هناك الكثير من استراتيجيات زيادة التركيز والفهم عند القراءة أو عند مطالعة درس ما، وهذه الإستراتيجيات تعتمد بشكل كبير على مدى إستيعاب وتركيز القارئ أو الطالب، كما وتساعد هذه الإستراتيجيات على زيادة درجة الذكاء وسرعة الملاحظة عند الطالب، وهي أفضل بكثير من إستراتيجية الحفظ، وفي هذا المقال سنتحدث بالتفصيل عن هذه الإستراتجيات المتبعة لزيادة التركيز والفهم لدى الطلاب. استراتيجيات زيادة التركيز والفهم
إن الإستراتيجيات المتبعة لزيادة التركيز والفهم، تساعد الطلاب على فهم الدروس والمواضيع الدراسية حتى ولو كانت هذه المواضيع معقدة، حيث إن الفهم أو إستخلاص المعنى مما يقرأه الطالب، هو الهدف المنشود للقراءة أو المطالعة، وإن عملية الفهم تكون تفاعلية وإستراتيجية، فبدلاً من قراءة النص بشكل سلبي دون إستخلاص أي معلومة من الدرس، يجب على الطالب تحليل النص الدراسي وإستيعابه بشكل يسهل فهمه، وخلال القراءة يجب على الطالب أن يكون مركزاً بشكل كافي في القراءة، لإن التركيز هو الذي سيوصل الطالب إلى المطلوب منه، وهو فهم وتلخيص الدرس بشكل مفهوم له ولغيره. [1]
من استراتيجيات زيادة التركيز والفهم
هناك العديد من الإستراتيجيات المتبعة لزيادة التركيز والفهم، وأهم هذه الإستراتيجيات هي:[2]
إستراتيجية الأسئلة
يعد طرح الأسئلة والإجابة عليها حول الدرس، إستراتيجية تساعد الطلاب على التركيز على معنى النص، ويمكن للمدرسين المساعدة، من خلال صياغة كل من عملية طرح الأسئلة الجيدة، والإستراتيجيات للعثور على الإجابات في النص، ويمكن تقسيم هذه الأسئلة إلى:
أسئلة ما قبل القراءة: وهي الأسئلة التي تكون قبل قراءة الدرس، وتتمحور هذه الأسئلة حول عنوان وموضوع الدرس بشكل عام.
- استراتيجيات زيادة التركيز والفهم
- استراتيجية زيادة التركيز والفهم ثالث متوسط
- شروط الشيخة لطيفة الفهد التعجيزية ادت الي عزل زوجها الأمير سعد بالاجماع | دنيا الوطن
- اسماء ابناء حصة سعد العبد الله الصباح - موقع محتويات
- فادية سعد العبدالله ويكيبيديا - الخليج ترند
استراتيجيات زيادة التركيز والفهم
فيتامين ب: تعد فيتامينات من أهم الفيتامينات التي من شأنها تعزيز أداء الذاكرة، وخصوصا فيتامين ب12، فهو أهم فيتامينات ب التي يجب الحرص علي إمداد الجسم بالكميات التي يحتاج إليها منه، نظرا لكونه صاحب أفضل مفعول في تعزيز أداء الذاكرة، بجانب فيتامينات ب3 وب9 والمسمي بالفوليت. فيتامين د: يعد فيتامين د هو أحد الفيتامينات الهامة التي من شان نقصانها أن يؤدي إلى حدوث ضعف في التركيز وقد يقود للاكتئاب. بالإضافة غلى فيتامينات سي والمغنيسيوم. فيتامينات لزيادة التركيز عند الأطفال
تتواجد العديد من الفيتامينات التي من شأنها أن تعمل علي زيادة التركيز لدي الأطفال، والجدير بالذكر هو أن هذه الفيتامينات يمكن الحصول عليها من العناصر الغذائية، والتي يمكن الحصول عليها دون الحاجة لاستشارة طبية، ومن أهم هذه الفيتامينات هي الأتي ذكرها في السطور الأتية. الزنك: يعد الزنك من أهم الفيتامينات التي تعمل علي زيادة التركيز لدي الأطفال، وهذا نظرا لكونه يعمل علي تنظيم الناقل العصبي الدوبامين، والمتواجد بنسب غير ثابتة في أدمغة الأطفال، ويحدث هذا عبر تعزيز استجابات الدماغ للدوبامين. الحديد: يعد الحديد من أفضل الفيتامينات التي من شأنها أن تساهم في تعزيز تركيز الأطفال، وهذا نظرا لكون أن انخفاض نسب الحديد في الجسم وتحديدا لدي الأطفال تعدي من أسباب فرط الحركة وقلة التركيز.
استراتيجية زيادة التركيز والفهم ثالث متوسط
الزيوت العطريّة
يساعد استنشاق بعض الروائح العطريّة المعيّنة على إنعاش العقل بفعاليّة كبيرة؛ إذ إنّها تزيد التركيز وتُحسّن الطاقة، ومن أهمّ تلك الزيوت زيت الليمون، وزيت العرعر، وزيت النيروليّ.
والله الموفق. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ سائل حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
طبعاً مشكلة الحرب التي عشت فيها في بلدك أثرت عليك تأثيراً مباشراً، وهذا قد يكون أحد أسباب الاكتئاب الذي تعاني منه -يا أخي الكريم-. والاكتئاب يسبب عدم التركيز، فعدم التركيز لا بد أن يكون له سبب، إما سبب نفسي مثل مرض الاكتئاب، أو ضغوطا حياتية، أو أحداثا يعيشها الشخص، وكل هذه الأشياء أنت تعاني منها -يا أخي الكريم-، وطالما استمررت على الزيروكسات لمدة سنتين ولم يساعد في القضاء على التركيز فإذاً يجب تغييره إلى دواء مضاد للاكتئاب آخر، ومنشط في نفس الوقت. وفي سنك يفضل الفلوكستين أو البروزاك 20 مليجرام فهو ينشط الإنسان ولا يؤدي إلى الفتور، ويمكنك أخذ كبسولة بعد الغداء يومياً أو في رمضان بعد إفطار رمضان هذا، وأيضاً إذا كان في الإمكان أخذ علاج نفسي فسوف يساعد العلاج السلوكي المعرفي مع العلاج الدوائي سوف يساعدك في مشاكل التركيز. ليس هناك دواء للتركيز بعينه -يا أخي الكريم- بالصيغة التي ذكرتها، ولكن هناك أدوية قد تساعد في التركيز، مثل: النترابيل 800 مليجرام في اليوم يأتي في شكل 400 مليجرام، تأخذ حبتين في اليوم النترابيل، فقد يساعد في التركيز، ويمكن أخذه لفترة من الوقت وليس منه ضرر، ولكن كما ذكرت يجب علاج الاكتئاب أولاً؛ لأنه قد يكون السبب الرئيسي في عدم التركيز، وعلاج الاكتئاب بتغيير الزيروكسات، ومحاولة أخذ علاج سلوكي معرفي: ( 237889 - 241190 - 262031 - 265121) أو علاج نفسي.
الاربعاء 25 من ذي الحجة 1426هـ - 25 يناير 2006م - العدد 13729
رئيس مجلس الوزراء: التدبير يلبي مقتضيات المصلحة الوطنية العليا..
أعلنت مصادر رسمية ان مجلس الوزراء الكويتي «زكَّى» مساء أمس الثلاثاء رئيسه الشيخ صباح الاحمد الصباح اميرا للبلاد بعد ساعات قليلة من تصويت البرلمان بالاجماع على تنحية الشيخ سعد العبدالله الصباح الذي نودي به اميرا بعد وفاة الامير الشيخ جابر الاحمد الصباح قبل عشرة ايام. واعلن وزير العدل الكويتي احمد باقر لوكالة فرانس برس ان مجلس الوزراء «زكَّى الشيخ صباح اميرا للبلاد وسيتم تحويل هذه التزكية الى مجلس الامة». من جهة اخرى، نقل التلفزيون الكويتي عن وزير الاعلام انس الرشيد ان «مجلس الوزراء زكَّى الشيخ صباح الاحمد الصباح اميرا للبلاد خلفا للامير الرابع عشر سمو الشيخ سعد العبدالله الصباح». والشيخ صباح الذي اصبح رئيسا للوزراء عام 2003، يدير عمليا منذ سنوات عدة شؤون الكويت خاصة بعد تدهور الوضع الصحي لكل من امير البلاد الشيخ جابر الاحمد الصباح الذي توفي في 15 كانون الثاني - يناير وولي عهده الشيخ سعد العبدالله الصباح. وقرر البرلمان الكويتي أمس باجماع اعضائه تنحية الشيخ سعد العبدالله الصباح (75 عاما) بعد عشرة ايام من مناداته اميرا، وذلك لدواع صحية في ختام ازمة حكم غير مسبوقة في تاريخ الكويت الحديث، وهي المرة الاولى التي تتم فيها تنحية حاكم في منطقة الخليج بالوسائل الدستورية.
شروط الشيخة لطيفة الفهد التعجيزية ادت الي عزل زوجها الأمير سعد بالاجماع | دنيا الوطن
وقد كان سمو الامير الوالد رحمه الله رجل دولة قدم الكثير لوطنه ولشعبه ولامته وكان رمزا للشجاعة والوفاء والاخلاص والخلق الرفيع وكان رمزا للعطاء والتضحية احب شعبه فاحبه شعبه رحم الله الفقيد الكبير برحمته الواسعة. وازاء هذا المصاب الجلل يتقدم مجلس الوزراء بخالص التعزية والمواساة للشيخ صباح الاحمد الجابر الصباح وولي الامين الشيخ نواف الاحمد الجابر الصباح حفظهما الله ورعاهما ومن ال الصباح الكرام والشعب الكويتي الكريم سائلين المولى العلي القدير ان يتغمد فقيد الكويت الامير الوالد الشيخ سعد العبدالله السالم الصباح برحمته الواسعة ورضوانه مع الابرار والصالحين وان ينعم عليه بجناته وان يلهم اهل الكويت جميعا الصبر والسلوان وانا لله وانا اليه راجعون. وتقديرا لهذا المصاب الاليم وبناءا على امر حضرة صاحب السمو الامير حفظه الله ورعاه فقد تقرر اعلان الحداد الرسمي في البلاد لمدة ثلاثة ايام تنكس فيها الاعلام وتعطل فيها جميع الوزارات والجهات الحكومية والهيئات والمؤسسات والعامة اعتبارا من يوم الاربعاء 9 جمادي الاولى 1429 ه الموافق 14 مايو 2008 مquot;. ويعتبر رحيل الشيخ سعد حدثاً حزيناُ على الكويتيين ،الذين ينظرون إليه بشكل أبوي، ويجمعهم معه عدد كبير من الذكريات السعيدة والحزينة، أشهرها مرحلة غزو الكويت وتحريرها بعد ذلك ، حيث كان الشيخ سعد وليا للعهد آنذاك.
اسماء ابناء حصة سعد العبد الله الصباح - موقع محتويات
فهد السعد العبدالله الصباح ، الابن الوحيد للشيخ سعد العبدالله السالم الصباح من الذكور
ولد بالكويت بتاريخ 11 نوفمبر 1960
تخرج من قسم العلوم السياسية في جامعة الكويت
يعمل حالياً مستشار بالديوان الاميري
حياتة العائلية
بعام 1987 تزوج من السيدة منال محمد الوزان
الأبناء
عبدالله فهد السعد الصباح. خالد فهد السعد الصباح. جابر فهد السعد الصباح. سعد فهد السعد الصباح. محمد فهد السعد الصباح.
فادية سعد العبدالله ويكيبيديا - الخليج ترند
وليس من شك في ان الدور الذي لعبه سمو الأمير الوالد الشيخ سعد العبدالله ـ رحمه الله ـ في السياسة الكويتية يعد اعمق اثرا في استقرار النظام السياسي،ففي خضم الازمات الامنية التي اجتاحت منطقة الخليج بصفة عامة والكويت بصفة خاصة بداية من عقد الستينات، كانت دولة الكويت بحاجة الى التغلب على تلك الازمات، والوقوف بحسم امام تيارات التطرف بمختلف اتجاهاتها، تلك كانت تريد العبث بأمن الكويت واستقرارها. ومنذ أن تسلم سمو الشيخ سعد ـ رحمه الله ـ ولاية العهد ورئاسة مجس الوزراء دخلت الكويت مرحلة جديدة في مسيرة التقدم والتطور والتنمية، ومن الانصاف ان نذكر انه اسهم في بناء الكويت قبل توليه رئاسة الوزارة وولاية العهد بسنين عديدة، فقد كان احد صناع الكويت الحديثة منذ ان كان رئيسا لدائرة الشرطة والامن العام، ثم وزيرا للداخلية والدفاع. وكان من المتوقع للشيخ سعد العبدالله الصباح ـ رحمه الله ـ ان يقوم بأعمال واضحة ومهمة منذ تولى ولاية العهد ورئاسة مجلس الوزراء، فكان الناس يأملون خيرا وراء تسلمه لهذين المنصبين، لما عرف عنه من حبه للكويت وحرصه على استمرار النهضة التنموية في كل مجال، حيث انه ـ رحمه الله ـ معروف لدى الكويتيين قبل هذا العهد بما اسند اليه من اعمال كان فيها مؤديا لما هو منتظر منه، قبل ان يتولى هذين المنصبين سنوات عديدة كما ذكرنا.
الشيخ سعد العبدالله: نذرت نفسي في خدمة البلد وعندي الإستعداد أن أموت فداء للمواطنين ١٩٩٨/٣/١٠ - YouTube
[5] [6] كان لديه أخوان غير أشقاء أصغر لأبيه. الشيخ خالد و الشيخ علي. وشقيقه الاصغر الشيخ علي عبدالله السالم الصباح والي. التحق بمدرسة المباركية في الكويت وكلية شرطة هندون في شمال لندن. [3] وظيفة مبكرة سعد لاول مرة مسيرته في أول ضابط في الجيش لرئاسة وزارة الداخلية و زارة الدفاع في عام 1962 و 1964، على التوالي. شغل منصب القائد العام لمديرية الأمن العام ومديرية الشرطة من عام 1961 إلى عام 1962. بعد تشكيل الحكومة الثالثة في 6 ديسمبر 1964 ؛ تم تعيين سعد وزيرا للداخلية والدفاع في آن واحد وتولى المنصبين حتى عام 1978. [2] في 16 فبراير 1978 ، أصبح وليا للعهد وشغل هذا المنصب حتى 13 يوليو 2006. حرب الخليج الأولى كان سعد هو الزعيم المتورط في تحرير الكويت من نظام صدام. ورفض التعامل مع أي من الوزراء العراقيين يحاولون المساومة على أمن البلاد. خلال المنفى [7] من جابر الأحمد الجابر الصباح وإعلانه من [[الأحكام العرفية]. أمير الكويت كان سعد قد عانى من مرض القولون ، مما أدى إلى تكهنات بأنه سيرفض الإمارة. ونفى إعلان صدر في تشرين الثاني (نوفمبر) 2005 هذه التكهنات ، وتولى سعد منصب الأمير في 15 كانون الثاني (يناير) 2006 بعد وفاة جابر.