لم أعد أستسيغه، فهل للأمر علاقة بالضغط؟
وشكراً. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ حائرة حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
فمن المحتمل أن يكون التشخيص هو الأندروميتريوس -أي البطانة المهاجرة- وإن كان التشخيص الأكيد يستلزم إجراء منظار للحوض، وقد يكون الإفراز الأخضر ناتج عن السائل داخل الحوض -والذي قد يحتوي على بقايا دم نتيجة البطانة المهاجرة- والذي ينزل عبر الأنابيب إلى الرحم ثم يخرج إلى خارج المهبل على الشكل الذي ذكرته، وبدون المنظار فلا يمكن التأكد من حقيقة الأمر. وبالنسبة للدورة التي جاءت غزيرة فإن لم يكن هناك حمل وإجهاض فقد يكون هذا الاختلاف في طبيعة الدورة ضمن منظومة البطانة المهاجرة، ولا أدري ما علاقة الضغط بموضوع الملح، فإن لم تكوني مصابة بارتفاع ضغط الدم فلا علاقة له بذلك ولا داعي للقلق من ذلك ولكن قد يكون من ضمن مظاهر الحمل إن كان تأخر تلك الدورة بداية حمل ولم يكتمل، ولكن لا يمكن التأكد من ذلك الآن ويجب الآن عمل الإجراءات اللازمة لتشخيص الحالة، فإن لم يظهر شيء في صورة الألتراساوند القادمة فعندها لابد من إجراء المنظار.
تاريخ النشر: 2007-11-22 08:52:30
المجيب: د. سامية موسى النملة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم. بعد ولادتي لابني بعملية قيصرية طارئة منذ عامين ظهرت لي إفرازات خضراء، وقالت الدكتورة أن هذا الأمر عادي، واختفت هذه الإفرازات فترة طويلة ثم عادت قبل أشهر قليلة، وهي دائماً تذهب وتجيء، وعندما أرى هذا اللون في لباسي نهاراً ثم أنام مع زوجي ليلاً تكون العلاقة صعبة جداً. وقد أجريت مسحة وكانت النتيجة سليمة، رغم أن هذا اللون به رائحة، وأنا لا أشاهد الإفراز بل دائماً أجد لوناً أخضر دون قوام، وكأنه ماء في لباسي، وقبل ستة أشهر صرت أشعر بألم أسفل البطن على الجهتين في اليوم الثاني عشر من الدورة ويكون شديداً ثم يختفي، مع ملاحظة ذهابي مرات عديدة للحمام. وقد أجريت فحص السكر وكان سليماً ولله الحمد، وقال الدكتور أنه التهاب بول وأعطاني دواء وتحسنت حالتي، وفي اليوم الثاني عشر من الدورة جاء الوجع في جهة واحدة من اليسار وكان خفيفا جداً واستمر طول الوقت، والعلاقة الزوجية لم تكن مؤلمة، وقد حاولنا أن تكون في أيام التبويض لأني أرغب بالحمل وأحاول منذ ستة أشهر وأسقطت مرة قبل رمضان، وقد تأخرت دورتي، فبدلا من أن تأتي 24/10 جاءت 28/10، وهي لم تتأخر قبل ذلك ولم أعمل تحليل حمل لأني شاهدت اللون الأخضر مع رائحة لمدة عشرة أيام.