- المقتنيات المادية
تمنحنا جرعات سعادة مؤقتة، أما مواقفنا الشخصية فتمنحنا حالات فرح دائمة
نسبية الآراء
- ليس عيبا أن تملك
رايا خاطئا، بل أن تملك عقلا جامدا وٍاراء ترفض التغيير
- النسبية نظرية لا
تتعلق فقط بالفيزياء والفلك، بل وبالاراء
والأفكار والفرضيات المعرفية
- لديك طريقان في
الحياة: مغادرتها كما أتيت إليها، أو مغاردتها بفكرة جديدة وانتقادات كثيرة
- الإنسان مخلوق مفكر،
أما الشبر فمخلوقات اجتماعية تخشى التصريح بافكارها. - الفكرة الرائعة تخلق
أمامها عقبات لا نهائية فارغة
عن الانتقاد
- الانتقاد وتفنيد الأخطاء
أمر يسهل حتى على الأغبياء فعله. - لا تفعل شيئا إن
أردت ألا ينتقدك أحد، وبهذه الطريقة لن يقولوا بعد وفاتك سوى أنك كنت جبانا لم
تفعل شيئا
-10 بالمائة من
المشاكل خارجة عن إرادتك ولكن 90 بالمائة مما يحدث لاحقا يعتمد على رد فعلك
تجاهها. ملخص كتاب نظريه الفستق pdf. - لا يمكنك منع الآخرين
من أذيتك ولكن يمكن منع رؤيتهم لنتائج ذلك عليك. قائد أم مدير
- المدير رجل ينظم
القافلة، والقائد يتقدمها ليتولى الطريق
- المدير يسأل لماذا
فعلت ذلك؟ والقائد يتساءل لماذا لا نفعل ذلك؟
- تكون مديرا حين
تتقيد بالتعليمات والإجراءات، وتصبح قائدا حين تحقق هدفا أعظم من التعليمات
والإجراءات
لا تحشر نفسك في الزاوية
- أن تتأخر في إنجاز
أي مهمة خططت لها، خير من أن تمنح نفسك وقتا مفتوحا لإنجازها
- إن كانت المهمَّة
تخصُّك افترض مسبقا أنّها ستكلف مالا ووقتا أكثر من المتوقع
- وان كانت المهمة
تتعلق بموظفين فامنحهم أقل وقت ممكن مع أدنى ميزانية متوفرة، ولا تقدم المزيد حتى
تتأكد أنهم سيفشلون حتما.
ملخص كتاب نظريه الفستق مجانا
حكايات في تطوير الذات: رب قصة خير من ألف نصيحه
لا تفكر بالنجاح بل بخلق عادة ناجحه
تبقي الاشياء ساكنه حتى تفكر فيها فتأتيك لتنفيذها
دور الوراثة و القدر في مسألة الحظ: كلاهما يرث حظه في الدنيا من يرث المال و الحياة و من يرث الفقر و الامراض
نظرية الفستق: للتخلص من الاخطاء الكبيره يجب عليك التخلص مسبباتها الصغيرة
ارشادات الحياة الصغيرة: انت الوحيد بين البشر الذي يتمنى والداك ان تتفوق عليهما فعلا
تصرف كما انت و ليس كما يعاملك الناس
الناس يمكنهم قول أي شيء باستثناء الاعتراف بصحة رأيك
حين تناقش احد لا تسمح له باخراجك الى مسائل فرعية يجيد الحديث عنها.
ملخص كتاب نظريه الفستق Bdf
كتاب جميل من فئة كتب تطوير الذات والثقة بالنفس. ٧. فكر تصبح غنيًا| نابليون هيل. ليس هناك أمل في نجاح شخص لا يملك غاية رئيسية أو هدف محدد يسعى إليه. قام الكاتب الصحفي نابليون هيل بالكشف عن مفتاح الثروة منذ حوالى 80 عامًا، حيث قام بإجراء دراسة على أكثر من 500 مليونير عصامي على مدى 20 عامًا. وقد تُوّجت أبحاثه بكتابه الخالد عن التمويل الشخصي "فكّر لتزداد ثراءً"، بالإضافة إلى كشفه عن سر بناء الثروة في كتابه. فقد كشف عن 30 سببًا رئيسيا للفشل، يمنعونا من الوصول للثراء، إليكم 19 نصيحة مازالت صالحة حتى اليوم. ٨. لغات الحب الخمسة| غاري شابمان. لغات الحب الخمسة من فن الحوار والتواصل مع عائلتك وأصدقائك والناس، يعرض الكاتب خمس طرق تواصل فعالة كلغات حب بين البشر وهي:
١. كلمات التشجيع. ملخص كتاب نظرية الفستق : غير حكمك على الأشياء. ٢. تكريس الوقت. ٣. تبادل الهدايا. ٤. التواصل الجسدي. ٥. الأعمال الخدمية. كتاب جميل جدًا لتنمية مهارات التواصل الإجتماعي. ٩. الأب الغني والأب الفقير| روبرت كيوساكى وشارون ليكتر. حقق كتاب الأب الغنى والأب الفقير انتشاراً كبير على المستوى العالمى وترجم الكتاب الى معظم لغات العالم. الأبطال يجعلون المصاعب تبدوا هينة، فإذا كانوا هم قادرين على فعلها، فكذلك أنا وأنت.
ملخص كتاب نظريه الفستق Pdf
2. توقف عن طرح الأسئلة يشير الأحمدي إلى ضرورة التوقف عن السؤال والبدء في طرح التساؤلات التي لا نهاية لها، هل تعرف مالفرق بين السؤال والتساؤل؟ السؤال عبارة عن إستفسار يمكنك طرحه على أي شخص بحثا عن جواب قاطع، بينما التساؤل فهو آلية ذاتية ، تطرحه على نفسك في حالة الحيرة والتعجب من ظاهرة ما وقد لا تحصل على الإجابة التي تشبع فضولك لذلك قد تظطر لطلبها من الآخرين. يصرح هنا الكاتب أن طرح السؤال ليس عيبا بل وسيلة فعالة للتعلم، بل الخطأ هو أن يكون الوسيلة الوحيدة التي تعتدمها في التعلم، العيب هو أن تترك عقلك مفتوحا لأجوبة جاهزة دون أن تتعب في تفقد مصداقيتها، ودون أن تغوص في الاحتمالات الأخرى فيصبح عقلك نائما ينتظر الأجوبة ويصدق كل ما يسمعه!! ملخص كتاب نظرية الفستق، أفكار عن تنمية الذات و طرق التفكير المستقل - التميز. تساءل لماذا؟ وكيف؟ وابحث بنفسك عن الحل وتفقد الحقيقة من كل جوانبها المختلفة والمتناقضة. 3. ترويض الأدمغة نظرية الفستق تنص على أنه يمكن تدريب أدمغتنا باستمرار كما ندرب عضلات السواعد والأرجل لزيادة مرونتها ورفع كفاءتها لذلك أعطى الحمدي نصائح ذهبية لتدريب العقل وتقوية كفاءة الدماغ ونذكر منها: - راقب تصرف الأغبياء وحاول فهم أخطائهم، في المقابل راقب الأذكياء وتعلم منهم اسرار الذكاء.
والبعض رأى فيه بأنّه لا يتعدّى كونه ملخّص لأفكار تطوير الذّات الموجودة في كتب مشاهير التّنمية الذّاتية مثل ستيفن كوفي وديل كارنيجي. وقد رأى آخرون بأنّه قد أطلق أحكام عامة في أكثر من موضع في الكتاب دون الاستناد إلى دراسة ما أو بحث أو غيره. شاهد أيضًا: من هو مؤلف كتاب لسان العرب
اقتباسات من كتاب نظرية الفستق
لا بدَّ لنا أن نتوقّف قليلًا مع أبرز العبارات التي وردت في كتاب نظرية الفستق ومنها:
"ينشغل الفاشلون بالمشاكل والعقبات، في حين ينشغل الناجحون بتحقيق الهدف النّهائي". "اختصر أصدقائك (قدر الإمكان) على الموهوبين والأذكياء فهذا يجعلك تقتبس لا شعوريًا مزاياهم الذّهنية الرّاقية". ملخص كتاب نظريه الفستق مجانا. "يجب أن تتوقّف عن تدمير ذاتك بسبب أفكار سوداوية تضرّك أكثر من أي مؤثّر خارجي، يجب أن تُلغي من حياتك سلبيات كثيرة، قبل أن تُضيف إليها إيجابيات بَديلة تجعل منك إنسانًا أفضل". "ستظلّ غبيًا ومتحجّر الفِكر إن لم تقرأ ما يُوافق ميولك أو يُوائم ثقافتك المحلّية، كون الذكاء ينمو بالاطّلاع وصِراع الأفكار ومشاركة العظماء تجاربهم في الحياة". "تزوّج الشّخص المناسب، فهو من سيتسبّب ب 90% من سعادتك أو شقائك حتّى نهاية العمر". "لن تُتَهم بالجُبن حين تَتجاهل من يستفزّك، ولن تُتَهم بالجَهل حين ترفض الدّخول في جدال بيزنطي".
تاريخ النشر: 2014-06-23 01:02:46
المجيب: د. وليد البدوي
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم
يأتيني مغص شديد بعد الأكل، وإسهال وألم في البطن. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ لمى حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
إن الألم البطني الذي يعقب الطعام مباشرة ومترافقاً مع الاسهال، ينجم عن أسباب عديدة:
1- عند بعض المرضى أنواع من سوء الامتصاص كالتهاب الأمعاء بالحمضات، وداء كارونا، ipsd، وغيرها، وعادة يرافقها نقص واضح، وتراجع في الوزن، وفقر الدم، وتراجع في الحالة العامة للمريض. 2- الحالة المرضية التي تعقب عمليات قطع المعدة، وخاصة عمليات sleeve والتي تجرى لمرضى البدانة. مغص واسهال بعد الاكل الغير صحي. 3- أمراض الأمعاء التحسسية، وهي حالة عدم تقبل نوع أو أكثر من الأطعمة، وتكون الأمور غير طبيعية عند تناول هذه الأنواع. 4- فرط نشاط الغدة الدرقية وإن كان ألم البطن نادراً فيها. 5- أمراض الأمعاء بنقص التروية، وتحدث بسن وعمر أكبر، ويرافقها إصابات وعائية أخرى. 6- والأهم من ذلك هو الإسهال الحركي، وهو ما يدعى القولون العصبي، وما يميزه أن حالة المريض جيدة، ولا يوجد أي نقص في الوزن أو فقر الدم، وهو التشخيص الأغلب لديك وأحببت أن أوضح جواباً لسؤالك كل الأسباب.
مغص واسهال بعد الاكل للاطفال
زيادة حدة الإسهال المزمن. فقدان الوزن والشهية. فقر في الدم أو نقصان شديد في كرات الدم. ارتفاع درجة الحرارة وتجاوزها الحد المعقول وتتخطى في تلك الحالات النسبة الطبيعية إلى أكثر من 38. 5%. شعور المصاب في كثير من الأوقات بالعطش المستمر مع حدوث جفاف بسبب الإسهال. حدوث ارتباك دائماً. في حين ظهور تلك الأعراض على المصاب بالإسهال ينصح بالذهاب فوراً إلى أقرب طبيب معالج قبل تفاقم الخطر وحدوث الأضرار. مغص واسهال بعد تناول أي طعام | استشارات طبية - طبيب دوت كوم. علاج الإسهال بعد الأكل تعد الطرق التي يبحث عنها الكثير من أجل الحصول على اسرع علاج للإسهال هو ما يشغل البال سواء كان هذا العلاج من الأعشاب الطبيعية أو من خلال الأدوية الطبية أو عن طريق العلاج الطبيعي، المهم هو معرفة أسباب الاسهال المستمر بعد الأكل، و الأهم هو الحصول على أفضل طريقة لعلاج الإسهال. وربما يحدث أن يكون أحدهم أعاني من الإسهال بعد كل وجبة، في محاولة الوصول إلى حل يكمن من خلال معرفة تلك الطرق التي تؤدي إلى الوصول إلى نتيجة من أجل الحصول على علاج يوقف الإسهال بسرعة: يجب على المصاب بالإسهال الحفاظ على رطوبته. استبدال المعادن والسوائل التي لا يتفاعل معها الجسم بامتصاصها، والحصول على غيرها عن طريق شرب عصائر الفاكهة و المرقة الدافئة.
مغص واسهال بعد الاكل مع
تغير لون البول إلى اللون الداكن. التبول بكميات قليله. الإصابه بالصداع. حدوث جفاف في الجلد. شعور الإنسان بالضيق. الإسهال عند الأطفال:
هنالك العديد من الأعراض عند حدوث الإسهال لدى الأطفال منها:
حدوث جفاف في الفم واللسان. قله معدل الإخراج لدى الطفل. بكاء الطفل. تكون عيناه غائرتان. مغص واسهال بعد الاكل الحار. قلة الدموع. تجعد الجلد بعد الضغط عليه لفتره طويلة. أدويه لعلاج الإسهال:
أدوية الإسهال يمكن أخذها دون الحاجة إلى وصفة طبية ومن هذه الأدوية:
بيبتوبيسمول. إيموديوم. كاوبيكتات. بعض النصائح لعلاج الإسهال:
شرب السوائل بكميات وفيره بحيث أن تكون الكمية لا تقل عن 250 ملللتر. يمكننا شرب عصائر لا تحتوي على قطع الفاكهة. ما هي اسباب الاسهال المستمر بعد الاكل:
تنقسم أسباب الاسهال بعد الأكل الى الحادة والمزمنة حيث تكون اسباب الاسهال المستمر بعد الاكل كثيرة ومختلفة من شخص لأخر. اسباب الاسهال المستمر بعد الاكل بطريقة حادة:
هو الإسهال الذي يدوم لفترة 12 يوم فأكثر ومن أهم اسباب الاسهال المستمر بعد الاكل:
وجود عدوى فيروسية مثل فيروس التهاب الكبد. التسمم الغذائي لوجود بكتيريا داخل الطعام وعدم تنظيفها بشكل جيد. حساسيه بعض الأشخاص لمادة اللاكتوز.
عدم الاستسهال في الحصول على أي منتج لعلاج الإسهال قبل استشارة الطبيب المعالج. قم باتباع نظام غذائي جديد. مغص واسهال بعد الاكل للاطفال. هل القولون يسبب إسهال بعد الأكل ويعد القولون العصبي من الأجهزة التي يترتب عليها حصول الكثير من المشاكل للجهاز الهضمي منها حدوث الإسهال أو حصول الإمساك، وقد يحدث بسبب حدوث الاثنين معاً، والقولون العصبي من الاجهزة القوية المتحكمة في حدوث الاضطرابات بالمعدة، وشعور المعدة بالكثير من الألم أو الانتفاخ وحدوث نتائج عكسية في وظائف المعدة. ويعد تهيج القولون من الأسباب التي تؤدي إلى تسبب آلام المعدة وحدوث الإسهال، ومع ذلك فإن مهمة القولون هي ضبط المعدة من أجل الحفاظ عليها من حدوث المشاكل المترتب عليها حدوث الإسهال المتكرر، ويعد الرجوع إلى الطبيب في حالات مصابي القولون هو الأفضل من أجل تجنب ما يؤدي إلى حدوث أسباب الاسهال المستمر بعد الأكل. ومع ذلك فإن القولون العصبي لا يتسبب في حدوث نقصان في الوزن، وله الكثير من الحلول والادوية العلاجية الطبية التي يمكنها تفادي تلك المشكلة، ويظل كذلك السؤال المطروح دائما وابداً عن تلك أسباب الاسهال المستمر بعد الأكل، خصوصاً الإسهال المفاجئ الذي يصيب الجهاز الهضمي بالاضطراب من شدة بعض المواقف، فليس كل مصاب بالإسهال يحدث بسبب مشاكل صحية، ولكن قد يحدث الإسهال بسبب الارتباك والتوتر أيضاً.