فيتامين د هو أحد الفيتامينات الذائبة في الدهون، والتي يصنعها الجسم عند تعرض الجلد لأشعة الشمس، وهو عنصر غذائي مهم جداً للرضع وحديثي الولادة الذين يمرون بمرحلة نمو متسارع في تلك الآونة، فمن فوائد الفيتامين د للأطفال الرضع أنه يعزز صحة العظام والأسنان عبر تنظيم مستويات الكالسيوم في الدم، كما يدعم القلب، والدماغ، وأعضاء أخرى، ويقي من الإصابة بنقصه. تعرف أكثر على أهمية وفوائد فيتامين د للرضع، وما أعراض نقص فيتامين د عند الرضع، وكم جرعة الفيتامين د للرضع، وهل يمكن أن يعطى فيتامين دال للأطفال للرضع مع الحليب الصناعي، وما هي مخاطر وأضرار زيادة فيتامين د للرضع. اهمية وفوائد فيتامين د للرضع
تكون عظام الرضيع في هذه المرحلة في مرحلة نمو متسارع ، ويحتاج جسمه خلالها إلى العديد من الفيتامينات والمعادن، بما فيها فيتامين د. وتكمن أهمية فيتامين دال للرضع بأنه:
يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم الذي يعتبر المكون الأساسي للعظام. يعزز نمو الخلايا. يدعم تطور وظائف الجسم العصبية والعضلية، ووظائف الجهاز المناعي. يقي من الإصابة بالكساح وعدة أعراض أخرى ناتجة عن نقصه. للمزيد: حقائق عن فيتامين د
هل يزود حليب الام الرضع بفيتامين د؟
على الرغم من أن حليب الأم يعد غذاءً متكاملاً للرضيع يكفي لتلبية جميع احتياجاته الغذائية، إلا أنه يفتقر إلى فيتامين د، حتى وإن كانت الأم تتناول فيتامينات متعددة تحتوي عليه، إذ يحتوي حليب الأم على 5-80 وحدة دولية من فيتامين د فقط، وهي كمية أقل بكثير من الحاجة اليومية من فيتامين دال للأطفال الرضع خلال هذه المرحلة.
اعراض نقص فيتامين د عند الاطفال - موقع مُحيط
كيف يمكنني معرفة أن طفلي يحصل على ما يحتاجه من فيتامين د؟
بالنسبة للأطفال الرضع الذين يرضعون حليب الأم:
كما قلنا، لا يكفي حليب الأم لتأمين الكمية التي يحتاجها الطفل من فيتامين د، لذلك، يجب أن يحصل الأطفال على هذا الفيتامين من مصدر أخر، ننصحكِ باستشارة طبيب الأطفال أو الممرض لتقييم حالته وتحديد ما إذا كان يعاني من نقص فيه، في حال حدوث ذلك، يمكن إعطاؤه مكملات الفيتامين (ليس أكثر من 400 وحدة دولية يوميا)، يمكن شراء هذه المكملات بدون وصفة طبية. لكن نصيحتنا هي استشارة الطبيب أولًا. بالنسبة للأطفال الذين يشربون الحليب الصناعي:
تحتوي 32 أوقية (1 ليتر) من الحليب العادي على 400 وحدة دولية من فيتامين د. فإذا كان الصغير يشرب أقل من 1 ليتر يوميًا، فإنه قد يحتاج إلى تناول مكمل فيتامين د. لكن ذلك لا يعني إعطاء الطفل المكمل من تلقاء نفسك، يجب أن تتحدثي مع طبيب الأطفال أو الممرض لتقييم حالته وتحديد ما إذا كان يعاني من نقص فيه، في حال حدوث ذلك، يمكن إعطاؤه مكملات الفيتامين (ليس أكثر من 400 وحدة دولية يوميا). بالنسبة للأطفال الذين يتناولون الأطعمة الصلبة:
يجب التأكد من أن النظام الغذائي للطفل يحتوي على ما يكفي من فيتامين د، فيما يلي بعض الأمثلة على الأطعمة التي يمكن تقديمها للطفل:
الأسماك (بما في ذلك سمك السلمون والتونة المعلبة).
الطفل في بداية أشهره الأولى في الحياة يحتاج للكثير من العناية والاهتمام، وذلك لأنه يكون صغير الحجم ولا يستطيع التعبير عما يريده إلا بالبكاء، فتقع الأم في حيرة من أمرها ولا تعرف ماذا توفر للطفل الرضيع لمساعدته على الهدوء والراحة والنمو بشكل سليم وصحي، لذلك سنتعرف معا في هذا المقال على افضل مكمل غذائي للرضع واهم النصائح التي عليك اتباعها للحفاظ على صحة طفلك الصغير. لماذا تختارين ويل بيبي كمكمل غذائي للطفل الرضيع ؟
ويل بيبي هو واحد من أفضل المكملات الغذائية على الإطلاق للأطفال المصممة خصيصا لتغذية طفلك الرضيع؛ لاحتوائه على 14 نوع مختلف من المعادن والفيتامينات الهامة للطفل بتركيزات مناسبة لدعم نموه في السنوات الأولى من حياته، كما أنه يعمل على:
يحتوي على الحديد الذي يساعد على زيادة النمو المعرفي والإدراكي للطفل الرضيع. يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم اللازم لبناء عظام وأسنان قوية. مصنوع بصيغة مستندة إلى أحدث الدراسات والبحوث العلمية. يساعد well baby على دعم وبناء العظام والعضلات. يساهم أيضا في زيادة النمو المعرفي والإدراكي لدى طفلك. يساهم في الحفاظ على صحة خلايا الدم وظائف الدماغ. أيضا يلعب دوراً هامًا في تقوية ودعم الجهاز المناعي.
بعد استهداف القوات اليمنية منشآت أرامكو في جدة وتكبّد السعودية خسائر مالية.. أسعار النفط ترتفع، وسعر برميل النفط يصل إلى نحو 112 دولاراً. احتراق "أرامكو" السعودية بعد تعرضها لضربات يمنية
ارتفعت أسعار النفط، اليوم الجمعة، بعد الخسائر التي تكبدتها عقب استهداف القوات المسلحة اليمنية لمنشأة التخزين التابعة لشركة أرامكو النفطية السعودية المملوكة للدولة. وارتفع خام برنت 1. 20 دولار أو 0. 7% إلى 119. 92 دولار للبرميل كما ارتفع خام غرب تكساس الوسيط الأميركي 1. 04 دولار أو 0. ارامكو راس تنورة. 9% إلى 113. 34 دولار. وكان خاما برنت وغرب تكساس قد انخفضا أكثر من ثلاثة دولارات في وقتٍ سابق. واتجه الخامان القياسيان نحو تحقيق أول ارتفاع أسبوعي لهما منذ ثلاثة أسابيع. واتجه خام برنت لتحقيق قفزة أسبوعية تبلغ 10% وغرب تكساس الوسيط 8%. وقال شهود إنّ سحابة ضخمة من الدخان الأسود شوهدت تتصاعد في جدة حيث تمتلك شركة أرامكو السعودية منشآت نفطية عدّة. وأكدت مصادر للميادين احتراق منشآت أرامكو في جدة بالكامل واشتعال الحرائق بشكل غير مسبوق، مشيرةً إلى أنّ "الحرائق في خزانات ومنشآت الوقود تسببت في تدمير المنشآت بأكملها".
الشركة السعودية للزيت تعلن تفاصيل زيادة رأس مال أرامكو وتوزيع أسهم منحة 2022
وأكد المالكي، في بيان نقلته وكالة الأنباء السعودية، أن وزارة الدفاع ستتخذ "الإجراءات اللازمة والرادعة لحماية مقدراتها ومكتسباتها الوطنية بما يحفظ أمن الطاقة العالمي ووقف مثل هذه الاعتداءات الإرهابية لضمان استقرار إمدادات الطاقة وأمن الصادرات البترولية وضمان حركة الملاحة البحرية والتجارة العالمية". وبدأ التحالف، الأحد، عملية عسكرية عبر شن غارات جوية على العاصمة صنعاء ومناطق اخرى، بعد اعتراض طائرات مسيرة أطلقها المتمردون الحوثيون باتجاه المملكة. الشركة السعودية للزيت تعلن تفاصيل زيادة رأس مال أرامكو وتوزيع أسهم منحة 2022. ونقلت وكالة الأنباء السعودية عن التحالف قوله: "بدء تنفيذ عملية عسكرية نوعية بضربات جوية موجعة ضد المليشيا الحوثية الإرهابية"، مشيرا إلى أن العملية "تستهدف القدرات الحوثية" في صنعاء وعدد من المحافظات. وطلبت الولايات المتحدة، الأحد، من رعاياها في السعودية توخي الحيطة والحذر، بعد تقارير عن انفجار صاروخ أطلق من اليمن باتجاه الظهران. ودعت السفارة الأميركية في السعودية في بيان صحفي، الرعايا في ثلاث مدن في الظهران والدمام والخبر، بضرورة أخذ الاحتياطات في حالة وقوع هجمات إضافية. وأضافت أنه "إذا سمعت أصوات انفجارات قوية، أو أصوات صفارات الإنذار، يجب أن تبقى في مكان آمن، والابتعاد عن النوافذ والجدران الخارجية".
ومن بين المشاريع الجاري استكمالها تخطط أرامكو السعودية لإكمال مشروع وقود نظيف بقيمة 2. 5 مليار دولار في مصفاة رأس تنورة التابعة لها والتي حققت إنجازاً رئيساً في مجال المحافظة على البيئة بإكمالها مشروع نظام إنتاج الديزل ذي المحتوى فائق الانخفاض من الكبريت، الذي سيسهم في توزيع وقود أنظف وأفضل للبيئة في كافة أنحاء المملكة. وكان فريق إدارة المشاريع في أرامكو السعودية قد سلم النظام الجديد لإدارة أعمال فرضة رأس تنورة، ضمن نطاق عمل مشروع الوقود النظيف المميز. ومن المتوقع أن يتيح هذا التطور إطلاق نوع جديد من الديزل منخفض الأثر البيئي في شبكة المملكة مما يستوفي متطلبات الأنظمة الحكومية، ويسهم في خفض الانبعاثات في المناطق الحضرية. افتتح المشروع الذي يغطي مواقع متعددة في مصفاة وفرضة رأس تنورة، وينتج المشروع الآن الديزل ذا المحتوى فائق الانخفاض من الكبريت. واشتملت أعمال المشروع على الإنشاء والتشغيل التجريبي وتركيب مضخات الديزل ذي المحتوى فائق الانخفاض من الكبريت، وتعديل الخزانات القائمة وخطوط التخطي والربط التابعة لها. واكتمل في إطار المشروع إنشاء شبكة خطوط نقل قطرها 30 بوصة تمتد من فرضة رأس تنورة ومستودع منتجات البترول في الظهران.