جراها المركز الطبي بجامعة تكساس بجنوب تكساس، أن الإستروجين يلعب أيضًا دورًا مهمًا في السيطرة على العوامل التي تسهم في وزن الجسم، مثل الشهية وتوزيع الدهون في الجسم والطاقة الموجودة به. وبما أن السيدات تنخفض لديهن مستويات هرمون الإستروجين بعد انقطاع الطمث، تم ربط زيادة الوزن في منطقة البطن بهذه الفترة. كما اقترحت بعض الأبحاث أن فوائد الشمر للهرمونات قد تخفف أعراض متلازمة ما قبل الحيض، حيث أن مستخلص الشمر قد يقلل من أعراض متلازمة ما قبل الحيض والإزعاج الناتج عنها كل شهر. فوائد الشمر للبطن والتخسيس وآثاره الجانبية وقد لاحظت مراجعة عشر دراسات أن الشمر قد يحسن الوظيفة الجنسية والرضا لدى النساء بعد المرور بفترة انقطاع الطمث، وكذلك يخفف من أعراض هذه الفترة، مثل:
الهبات الساخنة. بحث عن فوائد الشمر - موسوعة. الحكة المهبلية والجفاف. الألم أثناء الجماع. اضطرابات النوم.
- فوائد الشمر غير متوقعة خصوصًا للنساء ! | مجلة سيدتي
- بحث عن فوائد الشمر - موسوعة
- فوائد عشبة الشمر للهرمونات | المرسال
- فوائد الشمر للهرمونات - استشاري
- تأجيل إزالة عشوائيات جدة ذات الكثافة السكانية العالية لهذا السبب.. أمين محافظة جدة يوضح - مصر مكس
- صالح التركي، أمين محافظة جدة | المملكة العربية السعودية الجديدة
فوائد الشمر غير متوقعة خصوصًا للنساء ! | مجلة سيدتي
فوائد الشمر للهرمونات متعددة ومتنوعة حيث يعتبر الشمر من الأعشاب ذو الرائحة العطرية ونكهته قريبة من الينسون كما أنه من الممكن اضافته للسلطات والمخبوزات ومن الممكن تناوله كمشروب ساخن ويحتوي على العديد من الفيتامينات والمركبات الكيميائية والمواد المضادة للأكسدة والضرورية لجسم الانسان. كما يستخدم في العديد من العلاجات الطبية والحماية من قرح المعدة والغازات المعوية والانتفاخات وفقدان الشهية كما انه يساعد على علاج أمراض الجهاز التنفسي ولا تقتصر فوائد الشمر على ذلك بل إن هناك فوائد الشمر للهرمونات نشير إليها في السطور التالية على موقع ستات دوت كوم. فوائد الشمر للهرمونات يحتوي الشمر على هرمون الاستروجين الذي يعد مهمًا للغاية في تنظيم الدورة الشهرية لدى الفتيات. فوائد الشمر غير متوقعة خصوصًا للنساء ! | مجلة سيدتي. يساعد الشمر على تحسين الخصوبة. يساعد الاستروجين على التحكم في الهرمونات التي تزيد من حدوث زيادة في الوزن. هرمون الاستروجين الذي يتواجد في الشمر مفيد للناس خاصة بعد انقطاع الدورة الشهرية وبلوغها سن اليأس. يساعد الاستروجين على التقليل من زيادة الوزن في منطقة البطن. ومن اهم فوائد الشمر للهرمونات انه يساهم الشمر في علاج خلل الهرمونات. يضمن تدفق الدم واندفاعه في اللحظات الحميمة بما يضمن أعلى درجات الاثارة ويساعد على علاج الضعف الجنسي للرجال والنساء وبالأخص الرجال.
بحث عن فوائد الشمر - موسوعة
فوائد الشمر للجسم
الفوائد الصحية للشمر كثيرة، وتشمل فوائده العامة للجسم ما يلي:
تحسين مناعة الجسم
يعتبر الشمر مصدر غني بفيتامين سي، حيث يحتوي كوب واحد من الشمر على 20% من احتياج الجسم اليومي من فيتامين سي (بالإنجليزية: Vitamin C). ويساعد فيتامين سي على تعزيز مناعة الجسم، وله دور في زيادة نضارة البشرة، وتكوين الكولاجين ، وإصلاح أنسجة الجلد. علاج فقر الدم
يساعد الشمر على منع أو علاج فقر الدم (بالإنجليزية: Anemia)، وذلك بسبب احتواءه على الحديد والحمض الأميني الهيستيدين (بالإنجليزية: Histidine) اللذان لهما دور مهم في علاج فقر الدم. حيث أن الحديد هو المكون الرئيسي للهيموجلوبين، بينما الهيستيدين يحفز إنتاج الهيموجلوبين. تقليل الالتهاب في الجسم
من فوائد الشمر أنه يساعد على تقليل الالتهاب وعلامات الالتهاب، لأنه يحتوي على مضادات أكسدة قوية، مثل فيتامين سي وكيرسيتين (بالإنجليزية: Quercetin)، وله خصائص مضادة للبكتيريا التي يمكن أن تسبب الالتهاب، مثل: الإشريكية القولونية (بالإنجليزية: Escherichia Coli, ). فوائد عشبة الشمر للهرمونات | المرسال. محاربة الجراثيم والفطريات
يمكن أن يمنع مستخلص الشمر نمو البكتيريا والخمائر الضارة أو يساهم في علاج العدوى البكتيرية ، وذلك بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات.
فوائد عشبة الشمر للهرمونات | المرسال
مما قد يسهم في خفض الوزن. 3. كبح الشهية
قد تعود فوائد الشمر للتخسيس المحتملة إلى احتواء الشمر على مواد طبيعية قد تسهم في كبح الشهية. مما قد يجعل الشخص الذي تناول الشمر أقل رغبة في تناول كميات كبيرة من الطعام أثناء تناول الوجبات اليومية. إذ يحتوي الشمر على ألياف قد تساعد على إبطاء عملية الهضم وتحفيز الشعور بالشبع لساعات أطول، لذا قد يكون الشمر خيارًا تغذويًا مناسبًا للأشخاص المصابين بالسمنة، لا سيما الذين تعزى سمنتهم للإفراط في تناول الطعام على وجه التحديد. 4. تأثير الشمر على الهرمونات
قد يسهم الشمر في خفض الوزن بسبب قدرته المحتملة على التأثير على بعض هرمونات الجسم التي قد تلعب دورًا في خسارة الوزن، مثل:
هرمون الأستروجين: إذ يحتوي الشمر على مركبات ذات خواص استروجينية. مع العلم أن تدني مستويات هذا الهرمون تحديدًا لدى النساء اللواتي بلغن مرحلة انقطاع الطمث غالبًا ما يرتبط بزيادة الوزن في محيط منطقة البطن بشكل خاص. هرمون الميلاتونين (Melatonin): إذ يعتقد أن الشمر قد يؤثر على هذا الهرمون الذي قد يسهم في كبح الشهية. 5. تأثير إيجابي على الجهاز الهضمي
كما قد تعزى فوائد الشمر للتخسيس المحتملة لما قد يعود به من تأثير إيجابي على الجهاز الهضمي.
فوائد الشمر للهرمونات - استشاري
يقلل احتباس الماء في الجسم
يعمل الشمر كمدر للبول، وهذا بدوره يسهم في طرد السوائل من الجسم عند تناوله بشكل دوري، علاوةً على ذلك يطرد الشمر السموم من الجسم عن طريق البول والعرق، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض المسالك البولية. يعالج مشكلات الجهاز الهضمي
يحتوي الشمر على عدة زيوت طيارة طبية، مثل: الأنيثول، والفينشون، والاستراغول، والتي قد تساعد في علاج مشكلات الجهاز الهضمي، مثل: الانتفاخ، والإمساك، وعسر الهضم، كما أنها تحفز إفراز إنزيمات المعدة، إضافة إلى أنها مضادة للالتهابات والتشنجات، مما يجعلها علاجًا لمشكلة القولون العصبي. يخفف الأعراض المصاحبة للربو
يساعد الشمر في تنظيف الجيوب الأنفية وعلاج الاحتقان والسعال والتهاب الشعب الهوائية، كما أنه يمتلك خصائص طاردة للبلغم. ينقي الدم
كما ذكرنا سابقًا، يسهم الشمر في طرد السموم من الجسم، وبالتالي فإنه ينقي الدم من الشوائب والفضلات، ويضمن امتصاص العناصر الغذائية بالشكل الصحيح. يقوي النظر
يتضمن الشمر نسب عالية من فيتامين أ، والذي بدوره يقوي البصر ويقلل من أعراض الماء الزرقاء في العين. يحمي من الإصابة بالسرطان
لبذور الشمر خصائص مدمرة للجذور الحرة، بالتالي التقليل من الإجهاد التأكسدي والحماية من الإصابة بسرطان الثدي وسرطان المعدة و سرطان الجلد.
يوجد بشكل طبيعي في الشمر، هذا الهرمون يلعب دورًا رئيسيًا في تنظيم الدورة التناسلية للإناث، كما يمكنه أيضًا تحديد الخصوبة لديهن.
الكلمات مفتاحية
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
عرض كل الفيديوهات الطبية
31 أكتوبر 2021
2609
صالح التركي
معالي أمين محافظة جدة
معلومات شخصية
الميلاد
1947 (العمر 74–75) بغداد ، العراق
الإقامة
مدينة جدة
الجنسية
السعودية
الكنية
أبو فيصل
عدد الأولاد
2
منصب
أمين محافظة جدة
بداية
27 يوليو 2018
سبقه
أ. د هاني ابوراس
الحياة العملية
تخصص أكاديمي
الإدارة العامة
شهادة جامعية
ماجستير الإدارة العامة، جامعة كاليفورنيا (1975م)
المهنة
رجل أعمال
سنوات النشاط
1979 - الآن
سبب الشهرة
نسما، جمعية البر، غرفة جدة، أمانة جدة
المواقع
الموقع
تعديل مصدري - تعديل
صالح بن علي بن عبد الرحمن التركي ( 1366هـ - 1947م) [1] رجل أعمال سعودي، مؤسس شركة نسما القابضة ورئيسها الفخري. في أغسطس من عام 2018 تم تعيينه بمرسوم ملكي ليصبح أميناً لمحافظة جدة. [2] اشتهر كواحد من أبرز الشخصيات في مجال العمل الخيري والعمل الاجتماعي، خصوصاً في منطقة مكة المكرمة. [3]
الولادة والنشأة [ عدل]
في العراق [ عدل]
عائلة التركي تعود من أصول نجدية ، وتحديداً لمدينة بريدة في منطقة القصيم ، وكانت منطقة نجد تعاني من ظروف معيشية صعبة، ما أجبر أغلب أهل المنطقة -ومنهم والد صالح التركي- للهجرة لدولة الكويت والبصرة بحثاً عن فرص معيشية أفضل، وبعد فترة من الزمن أنتقل والده من الكويت للعيش في العراق ويستقر بها.
تأجيل إزالة عشوائيات جدة ذات الكثافة السكانية العالية لهذا السبب.. أمين محافظة جدة يوضح - مصر مكس
انشر المعلومات 27/03/19
صالح التركي
– قبل أن يصبح أميناً لمحافظة جدة، شغل التركي عددًا من المناصب بما في ذلك رئيس غرفة التجارة و الصناعة بجدة
– التركي عضو منتدب في شركة جدة القابضة
يشغل رجل الأعمال السعودي صالح التركي منصب أمين محافظة جدة منذ 27 يوليو 2018. في حديثه خلال المنتدى الاقتصادي بمنطقة مكة، قال التركي إن جدة تخطط لإقامة مشاريع بقيمة 4. 6 مليار ريال سعودي (1. 2 مليار دولار) لتحسين نوعية الحياة. كما قال التركي إن السلطات في جدة جعلت من النهوض بالظروف المعيشية لمواطني المدينة ضمن أولويتها من خلال مبادرات مثل تحسين البنية التحتية. التركي عضو منتدب في شركة جدة القابضة، و رئيس مجلس إدارة شركة نسما القابضة، و رئيس مجموعة مودة الدولية، و أسداك، و رئيس مؤسسة البر الخيرية بجدة. تحصل على درجة البكالوريوس في الإدارة العامة من الجامعة الأمريكية في بيروت، و على درجة الماجستير في نفس التخصص من جامعة ولاية كاليفورنيا. قبل أن يصبح أمينا لمحافظة، شغل التركي عددًا من المناصب بما في ذلك رئيس غرفة التجارة و الصناعة بجدة، و رئيس مجلس الغرف السعودية، و عضو مجلس مكة الإقليمي. كما تحصل التركي على عدد من الجوائز، بما في ذلك جائزة الملك سلمان لشباب الأعمال و جائزة الأمير محمد بن فهد لأفضل أداء خيري.
صالح التركي، أمين محافظة جدة | المملكة العربية السعودية الجديدة
ومن جانبه أيضاً تم الإعلان على أن عدد الأحياء المُقرر إزالتها يصل إلى 64 حي، وحتى الآن تم الإنتهاء من إزالة 12 حي، ومعظم تلك الأحياء يسكن بها غير سعوديين، أما عن الخطط المُستقبلية فمن المُقرر أيضاً إزالة 34 حي آخر، وبخصوص الأحياء ذات الكثافة المُرتفعة فسوف يتم دراستها جيداً أولاً، ويتم الآن دراسة تطويرها فقط وليس إزالتها بالكامل. موعد صرف الدفعة الأولى من تعويضات هدد جدة 1443
ذكرت "أمانة جدة" أن باب تقديم طلبات الاعتراض على هدد جدة مفتوح، ويمكن لكافة المواطنين القيام بتقديم تلك الطلبات، مُشيرة إلى أنه يمكن تقديم طلب تعويض هدد جدة خلال مُهلة 60يوم من الآن، بالإضافة إلى إمكانية طلب اعتراض ثانِ موضحة على ضرورة إحضار الاوراق والمستندات المطلوبة لكي يتم مُراجعتها وفحصها، والتأكد من مدى استحقاق الحصول على تلك التعويضات.
[7]
حياته العملية [ عدل]
أول وظيفة [ عدل]
ظهر صالح التركي في فيديو هو ومجموعة من موظفي شركة نسما، تحدث فيه عن أول وظيفة له، حيث قال انه بدأ كبائع في متجر يمتلكه أخوه عبد الرحمن في مدينة الخبر ، كان هو وأخوه عبد العزيز يستيقضون باكراً من منزلهم في مدينة الدمام ، ويمشون في الحر لمسافة للوصول لمنطقة السوق ليتمكنا من إيجاد سيارة أجرة، ويقوم صاحب سيارة الأجرة بالبحث عن 3 ركاب آخرين حتى يكتمل عدد الركاب (5 ركاب) ومن ثم يوصلهم إلى مدينة الخبر ليبدأ صالح وأخوه عبد العزيز للعمل في متجر أخوهم عبد الرحمن. [8] ويبدو أن الغرض من هذا الفيديو هو حث الشباب الجدد على البدء في العمل والاجتهاد للوصول لمراتب أفضل وعدم الخجل من البدايات المتواضعة أو البسيطة. شركة نسما [ عدل]
شعار شركة نسما
بدأ حياته العملية بالقطاع الخاص حيث قام مع بعض زملائه (مروان وعماد غلمية) [9] بتأسيس شركة عام 1979 م تم تسميتها نسما (NESMA) وھي الحروف الأولى لاسم الشركة بالإنجليزية "الشركة الوطنیة للخدمات الهندسية والتسويق" [9] ، وتوسعت أعمال الشركة من ذلك الحين إلى أن أصبحت الآن شركة قابضة يندرج تحتها 48 شركة [10] ، منها " طيران نسما " و "نسما وشركاه" التي تشارك في أعمال بناء منطقة "جبل عمر" المطلة على الحرم المكي، ومشروع مترو مكة، [11] إضافةً إلى مشاريع في مدينة نيوم.