تجنّبي استخدام الغسولات المهبلية ومضادّات الالتهاب بشكل مفرط، حيث يحفّز ذلك نموّ البكتيريا ويقلّل مناعة جسمك تجاهها. ابتعدي عن استخدام الشمع لإزالة الشعر بشكل متكرّر، حيث تزداد نسبة تهيّج المنطقة وتعرّضها للجروح والالتهابات، بالتالي تصبّغها. لا تستخدمي العطورات أو البودرة المعطّرة على المنطقة الحساسة، فالمواد الكيميائية مؤذية جدّاً وقد تسبّب التهيّج لبشرتك. يمكنك اللجوء إلى ماء الورد أو العناصر الطبيعية بدلاً من ذلك. لاتنسي معرفة >> تبييض المناطق الحساسه وشدها! وأفضل الطرق المقترحة. تفتيح المناطق الحساسة شديدة السواد وصفات طبيعية متنوعة - ويب طب. الأسئلة الشائعة حاولنا فيما يلي تدوين أكثر الأسئلة الشائعة حول استخدام ماسك لتفتيح المناطق الحساسة بسرعة ، والإجابة عليها قدر الإمكان، وفي حال كانت هنالك أيّه استفسارات أخرى لا تتردّدي بإخبارنا في التعليقات، وسيقوم الكادر الطبّي بالإجابة عليكِ في أقرب وقت ممكن. 1. متى سألاحظ الفرق عند استخدام أحد ماسكات تفتيح الاماكن الحساسة ؟ باستخدام ماسك تفتيح المنطقة الحساسة بشكل منتظم ومستمر، ستلاحظين الفرق في غضون عدة أسابيع إلى شهر. هل يمكنني ترك الماسك مدّة أطول لنتائج أسرع ؟ لا ننصح بذلك، فجميع المكونات الطبيعية السابقة مقشّرة للبشرة، ويمكن أن تؤدّي إلى تهيّجها وجفافها بشكل كبير، بالتالي ستعانين من الاحمرار أو الالتهابات.
- تفتيح المناطق الحساسة شديدة السواد وصفات طبيعية متنوعة - ويب طب
- خلطة تبيض المنطقة الحساسة رووووووووووعة - عالم حواء
- بسررررررررعه الشوربه الحارقه للدهون/ قديم - عالم حواء
- من جربت رجيم الشوربة الحارقة للدهون
- رجيم الشوربه الحارقه للدهون لنسف الكرش وانقاص الوزن - افضل رجيم في الصحة
تفتيح المناطق الحساسة شديدة السواد وصفات طبيعية متنوعة - ويب طب
"منطقة البيكيني لا يجب أن تكون وردية، كما هو شائع. فمن الطبيعي أن تكون داكنة أو مائلة للبني قليلًا ولونها مختلف عن باقي الجسم. ولكن أحيانًا تصبح داكنة أكثر نتيجة لعدة عوامل، كالخضوع لإزالة الشعر بالليزر أو بعد المصيف وغيرها، وفي هذه الحالات فقط، يمكنك البحث عن وصفات لتفتيحها وهو ما نساعدك به اليوم. خلطة تبيض المنطقة الحساسة رووووووووووعة - عالم حواء. " هل جربت العديد من الوصفات الطبيعية لتفتيح المناطق الحساسة ولاحظت أنها تستغرق وقتاً كبيراً لتعطيكي النتيجة التي تحلمين بها؟ اليوم سأحدثك عن طريقة فعالة للغاية لتفتيح المنطقة الحساسة والتي ستلاحظين نتيجتها بعد أربع مرات على الأكثر من تطبيقها. والآن، إذا كنت ترغبين في التخلص من إسمرار منطقة البكيني ،كل ما عليك فعله هو قراءة السطور التالية لتتعرفي على أسرع طريقة لتفتيح المناطق الحساسة...
أسرع طريقة لتفتيح المناطق الحساسة: ١٠ وصفات فعالة جربيها
اللبن لتفتيح البيكني:
منذ سنوات طويلة ويعرف اللبن على أنه أفضل علاج للبشرة الداكنة. وذلك كونه غني بحمض اللاكتيك الذي يساهم في علاج تصبغ الجلد. لذا كل ما عليك فعله هو التالي...
١- اغمسي قطعة قطن في كمية مناسبة من الحليب. ٢- مرري قطعة القطن على منطقة البيكيني.
خلطة تبيض المنطقة الحساسة رووووووووووعة - عالم حواء
ماسك البابايا لفاكهة البابايا خصائص عديدة لتفتيح البشرة، حيث تعمل على تفتيح البقع الداكنة؛ وتعيد النضارة والإشراق. استخدمي عجينة البابايا باستمرار وسترين نتائج رائعة في غضون أسابيع قليلة. سوف تحتاجين إلى: ملعقة كبيرة من العسل. ملعقة كبيرة من البابايا المهروسة. ما عليك القيام به خلط هريس البابايا مع العسل حتى يصبح الماسك ذو قوام عجيني. مددي العجينة برفق على المناطق الداكنة من البشرة. اتركي الخليط لمدّة نصف ساعة على المنطقة الحساسة. اغسلي المنطقة بالماء الدافئ بعد استخدام ماسك تبييض المناطق الحساسة بالبابايا. 2. ماسك لتفتيح المناطق الحساسة بسرعة بالليمون واللبن لعصير الليمون فعالية كبيرة في تقشير البشرة وتجديدها، يمنحك فرصة التخلّص من الخلايا الميتة وإعادة الحيوية للبشرة، ويعتبر أفضل ماسك لتفتيح الاماكن الحساسه بسرعه! سوف تحتاجين إلى: ملعقة زبادي كبيرة. ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج. ما عليك القيام به: امزجي عصير الليمون مع الزبادي. طبّقي الخليط على المنطقة الحساسة. اتركيه لمدّة 10-15 دقيقة. اغسلي المنطقة بالماء العادي. استخدمي جل الألوفيرا، أو كريم مرطب على المنطقة الحساسة بعد غسلها، لحماية البشرة من التهيّج أو الجفاف المفرط.
تعاني الكثير من السيدات من مشاكل اسمرار المنطقة الحساسة، لعدة أسباب تختلف من سيدة لأخرى، لذا أحضرنا لديك في المقال الآتي أفضل خلطة تفتيح المناطق الحساسة بسرعة بشكل فعّال وآمن:
خلطة تفتيح المناطق الحساسة منزلياً
مكونات خلطة تفتيح المناطق الحساسة بسرعة:
نصف كوب من زيت الزيتون. نصف كوب من ماء الورد. نصف كوب أطفال. فنجان من كل من السكر والملح. طريقة تطبيق خلطة تفتيح المناطق الحساسة بسرعة:
ذوبي الملح أو السكر في ماء الورد جيداً. ضعي باقي المكونات عليها، وضعيها على النار حتى تسخن قليلاً. خذي القليل من الخلطة وضعيها على المنطقة الحساسة، ودلّكيها بلطف. استمري بتكرار الخلطة يومياً، حتى يزول اسمرار المنطقة. تفتيح المناطق الحساسة بمكونات طبيعية:
تفتيح منطقة العانة:
تقوم العديد من النساء بعمل خلطات تفتيح منطقة العانة منزلياً حتى يتخلصوا من اللون الغامق الذي يزعجهن، ومن خلطات تفتيح منطقة العانة:
استخدام جل صبار الألوفيرا لتفتيح المناطق الحساسة بسرعة من خلال وضع الجل على منطقة العانة لمدة 20 دقيقة ومن ثم شطفه جيداً بالماء. استخدام عصير الليمون البيعية لما له خصائص حامضية تمكنه من تفتيح منطقة العانة، من خلال اتباع هذه الخطوات:
افركي المنطقة باستخدام نصف ليمونة لعدة دقائق، ثم دعي عصير الليمون يجف لمدة 15 دقيقة قبل شطفها بالماء الساخن.
ملاحظات هامة:
بعد نهاية اليوم السابع إذا اتبعت التعليمات السابقة تماما فسوف تكون قد فقدت 5-7 كغم وإذا فقدت أكثر من 7كغم توقف عن هذه الحمية ليومين فقط قبل العودة مرة أخرى لإتباع الحمية ابتداء من اليوم الأول. 1. رجيم الشوربه الحارقه للدهون لنسف الكرش وانقاص الوزن - افضل رجيم في الصحة. حيث لكل شخص تركيبة خاصة بجسمه فتأثير هذه الحمية يختلف من فرد لآخر ولكن هناك حقيقة ثابته وهي أن هذة الحمية تنظف أجهزة الجسم من المكونات الم***ة لهذه الأجهزة لذلك تعطيك شعورا بالراحة تجعل جسمك نقيا وتشعر بأنك أكثر حيوية. 2. يمكن متابعة هذه الخطة في الوقت الذي تراه مناسبا لك وستعشر بالفرق ولكن يحبذ أخذ راحة لمدة ثلاثة أيان ما بين كل أسبوع يتم فيه أكل الوجبات بشكل عادي دون اسراف طبعا
3. يمنع قطعيا خلال هذه الحمية تناول الخبز والكحول والمشروبات الغازية والمشروبات المخصصة للحمية ويمكن تناول أي أدوية وصفها لك الطبيب خلال اتباعك لهذه الحمية بأمان
طريقة عمل الشوربة الحارقة:
1. ست حبات كبيرة من البصل الأصفر أو الأخضر + ست حبات ثوم, حبتان فلفل أخضر بارد, علبة واحدة أو علبتين من عصير البندوره أو ما يعادلة بصورة مطحونه أو أربع طماطم, حبة ملفوف كبيرة, حزمة من خضار الكرافس الأمريكي (وهونبات يشبه البقدونس من الاعلى ورق اخضر ومن الاسفل سيقان خصراء تشبه البصل الاخضر), اختياري: يمكن اضافة عبوة من خليط شوربة ماجي في وعاء كبير مغطى مع ما سبق وصفه من الخضارالمقطعة، يمكن إضافة الأملاح والفلفل والكاري والصلصة الحارة وصب عليه الماء ودعه يغلي لمدة 45 دقيقة ثم ضعة في الثلاجة, ويمكنك خلط المكونات السابقة (إن أردت) في الخلاط، ويجب عليك ما يلي:
1.
بسررررررررعه الشوربه الحارقه للدهون/ قديم - عالم حواء
يساهم في تحسين عملية الهضم بصورة كبيرة. يعطي الكرنب احساس بالشبع مما يقلل من تناول الطعام بصورة كبيرة وبالتالي خسارة الوزن. يساعد الكرنب في حرق الدهون المتراكمة وتنشيط الجسم، كما يعمل على تنشيط عمليات التمثيل الغذائي والأيض. يحتوي الكرنب على البوتاسيوم بنسبة جيدة مما يساعد في التخلص من السوائل المخزنة في الجسم. القيمة الغذائية لشوربة الكرنب الحارقة للدهون
شوربة الكرنب غنية بالكثير من الفيتامينات مثل فيتامين أ، فيتامين ك، فيتامين د، لذا فهي ذات قيمة غذائية عالية بشكل كبير. كما تحتوي شوربة الكرنب على عناصر مهمة مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم بالإضافة إلى حمض الفوليك. شوربة الكرنب غنية بمضادات الأكسدة التي تساعد في التخلص من الخلايا السرطانية في الجسم، كما تقوي من جهاز المناعة في الجسم. بسررررررررعه الشوربه الحارقه للدهون/ قديم - عالم حواء. طريقة تحضير شوربة الكرنب الحارقة للدهون
يمكن تحضير شوربة الكرنب بأكثر من طريقة، من هذه الطرق:
المقادير:
عدد رأس واحدة من الكرنب كبيرة الحجم ومقطعة لقطع ناعمة. عدد ثلاثة بصلات مقطعة قطع صغيرة. عدد خمسة جزرات مقطعة قطع صغيرة. عدد ثمرتين من الطماطم مقطعة قطع صغيرة. عدد اثنين من البصل الأخضر المقطع. عدد ثمرتين من الفلفل الأخضر أو فلفل ألوان مقطع قطع صغيرة.
من جربت رجيم الشوربة الحارقة للدهون
هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
ما هي أنواع الطعام المُستخدَمة في رجيم الشوربة الحارقة؟
تماماً كما يقول الاسم، يعتمد النظام بشكل أساسي على وجبات شوربة الكُرُنْب الخالية من الدهون ، يتم تناولها من مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم بشكل يومي بالإضافة إلى أنواع الطعام الأخرى المسموح بها كما يلي:
نظام السبعة أيام
اليوم الأول
كل أنواع الفاكهة مسموح بها عدا الموز، فقط الشوربة والفاكهة بالإضافة إلى الماء والشاي أو القهوة ولكن بدون سكر. من جربت رجيم الشوربة الحارقة للدهون. اليوم الثاني
هو يوم الخضروات؛ حيث يمكنك تناول ما تشاء من الخضروات ويُفَضل اختيار الخضروات الورقية، والابتعاد عن الخضروات النشوية كالبقول والذرة، هذا بالطبع بالإضافة إلى الشوربة الخاصة، لا تتناول أي فواكه في هذا اليوم. اليوم الثالث
هذا اليوم مزيج من اليوم الأول واليوم الثاني؛ بمعنى أنه يمكنك تناول الفاكهة والخضروات مع الشوربة بالطبع. اليوم الرابع
وجبات هذا اليوم تتكون من الموز والحليب خالي الدسم؛ حيث يمكنك تناول 8 موزات بالإضافة إلى أية كمية من الحليب خالي الدسم، وبالطبع لا تنسى الشوربة الخاصة. اليوم الخامس
يوم لحم البقر (أو دجاج مطبوخ بدون الجلد) مع الطماطم؛ حيث يمكنك أن تأكل في هذا اليوم ما يعادل (300-500) جرام من اللحم البقري بالإضافة إلى علبة من معجون الطماطم أو 6 حبات طماطم بدلاً من المعجون، ولا تنسى الشوربة الخاصة.
رجيم الشوربه الحارقه للدهون لنسف الكرش وانقاص الوزن - افضل رجيم في الصحة
وبعد أسبوع يجب عليك الإستمرار على نظام غذائي صحي. كما يجب عليك تناول هذا الحساء بشكل متقطع حتى تصل إلى الوزن المطلوب. أي يجب عليك أن تنظر إلي نظام الشوربة الحارقة للتنحيف على أنه بداية إيجابية لنظامك الغذائي ، وطريقة للتخلص من الكيلوجرامات واكتساب بعض الثقة مع استمرار تغيير نمط حياتك. وأيضا يجب أن تنظر إليه علي أنه نظام حياة صحي مستمر وليس مجرد شوربه حارقه الدهون لفترة مؤقتة, وذلك علي الرغم من أنك قد تستمر عليه لفترة ليست طويلة. وأفضل طريقة لضمان عدم عودة الدهون للجسم فيما بعد هو تناول وعاء من الحساء قبل تناول وجبتك المعتادة. سيملأ الحساء معدتك بالخضروات الصحية ، وستشعر بجوع أقل وبالتالي ستقلل كمية السعرات التي ستحصل عليها من الطعام. كم عدد السعرات الحرارية في مكونات الشوربة الحارقة للدهون ؟
كل كوب من الشوربه الحارقه للتخسيس يحتوي على من 60 الي 70 سعرة حرارية فقط! إنها طريقة مرضية للحصول على الخضروات في اليوم. إذا كنت قلقًا بشأن محتوى الصوديوم ، فلا تتردد في استخدام خضروات قليلة الصوديوم أو حتى استخدام عصير الطماطم (محلي الصنع أو الشراء من المتجر). يمكنك أيضًا استخدام الخضار الطازجة بدلًا من المرق المعلب أو قليل الصوديوم لتقليل الصوديوم أيضًا.
اليوم الخامس
يمكنك خلال هذا اليوم أن تتناول حوالي 300: 500 جرام من اللحم البقري. بالإضافة إلى علبة من معجون الطماطم أو 6 ثمرات طماطم بدلاً منه،
لا تنسى الشوربة ولو مرة واحدة على الأقل. مع شرب الكثير من الماء على مدار اليوم بما يعادل 6: 8 أكواب،
وذلك للتخلص من حمض البوليك والسموم الغير مرغوب بها. اليوم السادس
يمكنك تناول الكم نفسه من لحم البقر أو الدجاج المطبوخ بدون جلد في اليوم الخامس،
بجانب تناول الخضروات بأي كمية خاصة الورقية. اشرب الشوربة الحارقة للدهون مرة واحدة في اليوم على الأقل. ولا تأكل البطاطا المشوية. استمر في شرب الكثير من الماء على مدار اليوم. اليوم السابع
قُم بتناول الأرز الأسمر وعصير الفاكهة الطبيعي بأي نوع بشرط يكون خالي من السكر الصناعي،
مع تناول الخضروات الطازجة. ولا تنسى الشوربة ولو مرة على الأقل في اليوم. ولا تنسى أيضاً شرب الكثير من الماء. ما هي طريقة إعداد الشوربة الحارقة للدهون؟
المقادير:
5 رؤوس بصل أخضر (إذا لم يتواجد فيمكن استخدام البصل العادي)
2 حبّة فلفل أخضر. 1 حبة من الملفوف (الكرُنب الأجعد أو قرنبيط سائب الأوراق)
1 حزمة كرفس أو بقدونس أو كُزبرة
1 علبة من معجون الطماطم، أو 3 معالق من صلصلة الطماطم.