يمكنك الاستماع للمقالة عوضاً عن القراءة
هل هي المرةُ الأولى التي تسمع فيها بوجود أرزٍّ غير الأرزّ الأبيض الذي نعرفُه؟ وما علاقةُ الخميرة بالأرز؟ ولماذا أصبح لونُهُ أحمر؟ قد يكون ذلك السبب في تأثيرِه على الكوليسترول.. وهو ما سنتعرّف عليه في مقال اليوم.. أرز الخميرة الحمراء أو Red yeast rice، عبارةٌ عن أرزّ مخمّرٍ بأحدِ أنواعِ الخمائر التي تُعرف باسم Monascus purpureus، الأمرُ الذي يكسبُهُ لوناً بنفسجيّاً محمرّاً.. ويستخدمُ هذا المنتجُ على نطاقٍ واسعٍ كمكمّلٍ غذائي كونهُ مادةً طبيعيةً تساعدُ على خفضِ الكوليسترول وبفعالية كبيرةٍ لا تقلّ عن الأدوية الشائعة. تاريخياً، كان أول استعمالٍ لأرزّ الخميرةِ الحمراء في الصين سنةَ 800 ميلاديّة، وقد عُرفَ عنهُ دورُهُ في حلّ مشاكلِ المعدة، والدورة الدموية، والطحال. كما استُخدِم في المطبخ وكملوّنٍ طبيعيّ في الأطعمةِ الآسيوية. أرز الخميرة الحمراء Archives - الصيدلية 2050. ويعودُ دورُ الأرز الأحمر هذا في خفضِ الكوليسترول إلى قدرتِه على تثبيطِ إنزيم HMG-CoA المسؤولِ عن اصطناعِه في الجسم. وترجعُ قدرتُه التثبيطية هذه إلى احتوائه على موادَ طبيعيةٍ تُعرف باسم موناكولين Monacolin، ومنها Monacolin K الذي وُجِد أنه يعمل بشكلٍ مشابهٍ لدواء Lovastatin من الناحية الكيميائية.
- مكملات مستخلص أرز الخميرة الحمراء (RYRE) - Wisepowder
- أرز الخميرة الحمراء - Mayo Clinic (مايو كلينك)
- أرز الخميرة الحمراء Archives - الصيدلية 2050
- أهم المعلومات عن أرز الخميرة الأحمر وفوائده | البديل
- افضل الماركات الرجالية اضغط هنا ملف
مكملات مستخلص أرز الخميرة الحمراء (Ryre) - Wisepowder
مكملات مستخلص أرز الخميرة الحمراء تم بيع المكملات الغذائية التي تحتوي على أرز الخميرة الحمراء في الولايات المتحدة لفترة طويلة. تقلل الكوليسترول والدهون الأخرى في الأوعية الدموية البشرية. السنوات الأخيرة التي تتوفر بها المعلومات هي 2008 و 2009. المكملات الغذائية تم بيع أرز الخميرة الحمراء تقريبًا مقابل 20 مليون دولار سنويًا. وفقًا لمسح مقابلة الصحة الوطنية في عام 2007 ، استخدم 1. 8 مليون مستجيب جميعهم من الأمريكيين المكمل الصحي لخفض الكوليسترول. ومع ذلك ، يجب أن تكون حذرًا عند شراء هذه المكملات لأن بعض المنتجات من البائعين غير الشرعيين بشكل رئيسي ليست آمنة. قد تحتوي بعض هذه المكملات على ملوثات قد تكون ضارة. مستخلص أرز الخميرة الحمراء حيث لشراء إذا كنت ترغب في شراء أفضل مكملات أرز الخميرة الحمراء ، فقم بالعناية الواجبة عبر الإنترنت وابحث عن شركة لديها سنوات عديدة من الخبرة في إنتاج المكملات العشبية. بحث عن شركة التي استثمرت بكثافة في شراء معدات التصنيع المتطورة. المادة: دكتور ليانغ المؤسس المشارك ، القيادة الإدارية الأساسية للشركة ؛ حصل على الدكتوراه من جامعة فودان في الكيمياء العضوية. أهم المعلومات عن أرز الخميرة الأحمر وفوائده | البديل. أكثر من تسع سنوات من الخبرة في مجال التخليق العضوي للكيمياء الطبية.
أرز الخميرة الحمراء - Mayo Clinic (مايو كلينك)
01:01 م
الثلاثاء 19 أبريل 2022
المكملات الغذائية
كتب - كريم حسن:
يتطلب الحفاظ على صحة القلب اتباع مجموعة من الاستراتيجيات المفيدة، مثل اتباع نظام غذائي صحي، وممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم، وتجنب التعرض للإجهاد قدر الإمكان، كما يمكن أن تكون إضافة مكمل غذائي وسيلة أخرى للحماية. يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز المكملات الغذائية التي قد تضر صحة القلب، وفقًا لما ذكره موقع "Harvardhealth". أرز الخميرة الحمراء
يصنع أرز الخميرة الحمراء من نوع من الخميرة المزروعة على الأرز الأبيض، وتحتوي تلك المكملات الغذائية على موناكولين K، والذي يعمل على خفض مستوى الكوليسترول في الدم. مكملات مستخلص أرز الخميرة الحمراء (RYRE) - Wisepowder. ومع ذلك، لا تعتبر معظم مكملات أرز الخميرة الحمراء مفيدة لصحة القلب، نظرًا لأن معظم أنواعها تحتوي على مادة السيترينين التي من الممكن أن تزيد خطر التعرض للإصابة بالفشل الكلوي، كما يمكن أن تؤدي إلى التأثير بشكل سلبي على صحة العضلات. اقرأ أيضًا: هل تتسبب المكملات الغذائية في تدمير الكبد؟
الأرجينين
الأرجينين عبارة عن حمض أميني من أكسيد النيتريك، وهو جزيء يساعد على استرخاء وتوسيع الأوعية الدموية بشكل طبيعي، حيث يتم تسويقه على هئية مكملات غذائية لتنشيط الدورة الدموية، وخفض معدل ضغط الدم، وأيضًا تعزيز عملية الانتصاب.
أرز الخميرة الحمراء Archives - الصيدلية 2050
ماهو أرز الخميرة الحمراء
أرز الخميرة الحمراء Red yeast rice Japan هو أرز تم تخميرة بواسطة خميرة الارز الاحمر ، وقد استخدمه الصينيين منذ قرون بعيدة كمادة حافظة للأغذية، وتلوين الأغذية أيضًا وكنوع من التوابل ، ولا يزال أرز الخميرة الحمراء عنصرًا غذائيًا أساسيًا في اليابان والصين والمجتمعات الآسيوية، وفي اليابان يطلق عليه اسم "كوجي"koji red ، وهي كلمة تعني حبوب الفاصوليا متضخمة بفعل الخميرة. ويكتسب هذا الأرز لونه بسبب زراعته في خميرة Monascus purpureus، وقد تم توثيق استخدم هذا الأرز في الطب الشعبي منذ عهد أسرة تانج في الصين عام 800م، ومنذ سبعينيات القرن العشرين تم استخدامه أيضًا كمكمل غذائي، والآن مازال هذا الأرز هو الأكثر شعبية في الأوساط الآسيوية، حيث يقدر متوسط استهلاك الفرد الآسيوي الذي يعيش في الولايات المتحدة من أرز الخميرة 14-55 جم يوميًا للشخص الواحد. [1]
وفي الآونة الأخيرة ، طور علماء صينيون وأمريكيون أرز الخميرة الحمراء كمنتج (مكمل غذائي) لخفض نسبة الدهون في الدم ، بما في ذلك نسب الكوليسترول والدهون الثلاثية. وقد يكون أرز الخميرة الحمراء جاذب للكثيرين لأنه مكون طبيعي، لكن عليك توخي الحذر عند استخدامه، لعدم وجود دراسات كافية عن الجرعات المثالية التي يجب تناولها وأيضًا مدى سلامة تناوله على المدى الطويل.
أهم المعلومات عن أرز الخميرة الأحمر وفوائده | البديل
و لكن لا يوجد تحديد دقيقا للآثار على المدى الطويل. الجرعة العادية من خميرة الأرز الحمراء لخفض مستويات الكولسترول هي 600 ملغ من مرتين الى أربع مرات في اليوم ، وفقا للمركز الطبي لجامعة ميريلاند. ثانيا: الهضم:
قد اتخذ أجيال من الصينين خميرة الأرز الحمراء لتهدئة اضطرابات المعدة و الإسهال و لعلاج عسر الهضم. و يعتبر هذا المنتج شائع في العلاج بالوخز بالإبر للطحال و الكبد و الأمعاء الغليظة أو لصحة القولون. ثالثا: تعزيز الدورة الدموية:
ان تحسين الدورة الدموية هو أحد الفوائد المحتملة من تناول خميرة الأرز الحمراء ، على الرغم من عدم آجراء دراسات دقيقة لاثبات هذا. رابعا: علاج السكري:
هناك بعض الإدعاءات أن خميرة الأرز الحمراء قد توفر فوائد لأولئك المرضى الذين يعانون من مرض السكري. خامسا: مسكن للألم:
وفقا للدكتور جون تشن ، الحاصل على الدكتوراه ، في مقال عام 2004 في " Acupuncture Today " أنه عندما تقترن خميرة الأرز الحمراء مع مجموعة متنوعة من الأعشاب مثل يان هو سو ، و المعروفة أيضا باسم القزحية القبرية ، أو هونغ هوا ، و المعروفة باسم فلوس كارثامي ، فإنها قد تخفف الألم من الإصابة أو الصدمة. الآثار الجانبية الشائعة:
الآثار الجانبية لخميرة الأرز الحمراء قد تكون نادرة ، و عموما يمكن أن تسبب شعور طفيف بعدم الراحة.
ولكن، يجب على مرضى القلب تجنب تناول مكملات الأرجينين، حيث أنها قد تتسبب في انخفاض معدل ضغط الدم بشكل كبير بالنسبة لأولئك الأشخاص الذين يتناولون بالفعل أدوية لعلاج الحالة. وفي حالة تناول مميعات الدم، فقد تزيد تلك المكملات من خطر التعرض للنزيف، وفي حالة تناول مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين، فقد يتسبب ذلك في ارتفاع مستويات البوتاسيوم. مكملات الثوم
تعد حبوب الثوم وسيلة فعالة لخفض مستويات الكوليسترول ومعدل ضغط الدم بالجسم. وبغض النظر عما إذا كانت حبوب منع الحمل تحتوي على الثوم الطازج أو الثوم المجفف المجفف، تشير دراسات صغيرة إلى أن مكملات الثوم قد تخفض ضغط الدم بشكل طفيف. ويمكن أن تزيد مكملات الثوم من تأثيرات بعض الأدوية على صحة القلب، مثل مميعات الدم "التي تسبب النزيف"، وأدوية خفض الكوليسترول "التي تسبب تلف العضلات"، وأدوية ضغط الدم "التي تسبب انخفاضًا خطيرًا في ضغط الدم". قد يهمك: المكملات الغذائية للرياضيين.. 5 فيتامينات مفيدة لصحتهم
عروض نهاية الأسبوع: خصم 50% على علامات iHerb التجارية! ينتهي في:
تنتهي في
يوم
س
ساعة:
د
تسوق لآن
ولا يقتصر إنتاج هذه الشركة على الملابس والقمصان بل أنها تنتج مجموعة واسعة من الأشياء التي تخص الموضة للرجال والنساء مثل الأحذية الراقية والقبعات الشبابية المذهلة التي يوجد منها لفصل الصيف أو الشتاء. كما تعرض الشركة على موقعها الرسمي أحدث التصاميم والإكسسوار والأحذية التي قامت بإنتاجها، إضافة لملابس السباحة والملابس المخصصة للأطفال مع نصائح رائعة ومفيدة لكل شخص من أجل الأناقة. 9. Calvin Klein
تم أطلاق هذه الشركة من قبل المصمم الشهير كالفن ريتشارد كلاين في عام 1968 ومنذ ذلك الوقت كالفن كلاين أصبحت العلامة التجارية للأثواب الشهيرة للرجال. نوعية الملابس والعطور والملابس الرياضية التي تقدمها هذه العلامة التجارية هي دائمًا رهيبة ورائعة للغاية. قدمت هذه الشركة على مدى عدة عقود مجموعة رائعة من الساعات التي تتناسب مع الموضة في كل فترة زمنية مما جعلها تنافس أكثر في عالم الموضة. 8. Armani
أرماني هي شركة رائدة في مجال الأزياء مقرها في مدينة ميلانو الإيطالية، وتعتبر فخر الصناعة الإيطالية في مجال الأزياء والملابس. تم تأسيس هذه الشركة في عام 1975. افضل الماركات الرجالية اضغط هنا ملف. أما بالنسبة لأولئك الرجال الذين يريدون أن يبدو بأناقة ورقي دائمين، أرماني هي العلامة التجارية البارزة التي تكتسح الأسواق الأمريكية والأوروبية منذ سنوات عديدة، إضافة إلى السوق الأسيوية وخاصة في أسواق الهند وباكستان والصين، وهي تقدم بشكل دائم أنواعًا جديدة وموديلات لأزياء تخطف الأنظار.
افضل الماركات الرجالية اضغط هنا ملف
مع هذا العطر لا حل وسط حيث يقدم عطر La Nuit de L'Homme إحساسًا مفعمًا بالحيوية ولكن لا يقاوم بنفس القدر. طريقة تطبيق عطرك:
الآن بعد أن عرفت كل شيء عن العطور المفضلة للرجال يجب أن تعرف بأن هناك طريقة لتطبيق العطر لتحقيق أقصى استفادة من قوته الجذابة:
يوصى بوضع نقاط من عطرك المفضل على نقاط النبض والحرارة في جسمك مثل رقبتك أو مؤخرة أذنيك أو معصميك لأنه بهذه الطريقة سوف ينبعث المزيد من رائحة العطر بفضل درجة حرارة جسمك. بعد الاستحمام رش العطر على صدرك وأنت لا تزال عاريًا ثم ارتدي قميصك فهذا سيساعد العطر على الانتشار أثناء المشي. تجنب رش العطر على ملابسك. أفضل 10 ماركات عالمية للملابس الرجالية 2017 - تعلم. أخيرًا لا تختار عطرك في اللحظة الأخيرة بل ضعه وأنت تلبس ملابسك لتتغلغل الرائحة في جسمك وملابسك وليتفاعل العطر بشكل مختلف عند ملامسته لجلدك. اعلم أن رائحة العطر لن تشمها نفسها على صديقك فلكل شخص تركيبة في جسمه تجعل العطر نفسه يختلف برائحته من شخص لآخر. ستسمح لك تجربة العطر مباشرة على جلدك بفهم كيفية تفاعله مع بشرتك ورائحتك الطبيعية. يمكنك قبل اختيار العطر أن تجربه على جسمك لضمان تناسبه مع ذوقك. كل رجل له شخصيته الخاصة وبالتالي عطره الخاص الذي يناسب شخصيته ويكمل مظهره ويتناسب مع أي مناسبة.
جى كرو تقدم أساليب مبتكرة في تصميم الأزياء، وهذا هو السبب في أنها دائمًا في مرتبة عالية كونها تأتي مع موديلات جديدة تحاكي الموضة. 3. Hugo Boss
هوغو بوس هي العلامة التجارية الألمانية للملابس الأكثر شعبية للرجال. لديها مجموعة كاملة من المنتجات الرجالية، من أثواب وملابس إلى الساعات إلى العطور. يمكن أن يكون كل شيء تحت اسم مميز واحد من هوغو بوس. 2. Levi's
ليفي هي شركة أميركية يقع مقرها في مدينة سان فرنسيسكو وهي من أعرق الشركات المتخصصة بصناعة الجينز بأنواعه المختلفة. ليفي هي علامة تجارية تعمل منذ عام 1853، ولكن لم يحدث قط أنها لم تستطع تقديم أزياء تحاكي الموضة المنتشرة في أي زمان منذ تلك الحقبة. افضل الماركات الرجالية للتقبيل بالكامل. الجينز الأزرق هو دائمًا في اتجاه الموضة الأكثر شعبية ويأتي بأنواع متعددة من الأقمشة والتصاميم المميزة. 1. Tommy Hilfiger
تومي هيلفيغر هي حقًا علامة تجارية منافسة وتقدم ملابس رائعة للرجال. تأسست في عام 1985، وذلك بهدف السماح الرجال أن يشعروا بنفس الشعور عند ارتداء ملابس أنيقة تحاكي الموضة مثل المتعة التي تحصل عليها النساء عادةً. يجب القول إنه هذه العلامة التجارية هي الأكثر تميزًا حتى أنها تقدم الملابس الناجحة للرجال والتي تباع في كل أنحاء العالم مما جعلها في أعلى قائمة 10 أفضل علامات تجارية لملابس الرجال في عام 2016.