نبات البردقوش (Marjoram) او الزعتر البري هو أحد النباتات العطرية التي تنتمي لفصيلة النعناع، ويتواجد بكثرة في منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط، وشمال إفريقيا وغرب آسيا لآلاف السنين، وهو يشبه الريحان، وقد استخدم بشكل موسع منذ القدم في العلاج بالأعشاب والطب البديل. لذا نقدم لك عبر السطور التالية فوائد البردقوش وفقا لموقع health. من فوائد البردقوش ما يلي:
موضوعات ذات صلة
·علاج نزلات البرد، والإنفلونزا، وحالات احتقان الصدر. ·علاج الربو، والتهاب التشعبات الهوائيّة. · علاج فعال للصداع النصفي والشقيقة. ·استنشاق بخاره يُساعد على علاج الجيوب الأنفيّة.. تخفيض معدلات الضغط العالي. ·علاج مشاكل الجهاز الهضمي، كفتح الشهية، وعلاج المغص المعويّ. · علاج الالتهابات المختلفة، كالتهاب المفاصل، وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة المختلفة. ·خفض وتنظيم مستويات السكر في الدم. · تُمنع النساء الحوامل من تناوله، لأنه يُسبب الإجهاض، والولادة المبكرة. طريقة عمل مشروب البردقوش #موضوع - YouTube. · الوقاية من تليف الكبد.. علاج التوتر العصبي. طريقة عمل شاي البردقوش ويتم عمل شاي البردقوش بأخذ ملء ملعقة طعام كبيرة من أوراقه، ووضعها في كوب ثم يُصب عليه الماء المغلي، مع تغطيته جيدا، وتركه لمدة ربع ساعة، ومن ثم تصفية الشاي وشربه، ويمكن تكرار ذلك مرتين في اليوم الواحد، وما يؤخذ بعين الاعتبار هو أن الأعشاب لا تُغلى، وإنّما يُضاف إليها الماء المغلي، وذلك حتى لا تفقد الزيوت الطيارة الموجودة فيها.
مشروب البردقوش - ووردز
لا يقتصر استخدام عشب البردقوش على أغراضي الطبخ فحسب، بل يُستخدَم كذلك كعلاج طبيعي لعدد من الأمراض، بدايًة بالبرد والسعال ومرورًا بمشاكل الهضم وحتى تسكين الآلام والأوجاع. إذا كنت تعاني من السعال وتريد تجربة علاجًا طبيعيًا، يمكنك استخدام البردقوش لتخفيف الأعراض. 1 اجمع البردقوش. لصنع زيت البردقوش، يجب أن تتأكد أنه جاف تمامًا. إذا كان هناك أي بلل زائد أو بقع رطبة، قد تؤدي إلى نمو العفن أو البكتيريا في الزيت الذي تحضره. اجمع الكمية التي ترغب بها لصنع الزيت، كمقدار ½ كوب أو كوب كامل. [١]
2
اختر الزيت. عندما تصنع زيت البردقوش، ستستخدم نسبة 1:1 زيت إلى بردقوش. مشروب البردقوش - ووردز. هذا يعني أنك ستضيف كمية متساوية من نوع ما من الزيت مع البردقوش. إذا كان لديك ½ كوب بردقوش، تحتاج إلى ½ كوب زيت. يمكنك استخدام زيت زيتون أو زيت بذرة العنب أو زيت الأفوكادو أو زيت اللوز. 3
اطحن البردقوش. يجب أن تطحن البردقوش قبل إضافته إلى الزيت حتى تساعد على استخلاص زيوته. يمكنك فعل ذلك بعدة طرق، منها تقطيع الورق أو قصه بسكين. يمكنك أيضًا أن تضع البردقوش في كيس بلاستيكي وتطحنه بمطرقة خشبية أو بالنشابة. [٢]
إذا كان لديك مدقّة طعام أو شيء مماثل، يمكنك استخدامها لطحن البردقوش.
فوائد البردقوش للتخسيس - مجلة رجيم
مادة حافظة جيدة للأمعاء: يحتوي البردقوش على خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات ، وطالما أنه لا يتم استهلاكه بشكل زائد ، فيمكن تصنيفه على أنه مادة حافظة جيدة للأمعاء. حماية القلب من الأمراض المختلفة: بالإضافة إلى تحسين صحة القلب وتحسين الدورة الدموية في الجسم ، يمكن للبردقوش أيضًا حماية القلب من الأمراض المختلفة. مضاد للالتهابات: يعالج البردقوش ويهاجم العديد من المشاكل ؛ وذلك لاحتوائه على مجموعة متنوعة من المكونات المضادة للالتهابات ، مثل الصداع النصفي وصداع الجيوب الأنفية وتشنجات العضلات والربو. تحسين الصحة العقلية: البردقوش يحسن الصحة العقلية بشكل كبير ؛ وذلك لأنه يمكن أن يخفف من مشاعر الاكتئاب والتوتر والقلق. فوائد البردقوش للتخسيس - مجلة رجيم. اقرأ أيضًا: ما هو البردقوش
خطوات تجربتي مع البردقوش والأكياس
بعد أن تعلمت كل شيء عن الخراجات وفهمي لفوائد البردقوش ، قررت أن أجربه لعلاج الخراجات لأنه يحتوي على العديد من الفوائد في هذا الصدد:
يستخدم البردقوش لعلاج الأمراض المختلفة الموجودة في المبايض ، وبالتالي تنظيفها وتطهيرها. لذلك ، تلجأ الكثير من النساء إلى الأعشاب الطبيعية ، مثل البردقوش بدلاً من المستحضرات الكيميائية ؛ لتجنب آثاره الجانبية ، يمكن أن يعالج البردقوش تكيس المبايض الذي يؤثر على الجهاز التناسلي الأنثوي من جهة ، وتنظيف المبيض والمهبل من جهة أخرى.
طريقة عمل مشروب البردقوش #موضوع - Youtube
الغدة الدرقية هي جزء صغير موجود في الرقبة ينظم عمل الهرمونات في الجسم، عند تعرض الغدة الدرقية لأي خلل فإنها تؤثر على وظائف الجسم بالكامل، لهذا سوف نتعرف اليوم على فوائد البردقوش للغدة الدرقية خاصة وأن مشاكل الغدة الدرقية قد تحتاج إلى فترة طويلة من العلاج واتباع نمط غذائي يساعد في شفائها. قد يهمك أيضا: فوائد البردقوش للبنات
فوائد البردقوش للغدة الدرقية
أفادت العديد من الدراسات أن فوائد البردقوش للغدة الدرقية تتمثل في أنه يعالج قصور الغدة الدرقية ويحسن من إفرازات الغدد الضرورية للجسم وذلك لأنه يحتوي على بعض المركبات التي تنظم عمل الهرمونات. كم يمتلك البردقوش خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهاب تساهم في حماية الخلايا من التلف ومقاومة الجذور الحرة وبالتالي توفر الحماية من الإصابة بسرطان الغدة الدرقية. كما يتميز البردقوش بأنه يحتوي على خصائص مضادة للميكروبات التي تحمي الجسم من الإصابة بالأنواع المختلفة من العدوى. طرق استعمال البردقوش لعلاج الغدة الدرقية
للاستفادة من فوائد البردقوش للغدة الدرقية يمكن استعماله بأكثر من طريقة ومنها:
يمكن إضافة القليل منه مع بعض الأطعمة مثل التوابل أو المقبلات.
مشكلة الإضاءة:
يجب أن تكون إضاءة متركزة على الأسطح ومناطق الطهي لإلقاء الضوء على مساحة العمل، فالاضاءة فوق المطبخ وطاولات الطعام تعطي شعورًا حميميًا وتوفر خيارات إضاءة إضافية في أوقات مختلفة من اليوم. عدم الاهتمام بمساحة التخزين:
تأكدى من زيادة الوظائف باستخدام مجموعة من الخزائن والأدراج ورفوف السحب والأرفف المرنة، ويمكن استخدام المساحات الضيقة لتخزين الصواني، مع تجنب الخزائن الزجاجية إذا كانت لن تبقى مرتبة في جميع الأوقات، فكرى في التخزين المفتوح مثل أرفف كتب الطبخ والنباتات، أو رفوف معلقة فوق طاولة المطبخ أو سلال تسحب للخارج لتخزين الخضار. تصميم مطابخ
مطابخ
مطبخ
[١٤]
تعرف على الخصائص الطبية لزيت البردقوش. يعد زيت البردقوش مضادًا للالتهاب ومضادًا للفطريات، كما أنه عامل مضاد للبكتيريا. يعتبر أيضًا مسكنًا طبيعيًا للألم. [١٥]
يكافح البردقوش السعال والبرد والاحتقان والتهاب الجيوب الأنفية والحساسية والتهاب المفاصل وآلام العضلات وآلام الأسنان والحروق وعدوى الأذن ولدغات الحشرات ومشاكل الهضم كالإسهال. [١٦]
المزيد حول هذا المقال
تم عرض هذه الصفحة ٩٬٣٥٨ مرة. هل ساعدك هذا المقال؟
نظام الدعم الفني (Remedy)
حرصاً من عمادة تقنية المعلومات و التعليم عن بعد على معالجة المشاكل الفنية في مجال التقنية بالجامعة و تفاديها و السعي لعمل الأجهزة التقنية على أفضل مستوى من الأداء فلقد تم تخصيص إدارة لهذه المهام و هي إدارة الدعم الفني بنفس العمادة و حرصاً من هذه الإدارة فلقد تم وضع نظام إلكتروني بمسمى نظام الدعم الفني على موقع البوابة الإلكترونية للجامعة. نظام الدعم الفني (Remedy) | جامعة الأمير سطام بن عبد العزيز. شروط الإستخدام:
لا يسمح للدخول لهذا النظام إلا بشرطين:-
1- أن يكون من موظفي الجامعة. 2-أن يمتلك حساب في البريد الإلكتروني الخاص بالجامعة. آلية الإستخدام للنظام:
تكون عملية تسجيل الدخول للنظام باستخدام بيانات البريد الإلكتروني الخاص بالموظف من عنوان البريد و كلمة المرور و باستثناء علامة @ و ما يليها في عنوان البريد الإلكتروني عند كتابته في حقل اسم المستخدم الخاص بالنظام. اضغط هنا للدخول للنظام
آلية استقبال الشكاوي الفنية في إدارة الدعم الفني:
-يتم استقبال طلبات المشاكل التقنية من جميع إدارات و عمادات الجامعة عبر ثلاث وسائل تقنية و هي:
• البريد الإلكتروني
• نظام الدعم الفني (Remedy)
• الهاتف
-يتم توثيق هذه الطلبات على نظام الدعم الفني.
نظام الدعم الفني (Remedy) | جامعة الأمير سطام بن عبد العزيز
معلومات تفيدك
دليل الجامعة
التقويم الأكاديمي
جامعات محلية ودولية
البيانات المفتوحة
خارطة البوابة
التوظيف
خريطة الموقع
مواقع ذات صلة
أسئلة متكررة
الأتمتة والتحول الرقمي
الدعم الفني للخدمات الإلكترونية
تقنية المعلومات
السياسات والإجراءات
سياسات البوابة
جامعة الأمير سطام بن عبدالعزيز
للإتصال من داخل الجامعة 8888
للإتصال من خارج الجامعة 011-588-8888
لطلب الدعم الفني للأعطال التقنية
شروط القبول لطلاب المنح الداخلية (للطلبة المقيمين داخل المملكة العربية السعودية)
1- تطبق على طلاب المنح الداخلية شروط القبول المطبقة على السعوديين. 2- ألا يكون الطالب قد حصل على منحة دراسية أخرى من إحدى المؤسسات التعليمية في المملكة. 3- أن يكون الطالب حاصل على الثانوية العامة من المملكة العربية السعودية. 4- ألا يكون مفصولاً من إحدى المؤسسات التعليمية في المملكة. 5- أن يكون مع الطالبة محرم، وفقاً للتعليمات المنظمة لذلك، على أن يكون مشمولاً بمنحة أو يكون لديه إقامة نظامية. 6- أن يجتاز الفحص الطبي الذي تقرره الجامعة. 7- أن يكون الطالب مقيماً إقامة نظامية بالمملكة. 8- ألا يقل سن الطالب عن (17) سنة ولا يزيد عن (25) سنة. 9- أن يتم التقديم إلكترونياً عن طريق بوابة النظام الأكاديمي في المواعيد المحددة. 10- يُقبل التقدم على جميع التخصصات عدا التخصصات الصحية فإن قبولها مقتصر على الطلبة السعوديين فقط. ملاحظات هامة عند التقديم الالكتروني:
1- يجب أن تكون الاقامة سارية المفعول لمدة لا تقل عن 3 شهور من تاريخ التقديم. 2- يجب التأكد من تعبئة جميع مراحل التقديم بشكل صحيح ودقيق. 3- إرفاق المستندات بشكل واضح وذلك برفعها عن طريق الماسح الضوئي ومن أصل المستند (لتجنب استبعاد الطلب يجب التأكد من رفع المستندات بشكل واضح ودقيق وذلك بتحميلها عن طريق الماسح الضوئي ومن أصل المستند).