بعدما كشفت منظمة الصحة العالمية أن أكثر الفئات عرضة لفيروس كورونا هم كبار السن، وأن المرض يكون أكثر شدة وحدة مما يزيد من احتمالات الوفاة لديهم مقارنة بالشباب والأطفال، وفى هذا التقرير نقدم دليلاً لكبار السن للوقاية من خطر فيروس كورونا، وفقاً لموقع جريدة time. أظهرت دراسة أجريت في أواخر شهر فبراير بمجلة الجمعية الطبية الأمريكية أن الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 10 سنوات يمثلون 1٪ فقط من جميع حالات فيروس كورونا، بينما يمثل البالغون في الفئات العمرية 30-79 نسبة هائلة تبلغ 87٪. التنفس الصناعي للمدى الطويل - كامبريدج. فكلما تقدمت في العمر تزداد فرص إصابتك بفيروس كورونا، بل تعانى أيضًا من حالة خطيرة أو مميتة، حيث وجدت إحدى الدراسات التي أجريت خارج الصين أن متوسط عمر مرضى فيروس كورونا الذين أصيبوا بمتلازمة الضائقة التنفسية الحادة – ضيق شديد في التنفس غالبًا ما يسببه السائل في الرئتين ويتطلب جهاز التنفس الصناعي – هو 61 عاماً، حيث بلغ متوسط العمر للأشخاص الذين ماتوا من المرض كان 75 عاماً. وقالت الدكتورة تينا شوبرا، المدير الطبي للوقاية من العدوى وعلم الأوبئة بالمستشفيات بجامعة واين ستيت الأمريكية، "من المرجح أن يصاب كبار السن بأمراض الرئة الكامنة، بالنسبة لهذه الفئة من السكان تبلغ معدلات الوفيات بفيروس كورونا حوالى 15٪. "
- التنفس الصناعي لكبار السنة
- التنفس الصناعي لكبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة
- التنفس الصناعي لكبار السن معرضون للإصابة بفيروس
- شيش برك بالطماطم - طريقة
- كيفية اعداد شيش برك بالطماطم،شيش برك بالطماطم،مقادير شيش برك بالطماطم
- طريقة عمل شيش برك بالطماطم | الراقية
التنفس الصناعي لكبار السنة
لماذا يحتاج بعض المصابين بفيروس كورونا إلى جهاز التنفس الصناعي؟ وكيف يعمل هذا الجهاز؟ - YouTube
التنفس الصناعي لكبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة
[٢]
أهمية التنفس الصحيح
تكمن أهميّة التنفس الصحيح في الحصول على الكميّات الكافية من الأكسجين اللازمة لأعضاء الجسم المختلفة، بالإضافة إلى أنّ مُستوى ثاني أكسيد الكربون له دور مهمّ في الحفاظ على درجة الحموضة المطلوبة للجسم، ليقوم بأعماله بشكلٍ صحيح دون الشعور بالتعب والإرهاق، ويُقلّل التنفس الصحيح من التوتر، ويُحسّن من أداء الفرد، ويُعزّز عمل الجهاز المناعيّ المهمّ لحماية الجسم من العدوى والمرض، ويُساعد التنفس الصحيح على تفادي حدوث نوبات الهلع والخوف (بالإنجليزيّة: Panic attacks)، بالإضافة إلى التخلص من الأرق والاكتئاب. [٣]
في الحقيقة يُفضّل استنشاق الهواء من الأنف؛ وذلك لوجود الشّعيرات التي تُساعد على تنقية الهواء من الأوساخ والغبار، كما يعمل الغشاء المُخاطيّ على تدفئة الهواء وترطيبه قبل إدخاله للرّئتين، بالإضافة إلى التخلص ممّا علق به من شوائب عن طريق العُطاس (بالإنجليزيّة: Sneezing)، ومن الجدير بالذّكر أنّ التنفس عن طريق الأنف يضمن التّوزان المطلوب بين الأكسجين وثاني أكسيد الكربون داخل الجسم ويُحافظ على مستوى الأكسجين الدّاخل إلى الخلايا. [٥]
التنفس مع تقدم العمر
يتغيّر نوع التنفس مع التقدم في العمر، ويعود ذلك للتغيّرات التي تحدث في الجهاز التنفسيّ، والتي من شأنها أن تجعل عمليّة التنفّس صعبة عند كبار السّن خاصةً عند الإصابة بمرض يزيد من الإجهاد على الجهاز التنفسيّ، وأبرز هذه التغيّرات ما يلي: [٤]
حدوث اتّساع في الحويصلات الهوائية، وفقدانها لمرونتها، ممّا يُقلّل من المساحة اللّازمة لعمليّة تبادل الغازات.
التنفس الصناعي لكبار السن معرضون للإصابة بفيروس
[٢]
الرئتين والأوعية الدموية
ينتقل الهواء عبر الشّعيبات الهوائيّة (بالإنجليزيّة: Bronchioles) داخل الرّئتين، ومن ثمّ يصل إلى الحويصلات الهوائية (بالإنجليزيّة: Alveoli)، حيث تبدأ عمليّة تبادل الأكسجين الموجود في الرّئتين بثاني أكسيد الكربون الموجود في شبكة الشّعيرات الدمويّة (بالإنجليزيّة: Capillaries)، ثم ينقل الوريد الرئويّ الدّم المُحمّل بالأكسجين إلى القلب ليقوم بضخّه إلى كافّة أنحاء الجسم لتغذية الخلايا بالدّم. [٢]
ومن الجدير بالذكر أنّ غشاء الجنب (بالإنجليزيّة: Pleurae) الذي يُحيط بالرّئتين، مكوّن من طبقتين؛ واحدة تلتصق بالرّئتين من الخارج وتُسمّى الطّبقة الحشويّة (بالإنجليزيّة: Visceral layer)، والثّانية تُبطّن الرئتين من الدّاخل وتُسمّى الطبقة الجدارية (بالإنجليزيّة: Parietal layer)، ويكمن دوره في الحفاظ على سير عمليّة التنفّس بطريقة سلسة دون حدوث أي احتكاك، كما يَضمن الانسجام بين تمدّد القفص الصّدري وتوسّع الرّئة لملئها بالهواء. [٤]
العضلات
تلعب عضلة الحجاب الحاجز (بالإنجليزيّة: Diaphragm muscle) دوراً رئيسيّاً في عمليّة التنفّس، وتقع تحت الرّئتين، وتفصل التجويف الصدريّ عن التجويف البطنيّ، حيث تنقبض وتتحرك للأسفل لتزيد من المساحة اللاّزمة للرّئتين المتوسّعتين خلال عمليّة الشّهيق، وتُساعدها على ذلك العضلات الوربيّة أو عضلات ما بين الأضلاع (بالإنجليزيّة: Intercostal muscles)، بينما يحدث العكس خلال عمليّة الزّفير فتتحرك عضلة الحجاب الحاجز للأعلى.
العلاج الطبي
الاهتمام بصحة كبار السن من خلال الكشف الدوري على كافة أعضاء الجسم، وعلى العقل، واللجوء لطبيب يعالج مشاكل الزهايمر. ومنعه من تناول أي عقار طبي دون استشارة الطبيب المختص، وعمل الأشعة والتحاليل بصورة مستمرة، وتوفير سبل الراحة الطبية من خلال كرسي متحرك، عصا خشبية. العلاج الروتيني
وذلك من خلال قيامه بكثير من الأفعال كل يوم، فهذا منشط قوي للذاكرة، ولشعوره بإن هناك بعض المهام الواجب تنفيذها. وأنه لم يتوقف دوره في المجتمع مع توقفه عن الشغل، فيسحن ذلك كثيراً من الحالة النفسية له. العلاج البيئي
لابد من أخذ بعض الاعتبارات لأنه يصبح كثير التحسس، فمن الأفضل عدم رفع الصوت عالياً في المكان الذي يجلس فيه، ضبط الإضاءة كما يرغب فدائماً يميلون للنور الهادئ، المشي في الأماكن المتساوية، اختيار الحذاء المريح الذي يتيح له فرصة تهوية الرجل. العلاج بالرياضة
من الممكن نصحه بإجراء بعض أنواع الرياضات البسيطة وذلك حتى لا يصيب الفرد تيبس في العضلات والعظام، ومشاكل في المعدة. يستطيع المشي لمدة نصف ساعة يومياً أو الجري إن أمكن. جهاز التنفس الصناعى 2020 معلومــات وتحذيــرات | رعايــة مصــر. العلاج بواسطة الأنشطة الاجتماعية
دائماً يجب وضعه وسط مجتمعات ومنعه من العزلة عن الناس.
حلويات
حلى الزبادي بالأوريو
مقبلات
شوربة الرشوف
الشيش برك لا يحضر باللبن فقط، بل يمكن ان تعديه بصلصة الطماطم ايضاً. فاكتشفي مع موقع انوثة طريقة عمل الشيش برك بصلصة الطماطم. المقادير:
500 غرام شيش برك الجاهز للاستعمال او المحضر منزلياً
125 غرام بصل مقطّع
ملعقتان كبيرتان زيت نباتي
كيلوغرام طماطم مقطّعة إلى مكعبات
4 فصوص ثوم مسحوقة
كوب من الزعتر الطازج
ملعقة صغيرة من الفلفل الأبيض المطحون
مكعبان مرقة الدجاج
نصف كوب ماء ساخن
طريقة التحضير:
سخّني الزيت النباتي في قدر واقلي البصل. أضيفي الطماطم، الثوم المقطّع، الفلفل الأبيض، نصف كمية أوراق الزعتر الطازجة، مرقة الدجاج والماء. أتركي المكونات لتغلي، ثمّ حرّكي على نار خفيفة لمدّة عشرة دقائق. في هذه الأثناء، إطهي الشيش برك في فرن محمّى على 180 درجة مئوية حتى يصبح ذهبي اللون. أضيفي الشيش برك بهدوء إلى صلصة الطماطم وزيّني بأوراق الزعتر الطازجة. قدّميه وحده أو ضعيه فوق طبقة من الأرز الأبيض. تعلمي طريقة تحضير بروشيتا الطماطم
شيش برك بالطماطم - طريقة
1445 views 348 Likes, 51 Comments. TikTok video from أم عمر (@norali609): "#طبخاتي 😍#شيش برك #موسكو#سوريا". الصوت الأصلي. 43179888amal ام احمد 2039 views TikTok video from ام احمد (@43179888amal): "#شيش_برك #اطيب_طبخة #اكسبلور #اكسبلور #فيديوهات #لايكات #روسيا #،❤️❤️". dania. rahmani Dania Rahmani🇸🇾 692 views TikTok video from Dania Rahmani🇸🇾 (@dania. rahmani): "طلع بيشهي 😋😋أطيب أكلة بحبها ومناسبة لها البردات 🥶🥰😍👍❤️شيش برك مع كزبرة وتوم ء#شيش_برك #حلب #روسيا🇷🇺 #أكلاتي". 43179888amal ام احمد 1188 views 60 Likes, 10 Comments. TikTok video from ام احمد (@43179888amal): "#شيش_برك #صياما_مقبولا_وإفطارا_شهيا #،❤️❤️ #روسيا #🥰🥰🥰🥰". omyazan268 @❤ om yazan ❤$ 2342 views 276 Likes, 48 Comments. TikTok video from @❤ om yazan ❤$ (@omyazan268): "😋شيش برك اكلتي انا وبنوتي بسس😏 باقي العيلة ماحدا بحبى وانتو رفقاتي بتحبوا😉😂#ادعموني_بلايك_وكومنت_ومتابعة فضلا وليس امرا 🤗". original sound. 😋شيش برك اكلتي انا وبنوتي بسس😏 باقي العيلة ماحدا بحبى وانتو رفقاتي بتحبوا😉😂 #ادعموني_بلايك_وكومنت_ومتابعة فضلا وليس امرا 🤗
كيفية اعداد شيش برك بالطماطم،شيش برك بالطماطم،مقادير شيش برك بالطماطم
تاريخ نوفمبر 21, 2017
وصفة شيش البرك هي وصفة تركية شهيرة، ذاع سيطها وانتشرت في بلاد عربية مختلفة، وطريقة عمل شيش البرك سهلة وبسيطة، وسوف نقدم لكي اليوم سيدتي طريقة عمل شيش البرك، لتصنعيها وقتما تشائين. مكونات طريقة عمل شيش برك تركية بالطماطم
500 جرام شيش برك جاهز
كيلو طماطم مكعبات
2 حبة بصل مفروم
ملعقتين زيت نباتي
4 فصوص ثوم
كوب أوراق زعتر طازجة
2 مكعب مرق
ملعقة صغيرة فلفل أبيض مطحون
1/2 كوب ماء ساخن
طريقة عمل شيش برك تركي
في مقلاة على النار ضعي البصل للتحمير ثم الطماطم والثوم والفلفل الأبيض و1/2 كمية الزعتر الطازج، مع الماء ومرقة الدجاج. واتركي المكونات تغلي على نار خفيفة لمدة 10 دقائق. ثم قومي بتسوية الشيش برك في الفرن لمدة 15 دقيقة، حتى يصبح ذهبي اللون. بعدها قومي بإضافته إلى خليط الطماطم والبصل، وزينيه بباقي أوراق الزعتر وقدميه.
طريقة عمل شيش برك بالطماطم | الراقية
شيش برك بالطماطم
كتبت سمسمه سعد
اسم الوصفة شيش برك بالطماطم
مقدمه من الشيف ساهرة الدباس
مدة التحضير ٣٠ دقيقة
المقادير
٦ اكواب دقيق
كوبان ماء
تصف ملعقة صغيرة ملح
ملعقة زيت
ضيفي المكونات واعجنيهم حتى تتجانس العجينه واتركيها ترتاح ١٥ دقيقة. الصوص
نصف كيلو طماطم مخلوطة بالخلاط
ملعقتين صلصة
بصلة مفرومة ناعمة
ملعقة صغيرة ثوم مهروس
كزبرة خضرة مفرومه ناعمة
اقلي البصلة حتى تدبل ضيفي الطماطم والصلصة وكوبان ماء واغليهم عشر دقائق
الحشوة
نصف كيلو لحمة مفرومه ناعمة مقلية مع ملعقة صغيرة ملح وفلفل اسود
ملعقة ثوم مهروس ناعم
نصف حبة كزبرة خضرة مفرومة ناعمة
اقلي اللحمةمن دون سمن او زيت وضيفي عليها الثوم والملح و ٣ ملاعق كزبرة خضرة مفرومة ناعمة. قرصي العجينه وافرديها على شكل مستطيل. قسميهم بقطاعة على شكل دائري صغير او بفنجان قهوة صغير واحشبها ملعقة صغيرة من الحشوة. وسكريها على شكل هلال ولفيها. لتخلص العجينه والحشوة. نزلي. قطع الشيش على الصوص واغليهم مدة ١٥ دقائق ضيفي الثوم والكزبرة والف صحة وهنا
رئيس قسم المطبخ أ سمسمه سعد
رئيس قسم المطبخ أ سمسمه سعد
Sep-23-2015, 04:19 AM #1 مشرفة منتديات الأسرة والمجتمع طريقَة عمل شيش برك بصلصة الطماطم
المقادير - 500 غرام شيش برك الجاهز للاستعمال او المحضر منزلياً - 125 غرام بصل مقطّع - ملعقتان كبيرتان زيت نباتي - كيلوغرام طماطم مقطّعة إلى مكعبات - 4 فصوص ثوم مسحوقة - كوب من الزعتر الطازج - ملعقة صغيرة من الفلفل الأبيض المطحون - مكعبان مرقة الدجاج - نصف كوب ماء ساخن /، طريقة التحضير - سخّني الزيت النباتي في قدر واقلي البصل. أضيفي الطماطم، الثوم المقطّع، الفلفل الأبيض، نصف كمية أوراق الزعتر الطازجة، مرقة الدجاج والماء. أتركي المكونات لتغلي، ثمّ حرّكي على نار خفيفة لمدّة عشرة دقائق. - في هذه الأثناء، إطهي الشيش برك في فرن محمّى على 180 درجة مئوية حتى يصبح ذهبي اللون. - أضيفي الشيش برك بهدوء إلى صلصة الطماطم وزيّني بأوراق الزعتر الطازجة. - قدّميه وحده أو ضعيه فوق طبقة من الأرز الأبيض. وَيَسْأَلُونَكَ عَنِ الْجِبَالِ فَقُلْ يَنسِفُهَا رَبّي نَسْفاً}
من يستطيع نسف الجبال في لحظه ، قادر أن يزيل همك وكل ما آلمك في لحظه،
أبشر فأن الفارج الله Sep-23-2015, 04:30 AM #2 إدارة منتديات بلقرن الرسمية عضو لجان التكريم وتنظيم الاحتفالات تسلم الأيادي أستاذه عبير الورد
تحيتي... Sep-25-2015, 02:26 PM #3 مشرفة عامة على جميع الأقسام مشكور والله يعطيك الف عافيه Dec-14-2015, 01:40 PM #4 مشرفة المنتدى الإسلامي مشكور والله يعطيك الف عافيه Dec-14-2015, 03:56 PM #5 المشرفة العامة على جميع الأقسام الله يعطيك العافية عبير
شكراًلك الحياة مستمرة سواء ضحكت أم بكيت فلا تحمل نفسك هموماً لن تستفيد منها.
شيش برك باللبن و شيش برك بالطماطم(أحمر) - YouTube