سلطة العدس بالزبادي
سلطة العدس بالزبادي سلطة للصيف بامتياز تقدم باردة لتكون منعشة للمعدة ، هي وصفة صحية بكل تفاصيلها ومكوناتها ، تحضر من العدس البني المطبوخ مع التوابل والزبادي، وهي ممتازة اذا أضفتي لها البندورة والخيار والبصل لتكون ذات نكهة اقوى. مدة التحضير:
مدة الطبخ: 15 دقائق
الوقت الاجمالي: 15 دقائق
المقادير
1 كوب عدس مجفف، اغسليه (تسطيعين استخدام العدس الاخضر)
6 أكواب ماء
2 كوب زبادي ليست دسمة (اختياري حتى 6 اكواب)
¼ كوب كزبرة طازجة، مفرومة
2 فص ثوم، مهروس
1 ملعقة صغيرة مسحوق الزعتر البري
1 رشة فلفل أحمر حرّ
ملح وفلفل أسود حسب الرغبة
طريقة التحضير
ضعي العدس في وعاء واضيفي أكواب الماء، واغليه. اذا استخدمتي العدس الأخضر فهو لايأخذ وقتاً طويلاً في الطبخ، واكشفي عليه من وقت لآخر. غطي العدس واطبخيه على نار متوسطة بين 25 -30 دقيقة أو حتى يصبح العدس طريّاً ولكن ليس مهروساً. ثم جففي العدس بعد ان ينضج واتركيه ليبرد. عندما يبرد ضعيه في وعاء للمزج وحركيه مع كل المكونات المتبقية. اسكبي مزيج العدس بطبق التقديم ويجب أن يكون مزيج اللبن كثيفاً نوعاً ما واستمتعي بالمذاق اللذيذ. سلطة عدس بني
Source:
سلطة العدس البني ادمين
طريقة تحضير السلطة:
في بوله كبيرة قومي بوضع بقدونس مفروم ،وبطاطس مهروسة ،وعدس بني مسلوق. أضيفي ملعقة صغيرة من الكمون الناعم ،وملح وفلفل اسود. ثم قومي بوضع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ،وعصير الليمون ،وثوم مفروم. ضعي بصل مفروم ثم قومي بتقليب وخلط جميع المكونات. قدمي سلطة العدس البني بجوار جميع الأطباق النباتية. لا يفوتك أيضاً: طريقة عمل العدس الأصفر بالأرز و المكرونة بالعدس و الثوم
بالفيديو طريقة عمل كفتة العدس:
للمزيد من الشرح حول طريقة تحضير الكفتة والسلطة يُرجي مشاهدة الفيديو التالي.
سلطة العدس البني الراس
كوني الاولى في تقييم الوصفة اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل سلطة العدس البني تعلمي من موقع اطيب طبخة وصفة ولا اسهل بمكونات غير مكلفة متوفرة في مطبخك في اي وقت تقدّم ل… 4 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 30 دقيقة مجموع الوقت 30 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 في وعاء، ضعي العدس٫الخردل، الفلفل الرومي، الكزبرة، الخيار، الطماطم والبصل الأخضر. 2 في وعاء، ضعي الخردل، زيت الزيتون، الخلّ الأحمر، الملح، الفلفل الأسود والبهاات المشكلة. أخلطي المكونات حتى تتداخل. 3 أضيفي الصلصة إلى السلطة. قلّبي المكونات حتى تتداخل. قدّميها على سفرتك. ألف صحة! وصفات ذات صلة طريقة عمل تبولة تركية حضريها بالخطوات! 20 دقيقة سلطة جرجير وباذنجان لذيذة مرة! 10 دقيقة سلطة كول سلو كنتاكي ولا أسهل! 15 دقيقة طريقة سلطة الملفوف والجزر لذيذة مرة! 10 دقيقة سلطة الشمندر المبشور منعشة ولذيذة! 10 دقيقة سلطة الفتوش الأصلية لا بد ان تجربيها! 10 دقيقة سلطة سيزر كيتو تناسب مرضى السكري! 10 دقيقة سلطة طماطم بالخلاط لذيذة مرة! 10 دقيقة
سلطة العدس البني آدمين
مستخدم/ة جديد/ة ؟ سجلي الأن
الرئيسية
وصفات
سلطات
سلطة العدس البني
مقادير الوصفة
2
كوب
عدس بني حب
20
حبة
طماطم صغيرة
١
بقدونس مفروم
عود
بصل اخضر مفروم مع الأوراق الخضراء
1/4
عصير ليمون
زيت زيتون
1
ملعقة صغيرة
ملح
كمون
1/2
فلفل اسود
200
جرام
جبن عكاوي
زعتر بالسمسم
طريقة التحضير
في قدر ضعي العدس واغمريه بالماء، غطي القدر واتركيه على نار متوسطة الى ان ينضج. صفي العدس من ماء السلق وضعيه في البراد الى ان يصبح باردا. يمكنك تجهيزه مسبقا بعدة ساعات او قبل يوم. ضعي العدس في طبق ، اضيفي الكمون، الملح، الفلفل الأسود، عصير الليمون، البقدونس، البصل الأخضر
اضيفي زيت الزيتون، قلبي المكونات مع بعضها لتتمازج النكهات. في طبق ضعي الخس المفروم، ضعي فوقه العدس. قطعي الجبن الى قطع مستطيلة او مكعبات، وزعيها فوق العدس. قطعي الطماطم حسب الرغبة ثم وزعيها فوق السلطة. انثري الزعتر فوق السلطة ثم زينيها ببعض البقدونس وقدميها.
عدس بني مسلوق • خيار مقطعة • كينوا محمص • بصل اخضر مقطع • نعناع طازج • صويا صوص • ملح حسب الذوق • زيت الزيتون
نصف ساعة
شخص
بعلبك, محافظة بعلبك - الهرمل, لبنان
Hiba Jamaleddine طباخة الكوكباد
عدس مسلوق • بندورة مقطعة مكعبات صغيرة • خيار مقطعة مكعبات صغيرة • فليفلة حلوة مقطعة مكعبات صغيرة • فلفل احمر حار مفروم (اختياري) • بصل أخضر مفروم • بقدونس مفروم • عصير حبة حامض
المطبخ الطرابلسي
عدس • رز • بصل مفرومة ناعم • بصل اخضر مفرومة ناعم • خيار مخلل مقطعين صغير • بقدونس مفرومين ناعم • شبت مفرومين ناعم • عصير ليمون حامض
ruwaida-L
مجدرة. 2ڪوب عدس • ڪوب برغل خشن • بصل ڪبيرة • ڪبيرة زيت زيتون • ملح • الفتوش.
هاجمت المذيعة المصرية ريهام_سعيد، المخرج المصري مجدي الهواري، واتهمته بالشماتة في زميله المخرج محمد_سامي بعد اعلان الشركة المتحدة عن ايقاف تعاونها مع سامي نهائياً. اقرأ: محمد سامي في ورطة وايقاف التعامل معه في مصر! مجدي لم يعلق بحرف على أزمة سامي، لكنه كتب عبر صفحته: (عارفين المثل اللي بيقول لا يصح إلا الصحيح ولا إيه؟). اعتبرته سعيد يقصد سامي، ويشمت به، فردت قائلة: (بس مش أنت اللي تكتب البوست ده، لأنه في الآخر زميل، والزملاء يقفوا جنب بعض مش يشمتوا في بعض). لم يصمت الهواري تجاه اتهامات ريهام، وأحرجها برده فكتب:
(مين الآخر ومين الزميل ومين اللي بيشمت؟ أعتقد كلامك لحد تاني، وفي مكان تاني، وبالرغم إني مش محتاج أبرر ولكن أنا سمعت الخبر من التعليقات، ومش محتاج أقول المقصود الحقيقي من البوست، أعتقد إن حلفاني يكفي ومش مضطر أبرر). اقرأ: صراع السقا وأمير كرارة على مي عمر! وأضاف: (أنا حر في ما أدونه على حسابي الشخصي، ومش هخش أبدا في نوع من التريندات، لإني مش من المدرسة دي خالص، ولا من الناس اللي بتعمل كده، وهتلاقي متابعيني وأصدقائي شبهي ومحترمين زيي). تابع: (وكمان ولا محتاج شهرة مثلا، وتاريخي يشهد على احترامي للجميع ومن الجميع، تحياتي، هتلاقي ناس تانية في أكونتات تانية عايزة لقطة وماشيين مع التريند، مش هنا.. تعرف على شخصيات مسلسل "دايما عامر" مع مصطفى شعبان .. صور - اليوم السابع. ولا أنا.. نقطة).
تعرف على شخصيات مسلسل &Quot;دايما عامر&Quot; مع مصطفى شعبان .. صور - اليوم السابع
روابط خارجية [ عدل]
مجدي الهواري على موقع IMDb (الإنجليزية)
مجدي الهواري على موقع قاعدة بيانات الأفلام العربية
مجدي الهواري على موقع الفيلم
بوابة المغرب
بوابة السينما المصرية
بوابة سينما
بوابة أعلام
بوابة مصر
هذه بذرة مقالة عن مخرج مصري بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها. ع ن ت
عزيزي المستخدم
العائد من الإعلانات يمثل مصدر الربح الأساسي للموقع والعاملين به مما يساعدنا على البقاء مستقلين وحياديين حيث أننا غير تابعين لأي جهة حكومية أو حزب. لمساعدتنا على الإستمرار في إنتاج محتوى مهني صحفي حيادي غير موجه أو ممول نرجو إلغاء تفعيل مانع الإعلانات "AD Block". شكرا لتفهمك