ترك البسبوسة لترتاح
غطي البسبوسة بورق الزبدة واتركيها لمدة 10 دقائق حتى ترتاح. تسخين الفرن وتسوية البسبوسة
سخني الفرن على حرارة 180 درجة مئوية لمدة خمس دقائق ثم ضعي صينية البسبوسة في الفرن لمدة نصف ساعة حتى تنضج ويحمر وجهها. توزيع القطر على البسبوسة
اسقي البسبوسة الساخنة بالقطر الساخن المحضر من قبل ووزعيه جيداً على جميع أنحاء الصينية. تزيين البسبوسة
رشي جوز الهند المبشور على سطح صينية البسبوسة. تقديم بسبوسة بدون بيض
قطعي صينية البسبوسة إلى قطع مناسبة وقدميها لعائلتك بالصحة والعافية. بسبوسة بالقشطة والزبادي بدون بيض - منتديات درر العراق. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
599
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
بسبوسة الزبادي بدون بيض السمك
تاريخ النشر:
2022-01-19
آخر تحديث:
2022-04-01
الصنف:
حلويات
التقييم:
شاهدي طريقة تحضير بسبوسة بدون بيض بالخطوات المصورة والفيديو لتتعلمي الطريقة على أصولها ولا تنسي تخبرينا عن رأيك عن طريق تقييم الوصفة عبر موقعنا. المكونات
10 دقيقة
12 اشخاص
599 سعرة حرارية
مقادير بسبوسة بدون بيض
كوبان من السميد الناعم
كوب من الزبادي
كوب من السكر
كوب من الحليب المجفف
ثلاث أرباع كوب من الزيت
ملعقة كبيرة من البيكنغ باودر
ملعقة صغيرة فانيلا
طريقة التحضير
30 دقيقة
تحضير خليط المكونات الجافة
تم نسخ الرابط
في وعاء عميق وذو حجم مناسب أضيفي المكونات الجافة مع بعضها البعض. اعرف المزيد عن بسبوسة بالقشطة والزبادي بدون بيض - صحيفة البوابة الالكترونية. إضافة الزيت إلى المكونات الجافة
اسكبي الزيت على المكونات الجافة واخلطيهم جيداً. إضافة اللبن الزبادي
أضيفي اللبن الزبادي إلى المكونات السابقة ثم اخلطيهم جيداً مع بعضهم البعض حتى تتجانس المكونات. إضافة الماء
إذا لاحظت أن الخليط جاف نسبياً يمكنك إضافة ربع كوب من الماء ثم اخلطيه جيداً حتى تحصلي على القوام المطلوب. تحضير صينية الفرن
أحضري صينية فرن مناسبة ثم ادهنيها بالزيت جيداً في جميع الجهات. صب الخليط في الصينية
صبي خليط البسبوسة في الصينية ووزعيه بالتساوي.
بسبوسة الزبادي بدون بيض مسلوق
كوني الاولى في تقييم الوصفة جربي مع موقع أطيب طبخة طريقة عمل بسبوسة بعلبة الزبادي بدون بيض بخطوات سهلة وبسيطة جدا. ان كنت لا تملكين البيض فلا تقلقي يا عزيزتي اذ نقدم لك وصفة بسبوسة مضمونة تقدّم ل… 8 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 10 دقيقة وقت الطبخ 20 دقيقة مجموع الوقت 30 دقيقة
بسبوسة الزبادي بدون بيض بالانجليزي
بسبوسة بالزبادي بدون بيض.. من الحلويات العربية اللذيذة جداً والمميزة بطعمها الهش والاسفنجي يشبه الكيك، جربي إعداد وصفات البسبوسة المتنوعة الطرق والنكهات مع مطبخ اكلات
كيكة البسبوسة بالزبادي بالفيديو
المقادير
– مقادير تحضير القطر:
سكر:
2 كوب
الماء:
كوب
الفانيليا:
ملعقة صغيرة
عصير الليمون:
2 ملعقة كبيرة
(حامض)
– السميد:
3 اكواب
– سكر:
كوب ونصف
– حليب بودرة:
– الزيت النباتي:
كوب وربع
– لبن زبادي:
– بيكنج بودر:
ملعقة كبيرة ونصف
– الفانيليا:
– الماء:
ربع كوب
طريقة التحضير
في وعاء ضعي السميد، السكر، الحليب البودرة، البايكنغ باودر والفانيليا. امزجي المكونات جيداً حتى تتداخل ثم زيدي الزيت النباتي، اللبن الزبادي والماء. قلبي المكونات حتى تحصلي على عجينة لينة. حمي الفرن على حرارة 180 درجة مئوية. اسكبي مزيج البسبوسة في صينية فرن مدهونة بالقليل من الطحينة. أدخلي الصينية إلى الفرن حتى تنضج البسبوسة ويتحمر وجهها. لتحضير القطر: في قدر على نار متوسطة، ذوبي السكر بالماء. عند غليان المزيج خففي النار ثم أضيفي الليمون الحامض المعصور والفانيليا. بسبوسة الزبادي بدون بيض المانية. اخلطي القطر واتركيه على نار متوسطة لحوالي 3 دقائق. اسكبي القطر على وجه البسبوسة واتركيها جانباً حتى تبرد بدرجة حرارة الغرفة قبل تقديمها.
بسبوسة الزبادي بدون بيض الله
تترك حتى تبرد وتزين حسب الرغبة وتقدم. إقرأي أيضاً طريقة عمل البسبوسة المصرية بالزبادي وجوز الهند لذيذة سر تماسك البسبوسة وأسرار البسبوسة الناجحة زي المحلات طريقة عمل البسبوسة المحشية بالقشطة من أفنان الجوهر طريقة عمل البسبوسة التركية طريقة بسبوسة الطازج بالقشطة اللذيذة والسهلة على أصولها How useful was this post? Click on a star to rate it! Average rating / 5. Vote count: No votes so far! بسبوسة الزبادي بدون بيض وبدون قشطة - YouTube. Be the first to rate this post. حلويات رمضان رمضان شهر رمضان طريقة عمل البسبوسة طريقة عمل البسبوسة بالزبادي
بسبوسة الزبادي بدون بيض المانية
مشاركة الوصفة المقادير - 2 كوب سميد - 1 كوب سكر - 1 كوب حليب - 1 كوب زيت - 1 كوب جوز هند - 1 كوب لبن زبادي - 1 معلقة كبيرة بيكبنج باودر - 1 معلقة صغيرة فانيليا مقادير القطر - 2 كوب سكر - 1 كوب ماء - 1 معلقة كبيرة عصير ليمون الطريقة في وعاء ضعي السميد وجوز الهند والسكر والفانيليا والبيكينج باودر. قلبي المكونات جيداً حتى تتداخل ثم أضيفي الحليب واللبن الزبادي والزيت. اخلطي جيداً حتى تحصلي على مزيج متجانس. اسكبي خليط البسبوسة في صينية فرن مدهونة بالقليل من الزيت. أدخلي البسبوسة إلى فرن محمى مسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية لحوالي 25 دقيقة حتى تنضج. لتحضير القطر: في هذه الأثناء، في قدر على حرارة متوسطة، ضعي الماء والسكر وحركي. عند غليان الخليط زيدي عصير الليمون. اخلطي المكونات واتركي القدر على نار خفيفة حتى يكثف القطر. اسكبي القطر على وجه صينية البسبوسة ثم ضعيها جانباً حتى تبرد على حرارة الغرفة. بسبوسة الزبادي بدون بيض الله. قطعي البسبوسة وقدميها.
ثم ندخلها الفرن مرة أخرى (لمدة عشرين دقيقة). نخرج البسبوسة من الفرن ونشربها بالقطر البارد. مافن الموز والشوكولاته
وقت التحضير 20 دقيقة مستوى الطهي سهلة عدد الحصص تكفي لـ9 أشخاص
كوب من الدقيق المنخول. ملعقتان كبيرتان من رقائق الشوفان. نصف كوب من الموز المهروس. نصف كوب من رقائق الشوكولاته نصف الحلوة. ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابة. ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي. ملعقتان كبيرتان من اللبن الزبادي. سبعة ملاعق كبيرة من السكر. ملعقة صغيرة ونصف من الخميرة. ملعقة صغيرة من الفانيلا. ربع ملعقة صغيرة من القرفة الناعمة. رشة من الملح. نحمي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية. نجهز صينية الفرن ونفرشها بورق المافن. في وعاء نخلط الدقيق والفانيلا والخميرة والقرفة والملح ورقائق الشوفان. نأخذ مقدار ملعقة صغيرة من خليط الدقيق ونخلطها مع رقائق الشوكولاته ونترك المزيج جانبًا. في وعاء آخر، نخلط السكر والزيت النباتي والزبدة المذابة واللبن الزبادي والموز المهروس. نضيف خليط الدقيق إلى الخليط السابق تدريجيًا، مع مراعاة الخلط بلطف وعدم المبالغة بالخفق. بسبوسة الزبادي بدون بيض السمك. نضيف رقائق الشوكولاته ونحرك بلطف. نأخذ ثلث كوب من الخليط، ونسكبه في ست ورقات من المافن.
الولادة نصائح لولادة طبيعية و سهلة بعد تسع شهور من الحمل والتعب والانتظار اكتمل الحمل وحان موعد رؤية الأم لطفلها، وبالرغم من أنَّ الأم ستعاني من آلام وأوجاع قويّة وصعبة؛ إلَّا أنَّهُ الإحساس الأفضل الذي ستمرُّ بهِ الأمُّ طوال حياتها، عندما ترى طفلها وتحمله بين ذراعيها. الولادة هي اكتمال الحمل خلال التسع شهور واقتراب موعد خروج الجنين، وقد تلد بعض النساء في نفس الموعد الذي حدَّده الطبيب، وقد تتأخَّر بعضها لعدَّة أيام، والدخول في الشهر العاشر وخصوصاً الحمل الأول والولادة الأولى؛ وهذا الأمر لا يُقلق فهو أمر طبيعي، ومن الأفضل مراجعة الطبيب حتى يُتابع موعد الولادة. حتى يخرج الجنين سيحصل انقباضات مُتتالية في الرحم، وهذه الانقباضات تسبب الألم الشديد للأم. 5 تمارين بسيطة لتسهيل الولادة الطبيعية. ولادة الطفل في المرَّة الأولى تكون عادةً أصعب من الولادات التي بعدها، وحتى تحصلين على ولادة سهلة اتّبَعي هذه النصائح خصوصاً عند اقتراب موعد الولادة: نصائح لولادة طبيعية وسهلة: يجب مراجعة الطبيب لمعرفة الموعد المتوقَّع للولادة، حتى تكون الأمّ على استعداد لذلك اليوم، وأيضاً للاطمئنان أنَّ الجنين مُستعدٌّ للخروج وأنكِ لا تحتاجين لعملية قيصيريَّة.
5 تمارين بسيطة لتسهيل الولادة الطبيعية
يجب أن تنام الأم الحامل سبع ساعات على الأقل أو أكثر، اختاري تجربة النوم مع وسائد ناعمة ورقيقة على الجلد، على سرير مريح. 4. انظري في حوض ماء أثناء الولادة
انظري في حوض الماء
لوحظ أن للنظر في الماء تأثيراً على النساء في المخاض، فهو يساعدهن على تهدئة العضلات المتوترة ما يساعد في تمدد عنق الرحم وبالتالي الولادة. هذا هو السبب في أن معظم المستشفيات الكبرى لديها أحواض سباحة وأحواض للولادة لهذا الغرض بالذات. كيف تكون الولادة الطبيعية سهلة؟ - ويب طب. تعتبر هذه أيضًا طريقة جيدة لمساعدة الطفل على الانتقال إلى العالم الخارجي. 5. ابقي منتصبة أثناء المخاض
ابقي منتصبة أثناء المخاض
بدلاً من الاستلقاء ومحاولة الدفع، من الأفضل أن تبقيْ منتصبة على السرير وادفعي. وذلك لأن الجاذبية تعمل لصالح الأم والطفل؛ حيث إن رأس الطفل الذي يضغط على عنق الرحم بسبب الجاذبية يساعده في التمدد بشكل أسرع وأسهل. يمكن أيضًا تجربة مجموعة متنوعة من الأوضاع ، مثل الركوع والقرفصاء والوقوف لمعرفة ما يعطي أفضل النتائج أثناء المخاض. تساعد حركة الجسم أيضًا على توسيع الحوض فينزلق رأس الطفل بسهولة أكبر. 6 - خذي حصة الولادة
خذي حصة الولادة
يوجد الكثير من الأشياء الجديدة التي يجب تعلمها والكثير من المسؤوليات التي يجب فهمها بالإضافة إلى ما يجب فعله وما لا يجب فعله فيما يتعلق بالتربية.
12 نصيحة لولادة طبيعية سهلة | مجلة سيدتي
كذلك تناول المانجو والبابايا لأنهما يحتويان على نسبة عالية جدا من الألياف الغذائية والكربوهيدرات التي تقلل من فترة المخاض والتي تحفز من تقلصات الرحم. 10- الاستحمام بمياه دافئة الماء الدافئ هو صديق المرأة الحامل في أواخر شهور الحمل ولذلك احرصي على البقاء لأطول فترة ممكنة داخل حوض الاستحمام الملئ بالمياه الدافئة لأن هذه الطريقة تساعد على فتح عنق الرحم وتخفف من انقباضات الرحم أيضًا وتسهل من الولادة الطبيعية. المياه الدافئة تحفز من تحسين الدورة الدموية التي تجعل الجسم رطب والعضلات مسترخية.
كيف تكون الولادة الطبيعية سهلة؟ - ويب طب
هل الولادة الطبيعية أفضل من الولادة القيصرية؟ بالطبع تعتبر الولادة الطبيعية هي الأفضل عن الولادة القيصرية، لأنها تكون أقل في المخاطر، والآلام التي تنتج عنها، ولكن في النهاية الطبيب وحده هو من يقرر الحالة الصحية للأم، والتي من خلالها يتم الاختيار ما بين الولادة الطبيعية أو القيصرية. SHERY 59 posts 0 comments
نصائح لولادة سهلة | المرسال
كذلك عدم الاسترخاء يجعل الرحم مغلقا ولا يكون مرتخي، فلابد من الهدوء واسترخاء الأعصاب للحد من الشعور بالتوتر لذلك احرصي على سماع الموسيقى الهادئة مع ممارسة القراءة. 7- تناول الأعشاب المنشطة للرحم من أهم الأعشاب الطبيعية الفعالة التي تسهل من عملية الولادة الطبيعية أزهار البابونج فينصح الأطباء بتناول كوب واحد من مغلي البابونج يوميا خلال الشهر التاسع فهو يساعد على فتح عنق الرحم. كذلك القرفة من المنشطات الطبيعية لفتح الرحم ولا تنسي مغلي بذور الحلبة فقد تساعد على تخفيف آلام وأوجاع الولادة الطبيعية. من الأعشاب المنشطة للرحم أيضا اليانسون والميرمية والزعتر وشاي أوراق التوت. 8- ممارسة تمارين التنفس من الأمور الهامة التي تحرص المرأة الحامل على اتباعها من أجل الولادة الطبيعية هي ممارسة تمارين التنفس لكي تقوم بزيادة كميات نسبة الأكسجين و وصوله للجنين وذلك عن طريق عمليات الشهيق والزفير. كما أنها تقوم بتمديد عنق الرحم والمهبل وسهولة اندفاع الجنين. 9- تناول عصير الأناناس والمانجو والبابايا عصير الاناناس من الفواكه الغذائية التي تساعد الجسم على إفراز إنزيمات فعالة في استرخاء عضلات الرحم وبالتالي تسرع من عملية الولادة الطبيعية.
طمئنة النفس: فيجب التحدث مع النفس بدون تدخل من أحد و ذلك بعد التحدث مع الطبيب و معرفة التجارب الأخرى و تخيل كيف سيكون الوضع و تحديد طرق التعامل معه ، و التفكير أنه وقت محدد و سوف يمر فيجب التعامل معه بكل حكمة و عقل. القراءة و البحث الجيد: فالحامل خاصة لأول يدور بذهنها الكثير و الكثير من الأسئلة حول الحمل و الولادة ، ولذلك يجب عليها البحث و القراءة من مصادر موثوق منها من الكتب أو مواقع الإنترنت ، و ستجد إجابات لكل أسئلتها و ستستفيد من تجارب أمهات أخريات. تناول البروتينات: فمن شأنها زيادة الصحة العامة للجسم و تقويته ، و تحضير الجسم لعملية الولادة و التي يتم بها فقد الكثير من الدم. تناول حبات التمر: و يكون من بداية الشهر التاسع تناول حبات التمر ، و لكن لابد أن يكون ذلك بعد إستشارة الطبيب و متابعة السكر في الدم. أخذ حمام ساخن يوميا: و هذا من شأنه أولا تهدئة النفس ثم المساعدة في تسريع و تسهيل عملية الولادة الطبيعية. القيام بتمارين عضلات للحوض: و القيام أيضا بالتمارين التي تساعد على إسترخاء الجسم ، مما يسهل عملية الولادة ، و توجد مراكز متخصصة للقيام بذلك. إستخدام الزيوت العطرية: و بالرغم من أنه ممنوع خلال الحمل ، إلا أن إستخدامه قبل الولادة يساعد في تسريع عملية الولادة ، مع مراعاة عدم الإفراط في إستخدامه.